Recreación La recreación ha sido definida por Butler citado en Fernández (1999) como “cualquier forma de experiencia o actividades a que se dedica un individuo para el goce personal y la satisfacción que le produce directamente” (p. 1). Fernández (1999), la define como “cualquier forma de actividad o experiencia en la cual el ser humano consigue auto expresarse; fortalecer su cuerpo, mente y espíritu gastados por el ritmo de la vida diaria; permitiéndole un desarrollo integral máximo” (p. 2). Así mismo, Infante (1991), señala que la recreación comprende “todas aquellas actividades tendentes a proporcionar al individuo medios de expresión natural de profundos intereses, que buscan su espontánea satisfacción, con las características de ser constructivas de mejor uso del tiempo y recuperadoras de la vitalidad” (p. 24). A efectos de esta investigación se definió la recreación como un medio que contribuye al desarrollo integral del individuo, proporcionándole satisfacción y motivándolo a participar de forma favorable y activa en las diversas actividades que ejecuta. De tal forma, se considera adecuado vincular la educación con la recreación con el fin de que el alumno encuentre un aprendizaje más agradable y ameno. Al respecto, algunos autores han señalado su posición frente a esta relación. Para Ramos (1997), “la educación y en ella la recreación como un medio de educación no formal, es una función social que involucra una creatividad, iniciativa, liderazgo, toma de decisiones y autoestima” (p. 12). Es por eso que se considera de gran importancia la recreación en el ámbito educativo por la posibilidad que ofrece a los docentes de desechar las clases expositivas y magistrales y, en su lugar, propiciar situaciones de aprendizaje motivantes. Igualmente, Fernández (1999), considera a la recreación como un “complemento en la educación que puede formar parte de otras actividades técnicas acentuando el cambio de actitudes” (p. 7). Así mismo señala que la recreación “como medio educativo orienta a canalizar sus emociones, reducir el stress que le causan las rutinas cotidianas, factor importante para el crecimiento del niño y para el logro de un equilibrio psíquico” (p. 13); ya que por medio de actividades recreativas que implemente el docente durante la jornada escolar, puede disminuir el grado de tensión o ansiedad que sienten algunos alumnos cuando asisten a clases, que en ocasiones es producto de la forma rígida e impositiva en que se desenvuelven muchas de las actividades escolares. Para ello el docente puede hacer uso de variadas actividades de acuerdo a las áreas de la recreación, tal como lo refiere Ramos, citado en Infante (1991): - Área deportiva-recreativa: la cual contempla el deporte organizado y el deporte recreativo. - Área social-recreativa: en la cual se pueden realizar actividades que contribuyan a fomentar las relaciones personales. - Área de expresión plástica: mediante actividades artísticas donde el individuo tiene libertad de expresarse libremente. - Área cultural-recreativa; que comprende actividades como creación literaria; narración de cuentos; poesías, óperas; novelas, prosas; teatro, exposiciones; chistes y adivinanzas. - Área de expresión musical: abarca manifestaciones musicales. - Área de folklore: que pretende preservar la identidad nacional. - Área vida al aire libre: a través de actividades como campamentos, excursiones, turismo. Introducción La Educación física es una disciplina pedagógica que basa su intervención en el movimiento corporal, para desarrollar de forma integral y armónica, las capacidades físicas, afectivas y cognitivas de la persona, con la finalidad de mejorar la calidad de la participación humana en los distintos ámbitos de la vida, lo que la convierte en una necesidad social. La recreación, dada la complejidad creciente de la vida moderna, es una necesidad, que contribuye a que el individuo pueda rendir fructíferas jornadas sin que tenga que agotarse física y espiritualmente. Esta diversión recrea energías del músculo y del cerebro mediante el oportuno descanso, proporcionado por una actividad que será tanto más beneficiosa cuanto más se aparte de la obligación diaria. Los juegos condicionan la relación entre la Educación física y la Recreación. Desde el punto de vista pedagógico, estos son muy importantes, por el condicionamiento sano que generan en dependencia de los objetivos previstos por el docente. La significación del juego es polisémica, por ser una de las manifestaciones más habituales del ser humano desde su nacimiento. Al ser, por tanto, un componente básico de la naturaleza humana, es perfectamente comprensible que haya estado presente en el mundo desde las sociedades más primitivas. El juego ha sido estudiado por diferentes ciencias tales como: la Psicología, la Pedagogía, la Antropología cultural, la Educación física, entre otras. Estas de manera general consideran sus bondades para: proporcionar beneficios para la salud, mejorar las relaciones humanas, el rendimiento laboral, el estado emocional (la autoestima, motivación, voluntad, etcétera), aumentar el espíritu de cooperación, todo esto de manera natural. Existen infinitas definiciones y clasificaciones del juego: de habilidad mental, de confrontación, de construcción, de simulación, pre-deportivos y de animación, vivenciales, de roles, de imitación a la vida, recreativos y otros. En todos ellos los jugadores se involucran de forma libre, espontánea y autónomamente condicionada. Orientada la acción por semejante motivación, los restantes valores y las consecuencias educativas del acto lúdico vendrán por añadidura. Si comparamos los juegos con los juegos recreativos, comprenderemos la inevitable presencia de aspectos comunes entre ellos. No obstante la diversidad de estudios realizados en torno a los juegos recreativos en particular, acerca de los cuales muchos autores consideran la significación en la práctica de la Educación física; estos evidencian que durante su realización aún no se aprovechan sus potencialidades para la formación del individuo y sobre todo de los niños. Así mismo tampoco benefician como herramienta pedagógica, el desarrollo exitoso de la clase de Educación Física. Existen diferentes denominaciones de los tipos de juegos según sus funciones sociales, beneficios que proporcionan y otros: juegos de habilidad mental, juegos de confrontación sobre tableros, de construcción, de simulación, los pre - deportivos y de animación, los juegos vivenciales, de roles, de imitación a la vida. Todos son muy necesarios durante el proceso de enseñanza aprendizaje de los niños, en las clases de Educación física. Acerca de la definición de los juegos recreativos varios autores se han pronunciado, entre ellos: Camerino (2008), Castañer (2007), Devís, Cratty, Bryant y Mestre (2010). Así mismo han determinado sus rasgos fundamentales. La Real Academia Española define los juegos recreativos como conjunto de acciones que se utilizan para la diversión y cuya finalidad más importante es lograr disfrute de quienes las realicen. Entre los rasgos fundamentales que caracterizan a los juegos recreativos, se destacan: Toda actividad que tiene como finalidad el placer en momentos de ocio. Actividades productivas, necesarias para el mantenimiento propio y el de la sociedad toda. Diversas formas. Tienen carácter individual o colectivo. Acción libre, espontánea, desinteresada e intrascendente. Se desarrolla conforme a reglas, establecidas o improvisadas. Acompañado de un sentimiento de tensión y alegría. No están reglamentados por ninguna federación. Se centran en el placer producido por la actividad física en sí, la búsqueda de participación grupal, creatividad y sobre todo la ausencia de aprendizajes complejos. El valor competitivo se minimiza. Sirven como forma de distensión y preparación frente a los avatares de la vida que generan estrés. Entre los beneficios del juego recreativo se destacan: contribuye a la voluntad para actuar y la obtención de placer, incentiva la exploración y búsqueda del conocimiento, es motivador para el saber y desarrollar diferentes modos y estilos de pensamiento, desarrollan la orientación hacia el vencer obstáculos, avalados por la reflexión y la toma de decisión, incluso limitaciones propias del jugador. Las atribuciones de valor realizadas a los juegos recreativos para la formación del individuo, reconocen que estos permiten al grupo descubrir nuevas facetas de su imaginación, y favorecen el cambio de conducta que se enriquece y diversifica en el intercambio grupal. Durante el juego recreativo, el niño también desarrolla sus poderes de análisis, concentración, síntesis, abstracción y generalización, resuelve variadas situaciones que se presentan, aviva su inteligencia, condiciona sus poderes mentales con las experiencias vividas para resolver más tarde muchos problemas de la vida ordinaria, utilizando numerosas alternativas. Además el juego recreativo es importante para el desarrollo físico del individuo, porque las actividades de caminar, correr, saltar, flexionar y extender los brazos y piernas contribuyen el desarrollo del cuerpo y en particular influyen sobre la función cardiovascular y consecuentemente para la respiración por la conexión de los centros reguladores de ambos sistemas. De ahí que el profesor de Educación Física tendrá presente la necesidad permanente de hacer de la motivación a través de los juegos recreativos, un elemento de ayuda sistemática que le posibilitará alcanzar cada vez con más eficiencia el logro de los objetivos de la clase, ya que al motivar, rescata de manera práctica la parte natural y genuina del ejercicio físico, desarrolla la iniciativa individual, a la vez que es capaz de dirigir al estudiante a alcanzar una madurez equilibrada y personal. En la elaboración del Programa de juegos recreativos se tuvo en cuenta diferentes aspectos: 1. Estimulación motriz: desarrollar ciertas habilidades como la agilidad, el tiempo de reacción, potencia, resistencia y equilibrio, entre otras, basadas en elementos perceptivo-motrices y físicomotrices. 2. Adecuación del juego al nivel del individuo: hacer un análisis de qué necesita y que le interesa para poder adaptar a cada una de las prácticas de manera óptima. No realizar esfuerzos agotadores o actividades que no exija de toda su atención. Tener en cuenta el equipamiento, el terreno, el material y la época del año. 3. Búsqueda de seguridad: deben ser seguros tanto en el terreno físico como psicológico, ofrecer un clima de confianza y de seguridad como aspecto prioritario. 4. Diferenciar la actividad física recreacional: la espontánea se centra en la evasión y divertimento fuera de la cotidianeidad sin exigir mucho esfuerzo personal. Esta no puede desarrollarse pedagógicamente. 5. La recreación dirigida requiere: de una actitud activa y participativa, basada en una disposición particular, positiva y favorable al cambio, al desarrollo y progreso que se dan en el tiempo libre. Se en la necesidad de trabajar los siguientes valores del ser humano: actividad y movimiento necesarios para su expresión y para asegurar su supervivencia, reconocimiento por parte de los demás y autovaloración al sentirse integrado dentro de un grupo, autonomía en la toma de decisiones, la solidaridad y empatía dentro del grupo, la búsqueda de experiencias nuevas y el reconocimiento de los iguales. 6. Las condiciones para desarrollar un juego recreativo dirigido: la autogestión de los participantes, los requerimientos de organizaciones, los objetivos prioritarios, la ausencia de contenidos de rendimiento, la participación obligada, comentar hábitos positivos y lograr socialización y cooperación constante. Para el desarrollo de los juegos recreativos en las clases de Educación Física, se tuvo en cuenta que estos pueden cumplir con un rol educativo, ayudar al estímulo mental y físico, y contribuir al desarrollo de las habilidades prácticas y psicológicas. La propuesta del Programa de ejercicios para el proceso de enseñanza-aprendizaje de la Educación física, apoyado en juegos recreativos para niños de 2º y 3er año de Educación Básica y la evaluación de la pertinencia y factibilidad para la aplicación práctica evidenció que: Predispuso la voluntad para actuar en busca de placer y evidenció otros beneficios observados en los niños, objeto de la investigación, tales como: la exploración y búsqueda del conocimiento y desarrollar diferentes modos y estilos de pensamiento. Contribuyó a desarrollar la actividad voluntaria, caracterizada por hacer esfuerzos para vencer obstáculos y avalada por la reflexión y la toma de decisión. Favoreció tanto lo volitivo como lo cognoscitivo, por lo que al tiempo de ser motivador para el saber, propició la competencia del jugador contra sus propias limitaciones personales en lo físico y en lo intelectual. Evidenció en el grupo el descubrimiento de nuevas facetas de su imaginación, pensar en numerosas alternativas para un problema y favoreció el cambio de conducta que se enriqueció y diversificó en el intercambio grupal. Durante el juego recreativo, los individuos también desarrollaran sus poderes de análisis, concentración, síntesis, abstracción y generalización. Resolvieron variadas situaciones que se presentaron. Condicionó sus poderes mentales con las experiencias vividas, avivó su inteligencia, para resolver más tarde muchos problemas de la vida ordinaria. Además el juego recreativo fue importante para el desarrollo físico de los individuos, al contribuir a caminar, correr, saltar, flexionar y extender los brazos y piernas y estimular las funciones cardiovasculares y respiratorias. Por su parte el profesor de Educación Física tomó conciencia de la necesidad permanente de motivar a través de los juegos recreativos, un elemento de ayuda sistemática para posibilitar alcanzar cada vez con más eficiencia el logro de los objetivos de la clase. Al motivar con los juegos recreativos, el profesor pudo rescatar de manera práctica la parte natural y genuina del ejercicio físico, desarrollando la iniciativa individual, a la vez que fue capaz de dirigir al estudiante a alcanzar una madurez equilibrada y personal. Conclusiones Los juegos recreativos pueden cumplir con un rol educativo, ayudar al estímulo mental y físico y contribuir al desarrollo de las habilidades prácticas y psicológicas. La clase de Educación física es un espacio educativo favorable para lograr tal propósito, pero aprovechar las potencialidades requiere tener en cuenta algunos requerimientos, que resultan indispensables para obtener resultados favorecedores del desarrollo integral que requieren las personas. Las principales dificultades relacionadas con el uso de los juegos recreativos en las clases de Educación física pueden ser resueltas si se tienen en cuenta los fundamentos teóricometodológicos, analizados para aplicar el programa de juegos recreativos. LA RECREACION. Algunos de los objetivos de la recreación son: # Propender por el desarrollo integral del ser humano # Fomentar el bienestar personal y social # Estimular el desarrollo de actitudes positivas # Fortalecer sentimientos de fe, solidaridad, confianza, optimismo, deseo de superación y autorealización. # Rescatar y fortalecer valores culturales de nuestra nación # Inducir nuevos hábitos de utilización del tiempo # Estimular el desarrollo de la expresión de los sentimientos y las emociones. DIFERENCIAS ENTRE EDUCACION FISICA,DEPORTE Y RECREACION.
