Reconociendo el problema Madres narcisistas Expositora Nadia Velasquez ¿QUÉ ES EL NARCISISMO PATOLÓGICO? 1 MANUAL DIAGNÓSTICO Y ESTADÍSTICO DE LA ASOCIACIÓN ESTADOUNIDENSE DE PSIQUIATRÍA Marca con una X cada rasgo que analices y encuentres GRANDIOSIDAD: se siente superior en comparación a otros: ejemplo, exagerar logros y talentos, espera ser reconocido como superior. FANTASÍAS: que impliquen obtener éxito ilimitado, poder, brillantes, belleza o amor idílico CREE SER ESPECIAL: se asocia con personas que considera especiales o de alto estatus ADMIRACIÓN EXCESIVA CREE TENER DERECHO A TODO: tiene expectativas irrazonables, cree merecer un trato especial o privilegiado o que sus expectativas se cumplan en automático EXPLOTADOR INTERPERSONAL: se aprovecha de los demás para lograr sus fine FALTA DE EMPATÍA: no quiere o no reconoce o no se identifica con los sentimientos y necesidades de los demás ENVIDIA: siente envidia y cree que los demás le tienen envidia COMPORTAMIENTOS Y ACTITUDES ARROGANTES Y DOMINANTES JAMÁS CONFUNDAS EL NARCISISMO CON AMOR PROPIO. EL PRIMERO ESCLAVIZA; EL SEGUNDO ¡LIBERA! 2 ¿Que NO es el NARCISISMO? LA MENTE DE UN NARCISISTA “SOY EL MEJOR” Sentido de auto importancia es “la mejor madre” Ego “sus hijos son los más talentosos” Cree que el mundo gira entorno a ella, presume como educa a sus hijos y su crianza Siente que tiene privilegios y no tiene límites para relacionarse, exagera sus logros Arrogantes, despectiva de las habilidades de los demás Quiere un trato especial, ser admiradas, adoradas y que todos lo sepan, reconocimiento público “YO NO ME EQUIVOVO” Intolerante a ser retroalimentada o que implique que cometió un error Inflexible para admitir errores o aceptar críticas Si su hijo expresa desacuerdo reacciona con negación y a la defensiva Siempre tiene la razón y sus elecciones y acciones son las mejores “DEBERÍAS SER COMO YO” Te sobrevalora y te devalúa a su antojo si no sigues sus recomendaciones (pasivoagresivo) 3 No tienen en cuenta los deseos o talentos de sus hijos, solo buscan que hagan y se comporten como ella quiere, incluyendo elegirles cómo vestir, que estudiar, como comportarse TIPOS DE NARCISISMO Escribe tu experiencia con alguno o todos estos tipos de narcisismo NARCISISMO ABIERTO/GRANDIOSO La madre narcisista grandiosa se ve como “la mejor madre del mundo” tiene la autoestima inflada se siente superior a los demás incluyendo sus propios hijos, siempre habla de sus logros esperando que la admiren, busca siempre la perfección de sus hijos y que cumplan sus deseos y necesidades, los hijos de una madre narcisista grandiosa pueden sentirse distantes o poco valorados pues tienen que llenar constantemente las expectativas de su madre para que ella obtenga reconocimiento. ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ NARCISISMO ENCUBIERTO Tiene 3 niveles INTROVERTIDO HIPERSENSIBLE A pesar de su introversión busca constante validación y reconocimiento debido a su baja autoestima, se muestran humildes y reservadas pero esperan que sus hijos la elogien por su dedicación y sacrificio como madre, puede malinterpretar las acciones o palabras de sus hijos como falta de amor o respeto reaccionando de manera exagerada. ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ EL CHIVO EXPIATORIO ENVIDIOSO Culpa o critica a uno de sus hijos por problemas familiares o situaciones adversas aunque no tenga ninguna responsabilidad real. 4 Exagera los errores de sus hijos para evadir o desviar la atención de los problemas donde ella es responsable Hace comentarios hirientes y despectivos hacia el hijo, bajando su autoestima y autoconfianza. También suele compararlo con otros hermanos o personas a su alrededor. Hace que el hijo se sienta invisible o ignorado al desvalorizar sus logros y magnificar los logros de otros. ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ EL VENGADOR/ CASTIGADOR Utiliza la culpa, el castigo y la manipulación emocional, para controlar y dominar a sus hijos, utilizando el temor y la ansiedad Establece expectativas irrealistas y exigentes para con sus hijos y los castiga severamente si no las cumplen, creando en el hijo miedo a equivocarse Desvaloriza las emociones de sus hijos haciéndolos sentir invisibles e incapaces de expresar Para evitar que cuestione su autoridad le deja de hablar o le retira su afecto como castigo, afectando su autoestima y confianza en sí mismos ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ESTRATEGIAS DE MANIPULACIÓN CÓMO TE CONTROLA UN NARCISISTA Si has vivido alguna de estas estrategias marca con un sí y si quieres escríbela Gaslighting ______________________________________________________________________ Proyección de defectos_____________________________________________________________ Conversaciones sin sentido__________________________________________________________ Invalidación______________________________________________________________________ Situaciones de dolor y rescate________________________________________________________ 5 PADRES NARCISISTAS NARCISISTA ENVOLVENTE Control excesivo de la vida del hijo, invade su espacio personal, toma decisiones por él, anula los intereses del hijo, maneja la culpa, los hace sentir insuficientes, limita su autonomía y libertad, manipulando sus emociones y creando una dependencia y la necesidad de que sus hijos reconozcan todo lo que hacen por ellos NARCISISTA IGNORANTE Muestra indiferencia y desinterés en los logros y necesidades emocionales del hijo, desprecia sus logros, son negligentes emocionalmente, pues considera sus propios logros como superiores a los de sus hijos 6 SEÑALES DE UNA CRIANZA NARCISISTAS Modo Sentimientos de culpa Amor condicional Sin límites Celos Toma crédito de tus logros Falta de empatía Infantilización Nunca admite errores Proyecta rasgos malos en ti Destruye tu autoestima Causa drama Ejemplo Tu vivencia Tu madre te culpa de su infelicidad o por situaciones de manera injusta Te echa en cara que te alimenta, te da vestido y un techo para vivir o habla de su sacrificio por ti al criarte para conseguir lo que quiere Solo te muestra afecto cuando llenas sus expectativas No respetan tu privacidad en tu cuarto ni en el baño y pueden incluso pedir pruebas que muestren tu inactividad sexual Busca destacar sobre los logros de sus hijos, siempre compite con ellos y busca invalidarlos Te hace creer que tus logros solos los alcanzas porque ella te guía, ignorando tu trabajo Desvaloriza tus emociones, siempre que le cuentes algo le restará valor y se enfocara en ella o cambiará la conversación Hacen hijos dependientes de sus padres, no les enseñan lo básico de acuerdo a su edad como cocinar y les recuerdan que son indefensos y que siempre necesitaran de su madre Niega su responsabilidad y busca culpables o distorsionar lo que pasó como decir que no llego a tiempo porque no le dijiste siendo esto mentira Hace acusaciones injustas, te puede llamar egoísta aunque muestres empatía porque en realidad habla de ella misma Te compara o te critica constantemente, diciéndote cosas como “que gorda estas” “tu ropa se encogió” “deberías ser como ella o el” Buscan generar problemas, comparan hermanos, tienen un hijo al que le muestran favor y a otro desprecio. También puede usar el drama y victimizarse para llamar la atención haciendo que los demás sean responsables de sus emociones y bienestar. Pues le gusta mantener a los hijos cerca aunque eso implique mantenerlos preocupados por cosas que no son ciertas o que exagera HASTA AQUÍ HAS APRENDIDO A RECONOCER EL PROBLEMA AHORA IDENTIFICAS QUE ES EL NARCISISMO, LOS TIPOS QUE HAY, LO QUE PIENSA UN NARCISISTA, SUS TECNICAS DE MANIPULACIÓN Y LOS TIPOS DE PADRES NARCISISTAS QUE EXISTEN ASÍ COMO LA FORMA QUE TIENEN DE CRIAR A SUS HIJOS 7