INSTITUCION EDUCATIVA EL BAGRE EDUCAMOS PARA LA SANA CONVIVENCIA INSTITUCION EDUCATIVA EL BAGRE EDUCAMOS PARA LA SANA CONVIVENCIA FORMATO PARA LA PLANEACIÓN DOCENTE DEL TRABAJO ACADEMICO PARA EL AÑO 2022 DOCENTE: ÁREA Y/O ASIGNATURA: FECHA: ESTANDAR: EDUAR EMIGDIO ACUÑA CAMPO. EDUCACION FISCA, RECREACION Y DEPORTES. ENERO 24 A MARZO DEL AÑO 2022. GRADO. SEPTIMO. Identifico las expresiones motrices jugadas como una oportunidad para mejorar mi salud, mi estética y las relaciones con los demás. INDICADORES DE DESEMPEÑO Incorporo los patrones de locomoción con la práctica de actividades deportivas, mediante el microfútbol, voleibol, baloncesto, entre otros; con el objeto de afianzar dichos patrones. Experimento las características funcionales de los patrones de locomoción, con miras a crear hábitos para su correcta utilización en actividades cotidianas. INSTRUCCIONES DE MANEJO DE LA GUÍA Y DESCRIPCIÓN DE LAS ACTIVIDADES A DESARROLAR AMBITOS CONCEPTUALES. PATRONES COMPLEMENTARIOS DE LOCOMOCIÓN. Ejercicios 1,2 y 3 de la gimnasia básica. Marchar Correr. Saltar. Ejecuto los diferentes patrones de locomoción en la práctica deportiva. MOMENTOS DE LA CLASE. El ciclo de aprendizaje utilizado en el grado 7°, para el año académico 2021, es la metodología teórica – practica, la cual incluye cuatro etapas: FOCALIZACIÓN: Se presenta un tema en forma de pregunta, que debe ser de interés y cercano a la vida cotidiana de los estudiantes. Los estudiantes expresan sus ideas, lo que genera una RECURSOS Computadores. Tabletas. Celulares. Internet. Clases virtuales, Socializaciones talleres por chat. Trabajo físicopráctico en la casa, con la ayuda u orientación de un adulto mayor. INSTITUCION EDUCATIVA EL BAGRE EDUCAMOS PARA LA SANA CONVIVENCIA discusión, cuyo propósito es compartir lo que se sabe y aquello que se quiere profundizar. Durante esta etapa se explicita lo que los estudiantes saben acerca del tema. EXPLORACIÓN: Los estudiantes trabajan en casa con la guía de aprendizaje preparada, la cual es necesaria ya que posee información específica para buscar respuesta a la pregunta inicial y comprender el fenómeno. REFLEXIÓN: Etapa en que los estudiantes organizan sus datos, comunican sus ideas al docente, analizando y defendiendo sus resultados. Este momento ayuda a consolidar los aprendizajes. APLICACIÓN: Los estudiantes utilizan conceptos, definiciones, explicaciones que han aprendido en situaciones similares de la vida cotidiana. Proponen preguntas y soluciones, diseñan experimentos. EVALUACIÓN: el docente es quien realiza la evaluación para cada una de las actividades, en las cuales evidenciará las nuevas ideas que se han formado en los estudiantes a partir del proceso de indagación. INSTITUCION EDUCATIVA EL BAGRE EDUCAMOS PARA LA SANA CONVIVENCIA FECHA DE INICIO: ENERO 24 DEL AÑO 2022. FECHA DE FINALIZACIÓN: MARZO DEL 2022. DOCENTES: 1 2 NOMBRES COMPLETOS EDUAR EMIGDIO ACUÑA CAMPO CORREO [email protected] TELEFONO 3218506163. JORNADA Mañana. Actividad Nro. 1. FECHA: semana del 24 al 28 de enero del año 2022. OBJETIVO: identifico y practico ejercicios 1,2, y 3 de la gimnasia básica. Anota el siguiente contenido en tu cuaderno. EJERCICIOS 1,2, y 3 DE LA GIMNASIA BASICA. La gimnasia básica dentro de su forma de realización tiene como objetivo crear disciplina, coordinación, espíritu de cuerpo y deseo de superación física dentro de su unidad, al igual que por hacerse en grupo motiva a realizar la actividad física de una forma armónica y progresiva. EJERCICIO N.º 1 DE LA GIMNASIA BASICA: SALTO ALTO. Posición inicial: Pies separados 30 centímetros, rodillas ligeramente flexionadas, brazos estirados atrás, palmas de las manos mirándose, cuerpo ligeramente inclinado hacia delante. Ejercicio en Posición Cadencia La del Instructor Moderada, Intensidad X Veces Con el ejercicio para empezar a. INSTITUCION EDUCATIVA EL BAGRE EDUCAMOS PARA LA SANA CONVIVENCIA EJERCICIO N.º 2 DE LA GIMNASIA BASICA INCLINACION DEL TRONCO Y EXTENSION DE LOS BRAZOS. Posición inicial: Pies separados 30 centímetros, brazos arriba, palmas de las manos mirándose. Ejercicio en Posición Cadencia La del Instructor Moderada, Intensidad X Veces Con el ejercicio para empezar a. EJERCICIO Nº 3 DE LA GIMNASIA BASICA FLEXION Y EXTENSION DE LAS PIERNAS. Posición inicial: Parte de la fundamental. Ejercicio en Posición Cadencia La del Instructor Moderada, Intensidad X Veces Con el ejercicio para empezar a. INSTITUCION EDUCATIVA EL BAGRE EDUCAMOS PARA LA SANA CONVIVENCIA Actividad Nro. 2, 3 y 4. FECHA: semana del 31 de enero al 18 de febrero del año 2022. OBJETIVO: identifico y practico la marcha, en sus diferentes modalidades, como son marcha atlética, Marcha militar, Marcha fúnebre y marcha nupcial. Escribe en tu cuaderno el concepto de MARCHA. La marcha es el medio mecánico de locomoción del ser humano. La locomoción humana normal se describe como la serie de movimientos alternantes, rítmicos, de las extremidades y del tronco que determinan un desplazamiento hacia delante del centro de gravedad. Tipos de marcha: marcha circense, de paso apresurado, o marcha atlética. marcha fúnebre, con andar lento; marcha militar; marcha nupcial, con aire solemne; marcha procesional; marcha redoblada o pasodoble; marcha triunfal. MARCHA ATLETICA: La marcha atlética es una disciplina del atletismo en la que se intenta caminar lo más rápido posible (marchar) sin llegar a correr. El límite entre la marcha y la carrera se establece en el momento en que el atleta pierde contacto con el suelo de manera visible. INSTITUCION EDUCATIVA EL BAGRE EDUCAMOS PARA LA SANA CONVIVENCIA MARCHA FUNEBRE: Una marcha fúnebre, es una marcha, por lo general en un tono menor, en una senza misura lenta, imitando el ritmo solemne de una procesión fúnebre. Algunas marchas a menudo se consideran adecuadas para su uso durante los funerales y en otras ocasiones sombrías, MARCHA MILITAR: Se denomina marcha militar, al movimiento que hacen las tropas para trasladarse de un lugar a otro. ... La que ejecuta una tropa o ejército en una dirección opuesta a la del frente que tenía antes de emprender este movimiento. INSTITUCION EDUCATIVA EL BAGRE EDUCAMOS PARA LA SANA CONVIVENCIA Actividad Nro. 5. FECHA: semana del 21 al 25 de febrero del año 2022. OBJETIVO: identifico y practico el concepto de CORRER con la técnica correspondiente. CORRER: CORRER: Es desplazarse [una persona o un animal] rápidamente con pasos largos y de manera que levanta un pie del suelo antes de haber apoyado el otro. ACTIVIDADES FÍSICAS. 1. 2. 3. 4. Con la orientación del docente, realizo el respectivo estiramiento y calentamiento. Realizo ejercicios de fortalecimiento del esquema corporal. Realizo actividades de fuerza con diferentes elementos. Realizo práctica deportiva teniendo en cuenta CORRER. INSTITUCION EDUCATIVA EL BAGRE EDUCAMOS PARA LA SANA CONVIVENCIA Actividad Nro. 3. FECHA: semana del 28 de febrero al 04 de marzo del año 2022. OBJETIVO: identifico y practico el concepto de SALTAR con la técnica correspondiente. SALTAR: Elevarse del suelo u otra superficie con impulso para caer en el mismo lugar o en otro. "saltar a la cuerda" Lanzarse desde un lugar alto, generalmente para caer de pie. "saltar desde un paracaídas" ACTIVIDADES FÍSICAS. 1. 2. 3. 4. Con la orientación del docente, realizo el respectivo estiramiento y calentamiento. Realizo ejercicios de fortalecimiento del esquema corporal. Realizo actividades de salto con diferentes elementos. Realizo práctica deportiva teniendo en cuenta SALTAR.
