Evento de Liderazgo Integral Cómo alcanzar la excelencia profesional CUADERNO DE TRABAJO I/II (Previo al evento) Cuaderno de trabajo Lo primero... Gracias y enhorabuena. Por apuntarte al primer evento de la Escuela Humanista sobre Liderazgo Integral y preocuparte por conocer las dinámicas del comportamiento humano. Por demostrar que para ti es más importante lograr unos objetivos comunes donde todos ganan que “ser quien manda”. Por tener la valentía de mirar hacia adentro, observarte y comprenderte para transformar lo que sea necesario para sacar lo mejor de ti. Porque solo así te conviertes en esa persona de las que todos hablan maravillas y es tremendamente valorada a nivel profesional y personal… gracias a ser capaz de sacar lo mejor de cada uno para Crear y Lograr esos objetivos de vida o profesionales comunes. Tu camino empieza aquí: 01 - Prepárate antes del evento Rellena esta hoja de trabajo para determinar tu estructura de personalidad y cómo potenciar tu perfil dominante. 02 - No te pierdas nada del evento Los días 28, 29 y 30 de marzo guárdate unos 90’ aproximadamente para estar en las clases en abierto a partir de las 19:00 (hora de Madrid, ES). 03 - No te lo tomes como un evento más Haz las tareas propuestas en cada clase (te haremos llegar una segunda hoja de trabajo el día antes del evento), recopila todas las referencias, toma tus propios apuntes y aprovecha al máximo el contenido. Instrucciones Cuaderno de trabajo Instrucciones Es una hoja de trabajo muy sencilla y te va a permitir descubrir tu propia estructura de personalidad cómo potenciar tu perfil dominante y cómo empezar a distinguir los distintos perfiles en las personas de tu entorno Esta hoja de trabajo está pensada para que la trabajes antes del evento de Liderazgo Integral porque parte de lo que veremos el 28, 29 y 30 de marzo tendrá una aplicación distinta según los resultados de esta hoja.. La hoja está pensada para que puedas imprimirla o usarla en su versión editable en PDF. Tú decides. Tienes libertad total para tomar notas adicionales, subrayar, añadir información. Es tu cuaderno, ¡haz lo que quieras con él! Comparte tus apuntes a través de Instagram y muéstranos lo que vas aprendiendo citando a @escuelahumanista con el hashtag #LiderazgoIntegral. IMPORTANTE Recuerda la fecha y hora de cada una de las clases del evento. CLASE Nº1 CLASE Nº3 CLASE Nº2 “Qué es el Liderazgo “El viaje del Liderazgo “Cómo convertirte en Integral y por qué Integral y cómo la Buena o Buen Líder es la clave para cambia tu vida.” que estás llamado a ser.” alcanzar la excelencia profesional.” Lunes 28 de marzo Martes 29 de marzo Miércoles 30 de marzo a las 19:00h (hora ES). a las 19:00h (hora ES). a las 19:00h (hora ES). Puedes ver la hora de tu país aquí. Antes de comenzar Cuaderno de trabajo Antes de comenzar Responde a unas pequeñas preguntas sobre la temática que vamos a abordar en el evento de Liderazgo Integral. No te preocupes, no es un examen ni nada parecido. De hecho, ábrete y escribe lo que sientas porque esto se queda para ti (no tienes que compartirlas con nadie). El objetivo es que resuelvas estas preguntas con los conocimientos que tienes ahora mismo sobre el Liderazgo y tras el evento, compruebes si algo ha cambiado con respecto a lo que es para ti el Buen Liderazgo. Pregunta nº1 ¿Qué significa para ti el Liderazgo? Pregunta nº2 ¿Alguna vez has tenido un “mal jefe”¿Cómo describirías su actitud y su forma de ser? Antes de comenzar Cuaderno de trabajo Pregunta nº3 ¿Alguna vez has tenido un “Buen o Buena Líder”? ¿Cómo describirías su actitud y su forma de ser? Pregunta nº4 Las veces que has tenido que encargarte de un proyecto (no tiene por qué ser profesional), ¿qué era para ti lo más importante? Antes de comenzar Cuaderno de trabajo Pregunta nº5 ¿Cómo te gustaría que te recordasen los demás a nivel profesional y/o personal? (tu huella en el mundo) Pregunta nº6 ¿Cómo crees que te ayudaría todo el conocimiento sobre el Buen Liderazgo? El test y estructura de personalidad Cuaderno de trabajo El test y estructura de personalidad Marca cuál de las 6 respuestas propuestas es la que más se corresponde con tu forma de actuar en cada situación. No hay respuestas correctas ni incorrectas. Simplemente, anota qué opción se acerca más en tu caso. Si dudas, lo mejor es no pensarlo mucho y marcar la respuesta que te haya venido primero a la mente o te haya llamado más en tu caso. El test y estructura de personalidad Cuaderno de trabajo 1. El ocio después del trabajo Una buena amiga del trabajo te pide salir a tomar algo. Quiere desconectar después de un día duro, pero tú todavía no has acabado todo lo que tenías planeado para ese día. ¿Qué haces? a) Decides salir con ella, aunque no te apetece mucho. En el fondo piensas que quizás tu amiga lo necesita y aunque tienes mucho trabajo, te apetece hacer que se sienta mejor. b) Piensas que no es el mejor momento, todavía no has acabado las tareas y tienes plazos que cumplir. Te molesta que justo haya surgido la posibilidad de salir, pero prefieres terminar el trabajo para sentir mayor tranquilidad y quedar con ella en otro momento. c) Aceptas sin dudarlo porque sabes que te lo pasarás bien. Te parece que es mejor aprovechar la ocasión. Sabes que acabarás el trabajo a tiempo, aunque eso suponga dedicarle más esfuerzo luego. d) Le dices que no es el mejor momento, pero que le haces el favor porque lo necesita. Es más, aprovechas para elegir el sitio. Uno que te gusta mucho y que sabes que estaréis bien para hablar y discutir tranquilamente. e) Hubieras preferido que te lo comentase con mayor antelación, al fin y al cabo sabe que tienes muchas tareas por delante y no te gusta dejar el trabajo a medias. Pero el sentimiento de amistad te hace quedar con ella y el trabajo lo acabarás cuando puedas. Lo primero para ti es tu amiga. f) Prefieres irte a casa y quedar en otro momento. Después de un día duro necesitas tu espacio y estar en un ambiente tranquilo. El test y estructura de personalidad Cuaderno de trabajo 2. El proyecto fallido Has sido responsable de un proyecto en tu negocio con plazos muy ajustados y sin previsión alguna. Pero por falta de organización, cohesión y que muchas personas no sabían lo que tenían que hacer… no ha salido bien y todo el equipo está quemado . ¿Cómo te sientes? a) Mal por los demás. Solo piensas en el clímax que se ha generado y cómo reorientarlo. Incluso te cuesta comunicarte con las personas que sabes que lo han pasado peor por tu responsabilidad. b) Frustración. Crees que el problema sobre todo se debe a la falta de organización previa. Sin organización y claridad cualquier proyecto está condenado a salir mal de antemano. c) Indignación. La culpa es de las personas “de arriba” por asignarte un proyecto tan mal planificado y pedirte un milagro. d) Frustración. Personas concretas del equipo no han dado el 100% y aunque tú has hecho lo posible porque salga bien, no puedes estar en todo y es normal. e) Decepción. Lo has dado todo, pero no sientes que todo el mundo haya hecho lo mismo. Esa falta de compromiso es lo que ha condenado al proyecto. f) No te gustaría volver a pasar por lo mismo. Estar gestionando personas todo el día cuando tu área de genialidad está en trabajar a tu aire ha sido parte del problema porque no has podido dar lo mejor de ti. El test y estructura de personalidad Cuaderno de trabajo 3. Cuando algo te molesta Imagina que no te sienta bien el comportamiento de una persona de tu trabajo, ¿cómo reaccionas? a)Hablo con esa persona muy amablemente. Sin imponer, para hacerle ver que, aunque pueda entender ese comportamiento, no estaría de más que no volviese a ocurrir. b) Se lo explico de manera detallada. Me siento a hablar con esa persona y le explico punto por punto todo lo que no me ha gustado para que lo entienda y no vuelva a ocurrir. c) Se la “devuelvo”. Usando el humor, ironía o algún guiño para hacerle entender que el comportamiento no ha sido el adecuado. d) Se lo digo de manera clara y directa. No tengo problema en decir qué me ha molestado y por qué. Es más, le insto a que cambie de actitud. e) Me enfado bastante. Le hago entender que es un comportamiento inaceptable y le intentaré convencer de que no es el camino correcto. f) No digo nada, pero cambio de actitud. Me comporto de manera que le haga ver que algo no encaja para que me pregunte y contarle qué me ocurre en privado. El test y estructura de personalidad Cuaderno de trabajo 4. Cuando “no es para ti” Imagina que ha habido un problema importante con un cliente y, aunque no entra dentro de tus competencias, te piden que lo resuelvas tú retrasando el resto de tareas. ¿Qué actitud adoptas? a) Te sientes en la necesidad de ayudar. Respondes que sí aunque sepas que te va a poner en una situación incómoda y te va a tocar hacer algún esfuerzo extra, pero el equipo es lo primero. b) Dices que sí porque entiendes que es importante, pero lo primero que piensas es cómo vas a reorganizar el resto de tareas y que afecte lo mínimo posible a tu trabajo. c) Lo haces sin problema alguno. Incluso sientes que lo podrías hacer sin ningún tipo de instrucciones y que es una oportunidad para demostrar que puedes hacer lo que sea. d) Lo haces aunque no te apetezca porque sientes que, si no lo haces tú, eso se va a alargar en el tiempo. Hay que tomar acción cuanto antes y resolver el problema. e) Ni te lo piensas. Cuando hay que echar una mano no tienes ningún problema en ayudar al equipo en lo que haga falta. Aquí todos remamos en la misma dirección. f) No te molesta tanto asumir tareas que crees que puedes hacer, pero necesitas instrucciones claras. Si nadie te las da, no puedes asegurar el éxito de un trabajo. El test y estructura de personalidad Cuaderno de trabajo 5. Tu rol Imagina que te ofrecen participar en un nuevo proyecto, ¿qué rol te motiva más? a) El trato personal es lo mío. Sin duda, dar soporte y ayudar para que todo fluya a la perfección es lo que me motiva. b) Me encanta organizar proyectos, soy feliz si mi rol consiste en organizar el trabajo de mis compañeros y conseguir que se cumplan los plazos y objetivos. c) Me motivan todas las tareas que requieran creatividad, pensar fuera de la caja o encontrar soluciones en equipo. d) Prefiero ser la persona encargada de todo el proyecto, la que marca los objetivos y asume la mayor cuota de responsabilidad. e) No tengo ninguna preferencia, haré lo que haga falta para que el proyecto salga adelante y me sacrificaré como el que más. f) Soy mucho más eficiente trabajando por mi cuenta. Así que prefiero tareas que pueda completar a mi ritmo y en mi propio espacio aunque sean difíciles. El test y estructura de personalidad Cuaderno de trabajo 6. ¿Cómo te ven los demás? Cuando has trabajado con otras personas o has realizado algún proyecto en común (no tiene por qué ser profesional), ¿qué papel crees que te otorgaban los demás? a) Alguien que no solo cumple con sus tareas, sino que además crea buen ambiente y se preocupa por los demás. b) Esa persona del equipo que se encarga de las tareas que requieren organización o cálculos y se encarga de que todo quede impecable. c) La persona que saca la idea más ingeniosa cuando todos están bloqueados y que destaca por pensar de forma diferente y espontaneidad. d) Esa persona a la que le gusta tomar la iniciativa y marcar el paso, probar cosas nuevas y sin ningún miedo a tomar decisiones. e) Alguien que se compromete hasta el final y hará lo que sea con tal de que el proyecto llegue a buen puerto. f) Una persona a la que no le importa tanto destacar o decir qué hay que hacer. Más bien alguien a quien sabes que si le dices qué y cómo, te hará maravillas. El test y estructura de personalidad Cuaderno de trabajo 7. ¿Cómo te consideras tú? De las siguientes opciones, elige aquella con la que te identifiques en mayor medida: a) Me considero una persona eminentemente emocional. Para mi las emociones son muy importantes y me gusta estar en contacto con personas expresivas y cariñosas. b) Me considero una persona dominantemente mental. Para mí el rigor en el pensamiento, la lógica y el orden así como la pulcritud son muy importantes y me gusta estar en contacto con personas que saben razonar adecuadamente. c) Me considero una persona eminentemente creativa y rebelde. Para mí la improvisación, la libertad, la provocación y la creatividad son muy importantes y me gusta estar en contacto con personas que siento cómplices y colegas en este sentido. d) Me considero una persona eminentemente práctica y emprendedora. Para mí la acción y obtener lo que deseo es muy importante y me gusta estar en contacto con personas orientadas a la acción y los grandes desafíos y logros. e) Me considero una persona eminentemente tenaz y perseverante. Para mí los valores son muy importantes y me gusta estar en contacto con personas fiables, responsables y con valores. f) Me considero una persona eminentemente reflexiva y tranquila. Para mí la soledad es muy importante y me gusta estar en contacto con mi mundo interior y en tranquilidad. El test y estructura de personalidad Recoge aquí tus respuestas ¿Cuántas veces has marcado la respuesta A? ¿Cuántas veces has marcado la respuesta B? ¿Cuántas veces has marcado la respuesta C? ¿Cuántas veces has marcado la respuesta D? ¿Cuántas veces has marcado la respuesta E? ¿Cuántas veces has marcado la respuesta F? Cuaderno de trabajo El test y estructura de personalidad Cuaderno de trabajo Descubre tu estructura de personalidad Cada una de las respuestas está asociada al comportamiento normal de cada uno de los perfiles de personalidad. Ahora, rellena cada una de las columnas según las veces que hayas elegido cada respuesta. Eso te dará como resultado una estructura de personalidad que explica, en cierto modo, cómo actúas con los demás y cuáles son tus principales fortalezas y debilidades ahora mismo. *Este es un test inicial para que saques tu estructura de personalidad y sepas cuál o cuáles son tus perfiles dominantes. Y además, también te permite tener una estimación del grado de otros perfiles. ** No importa si tienes 2 perfiles con niveles muy parejos o te sale un gráfico muy puntiagudo… 7 6 5 4 3 2 1 A EmpáticoSociable B C Metódico Rebelde Perfeccionista Creativo D Líder Promotor E Perseverante Tenaz F Soñador Meditativo El test y estructura de personalidad Cuaderno de trabajo Aprende a sacar lo mejor de cada perfil (y de ti) Instrucciones: 1. Busca tu perfil(es) dominante(s) y aplica los ejercicios que verás en estas páginas para potenciar tu perfil. 2. Lee con detenimiento cada uno de los perfiles para entender un poco más sobre qué mueve a cada uno. 3. Piensa e intenta asociar a, al menos, una persona de tu entorno profesional para cada uno de los perfiles y apunta su nombre en el espacio requerido. 4. Ve al evento para profundizar más sobre todo lo que vas a trabajar en esta hoja y descubrir todo lo relacionado con los perfiles de personalidad y cómo interactuar para sacar lo mejor de cada uno de ellos. Perfiles de personalidad Cuaderno de trabajo Perfil Empático-Sociable Son personas eminentemente emocionales. Para ellos las emociones son muy importantes y les gusta estar en contacto con personas expresivas y cariñosas. Son amables y entregadas que harán lo necesario para cuidar y complacer (en el mejor de los sentidos) a aquellos que consideran que lo merecen. En resumen, son esa clase de persona que van dejando amigos allá por donde van. Personalidades de este perfil El personaje de Omar Sy, el Gerard Buttler Roberto Benigni Sam en “el Señor cuidador, en enviando cartas, en “La vida es de los Anillos”. la película ya fallecido, bella”. “Intocable”. a su novia en la película “Postdata, te quiero”. Perfiles de personalidad Cuaderno de trabajo Perfil Empático-Sociable ¿Cómo potenciar si este es tu perfil? Empieza por evitar o reducir aquellas situaciones que te generan un estrés físico, mental y emocional en tu día a día o tu entorno. Una lista de éxitos y logros Es posible que tiendas a creer que lo que has conseguido “no es para tanto”. Pero si revisas bien y haces una lista de cómo te sentiste y/o cómo hiciste sentir con esos éxitos, verás que has logrado cosas extraordinarias y cómo eres capaz de mejorar la vida de otras personas... Relativiza los errores Si por lo general te machacas mucho por tus errores, los acabarás exagerando y te acabarán consumiendo. Cuando sientas que te fustigas por un error, párate. Anota el error, qué aprendizaje te llevas y cómo evitar cometerlo en un futuro. ¿Quién, de tu entorno profesional, tiene este perfil dominante y por qué? Perfiles de personalidad Cuaderno de trabajo Perfil Metódico-Perfeccionista Son personas dominantemente mentales. Para ellos el rigor en el pensamiento, la lógica y el orden así como la pulcritud son muy importantes y les gusta estar en contacto con personas que saben razonar adecuadamente. Las personas metódicas son capaces de razonar, ver más allá y mantener los mejores estándares de calidad hasta en el más absoluto caos. En resumen, son personas a las que todos recurren cuando hay que poner orden. Personalidades de este perfil Monica de “Friends”. Jack Nicholson en la película “Mejor Imposible”. Perfiles de personalidad Cuaderno de trabajo Perfil Metódico-Perfeccionista ¿Cómo potenciar si este es tu perfil? Empieza por evitar o reducir aquellas situaciones que te generan un estrés físico, mental y emocional en tu día a día o tu entorno. Relativiza tu autoexigencia Hay una delgada línea entre la excelencia y la perfección obsesiva lo que te puede generar bastante estrés cuando no se cumple el estándar de calidad que consideras. Haz una lista de las tareas más importantes de tu día a día y define un nivel mínimo de “excelencia” y a partir de qué punto es “perfección obsesiva”. De este modo, verás claro cuándo estás exigiendo demasiado tanto a ti como a tu entorno lo que te evitará mucho estrés. Reduce la improvisación en tu día a día Casi seguro que has notado que cualquier imprevisto tiende a, como mínimo, inquietarte. El problema es cuando te cambian por completo el humor y te agotan mentalmente. Prepara un buen calendario con las tareas diarias y deja pequeños bloques de tiempo para esos imprevistos inevitables. Así no sentirás que te “desordenan” todo y evitas situaciones que te roban la energía. Si no surgen imprevistos, usa ese tiempo para “jugar” con tareas que te supongan cierto desafío mental para desconectar del mundo. ¿Quién, de tu entorno profesional, tiene este perfil dominante y por qué? Perfiles de personalidad Cuaderno de trabajo Perfil Creativo-Rebelde Son personas eminentemente creativas y rebeldes. Para ellos la improvisación, la libertad, la provocación y la creatividad son muy importantes y les gusta estar en contacto con personas que sienten como cómplices y colegas en este sentido. Son capaces de desarrollar un punto de vista totalmente distinto al resto, imaginar y encontrar soluciones a problemas que otros no son capaces ni de imaginar o no se atreverían a presentar. En resumen, son esas personas que llaman siempre la atención de manera natural y lo disfrutan. Personalidades de este perfil Salvador Dalí. Phoebe Buffay, Robin Williams Chandler Bing de la serie representando de la serie “Friends”. a “Patch Adams” “Friends”. en la película del mismo nombre. Perfiles de personalidad Cuaderno de trabajo Perfil Creativo-Rebelde ¿Cómo potenciar si este es tu perfil? Empieza por evitar o reducir aquellas situaciones que te generan un estrés físico, mental y emocional en tu día a día o tu entorno. Rebelde, pero con causa Es muy posible que tengas una tendencia a adoptar una postura contraria al resto de manera natural. Casi automática. Haz una lista de las veces que te has comportado así en tu entorno en los últimos días y anota al lado el motivo de esa postura y cómo crees que hiciste sentir a la otra persona. Si tienes una causa justificada y la otra persona no se sintió atacada, perfecto. Eso potencia tu perfil y aporta muchísimo. Si no, ahí tienes un caso de rebeldía sin causa que deberías evitar como líder. Dedícale tiempo a tu niño interior Si tiendes a estresarte con imposiciones y normas rígidas, necesitas un espacio para todo lo contrario. Deja una parte importante de tu tiempo semanal para dar rienda suelta a la improvisación y hacer lo que te dé la gana. Rodéate de tu “clan”, sal a tomar algo con ellos, juega o cualquier cosa que se te apetezca en ese momento. Te ayudará a desconectar de las obligaciones del “adulto” y recargar las pilas. ¿Quién, de tu entorno profesional, tiene este perfil dominante y por qué? Perfiles de personalidad Cuaderno de trabajo Perfil Líder-Promotor Son personas eminentemente prácticas y emprendedoras. Para ellos la acción y obtener lo que desean es muy importante y les gusta estar en contacto con personas orientadas a la acción y los grandes desafíos y logros. Hacen lo que haga falta por conseguir el gran objetivo que tengan en mente y ven oportunidades donde otros no ven nada más. Se proponen lograr metas con las que otros no se atreven ni a soñar. En resumen, son esas personas que tienen el “gen emprendedor”. Personalidades de este perfil Leonardo DiCaprio en “El Al Pacino en la saga “El Lobo de Wall Street”. Padrino” Perfiles de personalidad Cuaderno de trabajo Perfil Líder-Promotor ¿Cómo potenciar si este es tu perfil? Empieza por evitar o reducir aquellas situaciones que te generan un estrés físico, mental y emocional en tu día a día o tu entorno. Divide los grandes objetivos en pequeños retos Si algo te motiva son los retos y superarlos con éxito. Sin embargo, no lograrlos o cuando la meta está lejos te puede llegar a estresar bastante. Prueba a escoger unos de tus grandes objetivos o metas actuales y divídelo en pequeños retos que ir consiguiendo poco a poco. No solo reducirás tu estrés, sino que es muchísimo más probable que finalmente consigas ese gran objetivo. Haz cosas que te hagan sentir vivo Hay personas a las que hacer cosas nuevas les da pánico, pero en tu caso es muy posible que sea todo lo contrario. Dedica un poco de tiempo a conocerte y piensa en cosas que te hagan sentir vivo y/o único. Y hazlas mínimo una vez al mes (por ejemplo). Dependerá de tu personalidad y pueden ir desde montar una fiesta con tus amistades a hacer deportes de riesgo o escribir un libro o dar una charla. ¿Quién, de tu entorno profesional, tiene este perfil dominante y por qué? Perfiles de personalidad Cuaderno de trabajo Perfil Perseverante-Tenaz Son personas eminentemente persistentes y perseverantes. Para ellos los valores son muy importantes y les gusta estar en contacto con personas fiables, responsables y con valores. No dudan ni un segundo en defender hasta donde haga falta una causa que consideran justa. Además, no se rinden fácilmente por lo que son personas que transmiten energía cuando a otros les falla la motivación. Son esa persona en la que todos confían. Personalidades de este perfil Ross, de la serie Tom Cruise en el Julia Roberts en “Friends”. papel de “Jerry el papel de la Maguire.” abogada “Erin Brokovich” en la película del mismo nombre. Perfiles de personalidad Cuaderno de trabajo Perfil Perseverante-Tenaz ¿Cómo potenciar si este es tu perfil? Empieza por evitar o reducir aquellas situaciones que te generan un estrés físico, mental y emocional en tu día a día o tu entorno. Revisa tus límites Tienes una escala de valores muy potente y es posible que, cuando otros valores choquen con los tuyos… se creen situaciones de estrés. Este choque de valores es inevitable, pero sí que es evitable el conflicto improductivo. Identifica qué tipo de comportamientos de tu entorno chocan más contigo y ten claro hasta qué punto tiene sentido defender tu posición y cuándo lo mejor es dejar ir porque, en el fondo, es contraproducente para todos. Da lo mejor de ti, pero cuida tu salud Eres la persona ideal para abanderar una causa justa, pero cuidado con desfallecer porque puede afectar bastante a tu salud. Este consejo es muy simple, pero va a requerir de mucha fuerza de voluntad (que sabes que tienes) para aplicarlo. Cuando sientas que te está “costando la salud” alguna tarea, causa o proyecto… negocia contigo o con quien sea para apartarte o reducir tu carga de trabajo si no quieres que vaya a peor. ¿Quién, de tu entorno profesional, tiene este perfil dominante y por qué? Perfiles de personalidad Cuaderno de trabajo Perfil Meditativo-Soñador Son personas eminentemente reflexivas y tranquilas. Para ellos la soledad es muy importante y les gusta estar en contacto con su mundo interior y en tranquilidad. Una vez que consiguen su espacio y su tiempo, son capaces de “volver a su entorno” con la solución que nadie encuentra al problema o creaciones brillantes que nacen de su mundo interior. En resumen, son esas personas que necesitan su espacio para brillar. Personalidades de este perfil Albert Einstein. Marie Curie. John Nash Benedict (Russel Crowe) Cumberbatch en la película en el papel de “Una mente Alan Turing en maravillosa”. la película “The Imitation Game”. Perfiles de personalidad Cuaderno de trabajo Perfil Meditativo-Soñador ¿Cómo potenciar si este es tu perfil? Empieza por evitar o reducir aquellas situaciones que te generan un estrés físico, mental y emocional en tu día a día o tu entorno. Resérvate tiempo para ti Si amas la tranquilidad, la soledad y tener un rato a solas contigo… ¡perfecto! Algunas personas recargan sus pilas en grupo y tú lo haces en tu burbuja. Así que ponte un mínimo semanal de tiempo para hacer lo que más te guste: jugar, escribir, hacer puzles, ver películas, leer o pasear por el monte. Tú decides. Además, haz ver a tu entorno que ese tiempo es importante para ti y que necesitas que lo respeten. Asegúrate de tener toda la información necesaria antes de empezar con una tarea Es normal que tiendas a estresarte cuando te piden o tienes que hacer una tarea poco específica. ¿Qué se espera? ¿Cómo tiene que ser? ¿Qué necesito para hacerlo? ¿Cuándo tiene que estar? Son preguntas (y otras por el estilo) que necesitas que estén respondidas para poder hacer tu trabajo tranquilamente. Así que lo mejor es hacer un listado y asegurarte de que tienes la respuesta a esas preguntas (o las que tú consideres) antes de empezar. ¿Quién, de tu entorno profesional, tiene este perfil dominante y por qué? Cuaderno de trabajo Enhorabuena Ya has completado este cuaderno de trabajo y con toda esta información estás más cerca de empezar a recorrer el camino del Buen Liderazgo. Un camino que empezaremos a trazar en el evento del próximo 28, 29 y 30 de marzo. Es muy importante que traigas los resultados de este cuaderno para así aprovechar al máximo todo lo que vamos a ver. Además, es necesario que conozcas tu estructura de personalidad para así hacer frente a todas las tareas, reflexiones y clases que tendrán lugar. Y eso es todo. De nuevo, mil gracias por apuntarte al evento y por interesarte por todo lo relacionado con el Buen Liderazgo. Nos vemos el próximo 28 de marzo.