BY VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS POR HABER ACCEDIDO A ESTA GUÍA TIENES UN DESCUENTO ESPECIAL EN LA ADQUISICIÓND EL PROGRAMA 30 DÍAS. Todas las semanas abrimos 50 lugares para inscribirse en nuestro programa 30 días. Los lugares suelen agotarse muy rápido y abrimos tan pocos lugares debido a que el programa nos demanda mucha atención y seguimiento, por lo cual queremos asegurarnos de brindar el mejor servicio posible. Nos encantaría que formes parte de este grupo selecto y que puedas obtener ese cambio físico que tanto deseas. Pero lo más importante de todo, nos encantaría ayudarte a comenzar a recorrer el camino de la vida saludable. VIRTUALFITNESS ENTRENAMIENTO Contarás con una rutina de entrenamiento 100% personalizada la cual estará diseñada exclusivamente para el objetivo físico que tu tengas, ya sea aumentar masa muscular, perder grasa corporal, ponerte en forma, etc. También tenemos en cuenta los elementos que tengas para realizar los ejercicios, ya sea que quieras entrenar en el gym o en tu casa. ALIMENTACIÓN Contarás con un programa de alimentación 100% personalizado para ti y tu objetivo, el cual contiene alrededor de 5 opciones por comida para que no te aburras nunca de los alimentos. Tendrás la posibilidad de comer lo que tu desees! te enseñaremos a controlarlo. SEGUIMIENTO Estaremos constantemente en contacto contigo mediante mensajes por la app para medir tu progreso. Además contarás con una sección exclusiva donde semana a semana deberás ir cargando tu peso, medidas, y fotos. Y podrás ver los gráficos de tu progreso. En base a esto nosotros medimos si tu proceso se está desarrollando correctamente o si es necesario modificar algo en tu programa. APP MÓVIL Todo el programa lo podrás visualizar dentro de nuestra app exclusiva disponible para teléfonos celulares, tendrás tu usuario y contraseña dentro de la app donde podrás visualizar el programa completo. VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS V=S VOLUMEN X SERIES VIRTUALFITNESS R REPETICIONES VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS EJERCICIO DE FUERZA I = + CARGA I = - CARGA EJERCICIO CARDIOVASCULAR I = - DESCANSO I = + DESCANSO VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS P HC VIRTUALFITNESS G VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS VIRTUALFITNESS