Subido por Alejandra Lu

motivación

Anuncio
Introducción a la psicología
Psicología General II
Lic. Alejandra López
Universidad de Medicina Oriental J-N
[email protected]
Los principales motivos de la
vida: amor, sexo, comida y
trabajo
[email protected]
Los principales motivos de la vida:
amor, sexo, comida y trabajo
• El animal social: motivos para el amor
• El animal erótico: motivos para el sexo
• El animal hambriento: motivos para la
comida
• El animal competente: motivos para
lograr
• Cuando los motivos entran en conflicto
•
[email protected]
Motivación
• Un proceso inferido dentro de una
persona o animal que causa movimiento
hacia una meta o lejos de una situación
desagradable.
•
[email protected]
El animal social: motivos
para el amor
• Las variedades del amor
• Género, cultura y amor
•
[email protected]
Los seis estilos de amor
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Eros
Amor romántico y apasionado
Ludus
Amor por jugar
Storge
Amor afectuoso y amistoso
Pragma
Amor lógico y pragmático
Manía
Amor posesivo, dependiente, "loco"
Ágape
Amor desinteresado
[email protected]
Teoría del Triángulo del Amor
• Las variedades de amor
ocurren debido a
diferentes combinaciones
de tres elementos.
• Ejemplos:
• Me gusta: Intimidad sola
• Amor de compañía:
Intimidad + Compromiso
• Amor romántico:
Intimidad + Pasión
Commitment
Intimacy
•
Passion
[email protected]
El animal erótico: motivos para
el sexo
•
•
•
•
•
La biología del deseo
La psicología del deseo
La cultura del deseo
El enigma de la orientación sexual
[email protected]
La biología del deseo
• Hormonas y respuesta sexual
• Excitación y orgasmo
• La visión evolutiva
•
[email protected]
Actitudes hacia la castidad
[email protected]
La psicología del deseo
•
•
•
•
•
•
•
Muchos motivos para el sexo
Mejora
Intimidad
Supervivencia
Autoafirmación
Aprobación de socios
Aprobación por pares
[email protected]
La cultura del deseo
• Guiones sexuales:
• Conjuntos de reglas implícitas que
especifican el comportamiento sexual
adecuado para una persona en una
situación dada, que varían con la edad,
la cultura y el género de la persona.
•
[email protected]
El enigma de la orientación
sexual
• Explicaciones psicológicas versus
biológicas
• Homosexualidad y política
•
[email protected]
El animal hambriento:
motivos para la comida
• La genética del peso
• Cultura, psicología y peso
• Peso y salud: biología versus cultura
•
[email protected]
La genética del peso
• La pesadez no siempre es causada por
comer en exceso.
• Punto de ajuste:
• El rango de peso genéticamente
influenciado para un individuo,
mantenido por mecanismos biológicos
que regulan la ingesta de alimentos, las
reservas de grasa y el metabolismo.
•
[email protected]
Cultura, psicología y peso
• Dieta y ejercicio
• Actitudes culturales
•
[email protected]
Peso y salud: biología versus
cultura
• Bulimia:
• Trastorno alimentario caracterizado por
episodios de alimentación excesiva (atracones)
seguidos de vómitos forzados o uso de laxantes
(purga).
• Anorexia nerviosa:
• Un trastorno alimentario caracterizado por el
miedo a la grasa, una imagen corporal
distorsionada, un consumo radicalmente
reducido de alimentos y emaciación.
•
[email protected]
El animal competente:
motivos para lograr
• Metas y aspiraciones
• Los efectos de la motivación en el
trabajo
• Los efectos del trabajo en la motivación
•
[email protected]
Metas y aspiraciones
• Los objetivos mejoran la motivación
cuando:
• El objetivo es específico
• El objetivo es desafiante pero alcanzable
• El objetivo se enmarca en términos de
obtener lo que se quiere en lugar de
evitar lo que no se quiere.
•
[email protected]
Tipos de objetivos
• Objetivos de rendimiento:
• Objetivos enmarcados en términos de
desempeñarse bien frente a los demás, ser
juzgado favorablemente y evitar la crítica.
• Objetivos de Dominio (Aprendizaje):
• Objetivos enmarcados en términos de
aumentar la competencia y las habilidades de
uno.
•
[email protected]
Dominio y motivación
• Los niños elogiados por ser inteligentes tienden
a perder el placer de aprender y se centran en
lo bien que lo están haciendo.
•
[email protected]
Los efectos de la motivación en
el trabajo
• Autoeficacia:
• La creencia de una persona de que él o ella es
capaz de producir los resultados deseados,
como dominar nuevas habilidades y alcanzar
metas.
• Necesidad de logro:
• Un motivo aprendido para cumplir con los
estándares personales de éxito y excelencia en
un área elegida.
•
[email protected]
Efectos del trabajo en la
motivación
• Condiciones de trabajo que aumenten la participación, la
motivación y la satisfacción en el trabajo:
• El trabajo proporciona un sentido de significado
• Los empleados tienen control sobre parte del trabajo
• Las tareas son variadas
• La empresa mantiene reglas claras y consistentes
• Los empleados tienen relaciones de apoyo con superiores
y compañeros de trabajo
• Los empleados reciben comentarios útiles
• La empresa ofrece oportunidades de crecimiento
•
[email protected]
Cuando los motivos entran en
conflicto
[email protected]
Conflictos motivacionales
•
•
•
•
•
•
Conflicto enfoque-enfoque:
Igualmente atraído por dos actividades u objetivos.
Conflicto evitación-evitación:
Elegir entre el "menor de los males".
Conflicto de enfoque-evitación:
Una actividad u objetivo tiene elementos positivos y
negativos.
• Múltiples conflictos de enfoque-evitación:
• Varias opciones, cada una con ventajas y desventajas.
•
[email protected]
Pirámide de necesidades de
Maslow
• Necesidades organizadas
en una jerarquía
• Las necesidades de bajo
nivel deben satisfacerse
antes de tratar de
satisfacer las necesidades
de nivel superior
• Estima: Estatus, respeto,
poder
• Autorrealización: Cumplir
con el potencial de uno
•
[email protected]
Descargar