7 Pasos para darle a ella un orgásmico sexo oral - 1 Kevin Adams 7 Pasos para darle a ella un orgásmico sexo oral - Kevin Adams El arte del sexo oral: Un comienzo rápido 7 pasos para darle a ella un orgásmico sexo oral. ¡LEA ESTO PRIMERO! ¿Quiere empezar rápido? Esta es su “Guía para un comienzo rápido”. Léala cuando quiera ponerse a ello en ese mismo momento o cuando no tenga tiempo que perder averiguando los “cómos” y los “porqués” de lo que está a punto de hacer. ¡GRACIAS POR DESCARGAR ESTA MINI GUIA DE “El arte del sexo oral”! Dese una palmadita en la espalda, porque haber tomado la decisión de descargar esta guia de inicio rapido, que literalmente va a transformar su vida intima sexual con su pareja. Usted quería ver este programa talvez por algunas de estas razones. Quizá se había cansado de no proporcionar un orgasmo a su pareja, o quizá quería saber más sobre el sexo oral antes de intentar practicarlo con ella. No importa cuál sea la razón, en cualquier caso algo tenía que cambiar. Algo importante, significativo y poderoso. Quería convertirse en un maestro en el arte de proporcionar un orgasmo a una mujer utilizando únicamente su lengua. Leer esta guia ha sido el primer paso en su proceso de cambio. Hay algunos otros pasos más que dar, y el siguiente será leer mi programa “El arte del sexo oral”. Le llevará a donde quiere llegar rápidamente y sin dar grandes explicaciones. Pero todavía tiene que trabajar y poner en práctica la información que le vamos a dar. ¡Este ebook no le servirá de nada si no pone en practica todas las técnicas que aprendera, con su pareja! De igual manera, cuando empiece a utilizar los principios y técnicas que aquí compartimos con usted, pueden parecerle extrañas o incómodas en un principio. Eso está bien y es normal. Como cuando aprendió a montar en bicicleta, se descubrirá a sí mismo intentándolo una vez y otra, hasta que un día, el sexo oral se convertirá en su segunda naturaleza. No tendrá que consultar esta colección para descubrir si ella está cerca de alcanzar el estadio de pre-orgasmo. Nunca tendrá que volver a preguntarse a sí mismo: “¿Se habrá corrido?” Lo sabrá y sin ninguna duda. Una vez que haya llegado a ese estado de conocimiento y confianza, me encantaría saberlo. Dígame cómo esta mini guia ha cambiado su vida sexual, la forma en la que veía a las mujeres, o su actitud ante el sexo oral. Su éxito con estas técnicas es el éxito que he alcanzado yo a la hora de compartirlas con usted –y, por extensión, también podrán a ayudar a otros hombres como usted a navegar entre las excitantes pero confusas aguas del cunnilingus. 2 7 Pasos para darle a ella un orgásmico sexo oral - Kevin Adams Por lo tanto, puede enviarme su testimonio sobre que es lo que más le gusto de esta guia y lo que le ha ayudado a mejorar su relación con su pareja a: [email protected] y dígame cómo esta guia de inicio rapido ha cambiado su vida. Casi no puedo esperar hasta entonces. Sinceramente, 3 7 Pasos para darle a ella un orgásmico sexo oral - Kevin Adams Cómo utilizar esta guía para un comienzo rápido. La forma más fácil de utilizar esta colección es empezar con la información más básica. A medida que encuentre diferentes detalles que le intriguen o le exciten, consulte la información correspondiente en el manual principal de “El arte del sexo oral” para conseguir más datos. Lea la guía para un comienzo rápido. Eche una ojeada a la guía entera. Familiarícese con cualquier término que sea nuevo para usted. Tome nota de aquello sobre lo que quiere tener más información y señale los lugares donde esté aquello que quiere probar ahora mismo. Pruebe la rutina para principiantes. La Hoja para Tramposos cubre todo lo que necesita para empezar, pero hay espacio para añadir algunas cosas, quitar otras y tomar apuntes. Escriba cualquier cosa que le pueda refrescar la memoria en el momento álgido para que no tenga que parar e intentar leer la hoja en la oscuridad. Practique la rutina intermedia. Una vez que haya probado la rutina para principiantes, o si piensa que ya la domina bastante, imprima otra Hoja para Tramposos y rellénela con la información necesaria para practicar una rutina de tipo intermedio o avanzado. Después, póngala en práctica. Cree su propia rutina. Después de haber practicado asiduamente las otras rutinas, intente crear su propia obra maestra. Utilice de nuevo la Hoja para Tramposos si quiere empezar de ese modo o simplemente, póngala en práctica sobre la marcha, asegurándose de que sigue el proceso orgásmico. Antes de empezar. Al leer esta guía, no se olvide de lo más importante: ¡tiene que divertirse! Aunque necesitará repetir el proceso que le indicamos aquí una y otra vez para dominarlo y conseguir hacerlo de manera natural, cambiará vuestras vidas para mejor. Pero mientras está aprendiendo y jugando, asegúrese de que incluye en sus prácticas muchas risas, gozo y una gran conexión con su pareja. El objetivo es conseguir que ella tenga un orgasmo, pero algunas veces es el proceso el que otorga más placer que el resultado. 4 7 Pasos para darle a ella un orgásmico sexo oral - Kevin Adams 1.-Las partes básicas de la anatomía femenina. RECUERDE: es fácil sentirse agobiado por toda esta información. Pueden parecer una gran cantidad de datos para empezar, pero su tiempo y su esfuerzo hará que esté muy por delante del resto de los hombres e, incluso, de muchas mujeres. Glande o cabeza del clítoris. La cabeza del clítoris es increíblemente sensible, pues este paquetito tan pequeño alberga más de ocho mil terminaciones nerviosas. Cuando está verdaderamente excitado, la capucha o prepucio se hincha y cubre el clítoris para evitar que reciba demasiada estimulación. Tanto a la cabeza como a la capucha les encanta recibir amorosas caricias que sean rítmicas pero suaves, aunque, sin embargo, a medida que la mujer se acerca más y más al clímax, ambos pueden soportar un toque mucho más firme. 5 7 Pasos para darle a ella un orgásmico sexo oral - Kevin Adams El punto G Es un punto muy sensible que se ubica en la parte superior de la pared vaginal. El punto G es un pequeño tejido esponjoso colindante con la uretra de la mujer y tocarlo es muy agradable cuando se frota o se presiona durante ciertos periodos de excitación. Durante el resto de la serie, nos referiremos a esta área como punto G porque es el término por el que más se la conoce, pero intente pensar en él como un área mucho más general en vez de intentar identificarlo con un punto muy concreto, pues puede ser bastante extensa dependiendo de la mujer. Monte de Venus. El Monte de Venus es justamente la parte exterior del lugar donde se encuentra el punto G y querrá utilizar este lugar durante sus ejercicios orales porque aplicar tensión desde ambos lados puede ser realmente placentero. Imagine esta área como si fuera un sándwich, donde sus manos son el pan (una dentro, otra fuera) aplicando presión en la “carne” (el punto G). Comisura frontal. Este punto super sensible ubicado sobre la cabeza del clítoris cubre dicho clítoris sobresale muy levemente y solo se percibe si miras o tanteas cuidadosamente esa área, especialmente cuando la mujer está excitada. La Comisura Frontal es muy similar a la Capucha o al Clítoris respecto a que le gusta recibir caricias suaves de la lengua al principio, durante la primera fase de excitación, pero luego prefiere recibir un toque mucho más firme, como el que se puede dar con el dedo, la parte plana de la lengua o con el labio, a medida que continúa el proceso. Frenillo Justo debajo de la cabeza del clítoris, al otro lado de la Comisura Frontal, se encuentra el Frenillo. También le gusta recibir caricias suaves al principio, que se volverán más firmes a medida que avance el proceso. La mayoría del placer sexual que siente una mujer procede de esta área general que se extiende entre la Comisura Central y el Frenillo. Labios menores. Los labios más pequeños que rodean la abertura vaginal de una mujer son los llamados labios menores, y se llenan de sangre cuanto más excitada está la mujer, hasta el punto de que pueden llegar a doblar su tamaño. Los toques suaves son los que mejor funcionan en este lugar, pues a medida que se llenan de sangre, se vuelven más sensibles y delicados. 6 7 Pasos para darle a ella un orgásmico sexo oral - Kevin Adams La abertura vaginal A la única parte de la vagina que se puede ver a simple vista le gustan los pequeños mordisquitos y los largos lametones, pero no demasiada presión ni firmeza. Fourchette Se encuentra justo debajo de donde se cierra la abertura vaginal y es el lugar donde se encuentran los labios mayores y menores. La Fourchette se estimula mejor con cosquilleos y frotes muy ligeros. Perineo. El espacio que se encuentra entre la Fourchette y el ano es el Perineo (también conocido como mancha), y está lleno de tejido conectivo y de una red de músculos pélvicos que le hacen muy dispuesto a recibir pequeños pellizcos, cosquillas, lametones y presión con los dedos, tanto desde fuera como desde dentro de su cuerpo. Ano La misma red muscular que ayuda a que el Perineo dé tanto placer también entra en juego en el ano, y toda esta área también se contrae durante el orgasmo. Caricias suaves y la aplicación de una ligera presión funcionan aquí de manera excelente, pero asegúrese de utilizar una funda para los dedos para mantener sus manos limpias o lavarse las manos cuidadosamente antes de utilizar esos dedos en cualquier otro lugar de sus genitales, porque el Ano puede albergar bacterias que no son muy amigas con el resto de sus experiencias sexuales. 7 7 Pasos para darle a ella un orgásmico sexo oral - Kevin Adams 2.- Saboreando “eso” Hay muchas cosas en la vida que, aunque ahora nos parezcan maravillosas, nos pareció que tenían un sabor horrible la primera vez que las probamos: el sushi, la cerveza, el café y el vino, por ejemplo, nos vienen rápidamente a la mente al hablar de esto. Saborear las partes inferiores de una mujer puede ser una experiencia similar, sobre todo si no está seguro de lo que debe esperar. Sin embargo, no importa cuál sea su primera experiencia de esta índole; después de haber otorgado a su pareja un orgasmo que hará que le de vueltas la cabeza utilizando solo la lengua, y ella le agradezca jadeando todo lo que ha hecho por ella, nada más importará y de repente el sexo oral le parecerá lo más atractivo del mundo. Sin embargo, no todo el mundo se volverá un adicto al sexo oral inmediatamente. Para algunos lleva su tiempo, o al menos hasta que lleguen al estadio en el que se dan cuenta de que tienen una habilidad muy demandada y realmente se sienten cómodos realizando los movimientos que han llegado a dominar. Por ello, mientras tanto, tendrá que fingir que le encanta hacerlo hasta que realmente se sienta así. Aquí le doy algunos consejos que pueden hacer que ese proceso sea un poco menos doloroso. Darse un baño o una ducha juntos antes, enjabonáis concienzudamente antes de ir ala cama. Lo único que tiene que recordar es que no debe dejar que el jabón se introduzca dentro de ella (recuerde, es un sistema que se limpia solo y el jabón no tiene el nivel de PH adecuado para sus partes interiores); si así lo desea, utilice algún otro producto sin olor y que sea más suave. Compre un paquete de muestra de un lubricante de sabores, solo para la ocasión. Pruebe cada uno de ellos individualmente. Siempre hay alguno que le gustará más de los demás, pero no lo sabrá hasta que lo haya probado usted mismo en el éxtasis de la pasión. Igualmente, preste atención a cuál de ellos proporcionará una lubricación más duradera y cuál es el que les gusta más a los dos. Ropa interior comestible o sexy, pinturas para el cuerpo o cremas son siempre grandes adiciones para vuestros juegos preliminares, simplemente tiene que asegurarse de a) mantenerlos fuera de su vagina y b) asegurarse de que ella no es alérgica a ninguno de estos productos. Utilice una barrera dental de látex, especialmente una de con olor, de sabores o con ambas características. Con ella, estará practicando sexo seguro (¡eso da puntos!) y con un poco de lubricante por parte de ella, no la saborearás ni la olerás en absoluto. Si lamerle el clítoris no es algo para lo que está verdaderamente preparado, utilice un vibrador que haga el trabajo por usted. Hay varios de este tipo en el mercado que proporcionan la misma sensación que la lengua, así como el socorrido “Pocket Rocket”, que ofrece diferentes 8 7 Pasos para darle a ella un orgásmico sexo oral - Kevin Adams niveles de estimulación, lo que hace de él una buena elección, pues es importante cambiar la intensidad a medida que ella se acerque más y más al clímax. O puedes utilizar otros juguetes para estimular otras partes de sus genitales que no se siente cómodo lamiendo, como su ano o perineo. Es relativamente simple evitar las enfermedades de transmisión sexual a la hora de practicar sexo oral. Utilice algún tipo de barrera de seguridad entre usted y su pareja hasta que ambos se hayan hecho análisis para asegurarse de que ninguno tiene una enfermedad y, después, ser monógamos. Si tiene varios compañeros sexuales, o está con alguien nuevo, compre unas cuantas barreras dentales de látex y se protegerá contra los problemas de salud que una enfermedad de transmisión sexual puede llevar a su vida. ¿Qué sensación provoca una barrera dental de látex? “Sentir” a una mujer mientras se utiliza una barrera dental de látex es una sensación a la que cuesta un poco acostumbrarse –como a utilizar un condón. No sentirá la humedad de la excitación de su pareja y será más saber cómo reacciona a su duro trabajo. Meter la lengua en el lugar adecuado también puede ser más complicado, pues tendrá que intentar sentirla con su lengua a través de la barrera. Sí, estas son definitivamente pegas, pero no más que utilizar un condón…y como ya he indicado anteriormente, el saber que practicas sexo seguro hace que valga la pena soportar estos pequeños inconvenientes. 9 7 Pasos para darle a ella un orgásmico sexo oral - Kevin Adams Antes de utilizar una barrera dental de látex. Antes de utilizar la barrera dental de látex, ponla debajo de un chorro de agua fría antes para borrar el sabor del látex. Luego, con agua templada, para que su pareja no reciba un golpe de humedad fría en sus partes inferiores en medio de un momento de excitación, pero que el agua no esté demasiado caliente porque si no cambiaría al textura del látex y este podría quemar a su pareja. Sin embargo, si está utilizando un producto que está lubricado, perfumado o con sabor, sáltese este paso. Después, asegúrese de que no haya ningún agujero ni ningún borde puntiagudo a lo largo de la barrera. Esto no ocurre a medio, pero vale la pena perder un par de segundos para asegurarnos de que todo está en orden. A continuación, escoja la parte que quiere lamer y la parte que quiere que esté en contacto con su pareja. Asegúrese de utilizar siempre el mismo lado o, en caso contrario, habrá acabado con el propósito que tiene utilizar una barrera. Si no recuerda por qué lado estaba lamiendo, tire la barrera a la basura y coja otra. Una forma fácil de asegurarse de que no se equivoca de lado en la excitación del momento es coger un rotulador antes del encuentro sexual y poner por el lado elegido: “Lamer por aquí”. Cómo utilizar una barrera dental de látex. Empecemos hablando de cómo mantener la barrera de látex en su lugar. Solo hay tres maneras de conseguirlo: que usted la sujete, que su pareja la sujete o que utilice algo que la mantenga en su lugar. De las tres opciones, conseguir que otra cosa la mantenga en su lugar es la más agradable. En medio del éxtasis, ella tendrá problemas para mantenerla en su lugar, y usted querrá tener las manos libres para dedicarlas a otras actividades a medida que avance el proceso. Por lo tanto, cuando compre una barrera dental, busque aquellas que tenga una parte superior adhesiva, para que se quede pegada en el sitio en el que la ponga, en este caso, en la parte superior de su monte de Venus. Pero, si la mujer a la que le vas a hacer sexo oral está completamente depilada, puede usar un celofán de doble cara o incluso un pegamento para postizos; simplemente asegúrese de no acercarlos a su vulva o vagina. Asegúrese de coger un poco de lubricante y poner una gota o dos en el lado de la barrera de su pareja. Si pone demasiado, la barrera dental resbalará, pero si no pone suficiente la arañará. De igual modo, compruebe periódicamente que está suficientemente lubricada, pues el uso de una barrera de látex hace que algunas mujeres estén más secas de lo normal. Cuando utilice por primera vez una barrera dental con su compañera, intente hacer lo que normalmente haría si no estuviera. Observe cómo reacciona y si pide más o menos estimulación. Compruebe su respuesta sexual y si no se 10 7 Pasos para darle a ella un orgásmico sexo oral - Kevin Adams excita tanto como espera, incremente la presión de alguna manera o añada un poco más de lubricante para ver si nota la diferencia. Después de practicar el sexo oral, tire a la basura la barrera dental utilizada, pero no la tire al wáter, pues lo atascará y ¿quién quiere tener que explicarle al fontanero lo que ha pasado y por qué? Asimismo, lávese bien las manos con posterioridad para acabar con cualquier polvo, lubricante o fluido residual que pueda haber en ellas. 11 7 Pasos para darle a ella un orgásmico sexo oral - Kevin Adams 3.-La respuesta sexual femenina Hay un procedimiento de excitación tanto en hombres como en mujeres. Cada paso abre el camino a otro y, sin llevar a cabo los anteriores, el siguiente no puede ocurrir. Hay un comienzo, desarrollo y final definidos, teniendo cada uno de ellos su parte antes de alcanzar el final. Cada parte de la anatomía tiene que representar su papel en ese proceso; algunos de esos papeles son pequeños, otros grandes, y otros aparecen en distintos momentos por muy diversas razones. Hay altibajos a lo largo del proceso, cuando algo adquiere cada vez más importancia mientras otra cosa deja de tener. Master y Jonson cogieron este sistema e identificaron cuatro partes – excitación, meseta, orgasmo y resolución, y nosotros utilizaremos un esquema parecido en nuestra colección, aunque los términos serán un poco diferentes. Por lo tanto, vamos a ocuparnos ahora de la respuesta sexual femenina y cómo la definiremos. Paso 1: Preliminares. En la primera parte de la respuesta sexual femenina, los preliminares son la actuación principal, los cuales impulsan el cerebro y el cuerpo de la mujer hacia la excitación sexual. Algunos momentos álgidos de este paso son: Las hormonas inundan el sistema de la mujer tan pronto como el sexo entra en su cerebro. Si el proceso continúa, pasa a estar “emocionalmente drogada” por una hormona específica, la oxitocina, como una autora llamada doctora Teresa Crenshaw sugiere en su libro “La alquimia del amor y la lujuria”. El flujo sanguíneo se centra en la zona pélvica del cuerpo de la mujer, y sus genitales comienzan a llenarse de sangre. Con algunas mujeres usted será capaz de apreciar la diferencia mirando a su vulva, pues se 12 7 Pasos para darle a ella un orgásmico sexo oral - Kevin Adams volverá más oscura cuanto más cerca se encuentre de alcanzar el orgasmo. La piel también es un órgano del cuerpo humano y, como tal, se vuelve más sensible durante este proceso. Cualquier juego que incluya los pechos durante esta fase incrementa la cantidad de oxitocina que inunda su torrente sanguíneo. Tanto los pezones como los pechos se hinchan durante esta fase del proceso de excitación. Cuanta más sangre llegue a la vulva, las Glándulas de Bartolino segregan más lubricante para preparar los genitales para la estimulación del clítoris. La cabeza del clítoris se escapa de su capucha y aparece de cara al exterior. Paso 2: Clímax Durante este estado, el cuerpo se tensa, la respiración se hace entrecortada y más rápida, aumenta la presión sanguínea y el corazón late más deprisa que en el estado uno. Además: La obertura de la vagina se hace más pequeña, mientras que internamente se ensancha y se hace hasta dos pulgadas más larga. El glande del clítoris, las piernas del clítoris y su bulbo (conocidos todos juntos como cuerpo del clítoris) se agrandan y se hacen más firmes, de manera similar al endurecimiento del pene. El punto G se llena de sangre y puede ser tanteado fácilmente a lo largo de la pared vaginal. La cabeza del clítoris se vuelve a esconder al hacerse más firme el tendón que lo mantiene en su lugar; ambas partes se mantendrán de esta manera hasta que el clímax tenga lugar. Otro ligamento posicionado a lo largo del útero y que termina en los labios menores se tensa, involucrando al útero en el proceso de estimulación sexual. 13 7 Pasos para darle a ella un orgásmico sexo oral - Kevin Adams A medida que continúa aumentando la excitación sexual, una mujer: Se enrojece a lo largo de la cara y el pecho. Respira profundamente. Aumenta su frecuencia cardiaca sorprendentemente rápido; y hasta alcanzar un latido Se enrojecen los labios menores, llenándose aún más de sangre, hasta que toda el área adquiere un color púrpura oscuro. Entonces, cuando experimenta el orgasmo, toda esta tensión acumulada se libera en el clímax, cuando las contracciones rítmicas la conquistas y después van disminuyendo en su severidad y rapidez a medida que se libera. Cada segundo más o menos, las paredes vaginales se contraen junto con los músculos del suelo pélvico. A medida que las paredes vaginales se contraen, el útero también lo hace porque aún más oxitocina fluye a través del área genital; y Cada contracción proporciona una ola de placer, a la vez que algunas mujeres eyaculan una pequeña cantidad de un líquido claro. Según Masters y Jonson, la extensión media del orgasmo de una mujer se encuentra entre seis y diez contracciones durante unos tres o cinco minutos, aunque algunas mujeres han declarado tener orgasmos de mayor extensión, tanto en solitario como durante las investigaciones de algún estudio sexual. Del mismo modo, las mujeres embarazadas constatan que tienen orgasmos más duraderos y de mayor intensidad, probablemente por la cantidad adicional de sangre que fluye hacia su región pélvica. Cada mujer tiene una experiencia orgásmica distinta y única, habiendo incluso diferencias entre orgasmo y orgasmo de vez en cuando. Los investigadores han acuñado el término “huella dactilar del orgasmo” para denominar este fenómeno. Paso 3: Alivio Después del orgasmo, una mujer vuelve a su estado normal no-excitado. Este es el momento en el que el proceso de excitación de los hombres y las mujeres es más diferente. En su mayoría, los hombres pierden su erección muy poco después de su clímax, y entran en un estado que los investigadores llaman el “periodo refractario” donde necesitan algo de descanso antes de poder comenzar el proceso de nuevo. Además, los cuerpos de las mujeres no procesan normalmente la oxitocina como un inductor del sueño (como los hombres), sus cuerpos no son 14 7 Pasos para darle a ella un orgásmico sexo oral - Kevin Adams enormemente sensibles después del orgasmo (a excepción de la cabeza del clítoris) y pueden comenzar fácilmente un nuevo proceso de excitación sin ningún compás de espera. La diferencia principal existente entre los géneros es el tiempo de descanso, lo que lleva a que tengan necesidades distintas. Los hombres quieren darse la vuelta y dormirse después de tener sexo, mientras que las mujeres o quieren seguir o quieren conectar con su pareja y abrazarse durante un rato antes de dormir. Muchos artículos de revistas escritos sobre este tema sugieren muchas herramientas para reducir el estrés derivado de esas necesidades biológicas pero, en esencia, la respuesta es simple: dese la vuelta y acurrúquese con su pareja antes de quedarse dormido, y todo el mundo estará contento. No le pide a ninguno de los miembros de la pareja que deje de hacer lo que es natural para ellos y al mismo tiempo ambos reciben lo que necesitan. Por lo tanto, este es el proceso de excitación de la mujer explicado de una manera breve y relativamente sencilla, con una pequeña comparación para que usted pueda entender cómo se diferencia de la masculina. En resumen, cómo una mujer alcanza cada estado del juego de la excitación es muy similar en todas ellas, pero el verdadero proceso es muy diferente según la persona. Algunas noches puede que se tarde solo unos cuantos minutos en llegar desde el punto A al punto C, mientras que otras veces tardará horas en conseguirlo. La única constante es que para llegar desde A a C, la pareja de la mujer debe proporcionarle la estimulación constante que requiere cada una e las fases, para poder conseguir finalmente que tenga un orgasmo. 15 7 Pasos para darle a ella un orgásmico sexo oral - Kevin Adams 4.-¿Cuándo está lo suficientemente mojada? Los lubricantes favorecen mucho el proceso amatorio. Dependiendo de su función, momento y utilización, pueden ayudar a una mujer a alcanzar el orgasmo rápidamente, hacer que el sexo sea más agradable y aliviar algunos efectos secundarios incómodos (como los arañazos o quemazones). Por supuesto, la saliva también es muy útil, ya que es gratis, siempre está disponible y funciona. Pero solo funciona durante un tiempo muy limitado y algunas veces podrá querer un lubricante que dure un poco más, tenga un sabor diferente o tenga alguna otra función que aumente el placer sexual de ambos. Hay muchos tipos de lubricantes que puede considerar a la hora de comprar uno: -Con una base de agua: La mayoría de los lubricantes que hay actualmente en el mercado tienen una base de agua, como el tristemente célebre KY Jelly. Este tipo de lubricante es el favorito de la mayoría de la gente porque no mancha y puede ser utilizado en cualquier parte del cuerpo, incluso se puede ingerir en pequeñas cantidades, por lo que no hay que preocuparse a la hora de utilizarlo en el cuerpo de la mujer. Dicho esto, hasta los mejores lubricantes con una base de agua se secan durante un uso prolongado, y algunas personas han acabado teniéndoles alergia. -Con una base de aceite: Los lubricantes basados en aceite son fantásticos para el juego anal, porque duran mucho tiempo y son cálidos al tacto. También son geniales para dar masajes corporales. El único cuidado que hay que tener con los lubricantes de aceite es que hacen que las cosas sean tan resbaladizas que los condones y las barreras dentales pueden simplemente deslizarse lejos de su posición. -Con una base de petróleo: estos lubricantes, como la vaselina o los aceites para bebés, son también muy buenos para los juegos anales, pero degradan los condones o las barreras dentales y pueden causar infecciones en la vagina de una mujer, por lo que la mayoría de las personas evitan la utilización de este tipo de lubricantes. -Con una base de silicona: no es tan fácil encontrar lubricantes de silicona como los demás, aunque la mayoría de las sex-shops los tienen disponibles. Son suaves y aterciopelados al tacto y duran más que cualquier otro, excepto los que tienen una base de aceite. Se pueden utilizar con seguridad en todas las partes del cuerpo y no manchan. Sin embargo, asegúrese de probar los lubricantes de silicona antes de utilizarlo de manera interna, ya que mucha gente les tiene alergia. Cualquiera que sea el lubricante que su pareja y usted elijan, simplemente recuerda que no debe echárselo directamente a su compañera. En vez de eso, ponga el lubricante en sus manos, fróteselas un poco y caliéntelo antes de extenderlo en cualquier lugar que quiere que esté resbaladizo. 16 7 Pasos para darle a ella un orgásmico sexo oral - Kevin Adams 5.- La mejor posición para practicar sexo oral. La posición que utiliza la mayoría de la gente, y por una buena razón, es una que sin duda le será familiar: la mujer está tumbada de espaldas, con su compañero entre sus piernas. Cuando describa el “cómo se hace” en el tomo general, esta es la posición a la que me referiré. Preste especial atención a los siguientes puntos: La posición del cuerpo de su pareja: A no ser que se indique otra cosa, la mujer debe estar tumbada de espaldas con las rodillas extendidas y un poco dobladas, con los pies apoyados en una superficie firme y sólida, porque de esta manera ella puede apoyarse en aquello sobre lo que esté tumbada para incrementar la presión y controlar la cantidad de estimulación que recibe, pero esto no es siempre posible, por lo que no se preocupe mucho por esto cuando esté empezando. Asegúrese de que su espalda está también recta, de manera que la parte baja de su espalda esté apoyada sobre el suelo, la cama o cualquier superficie sobre la que esté situada. Al contrario de lo que parece en las películas pornográficas, una espalda arqueada solo tiene un buen aspecto, pues no ayuda a la mujer a alcanzar el orgasmo con mayor rapidez. Con algunas de las técnicas de sexo oral que hemos mencionado, probablemente querrá tener una de sus manos apoyada en la parte baja de su espalda para asegurarse de que ella la esté empujando levemente, y así inclinando su zona pélvica hacia su dirección. Si está teniendo problemas manteniendo la espalda recta, sube su cabeza y pecho con unas almohadas o cojines, ponga una mano en su monte de Venus y la otra en la parte baja de la espalda, y empuje suavemente hacia abajo su pelvis. Esta debería ser una posición cómoda para ella, sobre todo cuando esté relajada. Si descubre que su cuello se cansa mientras practica el sexo oral, puede subirle el culo (no la parte baja de la espalda) para que la pelvis se incline aún más hacia delante, acercando su vulva hacia usted y proporcionándole un ángulo mejor para trabajar. Puede ser también más fácil si ella está en el borde de la cama y usted de rodillas en el suelo. La posición de su cuerpo: Dado que usted querrá tener suficiente espacio para encontrar una posición cómoda, el mejor lugar en el que ella puede estar es en el borde de la cama, para que usted pueda ocupar la máxima longitud del espacio que está utilizando. Una cama es el mejor lugar para practicarlo, pero el suelo funciona igual de bien. Simplemente asegúrese de poner algunas mantas debajo para estar más cómodos. Para dar a sus brazos algún punto de apoyo, póngase una almohada o cojín debajo de ambos brazos, pero no utilice ninguna de las que ella está usando. Después, posiciónese entre sus piernas. Si alguien le mirara desde arriba, los dos formarían una línea recta, excepto sus piernas, que estarían abiertas para que se pueda poner entre ella. 17 7 Pasos para darle a ella un orgásmico sexo oral - Kevin Adams Después, añada los cojines que considere necesarios para mantenerse en la misma posición durante mucho tiempo. Debe ser capaz de lamer, mover sus manos por su cuerpo, subir sus piernas, inclinarla ligeramente de un sitio a otro, poner una mano detrás de su espalda o sobre su monte de Venus y, también, mirarla directamente a los ojos. Hay una buena razón por la que la mayoría de la gente se refiere al sexo oral como “hacer una mamada1”, porque necesitas algo más que la lengua o las manos para hacerlo, sino que toda tu cabeza la que tiene que colaborar. Su labio superior debe alcanzar la Comisura Frontal, su nariz debe estar junto al Monte de Venus y su lengua apoyada suavemente en su apertura vaginal. Asegúrese de que puede alcanzar con su lengua todo el área que va desde la parte inferior de su zona pélvica (perineo) hasta la parte superior de la cabeza del clítoris. Debe ser capaz de lamer esta área con la parte plana de su lengua para que pueda cubrir la mayoría del lugar, dependiendo del tamaño de sus labios, y debería ser fácil para usted lamerla con esa parte plana, darle lametones suaves y hacerle cualquier otra cosa que esté en esos extremos. Tómese su tiempo para asegurarse de que ambos esten cómodos y en la posición adecuada. Si todo está correcto, ella debería ser capaz de ver todo su cuerpo en línea recta hasta alcanzar su cabeza o sus ojos si usted levanta un 1 En inglés, hacer una mamada es literalmente “dar una cabeza”, de ahí las implicaciones del resto de la frase. Sin embargo, al no ser una expresión que se utilice en castellano, se ha cambiado por “hacer una mamada”, que tiene el mismo significado para los hispanohablantes. (N. de la T.) 18 7 Pasos para darle a ella un orgásmico sexo oral - Kevin Adams poco la cabeza, y ver fácilmente cómo se desarrolla toda la acción. Usted debe ser capaz de mirarla sin tener que alterar demasiado su posición, para poder ver cómo van las cosas y conectar con ella durante el proceso. 19 7 Pasos para darle a ella un orgásmico sexo oral - Kevin Adams 6.- La rutina para principiantes. Esta es una rutina con la que los principiantes pueden comenzar fácilmente. Empieza con las manipulaciones de la lengua más básicas, y mantiene cualquier combinación extra al mínimo para que usted pueda examinar cómo responde ella y aprender qué es lo que le gusta y cómo hacerlo repetidamente. El primer toque. No debe durar más de un minuto. Lengua: un lametón suave con la parte plana de la lengua que vaya desde su Fourchette a su Monte de Venus. Manos: ambas deben estar debajo de su cuerpo, sujetado suave pero firmemente su culo. Sus piernas deben estar separadas solo lo necesario para permitirle a usted un cómodo acceso a sus genitales. Dedo: no debe hacer nada en este momento. Ritmo. Debe durar entre dos y cinco minutos. Lengua: empiece con unos cinco lametones suaves que solo cubran la mitad de su vulva y después continúe con unos tres o cinco largos lametones con la parte plana de la lengua. Centre su atención especialmente en sus labios y frenillo; solo los lametones largos deben alcanzar la cabeza de su clítoris. Manos: Aparta una de las manos de su culo para introducir un dedo en su vagina. Con la otra mano, coge firmemente ambos glúteos, pero asegúrese de no hacerle daño: quiere proporcionarle la tensión que necesita para lo que viene a continuación, pero no quiere que se sienta cohibida por lo que está haciendo. Dedo: Introduzca su dedo índice en su vagina parcialmente. Tensión: Puede durar entre cinco y diez minutos. Lengua: Establezca un ritmo en el que la lamerá desde el Frenillo hasta la cabeza de su clítoris sin llegar a tocar esta última –cinco veces –y después lama horizontalmente la cabeza del clítoris una sola vez. Manos: Siguen sujetando sus glúteos. Dedos: Deje su dedo donde estaba antes y utilícelo para tantear en qué parte del proceso de excitación se encuentra. ¿Se está contrayendo? ¿Está 20 7 Pasos para darle a ella un orgásmico sexo oral - Kevin Adams lubricada? Haga que el resto de sus dedos toquen suavemente otras áreas cercanas como el Perineo o la vulva. Intensifica. Puede durar ente cinco y diez minutos. Lengua: Continúe con un ritmo de lametones verticales y horizontales. Ocasionalmente añada un poco de presión de la lengua en la mezcla, en la que hace que la parte plana de la lengua presione suavemente la cabeza del clítoris durante unos cinco segundos. Manos: Continúe sujetando su culo, y vea si puede jugar suavemente con su perineo utilizando su pulgar. Dedos: Introduzca otro dedo en su vagina. Empuje ambos dedos hacia delante, buscando su punto G, y tantee las paredes vaginales hasta encontrarlo. Pre-orgasmo. Dura entre tres y cinco minutos. Lengua: Presione con su lengua la cabeza del clítoris. Asegúrese de ejercer una presión firme y haga que el ritmo sea más lento que antes. Deje que se arquee hacia usted para que pueda mostrarle lo que le gusta y funciona mejor con ella. Manos: Asegúrese de que la mano que tiene bajo ella está en el ángulo adecuado y que la sujeta firmemente. El brazo que desemboca en los dedos que tiene dentro de ella debe sentir que los músculos de sus muslos se tensan, como si quisiera cerrar las piernas. Dedos: Mantenga sus dedos parcialmente dentro de ella, con la palma de la mano hacia arriba, y utilice el pulgar para presionar su frenillo. La presión necesita ser constante en el punto G de su interior, pero ahora debe centrarse en presionar su frenillo. 21 7 Pasos para darle a ella un orgásmico sexo oral - Kevin Adams Orgasmo. Dura un minuto o menos. Lengua: Debe hacer que esté en contacto con su clítoris utilizando una presión constante de la lengua. Ella le empujará y tratará de cerrar las piernas, pero usted debe aguantar y seguir haciendo su trabajo. Cuando finalicen las contracciones (usted las sentirá con los dedos que tiene dentro de ella), lama solo una vez más la cabeza de su clítoris y muy, muy suavemente. Ella intentará apartarse cuando lo haga, lo que significará que acaba de tener un orgasmo y que necesita un poquito de tiempo para recuperarse. Manos: Sus músculos pélvicos deberían apretar sus dedos. Tantéelos para que sepa en qué punto de la excitación sexual se encuentra, y mantenga todo el rato la presión adecuada en su frenillo. Dedos: Utilice la mano que ha puesto debajo de ella para mantenerse en un contacto muy directo con ella; esto puede resultar difícil mientras está teniendo un orgasmo, por lo que puede que necesite ejercer una mayor presión. Mantenga una constante atención al lugar donde se encuentra en el proceso orgásmico, y adapte sus movimientos acordemente. Empiece ligeramente y ofrezca un apoyo cada vez más firme con su lengua a medida que avance el proceso. Si fuese necesario, recurra a la ayuda de un vibrador para que le apoye con el punto G para que usted pueda concentrarse en los lametones. 22 7 Pasos para darle a ella un orgásmico sexo oral - Kevin Adams 7.- Rutina intermedia Una vez que esté cómodo con la rutina para principiantes, es el momento de avanzar a la intermedia. La diferencia entre ambas rutinas que ahora se estimulan todas las zonas orgásmicas de la mujer, utilizando movimientos de lengua más complejos y muchos más los dedos. Primer toque. No debería durar más de un minuto. Lengua: mordisquee ligeramente sus labios internos y externos. Manos: Agarre su culo firmemente y masajee sus glúteos. Dedos: Agarre su perineo con dos dedos; su dedo índice debe estar en la parte exterior y su pulgar dentro de la abertura vaginal y tocándolo desde dentro. Ritmo. Debe durar entre dos y cinco minutos. Lengua: Lama la cabeza de su clítoris utilizando una gran variedad de lametones verticales, horizontales, diagonales y circulares. Manos: Continúe presionando su perineo con su pulgar desde dentro de su abertura vaginal. Dedos: Utilice un dedo para masajear su punto G y su pulgar para presionar el frenillo. Tensión. Debe durar entre cinco y diez minutos. Lengua: Presione sus encías o su labio superior contra su Comisura Frontal. Alterne lametones lentos y ligeros con unos firmes dados con la parte plana de la lengua. Manos: Continúe presionando su pulgar contra su perineo desde el interior de su apertura vaginal y soportando el peso de la parte inferior de su cuerpo. Dedos: Añada otro dedo para que una al que ya estaba masajeando su punto G, empujando ambos dedos hacia arriba, como si estuviera intentado coger el punto G y llevarlo hacia su ombligo. El pulgar de esa mano debe seguir jugando con su frenillo. 23 7 Pasos para darle a ella un orgásmico sexo oral - Kevin Adams Intensificar. Puede durar entre cinco y diez minutos. Lengua: Siga haciendo lo que estaba haciendo, pero añada más presión a la zona de la Comisura Frontal. Intente raspar esta área ligeramente con los dientes para ver si le gusta. Sea muy muy cuidadoso. Manos: Continúe sujetando sus glúteos mientras toca suavemente su ano. Tips: Utilice los dos dedos que tiene dentro de ella para hacerle una caricia del tipo “Ven aquí” y continúe estimulando su frenillo. Pre-orgasmo. De tres a cinco minutos. Lengua: Presione con más fuerza su comisura frontal. Lleve a cabo una serie de lametones impredecibles en la cabeza de su clítoris, como puede ser el escribir su nombre con su lengua o deletrear el alfabeto. Haga que se frustre con su impredictabilidad. Manos: Introduzca la punta de su pulgar dentro de su ano, mientras sigue sosteniendo la parte baja de su cuerpo. Dedos: Continúe masajeando su punto G. Orgasmo: Un minuto o menos. Lengua: Continúe presionando la Comisura Frontal. A medida que sienta que se acerca su clímax gracias a los dedos que tiene dentro de ella, acaricie suavemente la Cabeza del Clítoris con la punta de su lengua al mismo tiempo. Manos: Sienta cómo se contrae su ano a lo largo de los músculos inferiores de su pelvis. Mantenga sus piernas juntas mientras sigue manteniendo el contacto con la cabeza de su clítoris. Dedos: Siga presionando el punto G y estimulando el frenillo. 24 7 Pasos para darle a ella un orgásmico sexo oral - Kevin Adams La hoja de tramposos. Primer toque: 60 segundos. Haga que sea como su primera vez una y otra vez. Lengua: ................................................................................................................ Manos:.................................................................................................................. Dedos: .................................................................................................................. Ritmo: de dos a cinco minutos. Empiece a lamer, crea un ritmo y explore sus profundidades interiores. Lengua: ................................................................................................................. Manos: .................................................................................................................. Dedos: .................................................................................................................. Tensión: de cinco a diez minutos. Espere su reacción, haga que se presione contra usted buscando más contacto. Lengua:.................................................................................................................. Manos: .................................................................................................................. Dedos: .................................................................................................................. Intensificar: de cinco a diez minutos. Añada presión, intensidad y llévela hacia el punto de no retorno. Lengua: ................................................................................................................. Manos: .................................................................................................................. Dedos: ................................................................................................................... Pre –orgasmo: de dos a cinco minutos. Sea impredecible, haga que tenga que luchar por ello. Lengua: ................................................................................................................. Manos: .................................................................................................................. Dedos: .................................................................................................................. Orgasmo: Un minuto o menos. ¡Sujétela fuerte! Lengua: ................................................................................................................ 25 7 Pasos para darle a ella un orgásmico sexo oral - Kevin Adams Manos: .................................................................................................................. Dedos: .................................................................................................................. 26 7 Pasos para darle a ella un orgásmico sexo oral - Kevin Adams Consejos finales A medida que trabaje con esta “Guía para un comienzo rápido”, ¡no olvide que debe divertirse! El objetivo de este proceso es definitivamente hacer que su pareja tenga un orgasmo, pero tampoco debe ser todo estudiar y trabajar. ¡Suéltese, libérese y ríase mucho! Para conseguir dominar realmente esta “Guía para un comienzo rápido” probablemente quiera invertir mucho tiempo a la hora de mejorar sus habilidades e investigar la colección de “El arte del sexo oral” a fondo. Apunte aquellas cosas de las que quiere saber más detalles –como por ejemplo como prepararla para el sexo oral, o técnicas o ideas específicas. Busca esos detalles en “El arte del sexo oral” y úselas. No lea el material solo una vez; revíselos una vez y otra para asegurarse de que has puesto todas las ideas en práctica. Hable con su pareja sobre lo que ha aprendido, lo que quiere probar, cómo quiere hacerlo. Y después, practique un poco más, hasta que este sistema se convierta en su segunda naturaleza. “El arte del sexo oral” cambiará su vida, pero solo si pone en práctica las técnicas que le he enseñado. ¡Espero sus preguntas y tener noticias de su éxito! ¡Disfrute del programa! Un Abrazo Fuerte!, Kevin Adams. Empecemos con lo que puede aprender en el programa completo de “El arte del sexo oral”: 1.-Un programa principal: “El arte del sexo oral. El programa definitivo en 5 pasos para llegar a ser un experto conocedor del arte de proporcionar un exquisito y orgásmico sexo oral”. 27 7 Pasos para darle a ella un orgásmico sexo oral - Kevin Adams Módulo 1: Empezando. Los órganos, los corazones y el maravilloso arte del sexo oral. Módulo 2: Bueno & sucio. Hacerlo seguro, sensual y para chuparse los dedos. Módulo 3: Más que una paja. Usar los dedos, acariciar y darle al clítoris su primer beso. Módulo 4: Posicionándose para alcanzar el éxito: de erótico a exótico; cómo bajar con estilo. Módulo 5: Su esquema para alcanzar el éxito. Rutinas y técnicas paso a paso para alcanzar el éxtasis oral. Descubre todos los trucos, secretos, técnicas y tácticas avanzadas que puedes aprender en el programa de “El Arte del Sexo Oral”; solamente haz click en el enlace de abajo para visitar mi sitio web: http://www.elartedelsexooral.com/programa/ 28