Gimnasia pasiva La gimnasia pasiva o electroestimulacion es una técnica corporal que utiliza aparatos con un sistema de electrodos de bajo voltaje sobre los diferentes grupos musculares, así logra a través de la estimulación eléctrica, corregir la flacidez, reducir los depósitos grasos y aumentar y tonificar zonas como glúteos, muslos y busto. La electroestimulacion activa desde los tejidos más internos del organismo hasta los más externos. intervendrá sobre el elasticidad. En primer lugar, se tonifica el musculo atónico mediante una contracción muscular que se mantiene durante unos instantes, que tonifica y reafirma la fibra muscular. Si existe tejido adiposo se elimina mediante una corriente continua, reduciendo la retención de líquidos y mejora la circulación. Posteriormente tejido más superficial para tonificar la epidermis y darle una mayor A pesar de que normalmente estos tres procesos no se hacen al mismo tiempo, algunos aparatos pueden trabajar simultáneamente el tejido muscular y subcutáneo. En una sesión de gimnasia pasiva, se coloca unos electrodos sobre la zona a tratar, que van conectados mediante cables al aparato que emite la frecuencia eléctrica. El musculo se contrae de forma involuntaria sin que el paciente deba realizar ningún tipo de esfuerzo y por ello, de aquí deriva el nombre de gimnasia pasiva. Este tratamiento debe realizarse de dos a tres veces por semana y empezaran a verse los resultados después del primer mes y en forma progresiva. En el campo de la estética, la gimnasia pasiva suele ir acompañada de una dieta adecuada y una vida sana para así conseguir el cuerpo deseado, no sólo a nivel físico, sino también de salud. Los efectos beneficiosos que notamos en el cuerpo con la gimnasia pasiva son: - reducción de celulitis - reducción de medidas - tonificación muscular - eliminación de tejido adiposo Además produce sensación de bienestar y relajación por lo que ayuda a combatir el insomnio y el estrés. La gimnasia pasiva puede contraindicada para: practicarla - embarazadas - cuando se lleve marcapasos - en procesos inflamatorios agudos - trombosis y tromboflebitis - tumoraciones - procesos infecciosos -material de osteosíntesis. Ej. clavos. personas de todas las edades, sólo esta