Municipalidad de Renca Dirección de desarrollo comunitario Departamento de Adulto Mayor Inyección de conciencia Riesgos de la automedicación y otros concejos. ¿Qué es la automedicación? La automedicación hace referencia a la toma de medicamentos por iniciativa propia sin previo reconocimiento medico Consecuencias de la automedicación Efectos secundarios Aparición de toxicidad Reacciones adversas Intoxicación FALTA DE EFECTIVIDAD DEPENDENCIA O ADICCION INTERACCIONES ENCUBRIMIENTO DE PROCESOS CLINICOS GRAVES RESISTENCIA A LOS ANTIBIOTICOS ¿Qué conductas son habituales? ¿Sabias que? • 60% a 90% de AM consume medicamentos. • Consumen hasta el doble que los adultos. • Se automedican mas ¿Cómo evitar riesgos? SOLO MEDICAMENTOS CON PRESCRIPCION MEDICA ORIENTACION DEL FARMACEUTICO INFORMAR A MEDICO TRATANTE LEER INDICACIONES Y RESOLVER DUDAS ¿Por qué es importante seguir las instrucciones del tratamiento Farmacológico? MEJORA LA ADHERENCIA AL TRATAMIENTO Y CUMPLIMIENTO TERAPEUTICO MEJORA LA CALIDAD DE VIDA DISMINUYE EL RIESGO DE RECAIDAS Y AGRAVAMIENTO DE LA ENFERMEDAD, DISMINUYE LA POSBILIDAD DE INGRESO AL HOSPITAL Rutina de la medicación Estrategia Consideraciones en la toma de medicamentos No auto medicarse, ni recomendar medicamentos a otras personas. Debemos revisar la fecha de vencimiento de los ,medicamentos de forma periódica, para ir eliminando los productos ya vencidos y no correr riesgo de intoxicación. Seguir las instrucciones del medico o del farmacéutico. Ante cualquier duda puede consultar en el prospecto del medicamento. Guardar los medicamentos en un lugar en especifico para recordar donde encontrarlos y también por seguridad. No dejar los medicamentos al alcance de nuestros niños y también de las mascotas. Llevar una rutina y respetar el horario de la toma de los medicamentos. Sacar el fármaco sobre una mesa o superficie, para evitar de que caiga al suelo y se pierda. Si se olvida la toma de un medicamento es mejor esperar hasta la otra dosis, y no correr el riego de duplicar el consumo del medicamento. Recomendable no tomar bebidas alcohólicas En cuanto al consumo de los medicamentos se debe realizar solo con agua. Importante tener en claro el consumo de comidas, si las indicaciones de este son para antes o después de cada comida Para los medicamentos líquidos • no se recomienda usar cucharas • si no los dosificadores que acompañan al fármaco o se pueden sustituir por jeringas Recordar las • lavar el dosificador después de usurarlo medidas de higiene • dejarlo secar para el siguiente uso. correspondientes Lavado de manos • sobre todo en este contexto de emergencia sanitaria que vive el país actualmente. antes de manipular los medicamentos, Uso de hierbas medicinales para la salud El uso de hierbas medicinales se considera parte de la medicina tradicional. Es una practica habitual de las personas y se ha realizado durante. Ha estado presente durante toda la evolución del ser humano, siendo parte del conocimiento popular traspasado por costumbre y generaciones. Además, muchas plantas han sido estudiadas para el consumo y la creación de otros productos derivados de ellas. Muchas personas piensan que las hierbas medicinales no son dañinas y que tienen menos riesgos. Pueden ocasionar interacciones con medicamentos de uso habitual o prolongado. USO DE HIERBAS MEDICINALES Pueden ser perjudicial para la salud de personas con enfermedades crónicas. Por ejemplo puede alterar los niveles de glicemia o presión arterial. En el caso de las hierbas medicinales se encuentran en diferentes formatos. Una de las formas mas simples y comunes para consumir. Tenemos las hierbas empacadas en bolsitas. Infusiones o té. Las hierbas frescas que podemos obtener de un huerto. Compresas. Las capsulas que se pueden adquirir en farmacias naturales. finalmente tinturas madres que son concentrados de las hierbas. Pasos para preparar una infusión Hervir agua y dejarla reposar uno 5 minutos antes de tomarla Si va a preparar solo una taza, utilizar una o dos hojitas de la planta, en el caso de preparar un litro de infusión, ocupar una cuchara sopera de hierbas. Dejar reposar 3 minutos antes de tomarla Algunas recomendaciones para el consumo de hierbas medicinales No utilizar utensilios de aluminio Dosis recomendada 2 0 3 durante el día, por una semana No endulzar la infusión Para almacenar las hierbas, haberlo en un lugar seco, protegerlas del sol, idealmente en un frasco cerrado Paico Tratar diarreas, dolor de estomago, indigestión, estreñimiento, cólicos, regulariza la menstruación, parásitos intestinales. Ruda Malestares reumáticos (en compresas), tratamiento de sarna, conjuntivitis, o eliminación de piojos a través de lavados. Libro guía de medicamentos herbarios tradicionales (2009, MINSAL) Boldo Protector hepático, sedante nervioso, neuralgias, dolores reumáticos, molestias gastrointestinales. Llantén. Afecciones de la vejiga, ulceras digestivas, afecciones hepáticas, yagas, hemorroides, ulceras varicosas, el uso es a través de infusión o compresas con el jugo de las hojas bien machacadas o exprimidas. Gracias Una buena salud comienza por el autocuidado Las guerras van y vienen pero mis soldados son eternos.
