Cómo mejorar la visualización mental (en seis ejercicios)
La alternancia de ejercicios mentales sostenida en el tiempo nos ayudará, a largo plazo, a mejorar nuestra visualización mental.
Visualizando las casillas
Visualización de rutas
Rutas con obstáculos
¿De qué color es la casilla X?
¿Cómo llega un caballo de X a Y?
¿Cómo llega un caballo de X a Y?
Al principio costará y será necesario contar, pero
poco a poco nos acostumbraremos a “verlas” en
nuestra mente.
Deberemos visualizar las rutas de saltos de caballos
para determinar en cuántos saltos llega un caballo de
una casilla determinada a otra en el tablero.
El ejercicio es el mismo que en el caso anterior, pero
el caballo no puede “tropezar” con los obstáculos, es
decir, las casillas controladas por piezas enemigas.
Visualización táctica
Retentiva visual
Visualización de partidas completas
Resolución de posiciones tácticas
Retención mental de una posición
“Ver” la partida a partir de la notación
Al ver una posición concreta, deberemos retener
los elementos más importantes para poder
resolverla posteriormente visualizándola en
nuestra mente.
Este ejercicio puede practicarse en cualquier sitio,
simplemente a partir de la notación de una partida
en un libro o incluso en el teléfono móvil
La posición se construye a partir de indicaciones:
Blancas: {Dd4, Cf5, Rg2, peones en h2 y g3}
Negras: {Cc6, De8, Rg8, peones en f7, g6 y h7}
