UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DEL ESTADO DE MÉXICO FACULTAD DE CIENCIAS DE LA CONDUCTA LICENCIATURA EN PSICOLOGÍA Elaboración de instrumentos INTRODUCCIÓN BASES TEÓRICAS: “Adicción a la tecnología”. DOCENTE: Jovita Ocampo Contreras INTEGRANTES: Arzaluz Ramirez Axel Tonatiuh Cruz Anastacio Jaquelyn América Herlindo Quiroz Jesús Adrián Mercado Reyes Axel Adad Quiroz De La Cruz Alma Aurora Adicción a la tecnología con relación a las habilidades sociales en adolescentes El concepto amplio de tecnologías se refiere fundamentalmente al conjunto de recursos, procedimientos y técnicas usadas en el procesamiento, almacenamiento y transmisión de información, lo que se ha denominado tecnologías de la información y comunicación (TIC) y se refieren a todos los instrumentos, procesos y soportes que están destinados a optimizar la comunicación humana (Pinargote y Cevallos, 2020). En la actualidad los avances tecnológicos han aportado al ser humano diversas herramientas para transformar la vida de una manera más sencilla, ha ayudado a que otras personas puedan interactuar debido a la accesibilidad con la que muchas cuentan, entre muchos otros beneficios. No obstante, el uso de la tecnología ha traído consigo un par de desventajas pues tal como menciona Oliva et al. (2012) cada vez es mayor el tiempo que jóvenes y adolescentes pasan conectados a Internet, usando el móvil o jugando con videoconsolas, con lo que otros pasatiempos y ocupaciones más tradicionales empiezan a quedar arrinconados. Esta nueva realidad ha despertado una considerable preocupación social acerca de la influencia que el uso de estas tecnologías puede tener sobre el desarrollo y ajuste personal, especialmente en adolescentes y jóvenes. Echeborua (2008), citado por Cuyún, 2013, en el artículo Redes Sociales: la nueva adicción a Internet que se encuentra en la web explica que: un adulto abusa de Internet cuando está conectado más de tres horas al día, en los adolescentes este límite se encuentra en dos horas, si además existe privación del sueño (menos de 5 horas) y se prefiere navegar a tener otro tipo de relaciones sociales, se puede pensar que una persona tiene riesgo de adicción. La adicción a la tecnología se puede caracterizar por la pérdida de control y la dependencia. Todas las conductas adictivas están controladas inicialmente por reforzadores positivos -el aspecto placentero de la conducta en sí-, pero terminan por ser controladas por reforzadores negativos -el alivio de la tensión emocional, especialmente-. Es decir, una persona normal puede hablar por el móvil o conectarse a Internet por la utilidad o el placer de la conducta en sí misma; una persona adicta, por el contrario, lo hace buscando el alivio del malestar emocional (aburrimiento, soledad, ira, nerviosismo, etcétera) (Marks, 1990; Potenza, 2006; Treuer, Fábian y Füredi, 2001. Citado por Echeburúa y de Corral, 2010). Terán (2019) expone en su artículo “Ciberadicciones. Adicción a las nuevas tecnologías (NTIC)” un reciente estudio realizado por la Cátedra para el Desarrollo Social de la Universidad Camilo José Cela (UCJC), en estudiantes de cuarto curso de la ESO (Educación Secundaria Obligatoria) de entre 15 y 16 años de edad en la ciudad de Madrid, ha explorado el uso y abuso de las nuevas tecnologías (NTIC) y su relación con indicadores de salud mental, encontrando una alta prevalencia de problemas relacionados con el uso inadecuado de estas. Entre ellas se destaca lo siguiente: Teléfono móvil. Más de la mitad de los adolescentes hacen un uso inadecuado del teléfono móvil: 28,4% muestra un uso de riesgo, el 21% hace un uso abusivo y el 8% presenta dependencia de su smartphone. WhatsApp. El 43,5% de los adolescentes presenta una conducta problemática en su uso: el 21% muestra un uso de riesgo, el 14,5% de abuso y el 8% de dependencia. Redes sociales. Cerca del 40% presentaban un uso problemático: el 19% mostró un uso de riesgo, el 13% abuso y el 7% dependencia. Alrededor de 2001 y 2002 surgen los primeros sitios que fomentan redes de amigos, esto ha venido en crecimiento, se puede mencionar a Facebook como el lugar más popular en cuanto a redes sociales la cual fue creada y dirigida para estudiantes, muy similar a Myspace, los cuales cuentan actualmente con millones de usuarios registrados y donde ha habido una importante inversión publicitaria de parte de Microsoft (Cuyún, 2013). Por otro lado, autores como Shapira et al. (2003), concreta elementos del uso problemático de internet, estos elementos los desarrolla en torno al tiempo de uso, ya sea que, en este caso, los adolescentes hagan uso, en mayor medida, de la internet; tengan una urgencia desmedida por volver a estar frente al ordenador; así como la mala adaptación en los comportamientos social, ocupacional, emocional, etc. Así mismo, destaca como elementos esenciales del uso problemático de Internet los siguientes: Preocupación desadaptativa con el uso de Internet, como impulsos abrumadores de usar Internet y usar Internet por más tiempo del previsto. Deterioro o desajuste clínicamente significativo en los dominios: social, ocupacional y otros dominios importantes del uso excesivo de Internet. De igual manera, Terán (2019) expone que el uso excesivo o la dependencia de la tecnología provoca diversos cambios en el comportamiento de las personas, especialmente de los niños/adolescentes/adolescentes. Las tecnologías se están convirtiendo en el centro de la actividad de la vida, por lo que los jóvenes se alejan gradualmente de las relaciones familiares y sociales. Perder el control sobre el tiempo frente a la pantalla hace que el pensamiento cambie constantemente a cuestiones relacionadas con la tecnología, lo que provoca problemas en el rendimiento y el rendimiento académico. Los problemas de sueño suelen ser habituales (insomnio de conciliación), lo que se debe a la prolongación de los tiempos de contacto hasta las primeras horas de la mañana, así como a las horas insuficientes de sueño y las dificultades en la mañana (hipersomnia). Son comunes las mentiras y manipulaciones sobre el uso real de las tecnologías, así como las quejas de las personas más cercanas (padres, hermanos) sobre su uso constante. También podemos notar ansiedad, inquietud, enfado o agresividad si forzamos el final de la sesión. Todo ello conduce al progresivo aislamiento y aparición de todo tipo de problemas físicos, psicológicos y sociales que componen la clínica de ciberadicciones. Es importante mencionar que la escuela, para los adolescentes, ya no es sólo un lugar en donde se consiguen objetivos puramente académicos. La escuela es ahora también una vía de socialización con los compañeros por medio de la adquisición de una identidad propia, la práctica del deporte, el intercambio de experiencias, la influencia de la moda (ropa o gustos musicales), el atractivo social y sexual, la mayor o menor capacidad de liderazgo o el desafío a la autoridad de los adultos. Al mismo tiempo que el adolescente desconecta de sus padres —exige privacidad y autonomía y se rebela ante el control—, se intensifica el uso que hace de las nuevas tecnologías. Internet, las redes sociales, los móviles o los videojuegos se convierten en sus señas de identidad, en la forma habitual de emplear el ocio, en el canal más importante para conseguir información o en el medio estrella para relacionarse con sus amigos (Echeburúa, 2012). Es por ello que la relación de los niños y jóvenes con el mundo digital es muy diferente a la relación de sus padres con estas herramientas tecnológicas. No sólo están relacionados con la capacidad de manejo de equipos técnicos, sino también con nuevas posibilidades de uso y comprender y entender la naturaleza y función de lo digital. (Sanchez & Fernandez, 2020). La manifestación de distintas características pueden ser indicadores de una adicción a las tecnologías por lo que la Dra. Kimberly Young (1996), creó criterios para diagnosticar el síndrome de adicción a Internet: Disminución general de la actividad física. Descuido de la salud como consecuencia del uso de Internet. Evite actividades importantes para tener más tiempo para conectarse. Cambia tus patrones de sueño o patrones de sueño para que puedas pasar más tiempo en línea. Disminución de la sociabilidad que conduce a la pérdida de amistades. Descuido de familiares y amigos. Negativa a dedicar tiempo extra a actividades fuera de Internet. Deseo de pasar más tiempo frente al dispositivo electrónico. Medición e instrumentos existentes. Nombre de la escala: Escala de riesgo de adicción-adolescente a las redes sociales e internet: fiabilidad y validez (ERA-RSI). Autor: Montserrat Peris, Carmen Maganto, & Maite Garaigordobil Lugar: Universidad del País Vasco, España La escala consta de 29 ítems agrupados en cuatro factores: síntomas-adicción, usosocial, rasgos-frikis y nomofobia. El factor síntomas-adicción contiene 9 ítems y evalúa y conductas de adicción a sustancias no tóxicas; el factor uso-social compendia 8 ítems y evalúa conductas habituales de la “socialización virtual” adolescente; el factor rasgos-frikis con 6 ítems recoge aspectos propios como unirse a grupos con interés específico, jugar a juegos virtuales y de rol, tener encuentros sexuales; el factor nomofobia agrupa 6 ítems relacionados con ansiedad y control en el uso del móvil. Las puntuaciones oscilan entre 1: Nunca o casi nunca; 2: Algunas veces; 3: Bastantes veces; y 4: Muchas veces o siempre. La puntuación de cada dimensión se obtiene sumando los ítems correspondientes y dividiéndolos por el número de ítems, realizando lo propio con el total de adicción. (Peris, Maganto, Carmen, & Garaigordobil, 2018) Instrumento para evaluar validez divergente y convergente (Peris, Maganto, Carmen, & Garaigordobil, 2018) Escala de Riesgo de Adicción-adolescente a las Redes Sociales e Internet (ERARSI) (Peris, Maganto, Carmen, & Garaigordobil, 2018) Matriz de especificación de contenidos Adicción a la tecnología: Dimensión 1 Frecuencia uso de dispositivos: tiempo que las personas pasan frente a una pantalla. (TCAE, 2022) Indicadores Exceso de uso de tecnología Definición Reactivos Se da cuando una persona utiliza cada vez más los dispositivos tecnológicos, perdiendo poco a poco el poder de gestionar el tiempo y modo de uso (UNIR, 2020) 1. Cuando tengo tiempo libre, lo primero que hago es revisar mi teléfono, Tablet o computadora. Opciones respuesta 5= Mucho 4= Frecuentemente 3= A veces 2= Poco 2. Tengo impulsos de consultar mi 1= Nada dispositivo móvil en los momentos en que no puede ser utilizado. 3. Deseo usar dispositivos móviles constantemente incluso cuando no tengo tiempo. 4. Pierdo la noción del tiempo al usar diversas tecnologías. 5. Al tener un problema, de inmediato busco soluciones por medio de la tecnología. 6. No puedo administrar el tiempo que paso enfrente de una pantalla. 7. Tardo más tiempo en realizar mis actividades diarias por usar mis dispositivos móviles. 8. Pierdo el interés por hacer actividades habituales y prefiero usar tecnologías. 9. Dejo de lado actividades importantes por tener más tiempo para usar dispositivos tecnológicos. 10. Es difícil para mí el dejar de utilizar dispositivos electrónicos, como mi celular, tableta o computadora. Dimensión 2 Nomofobia: Indicadores Definición Miedo Respecto a la irracional a nomofobia según no contar con Ramos, et al. (2017), es un teléfono definida como el miedo irracional a no contar con un teléfono móvil cerca, muchos psiquiatras califican está conducta como compulsiva. Reactivos 1. Empleo mi tiempo con el móvil, cuando debería estar haciendo otras cosas y esto me causa problemas 2. El uso del móvil me ha quitado horas de sueño 3. He intentado ocultar a los demás el tiempo que dedico a hablar con el móvil Opciones respuesta 5= Mucho 4= Frecuentemente 3= A veces 2= Poco 1= Nada 4. El tiempo que paso en el móvil se ha incrementado en los últimos 12 meses 5. He intentado pasar menos tiempo con el móvil, pero soy incapaz 6. Me es difícil apagar el móvil 7. Me han dicho que paso demasiado tiempo con el móvil 8. Empleo mi tiempo con el móvil, cuando debería estar haciendo otras cosas y esto me causa problemas 9. Mi rendimiento académico ha disminuido a consecuencia del tiempo que paso con el móvil 10. Me noto nervioso/a si paso tiempo sin consultar mis mensajes o si no he conectado el móvil Dimensión 3 Problemas emocionales: Indicadores Definición Reactivos Bienestar físico o mental se halla ausente Sensación subjetiva por parte de una persona de que su bienestar físico o mental se halla ausente o mermado, de modo que no puede desenvolverse con normalidad en la vida 1. Me siento nervios a (o) al no tener alguno de mis dispositivos 2. Me desespero rápidamente cuando alguno de mis dispositivos no Opciones respuesta 5= Mucho 4= Frecuentemente 3= A veces 2= Poco diaria (Salazar Fraile, funciona 1= Nada 2012). correctamente 3. Me vuelvo agresiva La ansiedad es la más (o) al momento de común y universal de las perder de vista sin emociones, es una explicación alguna sensación o un estado 4. Me tranquiliza usar emocional normal ante dispositivos determinadas electrónicos situaciones y que 5. Me da ansiedad constituye una esperar a volver a respuesta habitual a usar mis dispositivos diferentes situaciones 6. Cuando estoy muy cotidianas estresantes. enojado/enojada, uso Tan solo cuando mis dispositivos como sobrepasa cierta una forma para intensidad o supera la calmarme capacidad adaptativa de 7. Puedo pasar un día la persona, es cuando la entero sin mis ansiedad se convierte en dispositivos sin sentir patológica y provoca sensación de vacío o malestar significativo nerviosismo con síntomas que 8. Soy capaz de afectan tanto al plano esperar a usar mi físico, como al teléfono por mucho psicológico y tiempo, aun cuando conductual. (Fernández, estoy muy et al, 2012). aburrido/aburrida 9. Prefiero usar mis dispositivos a recibir un abrazo cuando estoy triste 10. Me siento solo/sola cuando no tengo mis dispositivos Dimensión 4 Problemas fisiológicos: Indicadores Cambios en los patrones Definición Reactivos Opciones respuesta Se define como una 1. He padecido 5= Mucho afectación negativa a la problemas para poder salud de una persona, conciliar el sueño o hábitos del sueño. Fatiga y desgaste ocular. Dolor de cabeza. Alteraciones del peso corporal. Problemas auditivos. causada por un uso excesivo de estas tecnologías, lo que lleva a conductas compulsivas y repetitivas que perjudican la calidad de vida y el nivel de funcionamiento del individuo. (Cruz, et al, 2022). 2. He padecido dolores de cabeza tras un uso prolongado de dispositivos electrónicos. 3. He sentido los ojos resecos por el uso prolongado de dispositivos electrónicos. 4. Mi peso corporal se ha visto afectado por la pérdida de hábitos alimentarios y/o abandono de la actividad física 5. He descuidado mi higiene personal a causa del uso de algún dispositivo electrónico. 6. Mi audición se ha visto afectada por el uso prolongado de auriculares, así como por el volumen del material auditivo que suelo consumir (música, videos, podcasts, etc.). 7. Actualmente presento cansancio visual por usar constantemente dispositivos electrónicos. 8. Mi tiempo de sueño y descanso se ve afectado por el uso de cualquier dispositivo móvil o computador. 4= Frecuentemente 3= A veces 2= Poco 1= Nada 9. Noto cierta fatiga visual al pasar periodos considerables de tiempo frente a la pantalla de cualquier dispositivo electrónico. 10. Adopto posturas inadecuadas al usar dispositivos móviles o al estar frente a computadoras. Dimensión 5 Afectación educativa: Indicadores Definición Rendimiento académico Carrasco (1985), el rendimiento académico puede ser entendido en relación a un grupo social que fija los niveles mínimos de aprobación y máximos de desaprobación ante un determinado cúmulo de conocimientos y/o aptitudes. Reactivos Opciones respuesta 1. Cuando estoy en 5= Mucho clase reviso constantemente mi 4= Frecuentemente dispositivo electrónico. 3= A veces 2. El profesor me ha 2= Poco quitado el dispositivo electrónico utilizarlo 1= Nada en clase como distractor. 3. He dejado de hacer tareas o trabajos escolares por pasar más tiempo en dispositivos electrónicos. 4. Prefiero jugar en línea con mis compañeros que entablar una conversación. 5. Al realizar tareas de la escuela la mayoría de mis herramientas son tecnológicas. 6. Me cuesta trabajo ser creativo y recurro a múltiples plataformas para realizar mis tareas y trabajos. 7. Me cuesta trabajo recordar los conceptos vistos en clase 8. Utilizo aplicaciones para la resolución de problemas de mis tareas escolares. 9. Utilizó teléfono inteligente, tablet o computadora para hacer tareas que puede realizar manualmente. 10. Mi aprendizaje se ha visto afectado debido al uso constantes de Dimensión 6 Aislamiento social Indicadores Aislamiento social Definición Implica la experiencia de segregación y distanciamiento interpersonal de la persona que se percibe Reactivos Opciones respuesta 1. Pasó más tiempo 5= Mucho en el celular, la computadora o tablet, 4= que con mis amigos, Frecuentemente familia y/o 3= A veces como solitaria. Esto tiene repercusiones relevantes, ya que se refleja con el tiempo en desactivar redes de apoyo interpersonales que son necesarias para el sujeto (Andueza, 2019). compañeros escuela. de 2= Poco 2. Prefiero jugar, 1= Nada mensajear, estar en redes sociales antes que convivir con otras personas. 3. Me cuesta trabajo relacionarme con las personas cuando no puedo usar el celular. 4. Prefiero conocer gente a través de aplicaciones antes que conversar personalmente. 5. En reuniones familiares prefiero estar en mi recámara con mis dispositivos electrónicos. 6. A la hora de la comida dejo todo dispositivo electrónico y entablo una conversación con las personas que me acompañan. 7. Utilizo el teléfono, la tablet, audífonos o cualquier otro dispositivo para desconectarme de mis problemas. 8. Me siento solo (a) cuando dejo de usar el teléfono. 9. Me preocupo por tener seguidores en redes sociales que por tener amigos físicamente. 10. Me molesto cuando estoy utilizando alguno de mis dispositivos electrónicos y alguien me interrumpe. Referencias Cruz, E., Gracia, M., Colón, V. (2022). Efectos sobre la salud por el uso abusivo de la tecnología. Ocronos - Editorial Científico-Técnica. https://revistamedica.com/efectos-salud-uso-abusivo-tecnologia/ Cuyún, M. (2013). “ADICCIÓN A REDES SOCIALES EN JÓVENES” (ESTUDIO REALIZADO CON JÓVENES DE 14-16 AÑOS DEL COLEGIO LICEO SAN LUIS DE QUETZALTENANGO). Universidad Rafael Landívar. http://biblio3.url.edu.gt/Tesario/2013/05/42/Cuyun-Maria.pdf Echeburúa, E. (2012). Adicción a las redes sociales y nuevas tecnologías en niños y adolescentes Enrique Echeburúa Ana Requesens. Guía para educadores. PIRÁMIDE: http://omextad.salud.gob.mx/contenidos/investigaciones/Guiaparaeducadores .pdf Echeburúa, E. y de Corral, P. (2010). 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