Cinco enfermedades mentales en profundidad becario | MADRID/EFE/BRENDA MOLINA Lunes 07.10.2013 Share FacebookTwitter Compartir De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), existen 400 tipos de trastornos mentales. Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental que se conmemora el 10 de octubre, te presentamos el perfil de cinco de ellas, que se encuentran entre las más comunes en España y en el mundo. La salud mental tiene muchas amenazas y en el marco del Día Mundial de la Salud Mental, Miguel Gutiérrez, Presidente de la Sociedad Española de Psiquiatría, nos abre el panorama al respecto y nos ayuda a entender cinco de las enfermedades mentales más comunes. Antes que nada, hay que saber que las enfermedades mentales están agrupados en cinco bloques. Los tres primeros engloban las que describimos después: Trastornos afectivos (depresiones y distimias) Trastornos de ansiedad (fobias, angustias, obsesivos compulsivos, somatización, etcétera) Adicciones Trastornos psicóticos (Esquizofrenia, bipolaridad, entre otras) Trastornos relacionados a la tercera edad (demencias, trastornos del sueño, etc) Tipos de enfermedades mentales: Depresión Puede ocurrir luego de una gran decepción, la pérdida de algo valioso o alguien importante, enfermedades físicas largas o el abuso del alcohol y las drogas, entre otras. También puede tener un origen biológico, es decir, causada por un desequilibrio químico en el cerebro. Síntomas No tienen que presentarse todos, pero la mayoría de los enfermos que la padecen muestran por lo menos cinco de los siguientes: 1. Infelicidad la mayor parte del tiempo. 2. La tristeza es tan intensa que interfiere con la vida diaria. 3. Pérdida del interés en la vida y no disfrutas de nada. 4. Sentimiento de estar agotado pero a la vez, inquieto y agitado. 5. Dormir poco. 6. Se pierde el interés en el sexo. 7. Sentimiento de irritabilidad. 8. Pensamientos suicidas. Claves Entre el 10 y el 15% de la población tendrá alguna vez un cuadro depresivo en su vida, señala Miguel Gutiérrez. Es importante mantenerse cerca de los seres queridos y afrontar el problema que ha causado la depresión hablándolo. “En los estados depresivos puede haber una complicación que en psiquiatría es la más grave: el suicidio, por eso es fundamental tratarlos”, subraya el presidente de la SEP. La falta de sueño es síntoma de depresión. EFE/EPA/SERGEY DOLZHENKO Tratamientos Terapia Cognitivo Conductual (TCC). Ayuda a superar los pensamientos negativos. Son interpersonales y dinámicas. Psicoterapia. Hablar con un experto puede ayudar a expresar los sentimientos. El proceso puede variar desde 5 a 30 sesiones antes de que el enfermo se recupere por completo. Ansiedad, pánico y fobias El pánico y las fobias afectan a una de cada diez personas en algún momento de la vida. De acuerdo con la SEP, la ansiedad es un sentimiento normal de temor ante situaciones difíciles pero, si es demasiado fuerte, puede paralizar a la persona. “El pánico es un aumento de ansiedad súbito e inesperado; como respuesta, uno quiere salir de la situación que lo ha provocado”, define la Sociedad Española de Psiquiatría. Por su parte, la fobia “se trata de un temor a situaciones o cosas que no son peligrosas y que la mayoría de la gente no encuentra molestas”. Síntomas Ansiedad. El enfermo se siente preocupado todo el tiempo, cansado, irritable y duerme mal. Físicamente presenta síntomas como dolores, temblores, respiración profunda, mareos, desmayos, indigestión y diarrea. Pánico. Se presenta como sensación de miedo y la pérdida repentina de control. La velocidad de la respiración aumenta, el corazón palpita con fuerza, se suda y hay pensamientos de muerte. Fobia. Llega como ansiedad pero solo en ocasiones específicas. Si una persona le teme a los perros a este nivel, procurará que su rutina gire en torno a un ambiente seguro. Si no se trata, con el tiempo el miedo domina la vida de la persona. Claves La ansiedad puede ser un síntoma del consumo de drogas tales como el LSD, las anfetaminas o el éxtasis. Circunstancias amenazantes ocurridas en la vida de una persona le pueden generar ansiedad, pánico o fobia, por ejemplo, un accidente automovilístico en el que haya estado involucrado. Tiene prevalencia entre un 1% y un 5% de la sociedad en España, de acuerdo con el doctor Miguel Gutiérrez. La fobia a los insectos es una de las más comunes. EFE/JEFFREY ARGUEDAS Tratamiento Psicoterapia. Hablar con un profesional es de ayuda para comprender el problema y solucionarlo. Medicación. En algunas ocasiones se recomienda el uso de tranquilizantes, como el Valium, aunque suelen ser muy adictivos, por lo que solo deben tomarse por un par de semanas y bajo cuidado médico. Los antidepresivos también funcionan, pero tienen efectos secundarios como náuseas, somnolencia, mareo, sequedad en la boca y estreñimiento. Trastorno obsesivo-compulsivo (T.O.C.) Según define la Sociedad Española de Psiquiatría, las obsesiones son “pensamientos que aparecen aún sin quererlos, no tienen sentido y pueden ser desagradables”, mientras que las compulsiones “son actos que la gente piensa que tiene que hacer incluso cuando no quiere”. Síntomas 1. El enfermo mental vive preocupado por sus compulsiones y no hacerlas lo afectan de sobremanera. 2. Se le invierte mucho tiempo del día a la actividad compulsiva al grado de interferir en las actividades diarias. Claves Afecta a gente de todas las edades. En gente joven, se presenta en el 1% de la población. No se sabe qué lo causa, aunque los médicos creen que tiene que ver con un desequilibrio de la serotonina, sustancia química que produce el cerebro. Tratamiento Terapia conductual. Se ayuda al afectado a controlar su compulsión reconociéndola como tal y llevando un diario para saber cada cuánto la realiza. Medicación. Se utilizan sustancias como la fluoxetina y la clomipramina, ambas actúan en la serotonina. Aunque ayuda a un 70% de los que padecen TOC, la SEP subraya que suelen empeorar al dejar el medicamento. Se recomienda combinarlo con la terapia. Estrés postraumático Ocurre después de haber estado involucrado en hecho traumático, directa o indirectamente. Aunque mucha gente lo supera sin necesidad de ayuda, hay otros que lo canalizan hasta el grado de tener síntomas físicos que afectan su vida diaria. Los síntomas del estrés postraumático son tanto físicos como mentales. EFE /Xoan Rey Síntomas 1. Pueden presentarse días, semanas y a veces hasta años después de ocurrido el hecho. 2. Se presentan pesadillas o flashbacks constantes sobre la situación traumática. 3. El afectado mantiene “la guardia” y cree que el peligro volverá en cualquier momento. 4. Físicamente puede haber diarrea, dolores musculares, dolor de cabeza, depresión y abuso de drogas, incluyendo analgésicos. Claves Después de haber pasado por una tragedia es normal tener algunos de los síntomas mencionados, pero uno de cada tres individuos no logra superarlos con el paso del tiempo y requiere ayuda. En niños, el estrés puede presentarse en sus juegos, en donde suelen recrear el hecho traumático una y otra vez. Durante el padecimiento de este trastorno, la adrenalina se mantiene en niveles altos, razón por la que el afectado no puede relajarse. Tratamiento EMDR (movimiento ocular, desensibilización y reprocesamiento). Es una técnica que utiliza el movimiento de los ojos para ayudar al cerebro a procesar los flashbacks y darle sentido a la experiencia traumática. Medicación y terapia en grupo. Ambas están catalogadas por la SEP como dentro de las más eficaces. Entre los medicamentos recomendados están los antidepresivos. Adicciones El abuso de sustancias legales o ilegales está relacionado con distintos trastornos mentales, desde la depresión hasta la psicosis. Aquí, puede que la enfermedad lleve a la adicción o viceversa. El consumo de drogas puede derivar hasta en psicosis. EFE Síntomas 1. Dependencia a alguna o varias sustancias que alejen al enfermo de su realidad. 2. Apatía y desinterés por la vida y los seres queridos. 3. Autolesiones. 4. Depresión y hasta intento de suicidio. 5. Psicosis, es decir, cuadros delirantes y alucinatorios que no siempre se curan. Claves De acuerdo con el presidente de la SEP, Miguel Gutiérrez, las personas que se hacen adictas a una sustancia probablemente tengan condicionantes biológicos genéticos que los haga más vulnerables a tener alguna de estas enfermedades mentales. En jóvenes, afecta al desarrollo psicológico y a su adaptación social. En España, la prevalencia de fumadores diarios está por debajo del 30%. Las drogas ilegales tienen una prevalencia de 3% en el país. Tratamiento Terapias en grupo y rehabilitación para lograr la abstinencia total del uso de drogas. El poder está en actuar La información es útil, enfatiza el doctor Miguel Gutiérrez, y es importante acudir al especialista si hay sospecha de que se tiene alguna de lsd enfermedades mentales para tratarla a tiempo. “Los tratamientos y los diagnósticos de las enfermedades mentales son individuales. Si no se conoce a un paciente, nunca sabremos lo que es bueno para él, por eso no hay consejos colectivos y menos cuando hablamos de psiquiatría”, enmarca el experto. .-Efesalud El vehículo de la intuición está conectado directamente con el corazón. El corazón es pues el centro de la intuición. El Chacra o Flor de Loto de la intuición gira y resplandece con extraordinaria belleza. En ese chacra hay 7 centros atómicos que sirven de instrumentos a las 7 grandes jerarquías cósmicas para actuar sobre nuestro maravilloso organismo. Como ya dijimos en nuestro libro titulado «El Matrimonio Perfecto o la Puerta de Entrada a la Iniciación», el corazón del Sol está análogamente construido como el corazón de nuestro organismo humano. Así como en el sol hay 7 jerarcas que dirigen los 7 rayos cósmicos, así también en nuestro corazón hay 7 cámaras que pertenecen a las 7 grandes jerarquías cósmicas. "Así como el Sol tiene un núcleo atómico central, que es el Átomo Nous, que es la sede de Brahma en nosotros, dicho átomo es el primer centro vital que funciona en el feto y el último que deja de vivir en nuestro organismo". Este átomo contiene la mente, la vida, la energía y la voluntad del hombre, y tiene un aura luminosa opalescente que Irradia y resplandece. El cuerpo mental es un organismo material, pero no es el organismo físico. El cuerpo mental tiene su ultra-fisiología, y su ultra-biología y su patología interna que los actuales hombres de ciencia desconocen por completo. El cuerpo mental está envuelto en una sedosa envoltura que lo protejo y lo mantiene en línea con el sistema nervioso-cerebroespinal. Esta envoltura es la armadura engendrada del cuerpo mental, dicha armadura está recubierta toda de ciertos "conos truncados" llamados "módulos", loa cuales vienen a ser los sentidos del cuerpo mental. Entre esos centros sensoriales del cuerpo mental hay uno que le permite manejar las corrientes seminales, individuales y universales. También existen en nuestro cuerpo mental ciertos sentidos que nos permiten recibir la sabiduría de las distintas estrellas. La parte inferior de nuestra armadura vino a formar las circunvoluciones del cerebro. El cuerpo mental tiene un núcleo atómico que le sirve de base: dicho núcleo es el átomo maestro de la mente. El átomo maestro de la mente tiene toda la sabiduría de la naturaleza y el que a través de la meditación interna aprenda a comunicarse con dicho átomo él lo enseña e instruye en la Sabiduría cósmica, porque él es sabio. El átomo maestro reside en nuestro sistema seminal, pero practicando magia sexual, el átomo sube a la cabeza y entonces nos ilumina en el mundo de la mente. La armadura argentada brilla como el oro cuando practicamos magia sexual, porque millones de átomos transformativos de altísimo voltaje, la recubren y transforman totalmente. Entonces sí viene el despertar de la conciencia y la aristocracia de la inteligencia. Entonces sí se puede hablar de cultura mental y de transformación étnica. Este chacra es llamado la corona de los santos. La morada de Shiva (tercer logos) corresponde a la glándula pineal. La corona de los santos; tiene 12 estrellas que son las doce facultades del alma, en el cerebro existen 24 átomos angélicos que representan los 12 signos zodiacales que resplandecen maravillosamente cuando Devi-Kundalini abre ese centro. Este centro magnético nos representa la preciosa facultad de la intuición, llamada también polividencia que nos permite penetrar en el hondo sentido de todas las cosas. También se llama chacra coronario, ubicado en lo alto de la cabeza, es el más resplandeciente de todos cuando se despierta en toda su actividad, parece contener una gama indescriptible de colores, pero en su conjunto predomina el violeta, es asiento del alma o tercer ojo. Con la meditación interna se desarrolla y desenvuelve el loto resplandeciente de los 1000 pétalos. El mantram de este vórtice es TRIN. Se pronuncia TRIIIIIINNNNNN. El estudiante sumido en meditación perfecta y con la mente quieta deberá inundarse de un gran silencio, entonces vocalizará mentalmente el mantram sagrado, puede cantarse también cuantas veces se quiera, después de unos diez minutos de vocalización , suspenderá el canto y continuará con la mente en silencio, así continuará por tiempo indefinido y cuando el silencio nos inunda, adviene a nosotros la experiencia de la gran realidad. La glándula pineal está situada en la parte superior del cerebro y es la reina de las glándulas. Entre la glándula pineal y pituitaria existe un canalillo sumamente sutil, ya desaparecido en los cadáveres, por ese canal debe pasar el fuego hasta la raíz de la nariz, donde existe un campo magnético que es la morada del átomo del Padre, éste es el átomo de la voluntad. En la glándula pineal dentro del chacra Sahasrara reside el átomo del Espíritu Santo . En la glándula pituitaria se encuentra el átomo del Hijo, cuyo exponente es el átomo de Nous, dentro del corazón. Todo aquel que quiera llegar a la ciencia mística debe despegarse de cinco cosas: Primera: De las humanas pasiones, distracciones y vicios de las multitudes. Segunda: De las cosas vanas y pasajeras de éste mundo Tercera: De los mismos poderes ocultos. Cuarta: Despegarse de sí mismo. Quinta: Resolverse a morir en sí mismo.
