PLANIFICACIÓN CLASE A CLASE PRIMERO BÁSICO MES DE MARZO Curso: 1RO_ Asignatura: EDUCACIÓN FÍSICA Unidad 1: Habilidades motrices básicas de locomoción, manipulación y estabilidad en una variedad de juegos y actividades físicas. Hábitos de higiene, prevención y seguridad. Objetivos de Aprendizaje: Practicar actividades físicas en forma segura, demostrando la adquisición de hábitos de higiene, posturales y de vida saludable, como lavarse las manos y la cara después de la clase, mantener una correcta postura y comer una colación saludable antes y después de practicar actividad física Habilidades: equilibrio, girar, rodar caminar, correr, etc. CONTENIDOS Clases 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8. Conceptuales: - Actividades físicas en forma segura. Hábitos de higiene, posturales y de vida saludable. Procedimentales: - Trabajar actividades físicas en forma segura. Demostrar hábitos de higiene posturales y de vida saludable. Actitudinales: Demostrar disposición a participar de manera activa en la clase. CLASE 1 ( 90 minutos) CLASE 2 (45 minutos) Objetivo: - Diagnosticar conductas de entrada. Objetivo: - Diagnosticar conductas de entrada. INICIO: - Saludo inicial, el profesor da la bienvenida a sus alumnos, entrega lineamientos (reglamento y materiales para la clase) y explica la evaluación diagnostica que realizaran. INICIO: - Saludo inicial, invitación a los alumnos a mantener la actitud adecuada para iniciar la clase y continuar con la evaluación diagnostica. DESARROLLO: - Realizan parte 1 de evaluación diagnostica. - Realizan elongaciones en forma grupal dirigidas por el docente. - Realizan higiene personal DESARROLLO: - Realizan parte 2 de evaluación diagnostica. - Realizan elongaciones en forma grupal dirigidas por el docente. - Realizan higiene personal CIERRE: CIERRE: Se conversa sobre la evaluación diagnostica Se conversa sobre la evaluación diagnostica ¿Cuáles fueron los ejercicios y cuál es su finalidad. de mayor dificultad? CLASE 3 (90 minutos) Objetivo: - Tomar medidas antropométricas. CLASE 4 (45 minutos) Objetivo: - Continuar con la toma de medidas antropométricas. INICIO: Saludo inicial, Invitación a los alumnos a mantener la actitud adecuada para iniciar la clase. El profesor explica lo que trabajaran en clases y como se tomarán las medidas antropométricas. INICIO: Saludo inicial, invitación a los alumnos a mantener la actitud adecuada para iniciar la clase. El profesor explica que continuaran tomando las medidas antropométricas. DESARROLLO: DESARROLLO: - Realizan parte 2 de las medidas de los alumnos: peso, - Realizan parte 1 de las medidas de los alumnos: peso, talla etc. talla etc. - Realizan higiene personal - Realizan higiene personal CIERRE: Se incentiva a través de las felicitaciones CIERRE: grupales por el buen comportamiento durante la clase. Se - El profesor conversa con los alumnos lo realizado en les solicita materiales para la próxima clase: cartulina, clases y la finalidad de las medidas tomadas. Se les revistas o recortes de hábitos saludables (lavarse la cara, entrega ficha personal para ser completada en casa. los dientes, las manos, alimentos saludables, etc.) CLASE 5 (90 minutos) Objetivo: - Identificar la importancia de lavarse la cara y las manos al término de la clase. - Llevar y utilizar los implementos de aseo - Identificar alimentos que pueden utilizar como colación saludable. CLASE 6 (45 minutos) Objetivo: - Identificar la importancia de realizar actividad física y la de un calentamiento antes de comenzar la clase. INICIO: Saludo inicial, Invitación a los alumnos a mantener la actitud adecuada para iniciar la clase. Se les motiva a trabajar en forma adecuada. INICIO: Saludo inicial, Invitación a los alumnos a mantener la actitud adecuada para iniciar la clase. Revisar video sobre DESARROLLO: higiene personal y luego se les entrega las instrucciones del - El docente les comenta lo importante que es hacer un trabajo que van a realizar. calentamiento al inicio del esfuerzo físico. Utiliza preguntas como ¿por qué es importante un calentamiento? ¿qué pasa DESARROLLO: con nuestro cuerpo cuando se activa por medio de un - Recolectar información sobre cuáles son los hábitos de juego? ¿qué juegos podemos practicar hoy para el higiene importantes de practicar cuando se realiza actividad calentamiento? física (por ejemplo: lavarse las manos, la cara, cortarse las - Realizan trabajo de persecución, el docente elige a siete uñas, entre otros). Luego pegan imágenes asociadas a los estudiantes para que persigan a los demás compañeros hábitos de higiene en una cartulina. Antes de terminar la con una pelota de papel en la mano. A su señal, deben clase, comentan por qué seleccionaron esas imágenes y el intentar tocarlos sin lanzar la pelota. Los otros alumnos docente explica la importancia de practicar estos hábitos tienen que evitar que una pelota los toque. Si el balón los después de realizar actividad física. alcanza se invierten los roles - Realizan higiene personal con los materiales solicitados y - Realizan juego de la pinta. Se colocan aros dispersos por bajo la supervisión del docente. el patio. A la señal del profesor los niños corren por todos el espacio, dos o tres alumnos pillarán, para que no te pinten CIERRE: El profesor conversa con los alumnos y le debes estar adentro de un aro. pregunta ¿qué les pareció la actividad? ¿Cuál es la -Realizan elongaciones en forma grupal dirigidas por el importancia de la higiene personal? docente. - Realizan higiene personal CIERRE: El profesor conversa con los alumnos y les pregunta ¿cuál es la importancia de realizar educación física? CLASE 7 (90 minutos) Objetivo: - Identificar la importancia de seguir las instrucciones del docente. - Reconocer si el lugar donde van a realizar la clase es seguro y está libre de obstáculos. CLASE 8 (45 minutos) Objetivo: - Reforzar los objetivos de las clases anteriores INICIO: Saludo inicial, Invitación a los alumnos a mantener la actitud adecuada durante la evaluación. Se les entregan las instrucciones del trabajo que deben realizar. INICIO: Saludo inicial, Invitación a los alumnos a mantener la actitud adecuada para iniciar la clase. Antes de comenzar, DESARROLLO: revisan el lugar donde van a trabajar y el profesor explica si - Realizan trote de 5 vueltas a la cancha - Realizan evaluación de hay factores de riesgos cuales son y cómo evitarlos. CIERRE: DESARROLLO: - El docente les explica brevemente que siempre es - El profesor conversa con los alumnos sobre lo aprendido importante seguir instrucciones y que deben escuchar sus en clases. indicaciones durante la clase; por ejemplo: que sigan las instrucciones, que respondan a las señales que ha establecido, como un silbido, un silbato o un aplauso, etc. Realizan desplazamientos por las líneas de la cancha, cada vez que el docente toque el silbato cambiara el ritmo: caminar, trotar y correr. - Trabajan en hileras de cinco integrantes como máximo. Sobre una línea apoyan una mano en el hombro del compañero y con la otra se toman un pie. Guiados por el primero de la hilera, se desplazan saltando en un pie sobre la línea, sin salir de ella ni soltarse. Al finalizar un tramo de diez metros, cambian al primero de la hilera. Cuando termina la actividad, el docente les pregunta: ¿quiénes siguieron las instrucciones de desplazarse solo por la línea? ¿alguien soltó el hombro de alguno de sus compañeros? - Realizan elongaciones en forma individual dirigidas por el profesor. - Realizan higiene personal CIERRE: El profesor conversa con los alumnos y le pregunta ¿qué les pareció la actividad? Y refuerza que deben seguir las instrucciones del docente por seguridad y para el buen desarrollo de la clase.
