Subido por Paola Cruz

REGLAS

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1. El Bote
¿Qué es el bote?
Control del balón que golpea contra el suelo y nos vuelve a la mano. Es muy importante golpear el balón con
la yema de los dedos y no con la palma de la mano.
¿Para qué sirve?
Este fundamento nos servirá para desplazarnos de un lado a otro del terreno de juego dejando atrás a los
defensores.
¿Qué tipos hay?
Existen tres modalidades de bote diferentes: de protección, de control y de velocidad.
El de protección es aquel que utilizamos ante el acoso de un defensor. Es un bote bajo, que no debe
sobrepasar la altura de la rodilla y en el la mano que no bota nos ayudará a protegernos del defensor.
El bote de control es el más común ya que es el que normalmente utilizamos para avanzar por el terreno de
juego. El balón no sobrepasa la cadera y se bota hacia delante y hacia un lado.
El bote de velocidad se emplea cuando queremos recorrer una distancia en el menor tiempo posible
(contraataques, por ejemplo). El bote debe realizarse impulsando el balón hacia adelante y por encima de la
cadera. Esto nos ayudará a recorrer más distancia entre bote y bote.
¿Reglas básicas?
No podemos botar el balón con las dos manos ni tampoco repetir bote tras botar y coger. Ambas acciones
no están permitidas en el reglamento y se consideran violaciones.
2. El Pase
¿Qué es el pase?
Es la acción de entregar la pelota a un compañero de forma efectiva y con precisión.
¿Para qué sirve?
El pase se utiliza para avanzar hacia la canasta con la ayuda de los demás compañeros. Es la forma más
rápida de avanzar con la pelota.
¿Qué tipos hay?
Existen siete tipos de pases: de pecho, picado, de béisbol, por la espalda, por encima de la cabeza, alley-oop
y mano a mano.
El de pecho es el más común. Se realiza sacando el balón desde la altura del pecho (con las dos manos) hasta
llegar al pecho de nuestro compañero.
Pase picado. Pase que incorpora un golpe previo en el suelo para imprimir más fuerza e impedir el corte de
balón a nuestro adversario.
El de béisbol. Pase largo y a una mano.
Pase por la espalda. Se efectúa por detrás de la espalda con la mano contraria al lugar donde se sitúa el
receptor.
Pase por encima de la cabeza. Muy utilizado por los pivots, sobre todo tras el rebote. Se realiza por encima
de la cabeza, fuerte y a dos manos.
El alley-opp. Consiste en lanzar el balón a la altura de la canasta (cerca) para que un compañero la coja en el
aire y anote.
Pase mano a mano. Consiste en recibir la pelota de las manos de un compañero sin lanzarla. Es el más
seguro.
3. El Tiro
¿Qué es el tiro?
Acción por la cual un jugador trata de encestar a canasta.
¿Para qué sirve?
Como hemos dicho anteriormente en su definición, el tiro sirve para anotar canastas y conseguir puntos que
nos ayuden a ganar el partido.
¿Qué tipos hay?
Distinguimos cinco tipos de tiros: en suspensión, tiro libre, bandeja, mate y gancho.
Tiro en suspensión: es el lanzamiento a canasta tras elevarse en el aire. El balón se sujeta con una mano
mientras la otra da el golpe de muñeca que lo impulsa hacia el aro.
Tiro libre: lanzamiento desde la línea de tiro libre después de una falta o técnica. No se suele saltar.
Bandeja: lanzamiento a canasta en carrera después de haber dado como máximo dos pasos. Se suele
acomodar el balón suavemente contra el tablero o contra el aro.
Mate: igual que la bandeja pero en este caso el balón se introduce de arriba a abajo con fuerza.
Gancho: lanzamiento con una mano por encima de la cabeza dibujando con el brazo un arco.
Distintas faltas técnicas:
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Hacer caso omiso a las advertencias de los árbitros.
Tocar irrespetuosamente a los árbitros, comisarios, oficiales de mesa o miembros del
banquillo de equipo.
Dirigirse irrespetuosamente a los árbitros, comisarios, oficiales de mesa o adversarios.
Utilizar un lenguaje o realizar gestos que puedan ofender o incitar a los espectadores.
Molestar a un adversario o impedir su visión agitando las manos cerca de sus ojos.
El movimiento excesivo de los codos.
Retrasar el juego tocando el balón después de que el balón atraviese la canasta o
evitando que un saque se realice con rapidez.
Dejarse caer para simular una falta.
Colgarse del aro de manera que soporte todo el peso del jugador, a menos que lo agarre
momentáneamente después de un mate o que, a juicio del árbitro, intente evitar lesionarse
o lesionar a otro jugador.
Un jugador defensor comete una interposición o una interferencia durante el último o único
tiro libre. Se concederá un punto al equipo atacante, seguido de la penalización de una
falta técnica sancionada al jugador defensor.
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