Energia Inagotable Pdf Gratis
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Truco De 10 Segundos Revela Por Qué Algunos Famosos Líderes Históricos Como Cleopatra, Julio César Y Alejandro Magno Tuvieron Una Mejor Salud Y Más Energía Que La Que Tú Tienes Hoy… ¿Puede Una Hormona Ser La Clave Para Destrabar Un Impulso De Energía y Una Asombrosa Salud? ADEMÁS: 5 Antiguos Súper-Alimentos, Alguna Vez Reservados Sólo Para Reyes Y Reinas, Que Pueden Restaurar Tu Energía, Demorar El Envejecimiento, Y Equilibrar Tu Más Importante Hormona De La Supervivencia Dentro De Tu Cuerpo… Querido lector, ¿Sabías que los antiguos líderes históricos tenían más energía y una mejor salud de la que tú o yo tenemos hoy? La única razón por la que vivimos más tiempo es debido a los avances en la tecnología. Eso es todo. Sin embargo, estos poderosos reyes y reinas necesitaban poco sueño, conquistaban masivas extensiones de tierra y modelaban países enteros, con energía de sobra. Entonces, ¿cuál era su secreto? Bien, no tiene nada que ver con la meditación religiosa, rituales ni pócimas. Simplemente, ellos tenían acceso a un grupo de alimentos sólo reservados para la elite y para los más adinerados de esos tiempos. Y hoy, compartiré contigo esta lista de alimentos, que han sido científicamente comprobados para restaurar tus energías, demorar el envejecimiento y equilibrar tu más importante hormona dentro de tu cuerpo. Y podrás hacer todo eso, sin… Tener que ejercitar por horas y horas... Beber café… Tomar peligrosas píldoras… O hacer una limpieza con jugos... Si Siempre Te Has Preguntado Por qué Te Sientes Drenado Las Señales Del Envejecimiento Acechándote Lentamente– Esta Podría Ser La Respuesta Que Buscabas... ¿Por qué tengo tanta seguridad en ello? Bien, es algo que he visto una y otra vez. Una colección de problemas, comenzando por la baja energía, sin importar tus hábitos de salud que pueden ser seguidos hasta llegar a sólo 1/22 un culpable. Una vital hormona dentro de tu cuerpo, tan delicada como importante, que los investigadores la han estimado como la antigua hormona de la supervivencia. La manera en la que te sientes cada día, desde el minuto en el que despiertas hasta el minuto que vuelves a dormir, está controlada por esta antigua hormona de la supervivencia. Y si no te ocupas de ella de inmediato, podría causar un desastre por el resto de tu vida. En casos más serios, si la dejas en mal estado, esta vital hormona puede tener un impacto en tu corazón y en tu sistema cardiovascular. Incluso puede tirar al suelo tu impulso sexual, y forzarte a quedarte en la cama por horas y horas. Hola. Soy el Dr. Dan Ritchie. Dirijo el Instituto Del Envejecimiento Funcional, he sido presentado en las noticias de la mañana en CBS, y a nivel nacional soy parte de la Universidad Americana De Medicina Deportiva. Y he visto los devastadores efectos que esta hormona dañada puede causar en tu salud y en tu calidad de vida. La mayoría de nuestros clientes que acudieron a nosotros lidiando con energía crónicamente baja, también comparten muchos síntomas similares. Eso, para el ojo no entrenado, podría relacionarse con el proceso natural del envejecimiento. Sin embargo, sin importar su edad, género o si tomaban drogas de prescripción... 50% de ellos tenía problemas para conciliar el sueño pro la noche… La mayoría se sentía 10 a 20 años más viejos que su edad biológica… Muchos despertaban cansados, incluso luego de 8 horas de sueño… La mayoría lidiaba con un testarudo aumento de peso, incluso quienes tenían cuidado con sus comidas… Algunos tenían prolongados bajones de energía a medio día… Una buena cantidad tenía huesos quebradizos y articulaciones con señales de artritis… Y todos se quejaban de sufrir fatiga crónica… El Test De Contracción Del Iris Desarrollado En 1924 Descubierto y usado por primera vez en 1924 por el Dr. Arroyo, el test de contracción del iris mide la respuesta corporal al estrés a través de un estímulo de luz. Tu iris debería contraerse y luego dilatarse lentamente. Si se contrae y expande rápidamente, podría ser un indicador de que sufres fatiga suprarrenal. ¿Algo de esto te resulta familiar? 2/22 Porque luego de conocer sus historias, descartando todo lo demás, y realizando un rápido análisis ocular de 10 segundos que determina la respuesta corporal al estrés, sólo pude llegar a una conclusión… Todos Tenían Fatiga En Las Glándulas Suprarrenales Las suprarrenales fatigadas, también conocidas como insuficiencia suprarrenal, es un nuevo trastorno que afecta a millones de personas. Es bastante habitual, y nuevo en el campo de la medicina. Una de las señales más habituales es el cansando extremo a lo largo de todo el día, incluso luego de una noche completa de sueño. Y hay algunas otras señales de advertencia, como… Antojos por alimentos salados… Somnolencia luego de los ejercicios… Depresión o cambios de humor… Un apetito sexual débil… Una acumulación de depósitos grasos parecidos al requesón en tu cuerpo… Mareo al ponerte de pie… Y enfermedades que se prolongan, como el resfrío común… Ahora, ¿cómo es todo esto posible? Muy simple. Una de las principales hormonas producidas por tus glándulas suprarrenales es el cortisol. Esta importante hormona de la supervivencia ayuda a proteger tu cuerpo en tiempos de estrés. Es fundamental para tu supervivencia hace tiempo, para salvar tu vida preparando a tu cuerpo para la “respuesta de lucha o huida”. Además, regula cientos de reacciones hormonales que impactan tu vida. Por eso, si te sientes 5-10 años mayor a tu edad biológica, querrás prestar atención y seguir leyendo… Ahora, una de las responsabilidades principales del cortisol es despertarte por la mañana, con bríos en tu andar. También ayuda a proteger a tu cuerpo de la enfermedad, combatiendo la inflamación. Además, estabiliza tus electrolitos, mejora tu memoria a corto plazo, y normaliza tu humor. Así que cuando esta hormona está en equilibrio te sientes de los mejor y tienes mucha vitalidad. Tu metabolismo quemador de grasas está a todo vapor, tu mente está aguda como una rayo láser, y puedes dormir como un bebé. Pero, con fatiga suprarrenal, y dependiendo del estado en el que estés… Se te hará más difícil manejar física y emocionalmente los estresores de la vida. Ya sea que discutas con tu pareja, una fecha límite en el trabajo, o las situaciones normales que ocurren en la vida. Pero esa no es la peor parte. Son los pequeños estresores que se acumulan con el tiempo los que causan el mayor daño en tu cuerpo. Y es allí cuando las cosas se descontrolan. Tiendes a ser más olvidadizo, a tener más dolores y molestias, menos energía, una libido más débil, y antojos a comida chatarra. 3/22 Debido a esto, tu cerebro verá cualquier tipo de estresor exactamente igual. Grande o pequeño. No importa. Y la única manera de combatir este constante flujo de estímulos negativos es liberar cortisol. Así, con el tiempo, tus glándulas suprarrenales trabajan demasiado y se cansan. Al igual que cualquier músculo. Sólo pueden funcionar de lo mejor posible por un cierto tiempo, antes de apagarse. Es allí cuando se asienta la fatiga, y comienzan a desarrollarse los síntomas. Y estarías sorprendido por las pequeñas cosas que pueden drenar a tus glándulas suprarrenales. Esto hace que se marchiten como una ciruela pasa, y no que brillen como una pulposa ciruela fresca. Déjame Mostrarte Los 4 Mayores Y Menos Conocidos Asesinos De La Energía En Tu Vida, Que Están Fatigando Tus Glándulas Suprarrenales Ahora Mismo... Luz Excitante Que Altera Tu Sueño: Todo, desde tu móvil, tu tableta, tu ordenador, la TV y las luces en tu hogar, puede alterar tus niveles de cortisol y afectar profundamente tu ritmo circadiano. Este es tu ritmo diario natural. Funciona como un reloj, en base al ambiente y a tus niveles hormonales. Sabe cuándo debe ir a dormir y cuándo despertar, en base a esos factores. Cuando te rodeas por un exceso de luces artificiales 18 horas por día, afecta negativamente el patrón en tu cerebro. Especialmente si estás usando tu Smartphone o viendo la TV antes de ir a dormir. Eso estimula tu sistema nervioso central y tu cerebro. Le hace creer que es de día, cuando en verdad es de noche. Eso hace que tu cuerpo bombee cortisol en el momento incorrecto del día. Alimentos “Saludables” Tóxicos Que Dañan Tu Sistema Digestivo e Inflan Tu Estómago Como Si Fuera Un Globo: ¿Alguna vez has oído aquello de que eres lo que comes? Bien, es verdad. Las comidas son drogas, y algunas comidas, incluso las que dicen ser “saludables”, impactan negativamente tu salud. Dicen que la vida y la muerte empiezan en el colon. Debes comer alimentos que sean limpios y que estén libres de ingredientes tóxicos, de lo contrario podrían causar irritación en el revestimiento interno de tu tracto gastrointestinal. Algo similar a lo que la hiedra venenosa causa en tu piel. Esto fuerza a tus glándulas suprarrenales a bombear cortisol. Con el tiempo, esto lleva a una ruptura en el revestimiento, que puede llevar al síndrome de intestino permeable, exceso de gases, constipación, síndrome de intestino irritable e incluso depresión4 , pues la mayor parte de la serotonina de tu cuerpo se produce en los intestinos. Este vicioso ciclo inflamatorio drena a tus glándulas suprarrenales, haciendo que se marchiten como si fueran ciruelas pasas. Hacer Dieta y Ejercicios Que Matan Tu Impulso Sexual: 4/22 Ahora, antes de que digas ‘qué diablos’… déjame decirte que el ejercicio y la restricción de calorías, en algunas ocasiones, son buenos para ti. Pero, así como en cualquier otra cosa, demasiado puede ser perjudicial para tu salud. Cuando haces ejercicios intensos, múltiples veces por semana, y sigues dietas varias veces por año, el cuerpo lo asume como estrés. Tu respuesta de lucha o huida se activa, y tus glándulas suprarrenales bombean cortisol de manera constante. Recuerda, tu cuerpo no sabe qué es lo que tratas de alcanzar. Simplemente reacciona a los estresores a los que lo estás sometiendo. Y demasiado estrés puede alterar tu liberación de hormonas sexuales,, debilitando tu impulso sexual y deprimiendo tu humor a puertas cerradas, y debajo de las sábanas. Consumo Excesivo De Cafeína: Se estima que más de 100 millones de hombre y mujeres beben café a diario tan sólo en los Estados Unidos, y un 65% es en las horas de la mañana. Sin embargo, demasiado café puede ser malo para tus glándulas suprarrenales. Cuando bebes cafeína, tus suprarrenales bombean cortisol. El exceso de cafeína o de café puede causar una reacción exagerada de esta glándula. Esta es una enorme razón por la que puede que NECESITES beberlo en la mañana solamente para iniciar tu día, y es algo muy frecuente entre los clientes del Instituto Del Envejecimiento Funcional. Pero si tus suprarrenales funcionan perfectamente, y liberan cortisol en los momentos correctos del día, como justo al despertar, no necesitas esa taza de café para iniciar tu mañana. De hecho, esa es una de las principales responsabilidades del cortisol: despertarte con un impulso de energías. Y el café no es el único culpable—la cafeína también se halla en analgésicos, helados, aguas energizantes y refrescadores del aliento. Los antiguos reyes y reinas que conocemos de los libros de historia nunca tuvieron que lidiar con estos estresores hechos por el hombre. Esta es la razón por la que vivieron con más salud y energía de las que tenemos en estos tiempos. 5/22 Y es por eso que esto no es tu culpa. Hay algo que puedes hacer para corregirlo todo. El primer paso es descubrir en qué etapa de la fatiga suprarrenal te encuentras. Etapa 1: La Fase De Alarma Esta es cuando tu cuerpo reacciona al estrés. Tus sentidos están alerta y tu ritmo cardíaco puede acelerarse. En estos tiempos, tus suprarrenales aún pueden bombear las hormonas necesarias para lidiar con estos estresores. Sin embargo, puede que notes que tus patrones de sueño están algo alterados, y que tienes cansancio general. La mayoría de las personas nunca nota que algo está mal en esta etapa. Etapa 2:La Fase De Alarma Continua Esta es cuando la abundancia de estresores en tu cuerpo comienza a hacerse notar. Tu sistema suprarrenal aún puede lidiar con el estrés, pero en un menor grado. Tus hormonas y tu libido comienzan a disminuir y vas por la vida cansado, pero aún algo alerta. La energía cae a la mitad del día y necesitas más y más café, cafeína o refrescos. En general por las noches tiendes a caer dormido, sólo para despertar a mitad de la noche y tener dificultades para volver a conciliar el sueño. Etapa 3: La Etapa De Resistencia Es donde está la mayoría de las personas. En general estás cansado, de mal humor, deprimido. Dormir toda la noche no es suficiente, y despiertas sintiéndote cansado y confundido. Notas una gran baja en ti impulso sexual, pues tu cuerpo está enfocado en producir cortisol y hormonas del estrés. Aún atraviesas tus días, pero la vida se hace sosa. Tiendes a enfermar más a menudo, y un resfrío común te dura semanas. Comienzas a notar molestias y dolores en tus articulaciones, y aumentan tus antojos por comidas chatarra. Esta etapa puede seguir por meses, incluso años antes de que sea demasiado tarde. La mayoría de los pacientes dice que ha subido de peso en esta etapa, especialmente en el estómago. Etapa 4: La Fase Del Agotamiento Es cuando tu cuerpo ha agotado por completo sus recursos para producir cortisol y hormonas sexuales. Estás física y emocionalmente gastado. Hay buenas probabilidades de que estés deprimido, y tengas una sombría visión de la vida. Muchos dicen subir 5, 10 kilos o más de grasas en este tiempo, y que tienen terribles patrones de sueño. Estás irritable, sufres de ansiedad constante y prefieres estar a solas que en grandes grupos. Al llegar las 2 P.M. te sientes exhausto. Has perdido tu motivación para muchas de las cosas de la vida, odias despertar para ir a trabajar y el sexo es ahora un recuerdo distante. Y lo peor es que… No Hay Prescripción Que Tu Doctor Pueda Darte Para Corregir Este Problema… La mayoría de los doctores han oído de la Fatiga Suprarrenal, pero ni siquiera están seguros por dónde empezar. Terminan tratando los síntomas que experimentas, pero nunca la causa de raíz del problema. Pero, Como te Dije, Sí Hay Algo Que Puedes Hacer Al Respecto, Y Que Sólo Te Llevará 10 6/22 Segundos. Es un test simple para ver si estás en una de las cuatro etapas de la Fatiga Suprarrenal. Especialmente si experimentas cualquiera de los síntomas que acabas de leer. Examen Ocular De 10 Segundos De Fatiga Suprarrenal Paso #1: Toma una linterna, o tu smartphone. Paso #2: Ve a un sitio muy oscuro. Siéntate allí y relájate por 60 segundos, permitiendo que tus pupilas se adapten a la oscuridad. Paso #3: Cuando pasen los 10 segundos, mira directamente a un espejo y orienta la linterna o la luz del móvil hacia tu ojo, para que la pupila se dilate y puedas verla. Cuando la luz se oriente hacia tus ojos, tus pupilas deberían encogerse al menos por 3045 segundos. Pero si tus pupilas comienzan a expandirse en su tamaño, contrayéndose rápidamente, es una señal clara de que sufres de Fatiga Suprarrenal. Lo Que Tu Examen Ocular Indica Sobre Tus Niveles De Energía Este análisis con la linterna mide el vigor de tu cuerpo y la respuesta de estrés ante la luz. Si tu vigor disminuye, lo que significa que estás demasiado estresado, esa es una buena señal de que tu rendimiento suprarrenal es débil, y que tienes bajos niveles de cortisol. Y con eso dicho… ¿Cómo Puedes Restaurar Tu Sueño, Mejorar Tu Digestión, Reducir La Presión Sanguínea, Aplanar El Vientre, Impulsar Tu Impulso Sexual, Y Mejorar Tu Humor Simplemente Corrigiendo Esta Antigua Hormona De La Supervivencia Dentro De Tu Cuerpo? Comiendo los mismos alimentos que los reyes y reinas de la historia disfrutaron hace tanto tiempo atrás. La ciencia ha descubierto que estos súper alimentos tienen propiedades energizantes y curativas, y ahora tú también puedes disfrutarlos. Han sin comprobados para sanar tus glándulas suprarrenales, reiniciar tus hormonas, y darle a tu cuerpo una eléctrica energía para todo el día. He descubierto cerca de 100 de ellos.. Pero estos son 5 que puedes usar a partir de hoy. 7/22 Antiguo Alimento Energizante #1: Semillas De Chía Eran de las favoritas de la elite Azteca y sus guerreros, y ahora es un alimento muy de moda que pues comprar y consumir fácilmente. Pero hace miles de años eran bastante costosas por sus propiedades energizantes. Se decía que eran un alimento infaltable para los guerreros antes de ir a una batalla. Con sólo una cucharada, los soldados combatían a lo largo de todo el día. Para comenzar, este poderoso súper alimento está repleto de fibra y de ácidos grasos Omega 3 que sanan a las suprarrenales. De hecho, las semillas de chía, gramo a gramo, tienen 8 veces más ácidos grasos Omega-3 que el salmón. Además, una semilla de chía puede absorber hasta 12 veces su peso en agua. Esto ayuda a hidratar tu cuerpo, conservando los preciados electrolitos. Antiguo Alimento Energizante #2: Arroz Negro Seguramente habrás oído que el arroz integral es mejor que el arroz blanco. Pero, ¿habías oído sobre el arroz negro? Alguna vez estaba sólo reservado para el Emperador de China, por la promesa de una vida larga, próspera y saludable, con una abundancia de energía. ¿Y qué hace a este arroz tan popular? Según la ciencia, tiene altas dosis de antocianinas. Este compuesto es el responsable por su profundo color negro. Los investigadores han descubierto que este súper alimento es un poderoso antioxidante. Le ayuda a tu cuerpo a protegerse de la abundancia de estrés de los radicales libres. Además, resguarda a tu cuerpo de la inflamación crónica, dándole a tus suprarrenales un tan necesario descanso. Antiguo Alimento Energizante #3: Canela (Oro Marrón) ¿Sabías que en los tiempos de la Roma Antigua la canela era más costosa que el oro? De hecho, cuando Cristóbal Colón zarpó, no iba en busca de nuevas tierras, sino que buscaba descubrir nuevas rutas para el comercio de especias. Una de ellas, la canela. Sus orígenes datan de 2700 A.C. Preciada por sus propiedades curativas y sus poderes terapéuticos, hoy sabemos que esta especia tiene numerosos beneficios saludables para tu cuerpo. Uno es ser un potente antioxidante, con la capacidad de estabilizar tus niveles de azúcar en la sangre. Esto le permite al cortisol contrarrestar naturalmente la insulina, sin desencadenar inestables fluctuaciones en el azúcar en la sangre. Antiguo Alimento Energizante #4: 8/22 Bayas Acai ¿Qué tiene 30 veces más antioxidantes que el vino tinto, 10 veces más antioxidantes que las uvas rojas, y 2 veces más que las bayas? Este maravilloso súper-alimento era muy apreciado por las tribus indígenas del Amazonas. Tiene nada menos que 19 de los 20 aminoácidos esenciales, y es rico en ácido oleico, un raro ácido graso que ha probado disminuir los niveles de colesterol malo, al mismo tiempo rico en Vitamina C. Esto es especialmente importante si tienes fatiga suprarrenal y sufres de baja energía. La Vitamina C es uno de los tantos bloques de construcción que tu cuerpo necesita para producir cortisol. Asegúrate de consumirlo en abundancia en tu dieta. Antiguo Alimento Energizante #5: Cúrcuma La cúrcuma ha existido desde hace miles de años, y ya era comercializada en los tiempos de la Antigua Roma, India y Egipto. Es muy apreciada para propósitos medicinales,, y la más innovadora investigación ha demostrado por qué esas grandes civilizaciones adoraban esta especia. Su ingrediente activo, la curcumina, tiene la mayoría de sus propiedades curativas. Es un potente antiinflamatorio y, algunos dicen, tiene efectos similares a los de los analgésicos de estos tiempos. Esto es importante al lidiar con la fatiga suprarrenal. Cuanta menos inflamación tu cuerpo deba combatir, menos cortisol necesitarán bombear tus glándulas suprarrenales, permitiéndoles descansar y relajarse. Esto Es Sólo Un Primer Vistazo, Pues Si No Fuera Por La Cantidad De Hombres Y Mujeres Que Presentan Las Señales De La Fatiga Suprarrenal En Nuestro Instituto… 40.097 Hombres Y Mujeres No Podrían Recibir Esta Información Para Cambiar Sus Vidas, Que Tú Estás Leyendo Ahora Mismo. La fatiga suprarrenal no necesita controlar tu vida. Es posible tener energía duradera para todo el día, sin importar cuál sea tu edad. Además de demorar los signos del envejecimiento en tu cuerpo. Sólo necesitas corregir y re-equilibrar esta antigua hormona de la supervivencia. Puedes tener un inicio con ventaja con los súper-alimentos de arriba. Pero tengo algo para ti, que acelerará todo el proceso. Ya que muchos de mis clientes llegan a mí sufriendo de los mismos debilitantes síntomas, sabía que no se trataba de un incidente aislado aquí en Indiana, donde vivo. Cuanta más investigación hice, más noté que se trataba de una epidemia de proporciones casi bíblicas. Millones lidian con los peligros de la fatiga de las glándulas suprarrenales, y es algo que está afectando sus vidas. 9/22 Alterando sus niveles de energía, desafiando su salud, y haciéndolos sentir más viejos que su edad biológica. Es por eso que he compilado una completa lista de 100 Alimentos Que Sanan Las Suprarrenales,, incluyendo hierbas y especias, que han probado restaurar el equilibrio de esta antigua hormona de la supervivencia. Además, un completo plan de reinicio suprarrenal de 3 días para acelerar tus resultados aún más, permitiéndote restaurar tus patrones de sueño, elevando tus niveles naturales de energía, y todo mientras le da la vuelta al reloj para tus articulaciones, tu memoria y tu metabolismo. Y lo mejor de todo… podrás hacerlo en la comodidad de tu propio hogar. ¿Sólo Imagina Cómo Te Sentirías Si Tuvieras 25 años Otra Vez? Tener más energía, aguante, resistencia, y un metabolismo rugiendo como el motor de un jet… Imagina despertar sintiéndote renovado luego de una noche completa de sueño profundo y reparador… Sin dolores ni molestias… Todo esto será posible cuando corrijas este embrollo biológico dentro de tu cuerpo. Tu antigua hormona de la supervivencia, el cortisol, está allí por una razón. Es la de proteger a tu cuerpo del estrés, y contrarrestar sus efectos en tu salud. Pero tener demasiado estrés, debido a la sociedad moderna, ha causado que tus niveles de cortisol caigan en picada. Las señales y síntomas que sientes por envejecer no tienen por qué controlar tu vida. Pero debo ser honesto contigo en algo. La manera en la que te sientes no mejorará. De hecho, sólo empeorará a menos que recuperes el control de tu vida, empezando hoy. Es por eso que decidí poner todos mis descubrimientos y todo lo aprendido en este viaje alocado, en un formato simple, paso a paso. Es el protocolo exacto y los pasos personales que he credo para aliviar este debilitante síndrome. Lo he hecho increíblemente simple. No necesitas pasar horas en un gimnasio, alterar radicalmente tu estilo de vida ni dejar de beber café. Lo he apodado Energía Inagotable 10/22 Energía Inagotable te da los pasos fáciles que necesitas seguir para recuperar el equilibrio dentro de este cuerpo y corregir esta poderosa y antigua hormona de la supervivencia. Cuando lo hagas, rápidamente notarás un impulso en tus energías de la mañana , menos molestias y dolores, menos centímetros en tu cintura, un metabolismo más rápido, un impulso sexual más fuerte, una piel más limpia, y mucho más.. Me he asegurado de que Energía Inagotable es tan simple que incluso un niño de 5 años la comprendería. Sólo sigue los pasos fáciles que verás en ella, y tendrás resultados. Es así de fácil. Yo vi los efectos dañinos de esta enfermedad silenciosa en mis clientes, y no pude dejarlo seguir sucediendo si yo podía hacer algo al respecto. Es por eso que lo he hecho demasiado fácil. Ahora, Antes De Seguir Adelante, Debes Comprender Que Energía Inagotable No Se Trata De Tomar Una Píldora Ni De Indicar Alguna Desintoxicación Extraña. No Es Nada Siquiera Parecido A Eso. Sólo debes seguir el simple protocolo descripto dentro, comer los alimentos, hierbas y especias correctas en los momentos indicados, para recuperar el equilibrio natural de tus niveles de cortisol. Y sólo porque estás aquí hoy, no sólo recibirás Energía Inagotable, sino que también te daré 2 bonos aceleradores del éxito, sin costo alguno. 21 Batidos Para Energía Inagotable: 11/22 (Valor de $27) En este poderoso manual tendrás acceso a mis 21 recetas favoritas de batidos, los que les doy a mis clientes para mejorar sus vidas. Podrás preparar cualquiera de estos deliciosos y refrescantes batidos en sólo unos segundos, cuidando y nutriendo a tu cuerpo, y recibiendo energía para todo el día. Además, algunos de mis clientes me han dicho que reemplazan algunas comidas con ellos a lo largo del día, y han notado una significativa pérdida de peso. 3 Días De Reinicio Suprarrenal (Valor de $27) Este es el mismo plan que les doy a mis clientes personales en el Instituto Del Envejecimiento Funcional para recuperar el balance de las suprarrenales, reiniciar las hormonas, y mejorar la calidad de vida de la manera correcta. Debido a la sociedad moderna y a la acumulación de toxinas en tus glándulas suprarrenales, tu cuerpo necesita volver a lo normal. De esto es de lo que el plan 3 Días De Reinicio Suprarrenal se trata—darle a tu cuerpo la cantidad necesaria de nutrientes para hacer que tus niveles de cortisol funcionen a su máxima capacidad otra vez. Cuando lo comiences, notarás un inmediato impulso de energía con más enfoque, y un sueño más fácil, profundo y reparador. Además, algunos de mis clientes notan que pierden 1,5-3 kilos de peso y que su hinchazón en el estómago desaparece en sólo 72 horas. Dentro Del Programa Energía Inagotable Descubrirás: El protocolo exacto para reiniciar las glándulas suprarrenales y recuperar el equilibrio en el cuerpo, regresando el reloj en la salud y en los niveles de energía… La "Vitamina Que Corrige Las Suprarrenales" que debes consumir si quieres glándulas suprarrenales más saludables, y los mejores alimentos que puedes consumir par que tus niveles de cortisol funcionen a la perfección nuevamente… Un simple truco de "Control Mental" que impide que tus niveles hiperactivos de cortisol causen estragos en tu cerebro y en tu sueño… Cómo tu respuesta de lucha o huida ha sido obligada a estar activa 24/7… y el simple remedio para corregirlo… Por qué la sociedad moderna está destrozando tus hormonas sexuales y tu humor en la intimidad y debajo de las sábanas. 12/22 Un poderoso ácido que derrite las grasas abdominales que alivia las glándulas suprarrenales, reduce la cintura, y ayuda a prevenir los cambios de humor… La pecaminosa mentira de los ejercicios que destroza tu salud y fuerza a tu cuerpo a bombear cortisol en los momentos erróneos del día… La "Técnica De Visualización Del Halo" que reinicia tu mente interior y que puedes usar justo antes de ir a dormir, que reduce tu presión arterial, calma tu cerebro, e induce el sueño profundo… La "Verdad Tóxica" sobre tus alimentos saludables favoritos, que están dañando tu sistema digestivo, haciéndote subir de peso, y que engaña a tus hormonas suprarrenales para que produzcan cortisol para contrarrestar esos efectos dañinos… Mi "Batido Aplana Vientre" favorito, que encoge tu cintura y que puede reconstruir tu tracto gastrointestinal… El "Gran Mito De Los Ejercicios En El Gimnasio" y cómo está encogiendo tus glándulas suprarrenales… si odias hacer ejercicios, entonces amarás esta asombrosa información… Una hierba exótica descubierta a miles de kilómetros, que le ayuda a tu cuerpo a lidiar con el estrés, reduciendo tus niveles de cortisol al mismo tiempo… Una famosa "Cura Vikinga" que protege a tu cuerpo de los estresores físicos en tu vida, mientras tus glándulas suprarrenales descansan y se relajan… El "Calmante Mineral De Spa" que debes consumir LUEGO de hacer ejercicios, si disfrutas de las actividades aeróbicas como correr o hacer bicicleta, para aumentar tus niveles de recuperación… Las peores frutas de las que debes alejarte y las que debes evitar si quieres curar tus glándulas suprarrenales… Y mucho más… 13/22