FÚTBOL SALA

DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA
HISTORIA DEL FÚTBOL SALA
El fútbol sala nació en Uruguay en 1930. Fue el profesor Juan Carlos Ceriani quién
utilizando reglas del baloncesto, waterpolo, balonmano y fútbol, redactó el reglamento de este
deporte. Primeramente se concibió como una modalidad de fútbol en terreno pequeño, pero su
desarrollo reglamentario, técnico y táctico lo han convertido en un deporte totalmente distinto al
fútbol.
El “fútbol de salón” como se le empezó a llamar causó sensación en Uruguay, desde donde
se extiende a Brasil consolidándose como deporte. En Europa comienza a practicarse en Holanda y
no llega a España hasta 1971. Actualmente, en España es el deporte con mayor número de
practicantes, existiendo por eso una cantera excelente con muy buenos jugadores. De ahí que la
selección española sea Campeona del Mundo y Subcampeona de Europa.
LAS REGLAS BÁSICAS
El objetivo del juego es marcar gol, introduciendo el balón en la portería del equipo
contrario, siempre que no se lleve o no se golpee con la mano o el brazo. Gana el partido el equipo
que haya marcado mayor número de goles.
EL TERRENO DE JUEGO:
Es un rectángulo de 40 m. de longitud
y 20 m. de anchura. Las líneas características
son las de banda, de fondo y de medio campo.
Las áreas de portería están delimitadas
por una línea continua trazada a 6 metros de
la portería.
El punto de penalti estará situado a 6
m del centro de cada una de las porterías.
El punto de doble penalti estará
situado a 10 m del centro de cada una de las
porterías.
LAS PORTERÍAS:
Deben estar situadas en el centro de cada una de las líneas de fondo, y sus medidas interiores
serán de 3 m de ancho por 2 m de alto (se utilizan las mismas empleadas en balonmano).
EL BALÓN:
Tendrá una circunferencia entre 61 y 63 cm, y su peso al
comienzo del encuentro será entre 410 y 430 gramos
TIEMPO DE JUEGO:
El partido se juega en dos periodos de 20 minutos cronometrados a reloj parado, con 10
minutos de descanso entre ambos. Se permitirá la solicitud de dos 2 tiempos muertos, uno en cada
periodo de juego, de una duración de 60 segundos.
FÚTBOL-SALA.
Pág.-
DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA
NÚMERO DE JUGADORES/AS:
El partido será jugado por dos equipos compuestos cada uno por un máximo de 5 jugadores,
de los cuales uno jugará como portero. No se permitirá el comienzo de ningún encuentro sin que
uno de los dos equipos o ambos tengan como mínimo 4 jugadores. Se permitirá un número
indeterminado de sustituciones de jugadores. Un jugador que haya sido remplazado, puede
nuevamente volver al terreno de juego en sustitución de otro.
LOS ÁRBITROS:
Dos árbitros y un juez de mesa aplican el reglamento.
BALÓN EN JUEGO:
El balón se pone en juego desde el punto central. Según la línea del campo por donde salga
el balón y a qué equipo pertenezca el último jugador en tocarlo, se realizará:
SAQUE DE BANDA. El jugador que efectúa el saque de banda debe hacerlo de frente al terreno de
juego, con los dos pies apoyados en el suelo perpendicularmente a la línea de banda, por la parte
exterior del terreno de juego. El lanzador tendrá que usar ambas manos y lanzar el balón desde
atrás, por encima de la cabeza y hacia adelante. De saque de banda no puede conseguirse gol
directamente.
Sanción: Si el saque de banda no se efectúa correctamente o desde otra posición que no sea
por donde salió, será efectuado por un jugador del equipo contrario.
SAQUE DE ESQUINA. Será ejecutado por uno de los componentes del equipo atacante, usando
ambas manos y realizándolo de forma similar al saque de banda. De saque de esquina no se puede
conseguir gol directamente.
Sanción: Si el saque de esquina no se ejecutó correctamente, el juego se reanudará
efectuando un saque de meta el portero del equipo contrario.
SAQUE DE META. Lo realizará únicamente el portero, poniendo el balón en juego con la mano
desde cualquier parte del interior de su área de meta. El balón no puede traspasar la línea central sin
haber sido tocado antes por un jugador o haya botado en el suelo en el medio campo del portero.
FALTAS E INCORRECIONES
Algunas faltas que debes evitar....
 Tocar el balón con la mano o el brazo, excepto el portero dentro de su área de meta.
 Tardar más de 5 segundos en realizar un saque, un tiro libre o un penalti.
 Zancadillear, agarrar o empujar violentamente a otro jugador.
 Protestar reiteradamente o sin fundamento al árbitro.
Los árbitros aplican la Ley de la ventaja: si al señalar una falta pudieran favorecer a quien la
hubiese cometido, no la señalarán hasta que haya terminado la jugada.
Según la peligrosidad, la intención o el lugar del campo donde se produjo la falta, las
sanciones son diferentes:
FÚTBOL-SALA.
Pág.-
DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA
 Pérdida de la posesión del balón. Se concede el balón al otro equipo, quien lo pondrá en
juego desde la línea de banda.
 Tiro Libre Directo: se lanza a portería desde el lugar donde se cometió la falta. Cuando un
equipo no ha cometido 5 faltas en un periodo de juego, se permite al equipo penalizado
formar una barrera de jugadores a 5 metros del punto de lanzamiento. Si el equipo ha
superado las 5 faltas, no puede interponerse una barrera.
 Penalti: se lanza a 6 metros de la portería. Se aplica cuando la falta se ha cometido dentro
del Área de meta.
 Doble penalti. Cuando un equipo acumula 5 faltas, y la falta se comete en un lugar del
campo anterior a una línea imaginaria paralela a la línea de meta y a 10 metros de esta.
 Amonestación (tarjeta amarilla) o descalificación (tarjeta azul).
LAS SUPERFICIES DE GOLPEO
Las superficies más utilizadas para golpear el balón son los pies y la cabeza, pero también es
importante practicar con las piernas, rodillas, muslos y tronco. Empleando una u otra superficie
podrás golpear el balón con precisión y seguridad, imprimirle más velocidad o elevarlo. Además, la
trayectoria del balón varía según la parte donde se golpee.
 Interior del pie: útil en pases cortos,
saques y tiros de máxima seguridad.
 Talón: para chutar cuando el balón
describe una trayectoria aérea, o te encuentras
próximo y de espaldas a la portería.
 Empeine exterior: permite imprimir
al balón una trayectoria curva en los pases y
en los tiros.
 Exterior del pie: en regates, pases
cortos y desvíos del balón.
 Puntera: útil para chutar o despejar el balón en situaciones forzosas.
 Planta: para controlar o detener el balón y en la conducción.
 Empeine interior: en pases a media y larga distancia, tiros con efecto o ante barreras de
jugadores.
 Empeine total: para pases y tiros desde largas distancias.
Aprende a golpear con la cabeza para controlar el balón, efectuar un pase o rematar a portería.
Esta superficie también se emplea para despejar el balón. Las partes de la cabeza que permiten
mayor control del balón son la frontal y la parietal.
LOS GESTOS TÉCNICOS
Al jugarse en un campo más reducido es decisiva la habilidad con el balón, o técnica
individual, convirtiéndolo en un deporte enormemente atractivo.
FÚTBOL-SALA.
Pág.-
DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA
LA CONDUCCIÓN
La conducción consiste en desplazar el
balón rodando por el suelo mediante una
sucesión de contactos con el pie. Procura
utilizar de manera variable uno o dos pies,
combinando los golpeos con los empeines,
exterior e interior del pie, la planta y la
puntera.
Al conducir el balón hazlo atendiendo a tus compañeros y oponentes, y dirígete hacia las zonas
del campo donde puedas chutar con la mínima oposición y las máximas posibilidades de éxito.
EL REGATE
El regate o dribling es superar, desplazándote, a uno o varios oponentes sin perder la posesión
del balón. Puedes efectuar un regate con un solo golpeo de balón o puedes necesitar varios golpeos
y movimientos del cuerpo.
 Cambio de velocidad. Cambia el ritmo de tu desplazamiento para dejar atrás a tu
oponente.
 Parando el balón con la planta del pie tu defensor seguirá su carrera y podrás cambiar tu
dirección.
 Puente o túnel. Golpeando con el interior del pie, envía el balón entre las piernas de tu
defensor.
 Recorte. Dirígete a un lado con el
balón tratando de llevar contigo a tu defensor.
Cuando lo hayas conseguido, cambia de
dirección con rapidez. Puedes emplear un solo
golpeo o realizar un doble contacto interiorexterior del pie o viceversa.
 Autopase. Envía el balón por un
lado de tu oponente y desplázate con rapidez
por el otro.
EL PASE
El pase consiste en enviar el balón a un compañero. Se emplea para conservar el balón y
para progresar hacia la portería contraria. Es la forma más rápida de trasladar el balón, por lo que
debemos emplearlo para situar el balón en con velocidad y precisión en una zona favorable. Por ello
es importante dominar su ejecución.
Los tipos de pases se clasifican en función de la superficie de golpeo con la que pasamos el
balón, según esto distinguiremos:
 Pase con el interior: Se utiliza para distancias cortas y permite una gran precisión.
 Pase con el exterior: El pase con el exterior se utiliza para pases hacia los lados y pases
largos con efecto de balón
 Pase con el empeine: Son pases normalmente donde se requiere mucha potencia al golpear
el balón, pases altos o bombados.
Todos estos pases pueden ser: a ras del suelo, altos o bombeados, o a media altura.
FÚTBOL-SALA.
Pág.-
DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA
EL CONTROL O PARADA
Para adaptar el balón que viene de un pase emplean los controles. Un control consiste en
interceptar el balón, adaptándolo y poniéndolo en una buena situación para una acción posterior.
Según la presencia de jugadores oponentes próximos, la trayectoria o la velocidad del balón se
utilizan diferentes superficies del cuerpo: la pierna, la cabeza, el pecho, ...
EL TIRO
El tiro o chut es la acción del golpear
el balón para que entre en la portería. El éxito
del chut depende de la distancia del balón a la
portería y del lugar desde donde se lanza. Por
ello, procura situarte en zonas frontales a la
portería y lo más próximo a esta. Es
importante practicarlo.
LA TÁCTICA
Según nuestro equipo tenga o no el balón jugaremos en ataque o en defensa, y nuestras
intervenciones en cada caso tendrán una finalidad muy distinta.
Para aumentar el éxito en las jugadas o para evitar que el equipo contrario consiga gol se
aplican distintos sistemas de juego. Cada jugador ocupa una zona determinada para tratar de
construir jugadas, impedir el avance del equipo contrario o limitar sus acciones.
SISTEMAS DEFENSIVOS.
Los sistemas de juego son útiles en la construcción de jugadas, pero también para impedir
que el equipo contrario lo haga. Sin embargo, cuando no tenemos el balón la actuación de nuestro
equipo puede estar determinada por dos nociones fundamentales:
 Defensa en zona: cada jugador/a ocupa un espacio establecido de antemano y defiende a
un oponente mientras se encuentre en ese espacio.
 Defensa individual: cada uno se ocupa de marcar siempre al mismo jugador/a del
equipo contrario, independientemente del lugar que ocupe en el campo. Ello requiere tanta
velocidad o resistencia como tengan los oponentes.
FÚTBOL-SALA.
Pág.-
DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA
SISTEMAS DE ATAQUE.
 El sistema en rombo ó 1-2-1 es de los más utilizados, y sobre todo al comienzo del
partido. Los dos alas (jugadores 3 y 4) y el pívot (5) pueden alejarse bastante de su lugar inicial,
pero el cierre (2) debe permanecer delante de su portería.
 En el sistema en cuadrado ó 2-2 los alas o delanteros (4 y 5) se cruzan continuamente
para confundir a los jugadores contrarios. Además, uno de los defensas (2 y 3) suele adelantarse
más, para apoyar a los delanteros. Con esta disposición se presiona más al equipo contrario en las
zonas próximas a su portería.
 El sistema en triángulo ó 3-1 es parecido al de rombo, pero el pívot (5) se encuentra
bastante retrasado y los alas (4 y 2) próximos al cierre (3). Se emplea cuando nuestro equipo va
ganando y no nos interesa arriesgar en las jugadas. Además es un sistema muy eficaz para los
contraataques.
 El sistema en embudo ó 1-1-2 favorece la consecución del gol, pero es peligrosos ante
los contraataques del equipo contrario.
FÚTBOL-SALA.
Pág.-