BENEFICIOS DE LOS LAZOS DE AMISTAD ENTRE COMPAÑEROS Reducen el estrés 1 La sensación de apoyo que brindan los amigos, hace que disminuya la angustia. Por eso nos ayudan a controlar el estrés y, con ello, muchas de sus consecuencias. 3 2 Ayudan a mejorar la salud Cuando cuentas con alguien que se preocupa por ti sinceramente incrementas el nivel de autocuidado. Sientes menos dolor 4 La amistad es un factor de compensación emocional muy alto. De hecho, tanto como la comida. Quienes tienen amigos tienden a no comer compulsivamente. Quienes cuentan con personas afectuosas a su alrededor perciben el dolor de forma menos intensa, por lo tanto tendran menos dolor emocional. 5 Mayor diversión Los amigos nos proporcionan buenos momentos y situaciones divertidas. De hecho, asociamos la amistad con los ratos divertidos y con compartir actividades que nos resultan placenteras y agradables. Previene la obesidad 6 Favorece el crecimiento personal La amistad es necesaria para el desarrollo en la adolescencia, porque puede ayudar en el proceso de autodescubrimiento de la identidad,adquirir valores, conocimiento y pueden servirnos como modelo para el aprendizaje de distintas conductas.
