UNIDAD I – Lenguaje y Comunicación El Aprendizaje, conceptos básicos.

Universidad de Ciencias de la Informática
Escuela de Ingeniería
UNIDAD I – Lenguaje y Comunicación
El Aprendizaje, conceptos básicos.
¿Qué es el Aprendizaje?
Aprendizaje puede definirse como un cambio o transformación en la capacidad,
disposición o conducta de un ser humano, que persiste en el tiempo y que no
puede explicarse sencillamente por procesos de crecimiento o maduración.
(Gagné)
Cabe entonces preguntarse ¿Cómo logramos aprender?, por medio de diversas
formas tales como la imitación, repetición, ensayo- error, teniendo interés en lo
estudiado, actitud positiva, adecuada concentración y organización. Sin embargo
un factor determinante en el proceso de aprendizaje es el grado de significación
que tiene lo aprendido para el individuo, lo que modifica las experiencias
anteriores, lo que nos es útil y lo que tiene relación con lo que sabíamos con
anterioridad.
Los Factores que favorecen el aprendizaje se clasifican en Cognitivos,
Afectivos-Sociales y Ambientales, los cuales intervienen en dicho proceso y son
determinantes en el éxito del mismo.
Hablemos ahora de los Hábitos de Estudio y su importancia.
Hábito se define como la repetición de una misma acción, es una actitud
permanente que se desarrolla mediante el ejercicio y la voluntad y que tiende a
hacernos actuar de forma rápida, fácil y agradable.
Entonces ¿cómo definimos Hábito de Estudio?, como la repetición del acto de
estudiar realizado en condiciones ambientales de espacio, tiempo y características
idénticas. En síntesis, adquirir y desarrollar Hábitos de Estudio, es el primer paso
para activar y desarrollar la capacidad de aprender.
En cuanto a las Técnicas de Estudio, podemos definirlas como un conjunto de
estrategias que permiten hacer un trabajo de la manera más rápida y eficaz.
Entonces ¿qué son las Estrategias?, son formas de abordar los problemas que
surgen, con un plan preestablecido de antemano. Todos utilizamos alguna
estrategia para funcionar en la vida diaria en el ámbito personal, profesional,
afectivo, etc. En síntesis significa aprender cuál es el momento oportuno, qué
decir, qué debemos dar y cómo debemos decir las cosas en forma adecuada.
Estas son estrategias.
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El Estudio es entonces una actividad personal consciente y voluntaria para
analizar, comprender y profundizar conocimientos y experiencias poniendo en
funcionamiento todas las capacidades intelectuales del individuo.
En consecuencia Estudiar Es la acción para adquirir conocimientos,
informaciones y habilidades, con el fin de aplicar lo aprendido. Se habla de
destrezas básicas para lograr un estudio eficaz, éstas serían:
-
Leer y comprender.
Analizar el texto e identificar las señales que contiene.
Hacer preguntas clave.
Subrayar.
Hacer resúmenes.
Hacer esquemas.
Tomar apuntes.
Usar el diccionario.
Preparar pruebas
Repasar.
Tomar decisiones.
Autocontrol.
Para finalizar hablaremos de los Métodos de Estudio, que son la organización
mental y física para lograr un fin determinado en forma eficiente. Es una
organización secuenciada para lograr aprender y retener lo estudiado.
TEMA: Condiciones que afectan el proceso de EstudioAprendizaje.
En todo proceso de aprendizaje un ambiente apropiado es básico, debido a
que el individuo interactúa permanentemente con su medio. De éste último recibe
estímulos e impresiones ante los cuales la persona responde según sus
necesidades e intereses, es decir actúa sobre su ambiente modificándolo y
adaptándolo a sus exigencias.
Dentro de las condiciones que influyen en este proceso están:
Condiciones Fisiológicas.
-
Alimentación.
Salud.
Ejercicio y deporte.
Postura.
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Condiciones Materiales.
-
Ambiente.
Ruido- música.
Habitación de estudio.
Condiciones Psicológicas.
-
Voluntad.
Motivación.
Ansiedad- relajación.
Tema: Formación de Actitudes
¿Qué son las actitudes?
No es lo mismo mirar el mundo con unas gafas de cristal color de rosa que
con unas gafas oscuras. Nuestras actitudes son las gafas que cada uno de
nosotros utiliza para mirar a su alrededor y a sí mismo, o, como dice Robert Dilts,
las actitudes son los filtros a través de los cuales percibimos la realidad.
Esos filtros son imprescindibles, ya que la realidad es tremendamente
compleja y los filtros nos permiten simplificarla y centrar nuestra atención en unos
aspectos y no en otros. Sin filtros no podríamos funcionar, por tanto, decir que una
actitud es un filtro no implica valoración negativa (ni positiva) alguna.
Nuestras actitudes no son los únicos filtros que utilizamos, los sistemas de
representación (visual, auditivo y kinestésico) también funcionan como filtros de la
enorme cantidad de información que recibimos continuamente. Los sistemas de
representación clasifican la información según el canal sensorial y prestan más
atención a unos canales que a otros. Las actitudes juzgan y valoran la información
y la filtran en función de la etiqueta que les hayamos asignado.
Las actitudes y la realidad
“el mapa no es el territorio”.
Korzybski
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Decir que las actitudes son los filtros a través de los que percibimos la
realidad equivale a decir que nuestras actitudes son el mapa que utilizamos para
andar por el mundo y, como ya dijo Korzybski en 1941, no debemos confundir el
mapa con el territorio, ni nuestras actitudes con la realidad.
Un mapa nunca puede reflejar el terreno con total precisión, ya que para ser
totalmente preciso necesitaría incluir absolutamente la misma información que el
mundo real y dejaría de ser un mapa. Los mapas no son “verdad”, si lo fueran no
serían mapas, serían el terreno.
De la misma forma cualquier opinión, actitud, o valoración que formemos
sobre algo, por su propia naturaleza exige que generalicemos y simplifiquemos. Lo
que quiere decir que las actitudes nunca son “verdad” ni “mentira”, sino una forma
de entender una determinada situación.
Decir que las actitudes no son “verdad” no les resta valor alguno. Sin
actitudes, opiniones y criterios nos paralizaría el exceso de información y
seríamos incapaces de tomar decisiones. Al mismo tiempo ese mismo proceso de
simplificación presupone que perdemos información.
Cuando clasifico todas las películas del oeste como “aburridas” esa
simplificación me ayuda a decidir que tipo de película ver la próxima vez que
quiera ir al cine, pero también implica que dejaré de prestarle atención a películas
que a lo mejor me merecería la pena ver.
El peligro no está en la simplificación y perdida de información, el peligro
está en creerse que esa generalización es la realidad.
Cuando confundimos nuestras actitudes con la realidad le cerramos las
puertas al cambio y las actitudes se solidifican. Cuanto más rígidas nuestras
creencias menos dispuestos estaremos a aceptar los datos que contradigan
nuestras creencias o a considerar puntos de vista alternativos y más difícil será
que encontremos maneras distintas de actuar.
El mapa no es el territorio, las actitudes no son la realidad pero, así como
un buen mapa nos puede facilitar el encontrar el camino, un buen mapa actitudinal
nos hace más fácil el desenvolverrnos en el mundo que nos rodea. Un buen mapa
actitudinal es sobre todo una mapa flexible y abierto que, en caso necesario, me
permita analizar la misma situación desde muchos puntos de vista y generar
diferentes respuestas en cada situación.
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Las actitudes y la conducta
“Ten cuidado con tus pensamientos, porque se convertirán en palabras,
ten cuidado con tus palabras, porque se transformarán en acciones,
ten cuidado con tus acciones, porque se convertirán en tus pensamientos.”
anónimo
El mismo mapa en manos de dos exploradores puede utilizarse de manera
distinta, y dos exploradores que se crucen en el mismo camino pueden estar
siguiendo mapas distintos. O dicho de otra forma, las actitudes no son la conducta,
y con frecuencia nos encontraremos que el mismo comportamiento se debe a
actitudes muy distintas, o que partiendo de la misma actitud se llega a conductas
muy distintas.
Dentro de un aula podemos encontrarnos a dos alumnos que se esfuercen
al máximo, pero mientras que uno lo hace porque le gusta la asignatura el
segundo lo hace porque quiere que sus padres se sientan orgullosos de él. O, por
el contrario, dos alumnos a los que les gusta mucho la asignatura pueden mostrar
grados esfuerzo muy distintos.
El hecho de que las actitudes no sean iguales a la conducta significa que
las actitudes no son directamente observables, tenemos que deducirlas. Si en
clase tengo dos alumnos que vienen a clase sistemáticamente sin libro, cuaderno
ni bolígrafo, lo único que puedo decir con seguridad es que vienen a clase sin
libro, cuaderno ni bolígrafo. El porqué tendré que averiguarlo, ya sea
preguntándoles a ellos o consiguiendo la información de otra manera. Puede
resultar que un alumno venga a clase sin libro porque está absolutamente
convencido de que haga lo que haga nunca va a aprender mi asignatura y ha
decidido no molestarse más, mientras que el otro alumno se considera totalmente
capaz de aprobar pero no le interesa estudiar.
Aunque el comportamiento sea el mismo si consigo entender las razones
que hay detrás puedo encontrarme con que mi respuesta para ser eficaz, necesita
tener en cuenta no sólo el comportamiento, sino también las actitudes que lo
provocan.
Porque las actitudes no son lo mismo que la conducta pero desde luego
influyen en ella. Por eso Robert Dilts añade que las actitudes, además de filtrar
nuestra percepción, nos dan pautas de conducta. Alguien que piense que tiene
mal oído y crea que se le da mal la música es poco probable que intente aprender
a tocar el violín, o cualquier otro instrumento musical. Si, por el contrario, esa
persona considera que es una buena gimnasta es probable que le dedique tiempo
y esfuerzo a hacer algo que se le da bien.
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EL PODER DE LAS ACTITUDES
Si crees que puedes, puedes
Si crees que no puedes, no puedes
Henry Ford
De las actitudes que tengamos dependerá que desarrollemos unas
capacidades u otras, unos comportamientos u otros.
Ante la misma situación (por ejemplo, un ejercicio mal hecho) dos alumnos
reaccionarán de distinta manera en función de la idea que tengan de sí mismos y
sus capacidades.
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De esta manera nos adentramos directamente en lo que es Aprender a
Aprender, proceso que necesita básicamente aprender a manejar las actitudes. Es
común pensar en qué tenemos que hacer, qué tenemos que aprender y que
estudiar, sin embargo no pensamos en qué actitud debo tener, qué actitud tengo y
qué actitud quiero tener, por otra parte no siempre tenemos claro que nosotros
mismos podemos preparar una actitud, actuando como uno quiere o debe y no
dejando esto al azar.
No debemos obviar que nuestra mente es un sistema organizado, para lo
cual debemos visualizar que actitud deseamos tener y a la vez debemos evaluar
como estamos para esa determinada actitud (postura, estado de atención, energía
nerviosa, forma de hablar, disposición ,etc.). Por ello es importante valorar más los
estados positivos o convenientes que aquellos que reflejan un estado negativo o
malo.
Las Actitudes se diferencian por ser:
- Aprendidas
- modificables
- Manifestarse a través de las conductas
- Influenciables por creencias, prejuicios o aprendizajes anteriores
- requeridas para producir una comunicación personal
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Cómo se crea una Actitud:
Para crear una actitud debemos pensar en la actitud que quiero, sentir la
actitud (postura, disposición, forma de hablar, estado físico, etc.), ubicar la actitud
en un contexto determinado. Todo esto se aprecia más claramente en el siguiente
esquema
Creencias
Estado Presente
Neurofisiología
Estrategia
(Otros recursos personales)
Estado deseado
Ambiente
LAS ACTITUDES
SON:
Nuestra propia CREACION.
Resultado de NUESTRAS EXPERIENCIAS.
Los CIMIENTOS de la MOTIVACIÓN.
NO SON:
Lo mismo que la REALIDAD, así que son modificables.
Lo mismo que la CONDUCTA, así que no las podemos ver, pero
las podemos deducir.
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Las Actitudes están:
•
•
En continua transformación
Influenciadas por la realidad circundante
TEMA: LA MOTIVACIÓN
Actitudes y Motivación
“Los diamantes son trozos de carbón apegados a su trabajo”
Malcom Forbes
Pero ¿qué es lo que hace que unos trozos de carbón se apeguen a su
trabajo y otros no?
La motivación es la fuerza que nos mueve a realizar actividades. Estamos
motivados cuando tenemos la voluntad de hacer algo y, además, somos capaces
de perseverar en el esfuerzo que ese algo requiera durante el tiempo necesario
para conseguir el objetivo que nos hayamos marcado.
Se estudia para aprender, lo que interesa, lo útil, lo que oermite superar los
exámenes o evaluaciones, conseguir un puesto de trabajo, etc. siempre el estudio
espera una recompensa.
La motivación se desarrolla cuando se crea un ambiente estimulante, se
favorecen las aficiones personales o profesionales, se posee el ambiente físico y
material adecuado.
Esa fuerza está directamente relacionada con las actitudes, porque son mis
valores, actitudes y opiniones los que me dictan lo que necesito en cada momento
y lo que es importante y lo que no lo es o, dicho de otro modo, si estoy dispuesto a
hacer el esfuerzo de salir de casa para ir al cine es porque “ir al cine” es algo que
considero atrayente, valioso, dentro de mis posibilidades, etc.
Naturalmente mi comportamiento no es el resultado de una única actitud,
sino que dependerá del conjunto de mis actitudes. A lo mejor me apetece ir al
cine, pero si tengo trabajo que entregar puede resultarme más importante terminar
el trabajo que ir al cine.
Con frecuencia se distingue entre motivación externa y motivación interna.
Se define la motivación externa como aquella provocada por un estímulo del
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entorno. Por ejemplo, un aumento de salario me puede animar a trabajar más. Por
el contrario la motivación interna sería la que surge de mí mismo, sin necesidad de
ningún estímulo externo.Pero para que algo del mundo exterior me motive primero
tengo que calificarlo yo como atrayente, y esa calificación va a depender de mis
actitudes. A su vez esas actitudes no salen de la nada, son el resultado de mis
experiencias, por lo tanto, de mi contacto con el mundo exterior.
TEMA: LA AUTOESTIMA
¿Qué es la Autoestima?
En primer lugar debemos tener claro que la imagen que tenemos de
nosotros mismos, o autoconcepto, está en la base de la autoestima.
Por tanto podemos señalar que:
- Las imágenes de uno mismo en comparación con otros, o percepción de sí
mismo, la manejamos nosotros mismos. incluye los conocimientos que el
sujeto tiene sobre sí y su experiencia de sí mismo, con sus éxitos y
fracasos, También incluyen las formas que la persona tiene para valorar
estos conocimientos como propios y como conveniente o no conveniente
para ella.
- Las imágenes que los otros tienen de uno, o percepción del otro;
generalmente funcionan en forma independiente de la persona afectada, ya
que no son por ellas conocidas y por ende no pueden manejarlas.
- Las imágenes de cómo uno quisiera ser, o sí mismo ideal: Éste se
construye a partir de expectativas y aspiraciones que el sujeto siente que
podrían ser suyas, pero que la mayoría de las veces se alejan de la
realidad.
Si consideramos los elementos anteriormente mencionados, nos encontramos
con que la formación de la autoimagen es un proceso, ya que todo aprendizaje es
un proceso. Existe consistente evidencia sobre el hecho de que el concepto que la
persona tiene de sí misma, influye de manera importante en una variedad de
comportamientos y esta relacionada con su estructura de personalidad y salud
mental. De ahí radica la importancia de reconocer y valorar la autoimagen o
autoconcepto, ya que puede ser de gran utilidad para la persona para explicar y
entender gran parte de sus conducta.
La Autoestima se refiere a la valoración, positiva o negativa, que el sujeto hace
de estas características, incluyendo las emociones que asocia a ellas y las
actitudes que tiene respecto de sí mismo.
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Las estrategias de desarrollo de la autoestima d3ependen en forma importante de
las actitudes y comportamientos de los otros significativos. En el caso de la
autoestima del alumno, son importantes sus profesores y compañeros.
Un hecho importante es que la autoestima se aprende y que ella está ligada
al éxito escolar, entendiendo éste no sólo como la obtención de calificaciones
buenas, si no aquellas que satisfagan al alumno como estudiante y como persona.
Por otra parte para desarrollar la autoestima debemos cumplir una serie de
etapas, éstas son:
-
Conocer nuestras características positivas y negativas.
Conocer como nos gustaría ser (El YO ideal), señalando un ideal posible de
ser.
Establecer la diferencia existente entre el yo real en el presente y el yo ideal
en un posible futuro.
Señalar los pasos recorridos para minimizar esta diferencia, aceptando
nuestras características y diferencias individuales.
Analizar el cómo lograr los pasos necesarios para cumplir lo esperado.
Hacer imagen del yo ideal asociado mentalmente a nuestras características
y disociar aquellas que perjudiquen nuestro estado deseado.
Ejecutar los pasos descritos anteriormente y una vez realizado compárelo
con el yo real y el yo ideal.
TEMA: VOLUNTAD PARA APRENDER
La voluntad está relacionada con la capacidad para elegir, de ser
responsable y de respetar los propios valores. Por ello, la voluntad verdadera es
siempre un poder interno personal.
•
•
•
•
•
•
•
•
Libertad interior para elegir.
Capacidad para asumir responsabilidades.
Un sistema de valores interiorizados.
Afirmación de sí mismo.
Capacidad de estar solo.
La autodisciplina.
La valentía.
La capacidad de percibir las consecuencias de sus acciones.
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Como influye la voluntad en el proceso de aprendizaje
En todo proceso de estudio-aprendizaje, la voluntad juega un rol
fundamental. Es un poder interno que se sitúa en el centro de la personalidad del
estudiante, sin voluntad no hay acto de estudiar y aprender.
La voluntad se entrena y educa, por lo tanto no se puede obviar que en la
educación de la voluntad influyen tanto profesores como la familia.
Para estudiar se debe tener voluntad, la falta de ésta, deriva por la atracción por el
placer inmediato, la abulia, indiferencia, la inercia y la falta de concentración.
Para mantener la voluntad se deben evitar los arrebatos o deseos imperativos, las
ideas negativas, los abusos, el agobio, el nerviosismo, planificar el trabajo y utilizar
técnicas de relajación.
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