Subido por susomartin07

Memoria Prácticas Nivel I

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MEMORIA DE PRÁCTICAS
Curso ‘Federativo’ de
Instructor de Fútbol Base
Nivel I
Javier Cobo García
1. INTRODUCCIÓN
Para completar los estudios de Instructor de Fútbol Base realizo esta memoria
donde reflejaré los conocimientos adquiridos, métodos de enseñanza y modos
de aplicarlos y, lo más importante, trasladar a la práctica estos
conocimientos.
Después de adquirir los conocimientos teóricos estoy cerca de un entrenador
titulado observando y tomando nota de la forma de aplicar conocimientos y,
lo más difícil todavía, el cómo llegar a los jugadores para que el grupo
funcione a la perfección.
Como Instructores de Fútbol Base debemos aplicar los conceptos de manera
que siempre respetemos el bienestar del jugador y aplicando unas pautas y un
orden para que aprendan divirtiéndose. Antes que entrenadores somos
educadores.
Realizo la formación práctica en el club donde entreno, Club Atlético Perines.
En esta memoria voy a intentar explicar cómo es el club, la fase de
observación, los recursos con los que he contado y, sobretodo, el trabajo que
he realizado que espero me sirva para ser mejor entrenador.
2. CONTEXTUALIZACIÓN
2.1. CARACTERÍSTICAS DE LAS INSTALACIONES Y MATERIAL
El Club Atlético Perines dispone para sus
entrenamientos y partidos de las
instalaciones del Campo Municipal
‘Vicente Miera’, inaugurado en marzo
de 2011 y que cuenta con césped de
hierba artificial.
Las instalaciones son compartidas con
otro club de la ciudad, el Nueva
Montaña.
Las instalaciones constan de 1 campo de F11, el cual a su vez compone los 2
campos de F7, y de una pista de futbito donde calientan los equipos antes de
los partidos.
A su vez disponemos de 4 vestuarios para los diferentes equipos y 2 vestuarios
más pequeños para los árbitros, que son utilizados por los entrenadores en los
entrenamientos. Existe una oficina en la cual se lleva a cabo toda la gestión
del club y una pequeña sala en la que se guardan los equipajes y ropa del
club. Disponemos también de un cuarto para el material en el que tenemos
almacenados los balones correspondientes a cada equipo, setas, conos, picas,
pequeñas vallas, escaleras de coordinación, petos…
2.2. EL CLUB
Este club surgió en el año 1945 en torno al barrio de Perines de Santander. Su
primer presidente fue Julián Pelayo, conocido periodista deportivo que
desarrolló su extensa actividad en torno a El Diario Montañés. Además
de Quique Setién, han vestido su camiseta jugadores como Álvaro Cervera,
Geli, Luis Fernández o Pepe Aguilar.
La Junta Directiva, con el Presidente José Rodríguez a la cabeza, es el
máximo estamento del Club, y se encarga de gestionar el Club tanto a nivel
económico-presupuestario como a nivel institucional.
El Director Deportivo, Miguel Cuetos, es el máximo responsable en la gestión
del área deportiva del Club, así como de las relaciones con las federaciones y
resto de Clubes junto con Javi, secretario del club.
2.3. EQUIPOS DEL CLUB
El club lo componen 13 equipos, desde el Juvenil A hasta el Prebenjamín B. A
continuación comentaré brevemente los resultados a final de temporada de
todos los equipos y me centraré más en el que yo he estado: Alevín B.
JUVENIL A - DIVISIÓN DE HONOR
Termina en 12 posición en División de Honor, manteniéndose un año más en la
categoría.
JUVENIL B – LIGA NACIONAL
Termina en 5 posición en Liga Nacional.
JUVENIL C – PRIMERA
Termina en 10 posición en Primera Juvenil.
CADETE A – PRIMERA
Termina en 5 posición en Primera Cadete.
CADETE B – SEGUNDA (DEPORTIVO PERINES)
Termina en 4 posición en Segunda Cadete, ascendiendo a primera.
INFANTIL A – PRIMERA
Termina en 5 posición en Primera Infantil.
INFANTIL B – SEGUNDA
Termina en 2ª posición en Segunda infantil, con los mismos puntos que el
campeón.
ALEVÍN A – PRIMERA
Termina en 4 posición en Primera Alevín.
ALEVÍN B – SEGUNDA
Terminamos en tercera posición en Segunda Alevín con 68 puntos, 21 partidos
ganados, 5 empatados y solamente dos partidos perdidos (contra Bansander y
Amistad).
Hemos sido el cuarto equipo con más goles en liga (98) y el tercero con menos
goles en contra (17).
El equipo aprende, disfruta y compite en fútbol 11 contando con 20 niños en
plantilla que lo han dado todo durante los partidos de liga y en los
entrenamientos. No podemos tener ninguna queja de ellos ya que asisten
todos a los entrenamientos y no tienen problemas entre ellos jamás.
Durante la temporada hemos estado peleando la liga hasta el final con el
Bansander y el Racing. En los cuatro partidos que nos enfrentamos a ellos
conseguimos sacar 5 puntos (1 victoria, 1 derrota y 2 empates) y dimos una
buenísima imagen como equipo.
BENJAMÍN A – PRIMERA
Termina en 2 posición en Primera Benjamín.
BENJAMÍN B – TERCERA
Termina en 1 posición en Tercera Benjamín y consigue ascender a Segunda.
PREBENJAMÍN A – PRIMERA
Termina en 3 posición en Primera Prebenjamín.
PREBENJAMÍN B – TERCERA
Termina en 1 posición en Tercera Prebenjamín.
3. OBSERVACIÓN
Las sesiones que adjunto a continuación son algunas de las que llevé a cabo
dentro de mi periodo de prácticas tutorizado por D. Juan Rebanal, en el
alevín B.
Atlético Perines 2012/2013
Lugar
SESIÓN ALEVÍN B
V. Miera
Meso
NARANJA
Micro
Tiempo Sesión
Hora
90 min
18.30
-
Material
Petos
EQUIPO 1
Conos, picas
EQUIPO 2
Balones
Porteria
VERDE
AZUL
EQ1: Jony, Carrete, Sevi, Ale; Manu, Jaime F.; Pepe, Pablo M., Carlo. (4-2-3)
EQ2: Aitor, Ibai, Rubi, Álvaro; Miguel, Edu; Saúl, Kevin, Pacco. (4-2-3)
OBJETIVOS GENERALES:
OF: Ataque rápido y movimiento. DEF: Basculaciones
CALENTAMIENTO 8min + 10 -15juego ( 2 min Explicación)
Por parejas y cogidos de la mano (un balón por
pareja). El objetivo es mantener la posesión del
balón dentro del área e intentar tirar fuera los
balones de las demás parejas. La pareja que pierda
su balón ha de sentarse.
- 8 minutos de pases
variados por parejas.
Corto-largo-interiorexterior-empeine…
PARTE PRINCIPAL 25min + 25 min ( 6 min Explicación)
BASCULACIÓN (PM):
BASCULACIÓN CON DOS
PORTERÍAS:
Se divide el campo en
tres zonas como en el
gráfico.
Se juega un 8x8 ó 9x9 con una
portería para un equipo y dos
para el otro.
Tratamos de trabajar la
basculación, obligando al
equipo defensor a defender el
gol en dos porterías.
Se juega un partido
con la única condición
de que hay que ocupar
dos zonas del campo si
el equipo contrario
ataca por una banda.
En una de las dos porterías hay
que meter gol entrando en ella
con el balón. (No hay portero).
VUELTA A LA CALMA 15min (2 min Explicación)
UNO CONTRA UNO, TÉCNICA
INDIVIDUAL:
Sale un jugador de cada
equipo y disputan un 1x1
en el espacio delimitado.
Han de marcar gol en una
de las dos porterías del lado
contrario.
Saca el que anota gol.
-VUELTA AL TROTE Y ESTIRAMIENTO POR
PAREJAS
Atlético Perines 2012/2013
Lugar
Meso
SESIÓN ALEVIN B
Micro
Tiempo
Sesión
90 min
2
Hora
Material
Petos
NARANJA
Jony, Carlo, Aitor, Paco, Ale, Miguel.
Conos, picas
VERDE
Carrete, Pablo M., Ibai, Kevin, Álvaro, Jaime F.
Porteria
AZUL
Sevi, Pepe, Rubi, Saúl, Manu, Edu.
Balones
EQ1: Jony,Carrete,Sevi,Ale; Manu,Jaime F.; Pepe,Pablo M.,Carlo. (4-2-3)
EQ2: Aitor,Ibai,Rubi,Álvaro; Miguel,Edu; Saúl,Kevin,Pacco. (4-2-3)
OBJETIVOS GENERALES:
OF: Juego interior y conservación de balón. DEF: Basculaciones
CALENTAMIENTO 8min + 10 -15juego ( 2 min Explicación)
- 8 minutos de pases
variados por parejas.
Corto-largo-interiorexterior-empeine…
Dentro del área juegan 9x9… se pasan el balón con la mano y
marcan de cabeza. Todos son porteros y una vez se robe el
balón deben salir del área para poder atacar.
Reglas:
1.
2.
3.
El jugador no puede andar.
Tienes 3 segundos para pasar el balón.
Si el balón toca el suelo se cambia la posesión.
PARTE PRINCIPAL 25min + 25 min ( 6 min Explicación)
PARTIDO
CAMPO
CERRADO 7 x7 +6C
CONSERVACIÓN DE BALÓN
2:
Se enfrentan 2 equipos
6 x6
dentro
del
cuadrado, y fuera, en la
línea
de
fondo
y
laterales ofensivos, 6
comodines (ver gráfico).
gráfico) .
Se
juega
partido
condicionado,
para
poder
hacer
gol
debemos jugar con los
comodines laterales o
con los de línea de
fondo.
fondo.
Posesión de balón 8x8 ó
9x9 con 9 porterías
pequeñas. El gol es válido
cuando dos jugadores
pasan el balón por la
portería pequeña. Toque
libre. Dos tiempos de 10’
cada uno
VUELTA A LA CALMA 15min (2 min Explicación)
POSESIÓN PREVIA A ATAQUE:
Se juega un 6x4 en el
espacio determinado. El
equipo que tiene el balón,
cuando llegue a 6 pases tiene
que abrir el balón a banda y
dos del otro equipo suben al
área a rematar.
Cada vez van e ntrando dos
nuevos al espacio de juego.
- VUELTA AL TROTE Y ESTIRAMIENTO POR PAREJAS
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