LAS VITAMINAS • CARMONA PERDOMO JUAN • CASALLAS DÍAZ JHON JAIRO • CASTAÑEDA GARCÍA ANDERSON • CASTAÑEDA RODRIGUEZ CRISTIAN • CASTILLO CRUZ CRISTHIAN • CASTILLO TORRES JONATHAN • CASTRILLON HERRERA SANTIAGO • CASTRO GUERRERO WILSON ¿QUÉ SON LAS VITAMINAS? ¿CÓMO SE CONFORMAN? VITAMINAS HIDROSOLUBLES: VITAMINAS LIPOSOLUBLES: LIPOSOLUBLES • VITAMINA A • VITAMINA D • VITAMINA E • VITAMINA K HIDROSOLUBLES • VITAMINA B1 O TIAMINA • VITAMINA B2 O RIBOFLAVINA • VITAMINA B3 O NIACINA O ACIDO NICOTINICO • VITAMINA B6 O PIRIDOXINA • VITAMINA B9 O ACIDO FOLICO, FOLACINA • VITAMINA B12 O CIANOCOBALAMINA • VITAMINA C O ACIDO ASCORBICO • VITAMINA H O BIOTINA (B7) • VITAMINA B5 O ACIDO PANTOTENICO ¿QUE PASA SI NO TOMAS VITAMINAS? ¿CÓMO ¿QUE SABER SI EL CUERPO NECESITA VITAMINAS? PASA SI TOMO VITAMINAS TODOS LOS DÍAS? CUALES SON LAS VENTAJAS DE TOMAR VITAMINAS? ¿CÓMO ¿CUÁL SE MIDE LA CANTIDAD DE VITAMINAS? ES LA MEJOR VITAMINA PARA LOS ADULTOS Y NIÑOS? ¿CUALES SON LAS VITAMINAS MAS ESCENCIALES DEL MERCADO? ¿CUALES SON LAS VITAMINAS QUE SE DEBEN TOMAR A DIARIO? ¿EN CUANTO TIEMPO HACEN EFECTO LAS VITAMINAS? ¿CANTIDAD O CALIDAD?
