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JUEGOS DE LA OCA

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JUEGO DE LA OCA
Inicio
51
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9 por Realiza
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Corr gundos
n
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n
30 se
posició s
a
s
e
n
48 peor 30 segundo
39
Salto al
levantando
las rodillas
10 veces
carretilla
con un
compañero
frente y
cuclillas.
8 repeticiones
2
Flexiona el
tronco de
deracha a
Realiza 7
izquierda
desplantes 12 veces
3
40
Correr
Sube y
baja
talones
10 veces
14
Caminar con las
47 puntas
y talones.
20 segundos
41
42
43
Brinca la
cuerda
10 veces
hacia
atrás por
10 seg.
4
Caminar tratando de
golpearse los glúteos
con los talones de los
pies. 20 segundos
13
Intenta tocar
tu cabeza con Gira los tobillos
alternando 10
la punta del
repeticiones
pie
5
6
7
13
sentadillas
Saltar elevando
los brazos y realizar
sentadilla.
8 veces
44
Salta con
el pie
izquierdo
12 veces
8
10
abdominales
1ar0
9
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El illa do.
d
ro rnan
e 10 nes
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l
a
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tic
pe
e
r
De una oca se avanza a la siguiente, y se
vuelve a tirar.
Puente: casillas 6 y 12. Si se cae en estas
casillas se salta a la casilla 19 (la Posada) y
se pierde un turno.
Posada: casilla 19. Si se cae en esta casilla
se pierde un turno.
Pozo: casilla 31. Si se cae en esta casilla,
NO se puede volver a jugar hasta que no
pase otro jugador por esa casilla.
Laberinto: casilla 42. Si se cae en esta casilla,
se está obligado a retroceder a la casilla 30.
Corre e
n
tu luga
r
por 30
segund
os
52
El primero que llegue a la casilla 63 gana.
12
38
Realiza una
5 lagartijas
53
El juego se empieza en la casilla 1.
18
POSADA
63
62
36 37
Salta
1
54
Salta
10
veces
Instrucciones
19
11
61
35
34
Gi
ra
len la
t ca
8 v ame bez
ec nte a
es
33
Ca
po cua min
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Br
un a
a
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do
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s
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ers nta te
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ep s
ie
60
55
Correr y
saltar cada
5 pasos
Salta levantando
las rodillas 8
veces
e
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tron e un
l
e
d
Gira uerpo 0 veces
tu c otro. 1
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Re tija ici ndo
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ga po gu
la sa se
e 10
56
Gira ambos
brazos
20 veces
20
21
Abre y cierra
pies
alternando
con los brazos.
12 repeticiones
M
e an
el quil tén
e
20 un va ibri el
se pie ndo o
gu po
nd r
os
57
Mueve la
cabeza a
los lados
10 veces
22
45
58
Salta con el
pie derecho
10 veces
59
32
31
30
To
de ca la
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5
1
24 23
25
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s
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26
46
27
ACTIVIDAD
FÍSICA
Cárcel: casilla 56. Si se cae en esta casilla,
hay que permanecer dos turnos sin jugar.
Dados: casillas 26 y 53. Si se cae en estas
casillas, se suma la marcación de la casilla
de los dados (26 ó 53) y se avanza tanto
como resulte.
Para llegar a la casilla 63, necesitas sacar
un número exacto. Si no lo es, hay que
retroceder, a partir de la casilla 63, tantas
casillas como puntos tengas en exceso.
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