Colegio Leonardo Da Vinci Coquimbo Orientación Consejo de Curso/ Orientación Virtual 2021 “Mis emociones y mi relación con los demás” Profesor(a) Jefe (a): ____________________________________________curso__________ Fecha: ____ de abril de 2021 horario______________ Tiempo 60 Minutos Indicaciones Generales: Antes de la actividad: 1.- Invite a sus estudiantes a una convivencia para dialogar y compartir una colación de su elección, además usted puede proponer alguna indumentaria entretenida (accesible para la familia) 2.- solicite los materiales a utilizar en la actividad 3.- Practique la respiración cuadrática con una música suave de fondo. Dejo un video que puede ayudar gráficamente a explicar a realizar la respiración cuadrática, para aquellos profesores/as a quienes les puede dar vergüenza o costar un poco más dar el ejemplo con ellos/as mismos/as. Desde el minuto (00:50) que empieza la respiración y se repite por mucho rato, ahí lo pueden cortar cuando lo consideren necesario. https://www.youtube.com/watch?v=iNZErJoon9g Instrucciones respiración cuadrática: 1. Inhalar en 4 segundos 2. Sostener en 4 segundos 3. Exhalar en 4 segundos 4. Sostener en 4 segundos * Repetir esto 3 veces o las veces que se crea necesario. 3.- Observe el siguiente video a modo de conocimiento teórico y práctico de la actividad. Video "El contagio de las emociones" ( sólo se aplicará en nivel de 1° a 4°medio”) https://www.youtube.com/watch?v=STGkD9-xyFU I.- Tema: Las emociones en las relaciones Interpersonales saludables II.- Objetivos: 1.- Fortalecer la empatía mediante la lectura de las emociones de los demás y proyectar nuestras propias emociones positivas para el logro de un trato respetuoso. 2.- Conocer la función de las neuronas espejo y su relación con las emociones y relaciones interpersonales constructivas. III.- Metodología: Actividad de relajación, observación de videos, diálogo dirigidos, juego online. IV.-Roles Colegio Leonardo Da Vinci Coquimbo Orientación Rol del o la docente: Explicar el objetivo de la sesión, recordar las normas de clases: moderar los turnos de habla y convocar a los estudiantes a una colación, con la indumentaria a su elección (pijama, disfraces, uniforme del colegio, gorros, adornos en el cabello) y moderar la actividad. Rol de los y las estudiantes son los y las protagonista (participan activamente, contando sus experiencias y dando sus opiniones. se presentan con la indumentaria convocada y elegida por el profesor jefe. V.- Actividades propuestas: 1. saludos iniciales 2.- actividad de relajación Todos los cursos inician la jornada con la respiración cuadrática con el objetivo de lograr un estado de bienestar físico y mental. Explicar a los y las estudiantes que el ejercicio de respiración, nos permite lograr un estado de calma y tranquilidad. (Acompañe la actividad con una música suave. ) 3.- Proyección de videos Sugencias de videos y preguntas según los niveles. a.- Nivel prekinder - cuarto básico Canción "Primavera" de 31 minutos https://www.youtube.com/watch?v=TIIofsoFaZU Se puede relacionar a las neuronas espejo en base a las diferentes situaciones que se muestran en el video y en la letra de la canción. ¿Qué viste en el video?¿De qué se trataba? - ¿Crees que te pareces en algo a la Corchetis -cantante-? - ¿Has hecho alguna de las cosas que ella canta? - ¿Cómo podemos hacer para contagiarnos la alegría estando lejos? b.- Nivel quinto básico - octavo básico Cortometraje "Alike" https://www.youtube.com/watch?v=kQjtK32mGJQ Se puede ver en el corto el cómo el niño y su papá se afectan en situaciones cotidianas, provocando que se reflejen entre ellos y haya una influencia en base a cómo se van sintiendo. Preguntas en base al video que vieron: - ¿Qué pasó en el video? - ¿Por qué el niño y su papá están de color, y las demás personas de gris? - ¿Por qué perdieron su color? - ¿Te has sentido alguna vez como el niño del video? - ¿Cómo podemos hacer que las demás personas también vuelvan a tener colores? Colegio Leonardo Da Vinci Coquimbo Orientación - Así como el papá del niño hizo como que tocaba violín para alegrar a su hijo, ¿qué harías tú para alegrar a alguien más? C.-Nivel primero medio - cuarto medio Video "El contagio de las emociones" https://www.youtube.com/watch?v=STGkD9-xyFU - ¿En qué aspectos nos fijamos para identificar las emociones de otra persona? (tono de voz, mirada, respiración, etc). - ¿Has sentido alguna vez la presión de otros para comenzar a hacer algo?¿en qué? - ¿Qué es lo que te lleva a hacer lo que otros hacen? - Además de contagiar la risa en los espacios públicos, como en el video ¿De qué otra forma podemos contagiar emociones agradables a otros? - ¿Y nosotras/os a diario qué podemos hacer para contagiar emociones positivas? (proponer situaciones más allá de las que se visualizan en el video video). 4).- Realice un juego con ruletas o diálogo dirigido con preguntas sobre la proyección de emociones positiva. Les dejo algunas aplicaciones que pudieran ayudar a realizar esta actividad: - Ruleta digital: https://app-sorteos.com/es/apps/la-ruleta-decide - Mentimeter: https://www.mentimeter.com/ (tiene un límite de diapositivas la versión gratuita) - Kahoot: https://kahoot.com/schools-u/ (también tiene un límite en versión gratuita). 5).- Al finalizar el diálogo o juegos, cada uno de los y las estudiantes escribe una frase o dibujo que proyecte una emoción positiva a sus compañeros y compañeras, en una hoja en blanco que muestra a la cámara (prekinder a 4° básico) o en el chat ( de 5° Básico a 4° Medio) No olvide Preguntar ¿Qué aprendieron y cómo se sintieron en esta clase? De la siguiente forma: Enumera del 1 al 10 cómo se sintieron en la clase, siendo 1 “muy mal” y 10 “muy bien” Y ¿con qué reflexiones me quedo después de esta clase? o en una palabra ¿cómo describiría la clase? (ejemplo: entretenida, emocional). Cualquier duda no olviden en consultar, Saluda atte Jeannette Avilés Rivera Orientadora Colegio Leonardo Da Vinci Coquimbo Orientación
