Subido por Miladis Elias

PieVaro

Anuncio
Pies varos
Características:
Están en rotación interna, pudiendo o no, estar en inversión, las puntas de
los pies se acercan a la línea media.
Causas específicas que producen la deformidad:
1.- Por parálisis en los peroneos.
2.- Por estar las cavidades cotiloideas muy unidas, o por tener dichas
cavidades mucha profundidad.
Objetivos que persigue la C.F.T. en la rehabilitación:
Acortar los peroneos largos y cortos, disminuir el tono en los tibiales
anteriores y posteriores; elongar el ligamento peroneocalcáneo y acortar el
peroneoastragalino posterior.
Ejercicios:
Ejercicios sentados.
1. P. I. Sentado, flexión y extensión de los dedos.
2. Rotación externa de los pies.
3. Rotación externa de los pies, combinada con pronación del mismo
insistiendo en el momento de la pronación.
4. Circunducción interna.
Ejercicios en marcha.
1. Marcha en punta de pies en rotación externa.
2. Marcha sobre los talones en rotación externa.
3. Marcha con los pies al máximo en abducción.
4. Marcha sobre el (Till Beard) con rotación externa.
5. Caminar en los bordes internos del pie, (sin insistir).
Ejercicios de destreza.
1. Arrugar una tohaya con los dedos gordos de los pies.
2. Pateo de una pelota con el interior del pie.
3. Impulsión hacia afuera pequeños pasos, golpeando con el borde externo
de los pies.
Descargar