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EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE 7
ORIENTACIONES DE TUTORÍA
| 3.er y 4.° grado
ACTIVIDAD 1
Reconocemos el uso adecuado de las
tecnologías en nuestra vida
¡Hola! ¡Qué alegría seguir caminando juntas y juntos en
esta aventura de Tutoría!
Hoy iniciamos la séptima experiencia de aprendizaje. A
partir de esta semana, reconoceremos el uso adecuado
de las tecnologías en nuestra vida, identificaremos los
riesgos virtuales en nuestra interacción con los demás
y promoveremos el autocuidado para la prevención de
riesgos virtuales. ¡Será genial! ¡Empecemos ya!
Para acercarnos al tema, leamos con
atención el siguiente caso:
¡Hola! Mi nombre es Lola, tengo 14 años y vivo en Ica.
Les cuento que cuando empezó la pandemia, me sentí un poco confundida.
No sabía cómo serían las clases virtuales y, la verdad, me dio pena saber que
no vería a mis amigas y amigos todos los días en el colegio.
Al igual que las demás personas, estoy tratando de adaptarme a esta
nueva normalidad. Hablo con mis amigas, amigos y familiares por teléfono
diariamente, en ocasiones por videollamada a través de WhatsApp. También
visito sus redes de Facebook o Instagram, e incluso en ocasiones nos reunimos
por Zoom, al igual que con mis maestras y maestros para las clases. Cuando
estoy muy aburrida, veo películas en Internet o me distraigo con algunos juegos
en línea. Siento que me he acostumbrado mucho al uso de la tecnología, como
todas y todos, creo.
DIRECCIÓN DE EDUCACIÓN SECUNDARIA
3.er y 4.° grado | Secundaria
Orientaciones de Tutoría
Reconocemos el uso adecuado de las
tecnologías en nuestra vida
Hasta hace unas semanas, todo el día utilizaba el celular o la computadora.
Pensé que era normal, pero la verdad no lo es. Me puse a reflexionar sobre
la importancia de las nuevas tecnologías en nuestra vida y sobre el tiempo
que estamos utilizándolas durante el día, y que, definitivamente, es más en el
contexto actual.
Un día, mi mamá entró a mi cuarto, vio que todo estaba desordenado y
me llamó la atención: “¡Todo el día con el celular y no limpias ni ordenas tu
cuarto!”. Francamente, me dio pena porque siempre he sido ordenada. En otra
ocasión, mi hermana menor me pidió ayuda con su tarea y le dije que no podía
ayudarla porque estaba ocupada, pero la verdad es que estaba jugando en el
celular. Cuando le dije que no, se puso triste y me dijo: “Ya no me ayudas ni
quieres jugar conmigo”.
Estas situaciones me hicieron reflexionar sobre la importancia de las nuevas
tecnologías en nuestra vida, pero también en el uso adecuado de las mismas.
Siento que, si bien nos han ayudado mucho en este contexto de aislamiento,
para continuar con nuestras actividades en todos los ámbitos, si no las usamos
adecuadamente pueden ser un riesgo o resultar contraproducentes. He notado
que dejé de practicar deporte, de leer un buen libro, de ayudar a mi papá a
cuidar el jardín de la casa y, sobre todo, lo más importante, de pasar tiempo
con mi familia por estar todo el día utilizando el celular o la computadora.
Mis padres me han pedido que ocupe mi tiempo en algo bueno, que aproveche
la tecnología para sacarle lo positivo. “¿Por qué no estudias algo?”, me dijeron.
Creo que tienen razón. Siento que dispongo de tiempo libre y que no estoy
aprovechándolo de forma correcta. Puedo utilizar la tecnología no solo para
distraerme, sino para continuar aprendiendo. Debo esforzarme y aprovecharla
para continuar avanzando en mis objetivos y lograr mis sueños. Sé que me
costará mucho esfuerzo, pero debo ser perseverante hasta lograrlo.
Después de haber leído atentamente la historia, reflexionamos y respondemos las
siguientes preguntas:
• ¿Qué opinas de lo compartido por Lola?
• ¿Cómo está utilizando la tecnología?
• ¿Qué le recomendarías para que utilice adecuadamente la tecnología?
Registra en tu cuaderno de trabajo.
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Orientaciones de Tutoría
Reconocemos el uso adecuado de las
tecnologías en nuestra vida
Ahora que hemos reflexionado sobre la base
de las preguntas, es importante que vayamos
comprendiendo algunas ideas o conceptos
claves.
Como bien sabemos, desde hace varios años estamos siendo partícipes de la era
tecnológica, por lo cual los dispositivos digitales están presentes en todos los
aspectos o espacios de nuestra vida y, por lo general, nos facilitan determinadas
tareas. Las tecnologías nos han permitido acceder a una mayor cantidad de
información y entornos de interaprendizaje a nivel mundial, y cada vez más son más
sus posibilidades de uso, ya que se crean nuevos dispositivos o funcionalidades de
acuerdo a las necesidades del ser humano. Sin embargo, en muchos casos, no nos
detenemos a reflexionar sobre su necesidad o la forma adecuada de utilizarlas, así
como los efectos negativos que puede generar su dependencia absoluta (adicciones
y/o enfermedades).
A partir de ello, debemos hacer un alto y reflexionar sobre lo siguiente: ¿Cómo
usamos las tecnologías?, ¿las usamos o ellas nos usan?, ¿cómo podríamos utilizarlas
de manera más consciente y responsable?
Así como mencionamos que las tecnologías facilitan muchos
aspectos de nuestra vida y nos abren un sinfín de posibilidades
para su uso de acuerdo a nuestras necesidades, para el logro de
diversos objetivos, debemos conocer también los posibles
riesgos que genera su uso inadecuado o excesivo. Esto
puede ser el primer paso para reflexionar un poco más
sobre la forma en que empleamos las tecnologías y el
impacto que tienen en nuestra vida cotidiana.
Tomemos en cuenta que…
La sobreexposición a los aparatos tecnológicos puede
afectar nuestra salud. Por ello, lo ideal es que cada 30
minutos destinemos un tiempo para el descanso, así como
para realizar ejercicios de relajación, como por ejemplo
levantar la mirada de nuestra pantalla y buscar un punto
fijo en la habitación durante unos 20 segundos. También
debemos parpadear con frecuencia.
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Orientaciones de Tutoría
Reconocemos el uso adecuado de las
tecnologías en nuestra vida
¡Ponemos en práctica lo aprendido!
En el siguiente cuadro, identifica la importancia del
uso adecuado de las tecnologías en los diferentes
ámbitos de tu vida. Puedes guiarte de las preguntas
orientadoras de cada ámbito:
Valorando el uso adecuado de las tecnologías
Ámbito familiar
¿Cómo hacer un uso adecuado de las tecnologías en el
ámbito familiar?
Ámbito educativo
¿Cómo hacer un uso adecuado de las tecnologías en el
ámbito educativo?
Ámbito social
¿Cómo hacer un uso adecuado de las tecnologías en el
ámbito social?
Ahora, investiga sobre los beneficios del uso adecuado de las tecnologías y las
posibles consecuencias del uso excesivo. Menciona tres acciones que puedes
realizar para contrarrestar sus efectos negativos:
1. __________________________________________________________________
2. __________________________________________________________________
3. __________________________________________________________________
¡Ya estamos culminando!
A continuación,
interesantes.
algunas
ideas
muy
valiosas
e
• Desde hace mucho tiempo, las tecnologías nos facilitan el logro de objetivos en
diversos aspectos de nuestra vida diaria.
• Es muy importante reflexionar sobre su uso adecuado, para evitar una
sobreexposición o dependencia de las mismas que pueda afectar nuestra salud,
emocional y física.
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Orientaciones de Tutoría
Reconocemos el uso adecuado de las
tecnologías en nuestra vida
• Así como es importante reconocer los beneficios de las tecnologías, es igual
de importante identificar los peligros que podrían ocasionar. Esto puede ser un
primer paso para lograr un uso más adecuado.
• Finalmente, debemos mencionar que el uso excesivo de las tecnologías puede
afectar la dinámica familiar, al destinar un mayor tiempo para su uso y dejar de
lado o un espacio reducido para la interacción, conversaciones, juegos, tiempo de
ocio o recreación, etc., los cuales son muy necesarios para fortalecer vínculos.
Ahora, veamos juntas y juntos nuestros aprendizajes.
Marca con un aspa “X” en el recuadro correspondiente.
Aprendizajes
Mucho
Más o menos
Poco
Reconocí el uso adecuado de las
tecnologías en nuestra vida.
Identifiqué los riesgos virtuales en mi
interacción con los demás.
Promoví el autocuidado para
prevención de riesgos virtuales.
la
¡Buen trabajo!
Nos vemos en la próxima actividad para
seguir aprendiendo y reflexionando
sobre la tecnología y su uso adecuado
en nuestra vida.
El contenido del presente documento tiene fines exclusivamente pedagógicos y forma parte de la estrategia de educación a distancia
gratuita que imparte el Ministerio de Educación.
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