SementalEnLaCama.Site ADEMÁS DE CONOCER LOS 8 MÉTODOS, TE COMPARTIREMOS EL MEJOR SISTEMA NATURAL PARA ELIMINAR LA EYACULACIÓN PRECOZ: SEMENTAL EN LA CAMA Comencemos con los 8 métodos... Por: Carlos Pérez SementalEnLaCama.Site La eyaculación precoz es una eyaculación rápida e incontrolada en menos de un minuto después del coito. Aparte de los problemas psicológicos, la deficiencia de algunos minerales en el cuerpo, como el zinc y el magnesio, también puede causar EP. Comer más frutos secos, frutas, espinacas, probar técnicas de parada y arranque, técnicas de compresión junto con sprays adormecedores y preservativos para retrasar el clímax puede mejorar el tiempo de eyaculación. También puedes intentar fortalecer los músculos de la vejiga para obtener mejores resultados. Si nada de esto funciona, acude a un buen sexólogo cerca de ti para que no te estreses, pierdas la confianza y se resienta la relación con tu pareja. La eyaculación precoz afecta a 1 de cada 3 hombres al menos una vez en su vida. La eyaculación precoz es una condición en la que un hombre eyacula antes de la relación sexual real o justo dentro de un minuto después de la relación sexual. No tendrá ningún control sobre la eyaculación. La eyaculación precoz puede deberse a varios factores, como, por ejemplo: • Problemas psicológicos (problemas de pareja, problemas de ansiedad, estrés en el trabajo o en casa, etc.) • Problemas físicos / condiciones médicas • Medicamentos que se utilizan para tratar otros problemas, etc. SementalEnLaCama.Site 1. Zinc La deficiencia de zinc en el cuerpo puede causar problemas de fertilidad en los hombres. En un estudio realizado por el International Journal of Molecular Sciences, se encontró que los hombres con problemas de infertilidad también tenían deficiencia de zinc. El consumo de zinc (a través de alimentos naturales o suplementos) ayuda a mejorar la disfunción sexual y también los niveles de testosterona en la sangre. Esto también puede ayudar a tratar el problema de la eyaculación precoz. Alimentos ricos en zinc - Semillas de calabaza, semillas de cáñamo, semillas de sésamo (Til), semillas de girasol, espinacas, setas, anacardos, almendras, nueces, Jowar, Bajra, etc. 2. Magnesio No sólo para hacer galletas de fuego, el magnesio también te ayudará a explotar en la cama. El magnesio contribuye a la producción saludable de esperma y a mantener una buena salud reproductiva. Los niveles bajos de magnesio pueden provocar la eyaculación precoz, afirma Asian Journal of Andrology. Consigue suficiente magnesio a través de tu dieta y tu problema de eyaculación precoz debería remitir. Alimentos ricos en magnesio - Aguacate, chocolate negro, frutos secos, legumbres como los lentones, las judías, los garbanzos, los guisantes y la soja. Las semillas, como las de lino, las de calabaza y las de chía, son buenas fuentes de magnesio. SementalEnLaCama.Site 3. Otros minerales Otros minerales que son muy importantes para curar la eyaculación precoz y la disfunción sexual son: • • • • Cobre Calcio Manganeso Selenio 4. Cremas o sprays tópicos para retrasar la eyaculación Los sprays o cremas a base de lidocaína pueden aplicarse en la cabeza del pene 30 minutos antes del acto y luego hay que lavarlos 5 minutos antes del acto. Esto adormecerá los nervios de la cabeza del pene que conducen la "excitación" al cerebro, lo que provoca el retraso de la eyaculación. 5. Ejercicio pélvico (en realidad uno muy sencillo) Se pueden aplicar sprays o cremas a base de lidocaína en la cabeza del pene 30 minutos antes del acto y luego hay que lavarlo 5 minutos antes del acto. Esto adormecerá los nervios de la cabeza del pene que conducen la "excitación" al cerebro, lo que provoca el retraso de la eyaculación. 6. Preservativos (de toda la noche o de larga duración: tienes muchas opciones) Algunas empresas fabrican preservativos gruesos para que tu pene no se excite rápidamente con la sensación. Algunos SementalEnLaCama.Site fabrican los preservativos con productos químicos que retrasan el clímax. El uso de cualquiera de estos preservativos puede ayudarte a sentirte menos excitado y a retrasar la eyaculación. Nota: Prefiera los preservativos de buena marca en lugar de los más baratos. El pene puede ser una unidad externa para un hombre, pero va dentro del cuerpo de su pareja y usted debe cuidar su salud también. 7. Técnica del apretón. Esta es otra técnica sencilla. Cuando estés en el acto y te excites, tienes que parar y sacar el pene. Tú o tu pareja podéis apretar el eje del pene hasta que perdáis la sensación de excitación. Continúa con el juego hasta que vuelvas a excitarte. Repite el proceso. Al principio, el tiempo que se tarda en volver a excitarse será pequeño, pero con el tiempo se alargará y puede ayudarle a controlar la eyaculación. 8. Técnica de arranque y parada (Difícil, pero hay que hacerla para superar la eyaculación precoz) Difícil porque los hombres no quieren perder la sensación de esa excitación antes y durante la eyaculación. Eso puede llevar a la frustración y a la decepción y dañar su relación. Pero, si está interesado en vencer la eyaculación precoz sin medicamentos, tendrá que hacer esto y con una práctica regular, podrá superar la eyaculación precoz. SementalEnLaCama.Site ¿PROBLEMAS DE EYACULACIÓN PRECOZ? ¡PARA DE SUFRIR! Te presento: "SEMENTAL EN LA CAMA". Es un sistema natural que permite a través de técnicas avanzadas superar la EYACULACIÓN PRECOZ definitivamente. Mas de 9 mil hombres satisfechos con el "sistema" lo confirman. 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