Salto de altura
Jesús Manrique de Lara y Rocío Fernández
ÍNDICE
▪ Historia y evolución
▪ Como se realiza/desarrolla
▪ Reglamento
▪ Material
▪ Marcas récords mundiales
▪ Video
▪ Bibliografía
INTRODUCCIÓN
▪ Es una prueba deportiva que se realiza en los concursos del
programa Olímpico. Es un deporte de la rama del atletismo en el que
el atleta realiza un salto precedido de una carrera para alcanzar la
altura. La sede del deporte incluye una pista semicircular que permite
una carrera de aproximación desde cualquier ángulo. Dos soportes
verticales rígidos soportan una barra transversal horizontal ligera de
tal manera que caerá si la toca un competidor que intenta saltar
sobre ella.
HISTORIA Y EVOLUCIÓN
▪ La historia del salto alto se remonta al
siglo XVIII antes de Cristo, donde los
celtas realizaban una especie de juegos
olímpicos llamados los Juegos
Talilteann, la idea era pasar sobre un
muro solo con la ayuda de las piernas.
El americano Mike Sweeney gana el
primer gran saltador de la historia,
gracias a su perfeccionamiento de la
técnica del salto, quien a los 23 años
sobrepasó los 1.97 m usando una técnica
parecida a la “tijera”. Lester Steers mejora
el récord del mundo a 2,11 m en 1940
desarrollando una nueva técnica llamada
“rodillo ventral”. No fue sino hasta 1968
que Dick Fosbury utilizo la técnica del
“Fosbury Flop” en unos juegos olímpicos
siendo esta tan revolucionaria que le dio la
vuelta al mundo. Luego esta técnica se
popularizo debido a su gran eficacia y es
con ella que el cubano Javier Sotomayor
consigue el actual récord mundial, 2,45m.
El salto de altura en la rama femenina
hace parte de manera oficial de los juegos
olímpicos desde 1928
COMO SE REALIZA/DESARROLLA
▪ Es una prueba de atletismo que tiene por objetivo sobrepasar una
barra horizontal, denominada listón, colocada a una altura
determinada entre dos soportes verticales separados a unos 4
metros. El saltador inicia su competencia en la altura que estime
oportuna y dispone de tres intentos para superarla. Una vez superada
la altura, el listón se sitúa 3, 4, 5 y algunas veces 6 cm más arriba,
dependiendo de la normativa de la competición que se dispute, y el
atleta dispone de otros tres nuevos intentos para superarlo, pudiendo
renunciar a esa altura y solicitar una superior, y así sucesivamente si
falla los tres intentos será eliminado.
COMO SE REALIZA/DESARROLLA
▪ La técnica para realizar los saltos de altura consta de cuatro pasos o fases:
1.
Carrera de impulso: momento en el cual debes acumular la mayor cantidad de
energía en tus piernas para ser capaz de elevarte por encima de la barra.
2.
Recorrido de impulso o vatida: cuando has cogido todo el impulso posible
durante la carrera, te elevas para tratar de superar la barra. Tu cuerpo se prepara
para el salto echándose hacia atrás y adelantando la cadera para reducir la
posibilidad de que golpees la barra.
3.
Vuelo: el brazo que está más cerca de la barra se eleva para evitar golpearla. El
otro brazo lo utilizas para equilibrarte en el aire durante el salto. Elevas la cadera
y flexionas las rodillas para que no supongan un problema en el vuelo sobre la
barra.
4. Caída: Debes pegar la barbilla al pecho y adoptar una postura en la cual el
contacto con la colchoneta lo hagas con la espalda, manteniendo estiradas las
piernas
REGLAMENTO
Las principales reglas que deben de ser seguidas cuando se practica el salto de altura son las
siguientes:
• Un atleta puede acercarse a la barra desde cualquier ángulo y puede despegar utilizando un solo
un pie.
• Antes de la competencia, el juez principal anunciará el inicio.
• La barra nunca podrá ser elevada por menos de 2 cm o 3 cm en eventos combinados.
• Un atleta puede comenzar a saltar a cualquier altura que haya sido previamente anunciada.
• Tres fallas consecutivas independientemente de la altura causarán la eliminación del atleta.
• Un salto es nulo cuando el atleta derriba la barra o toca el suelo más allá del plano vertical del
saltómetro.
• Cada atleta tiene tres intentos de salto para cada altura.
• Todos los atletas tienen un tiempo máximo para realizar el salto.
• Gana el atleta que logra saltar la máxima altura.
MATERIAL NECESARIO
▪ Zonas de caída.
▪ Mediadores de altura.
▪ Juegos de postes.
MARCAS RÉCORDS MUNDIALES
▪ Javier Sotomayor Sanabria
(Limonar, Matanzas, Cuba, 13 de
octubre de 1967) es un exatleta
cubano, considerado el mejor de
la historia en salto de altura.
Ostenta los récords mundiales
tanto al aire libre como en pista
cubierta; logró un título olímpico,
dos campeonatos mundiales,
cuatro en pista cubierta y tres
títulos panamericanos, entre
otros. Su primera plusmarca la
obtuvo con dieciséis años.
MARCAS RÉCORDS MUNDIALES
▪ En 1993, recibió el Premio Príncipe de Asturias de los Deportes, pero
en el ocaso de su carrera fue suspendido en dos ocasiones debido al
involucramiento con sustancias prohibidas.
▪ Obtuvo el récord mundial en la prueba de Salamanca, donde logró
saltar 2,45m.
▪ En el caso de la categoría femenina, Stefka Kostadinova fue
campeona olímpica, mundial y europea de esta prueba, y posee el
vigente récord del mundo con 2,09 m.
VIDEO
https://www.youtube.com/watch?v=65wr6cHuEwc
https://www.youtube.com/watKecLj5nUch?v=cgp
BIBLIOGRAFÍA
▪ https://es.wikibooks.org/wiki/Salto_alto/Historia
▪ https://deporteysalud.hola.com/alairelibre/20160910/aprendetecnica-salto-altura/
▪ https://www.vimassport.com/757-salto-de-altura
▪ https://es.wikipedia.org/wiki/Javier_Sotomayor#R%C3%A9cords_m
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