“PADRES COMO PRINCIPIO DE LA EXPERIENCIA DE AMOR” ¿QUÉ HARÍA SI ME GANO EL KINO? ¿QUÉ ME HA COSTADO DE SER MAMÁ/PAPÁ? ¿DE QUÉ MANERA CONCRETA TRANSMITO AMOR A MI HIJO? ¿Qué me gustaría preguntar? Pregunta libre AUTO-ESTIMA POSITIVA “El resultado de una experiencia de amor” MIREMOS ESTE VIDEO … https://www.youtube.com/watch?v=-lljRb-9dUI ¿QUÉ ES LA AUTOESTIMA? “La autoestima es la suma de juicios que una persona tiene de si misma, es decir lo que la persona se dice a si misma sobre sí. Es el grado de satisfacción consigo mismo”. “Es un efecto, un reflejo de cómo va nuestra vida, un barómetro del bienestar. Cuando la vida va bien, la autoestima crece; cuando la vida va mal, la autoestima desciende”. ¿PORQUÉ ES IMPORTANTE? ¿QUÉ ME PERMITE TENER UNA AUTOESTIMA POSITIVA? Bienestar psicológico y salud mental. Habilidades sociales y de adaptación en distintos contextos. Mejores expectativas sobre si mismo (ojo con la sobre valoración) ¿CÓMO LA DESARROLLAMOS EN NUESTROS HIJOS? “Lo central de una autoestima positiva, es la generación de apego seguro, es decir, que el niño se sienta aceptado, querido, competente y capaz”. Saber qué se espera de ellos: poner normas y límites. Sentirse útiles: darles responsabilidades adecuadas. Equivocarse: darles tiempo, espacio y confianza para intentarlo. Interesarse por el mundo del niño. Promover actividades para que desarrolle sus habilidades. Saber qué hacen bien: reconocer sus logros y procesos. GRACIAS!
