Subido por karla rodriguez

menu de px parkinson

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MENÚ
PACIENTE CON PARKINSON
DÍA 1
DESAYUNO
REFACCIÓN
1 huevo tibio
68 cal
1 yogurth natural
137 cal
1 vaso de agua pura 76 cal
espesado con
maizena.
ALMUERZO
1 gelatina de uva
51 cal
2 mangos triturados. 140 cal
MERIENDA
1 taza de sopa de
97.5 cal
esparragos.
79 gr. de arroz
88 cal
integral.
1 Vaso de zumo de
97 cal
limón con chía
espesado con
maizena.
CENA
2 Bananos triturados
con canela en polvo.
1 vaso de agua con
linaza espesado con
maizena
86 gr puré de
pechuga.
87 gr de ensalada de
brocoli y zanahoria
1 Vaso de agua pura
espesado con
maizena.
169 cal
83 cal
76 cal
184 cal
128 cal
MENÚ
PACIENTE CON PARKINSON
DÍA 2
DESAYUNO
REFACCIÓN
60 gr de guacamole.
92 cal
1 tortilla de arroz
30 cal
integral
1 vaso de agua pura
76 cal
espesado con maizena .
ALMUERZO
1 gelatina de fresa
1 kiwi triturado.
99 cal
46 cal
MERIENDA
196 gr. Puré de
296 cal
lenteja.
1 taza de ensalada de 16 cal
pepino.
1 vaso de zumo de
123 cal
naranja espesado con
maizena.
2 manzanas verdes
trituradas.
CENA
1 taza de puré de
salmón con arroz
integral.
1 vaso de zumo de
sandia espesado con
maizena.
158.5 cal
121 cal
78 cal
MENÚ
PACIENTE CON PARKINSON
DÍA 3
DESAYUNO
REFACCIÓN
1 taza de puré de
plátano.
15 gr de queso
descremado .
1 taza de té de
limoncillo.
91 cal
50 cal
0 cal
ALMUERZO
25 gr. De nueces
164 cal
molidas.
1 taza de chocolate
228 cal
amargo espesado con
maizena .
MERIENDA
1 taza de puré de
zanahoria y
guisantes.
1 Vaso de jugo de
mango espesado con
maizena.
105 cal
185 cal
1 pudding de pera.
1 vaso de agua pura
espesado con
maizena.
CENA
1 taza de puré de
espinaca con pollo y
tomate.
1 vaso de zumo de
naranja espesado con
maizena .
177 cal
136 cal
180 cal
76 cal
MENÚ
PACIENTE CON PARKINSON
DÍA 4
DESAYUNO
REFACCIÓN
178 cal
 panes integrales
2
con mermelada
natural endulzada
con stevia.
1 batido de papaya.
136 cal
ALMUERZO
1 yogurt griego con 286 cal
25 gr. de pistachos
con ciruela molidos.
1 vaso de agua pura
76 cal
fría espesado con
maizena.
MERIENDA
1 taza de puré de haba
con zanahoria y
cilantro.
1 vaso de agua pura
espesado con
maizena.
93 cal
1 batido de avena
76 cal
CENA
1 taza de crema de
zanahoria con papas.
97 gr. de arroz.
1 Vaso de agua pura
espesado con
maizena.
70 cal
106 cal
76 cal
102 cal
MENÚ
PACIENTE CON PARKINSON
DÍA 5
DESAYUNO
REFACCIÓN
1 taza de yogurt
267 cal
griego con nueces y
banano molido .
1 taza de agua pura
76 cal
espesado con
maizena.
ALMUERZO
1 helado de naranja
con almendra.
127 cal
MERIENDA
87 gr. de ensalada de
42 cal
Lechuga con
aguacate, tomate y
zanahoria.
1 Vaso de jugo de piña 260 cal
con linaza espesado
con maizena .
1 vaso de atol de elote. 123 cal
280 cal
1 pan francés.
CENA
1 taza de puré de pollo
con tomates y
champiñones. 
1 vaso de jugo de fresa
espesado con
maizena.
149 cal
156 cal
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