Sistema muscular
¿Qué es?
• El sistema muscular es el
conjunto de músculos del
cuerpo que permite el
movimiento y la estabilidad.
Está formado por músculos,
tendones y ligamentos que
trabajan en conjunto para
realizar funciones esenciales
para la vida diaria.
Tipos de Músculos
Músculos Estriados
un musculo estriado es un tipo de tejido muscular que se caracteriza por
la presencia de un patrón de bandas claras y oscuras que se observan al
microscopio. Estas bandas se deben a la disposición regular de los
filamentos de actina y miosina dentro de las fibras musculares, lo que
les da su aspecto "estriado" o "rayado".
Músculo Esquelético:
También conocido como músculo estriado esquelético. Tiene un patrón de
bandas alternas de luz y oscuridad en las fibras musculares, lo que le da su
nombre de "estriado". Es responsable del movimiento voluntario y está
unido a los huesos.
Músculo Cardíaco:
También conocido como músculo estriado cardíaco. A pesar de ser
involuntario, también muestra un patrón estriado similar al del músculo
esquelético. Está especializado en la contracción rítmica del corazón.
Músculo Liso
No es estriado. Las fibras musculares lisas no tienen el patrón de bandas
que caracteriza a los músculos estriados, y su estructura es más uniforme y
no presenta las bandas visibles.
Anatomía de los
Músculos
Fibras Musculares
Células que componen los
músculos, agrupadas en
fascículos.
Tendones
Estructuras que unen los
músculos a los huesos.
Ligamentos
Tejidos que unen huesos entre sí
y estabilizan las articulaciones
Contracción Muscular
Mecanismo: La contracción se
produce por la interacción entre
los filamentos de actina y miosina
dentro de las fibras musculares.
Tipos de Contracción:
• Isométrica: El músculo genera
tensión sin cambiar de longitud.
• Isotónica: El músculo cambia de
longitud al generar tensión.
Funciones del
sistema muscular
Movimiento: Permite el desplazamiento y
la movilidad de las extremidades y del
cuerpo en su totalidad.
Postura: Mantiene la posición del cuerpo
en reposo y durante la actividad.
Generación de Calor: La contracción
muscular produce calor, esencial para
mantener la temperatura corporal.
Soporte y Protección: Proporciona soporte
a los huesos y protege los órganos internos.
Enfermedades Comunes del
Sistema Muscular
Distrofia Muscular: Enfermedad genética que causa
debilidad progresiva de los músculos.
Miopatías Inflamatorias: Inflamación de los
músculos, como en la polimiositis.
Calambres Musculares: Contracciones
involuntarias y dolorosas.
Cuidados y Ejercicios
Importancia del Ejercicio:
Mantiene la fuerza y la flexibilidad
muscular.
Prevención de Lesiones:
Calentamiento adecuado y
estiramiento para evitar tirones y
desgarros.
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