MEJORANDO EL ASPECTO DE NUESTRAS UÑAS

MEJORANDO EL ASPECTO DE NUESTRAS
UÑAS
Cortar las uñas parece una tarea fácil y no solemos
plantearnos si lo hacemos bien o mal porque damos
por hecho que es una tarea que la hacemos
perfectamente Por ello me parece importante
resaltar los pasos y consejos útiles para hacerlo
correctamente.
Al cortar las uñas de forma correcta evitamos
modificar el crecimiento de la uña, su forma, su salud
y no se provocan alteraciones incómodas y no
deseadas como uñas encarnadas, panadizos,
crecimiento y endurecimiento de cutícula... o una
forma estética no buscada de la uña.
En el caso de las manos, ya que el crecimiento de
las uñas es lento, es preferible limarlas
periódicamente a cortarlas cada dos por tres, para
mantener una largura y forma adecuada.
Si las cortamos, cortar las uñas rectas, sin bordes
irregulares ni esquinas.
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Si utilizamos la tijera hacerlo en un solo corte y
de forma recta
Si lo hacemos con cortaúñas dejar al menos 3
milímetros de distancia para proteger dañar el
dedo
Cuanto más cortemos, y nos pasemos de este límite
marcado por la forma natural de la uña, provocamos
que en la uña se separen más sus capas del dedo y
la uña se ensucia también más. Alteramos la forma
de la uña convirtiendo una uña más ancha y corta.
Además del peligro de que se nos encarne.
¿QUÉ ES?
Lavarse las manos es una de las mejores formas de
protegerse y de proteger a su familia para que no se
enfermen.
¿CÓMO SE PROPAGAN LOS MICROBIOS?
Lavarse las manos puede mantenerlo sano y prevenir
la propagación de infecciones respiratorias y
diarreicas de una persona a otra. Usted puede
propagar microbios o contraerlos de otras personas o
superficies, cuando:
 Se toca los ojos, la nariz y la boca con las manos
sin lavar.
 Prepara o consume alimentos o bebidas con las
manos sin lavar.
 Toca una superficie o un objeto contaminado.
 Se suena la nariz o se cubre la nariz y la boca con
las manos cuando tose o estornuda y luego le toca
las manos a otra persona o toca objetos de uso
común.
MOMENTOS CLAVE PARA LAVARSE LAS MANOS
Usted puede ayudar a que tanto usted como sus seres
queridos se mantengan sanos lavándose las manos con
frecuencia, especialmente durante los siguientes
momentos claves en que tiene más probabilidades de
contraer y propagar microbios:
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Antes, durante y después de preparar alimentos
Antes de comer
Antes y después de cuidar a alguien en su casa
que tenga vómitos o diarrea
Antes y después de tratar una cortadura o una
herida
Después de ir al baño
Después de cambiar pañales o limpiar a un niño que
haya ido al baño
Después de sonarse la nariz, toser o estornudar
Después de tocar a un animal, alimento para animales
o excrementos de animales
Después de manipular alimentos o golosinas para
mascotas
Después de tocar la basura
OBJETIVOS
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TÉCNICA DE LAVADO CL ÍNICO
Destruir y/o eliminar las bacterias e impurezas de las
manos.
Proteger al paciente contra infecciones cruzadas.
Evitar la diseminacion de microorganismo.
TÉCNICAS DE LAVADO D E MANO
SOCIAL
Es el lavado de manos de rutina rquiere de jabon
común, de preferencia liquido, el que debe hacerses
de forma vigorosa con una duracion no menor de 15
segundos.
Objetivo: remover la suciedad y el material organico
permitiendo la disminucion de las concentraciones de
bacterias o flora transitoria adquirida por contacto
reciente con los pacientes o material contaminado.
Es un proceso más efectivo que el lavado social de
las mismas, involucra un desinfectante para
destruir una parte sustancial de la flora transitoria
en las manos.
Se utiliza el mismo procedimiento, pero el lavado
debe hacerse hasta las tres cuartas partes del
antebrazo.
Se debe tener cuidado de lavar los espacios
interdigitales y las uñas.
Duración 3 a 5 minutos.
Objetivo: Remover o eliminar los microorganismos
transitorios adquiridos por contacto reciente con los
pacientes o material contaminado.