Subido por Diegoo Armando

PLAN DE ASIGNATURA EDU. FISICA

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PEA-PLAN DE ASIGNATURA
ÁREA: Educación Física Recreación y Deportes
ASIGNATURA: Educación Física Recreación y Deportes
DOCENTE: Benjamín Rozo Rojas.
GRADO: Transición
I.H.S. 2
LOGRO GENERAL
Cimentar en los niños y niñas las capacidades perceptivas motrices a través de juegos libres y dirigidos para favorecer su desarrollo
en un mundo de contacto con los demás y con la naturaleza.
COMPETENCIA
GENERAL
Praxeológica Motriz
PERIODO
EJE TEMÁTICO
PROBLEMA(S)
 Conocimiento
corporal.
 Tensión
relajación.
y
 Lento,
rápido,
sucesivo global y
segmentaría.
I
 Equilibrio en
posiciones
básicas:




las
Cubito abdominal
Cubito dorsal
Cubito lateral
Sextupedia
 Cuadrúpeda
 Bipedestación
COMPETENCIA
POR FORMAR
LOGRO
INDICADORES DE
LOGRO
METODOLOGÍA RECURSOS
1.
Identifica
las Al
inicio
del HUMANOS:
diferentes partes del periodo se realiza
cuerpo en sí mismo y en una ambientación Estudiantes,
los demás.
general.
docentes
área
en
2.
Maneja
sus Se prosigue a la general
PROCESO:
segmentos
corporales práctica
personal,
¿Cómo
en posiciones básicas ejecutando
directiva
y
Explora su cuerpo
orientarme hacia Desarrollo Físico y
de
locomoción calentamiento
y administrativo
por
medio
de
un manejo más Motriz
((caminar, correr, saltar, luego
las y de servicios
diferentes
completo de las
lanzar, reptar, gatear).
actividades
a generales.
movimientos
y
estructuras
Relación
dinámica
desarrollar.
ejercicios.
FISICOS:
corporales?
entre
movimiento
3. Forma filas e hileras
corporal y objetos
guardando el orden de Durante las clases
estatura y la distancia.
se prepara el Aulas, patios,
alumno con una escenarios
4.Aplica
movimientos serie
de deportivos y
básicos en actividades ambientaciones
propios de la
motrices en distintos acorde
a
los región,
tiempos y espacios.
niveles
de
aprendizaje,
Materiales:
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
5. Realiza diferentes
movimientos
de
locomoción a partir de
actividades propuestas.
1.
Participa
en
actividades
de
ejercitación colectiva e
individual.
2. Practica diferentes
ejercicios a partir de las
direcciones básicas en
actividades propuestas.
 Coordinaron
dinámica general
II
¿Cuál
es
el PROCESO:
 Diferencia corporal desempeño
propia.
corporal
más Organización Tiempo
adecuado
con y Espacio.
 Orientación
relación
al
espacial
movimiento
Exploración
y
corporal?
ampliación del entorno
 Percepción
temporal
Conoce su cuerpo
con relación a las
nociones espaciales
básicas
(adelante,
atrás, arriba, abajo)
en función de su
cuerpo.
3.
Adopta
hábitos
saludables en la práctica
teniendo en cuenta el
porte del uniforme de
educación
física
establecido
por
el
Centro.
4. Realiza actividades
dirigidas siguiendo las
diferentes
direcciones
(adelante, atrás, arriba,
abajo) en función de su
cuerpo y el de sus
compañeros con y sin
elementos.
5. Ejecuta movimientos
que
implican
la
motricidad fina y gruesa.
III
 Lateralizad
¿Cuáles son las PROCESO:
Ejecuta
las
rondas, juegos de
base relacionados
con la temática a
posteriormente se
procede a orientar
sobre el tema,
explicando teórica
y prácticamente
este trabajo se
desarrolla en la
gimnasia
la
tensión,
los
desempeños
dinámicos
enfocados en la
lateralidad
y
relajación y con
el objetivo de
evaluar durante y
al
final
del
proceso.
Planillas de
observación y
control,
colchonetas,
aros, conos
pelotas,
lazos, pito.
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
posiciones
más
 Coordinación.
comunes y de
Fina,
ojo-mano, mejor proyección
ojo-pie
hacia
los
movimientos
 Ajuste postural: de rítmicos?
pie,
sentado ,
acostado
habilidades motrices
Social- combinando
diversos movimientos
y
desplazamientos
Diferenciación
de durante
las
comportamientos
de actividades
acuerdo con el lugar
propuestas en clase.
Interrelación
Cultural.
 Percepción rítmica
básica
1. Identifica algunas
habilidades básicas en
actividades
propuestas.Conceptual
2.
Realiza
posturas
como caminar, correr,
trepar, saltar, rodar,
entre
otras
en
actividades dirigidas y
libres.
3. Trabaja y sigue las
instrucciones dadas en
clase.
4. Ejecuta pequeñas
secuencias de ejercicios
coordinados.
5.
Vivencia
las
habilidades motrices en
los
ejercicios
individuales y grupales
en actividades dirigidas
y libres.
 Independencia
segmentaría.
IV
 Coordinación,
trayectorias
distancias.
 Direcciones
 Espacio y tiempo.
¿Cómo se debe
trabajar
los
desplazamientos
y con base a las
diferentes
trayectorias y su
noción
espacio
tiempo?
1. Identifica en sí mismo
y en los demás su lado
Explora
nociones
izquierdo y derecho.
Formación Técnica.
básicas
de
Conceptual.
lateralidad a partir de
Combinaciones
de rondas y juegos.
2. Coordina patrones
movimiento
básicos de lateralidad en
ejercicios.
PROCESO:
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
3.
Tiene
buena
disposición para iniciar
la clase demostrando
hábitos de aseo y orden.
4. Realiza diferentes
movimientos
laterales
(izquierdo y derecho)
con elementos
y sin
ellos.
5.
Desarrolla
la
creatividad a través de
las normas y actividades
planteadas en clase.
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
ÁREA: Educación Física Recreación y Deportes
ASIGNATURA: Educación Física Recreación y Deportes
DOCENTES: Jorge Alexander Mantilla
GRADO: Primero
I.H.S. 2
LOGRO GENERAL
Cimentar en los niños y niñas las capacidades perceptivas motrices a través de juegos libres y dirigidos para favorecer su desarrollo en un
mundo de contacto con los demás y con la naturaleza.
COMPETENCIA
GENERAL
Praxeológica Motriz
PERIODO EJE TEMÁTICO
PROBLEMA(S)
 Conocimiento
corporal.
 Tensión
relajación.
y
 Lento,
rápido,
sucesivo global y
segmentaría.
I
 Equilibrio en
posiciones
básicas:






las
Cubito abdominal
Cubito dorsal
Cubito lateral
Sextupedia
Cuadrúpeda
Bipedestación
COMPETENCIA POR
LOGRO
FORMAR
INDICADORES
LOGRO
DE
METODOLOGÍA
RECURSOS
1.
Identifica
las Al
inicio
del HUMANOS:
diferentes partes del periodo se realiza
cuerpo en sí mismo y en una ambientación Estudiantes,
los demás.
general.
docentes área
en
general
2.
Maneja
sus Se prosigue a la personal,
segmentos
corporales práctica
directiva
y
PROCESO:
en posiciones básicas ejecutando
administrativo
¿Cómo
de
locomoción calentamiento y y de servicios
orientarme hacia Desarrollo Físico y Reconoce las partes
((caminar, correr, saltar, luego
las generales.
un manejo más Motriz
del cuerpo y vivencia
lanzar, reptar, gatear).
actividades
a
completo de las
sus posibilidades de
FISICOS:
desarrollar.
estructuras
Relación
dinámica movimiento.
3. Forma filas e hileras
corporales?
entre
movimiento
guardando el orden de Durante
las Aulas, patios,
corporal y objetos
estatura y la distancia.
clases se prepara escenarios
el alumno con deportivos y
4. Aplica movimientos una
serie
de propios de la
básicos en actividades ambientaciones
región,
motrices en distintos acorde
a
los
tiempos y espacios.
niveles
de Materiales:
aprendizaje,
Planillas
de
5. Realiza diferentes rondas, juegos de observación y
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
 Coordinaron
dinámica general
II
¿Cuál
es
el
 Diferencia corporal desempeño
propia.
corporal
más
adecuado
con
 Orientación
relación
al
espacial
movimiento
corporal?
 Percepción
temporal
movimientos
de base
locomoción a partir de relacionados con
actividades propuestas.
la temática a
posteriormente se
procede
a
orientar
sobre
el
1.
Participa
en
actividades
de tema, explicando
y
ejercitación colectiva e teórica
prácticamente
individual.
este trabajo se
2. Practica diferentes desarrolla en la
la
ejercicios a partir de las gimnasia
los
direcciones básicas en tensión,
desempeños
actividades propuestas.
dinámicos
3.
Adopta
hábitos enfocados en la
y
PROCESO:
saludables en la práctica lateralizad
relajación
y
con
teniendo en cuenta el
Diferencia izquierda,
Organización Tiempo
porte del uniforme de el objetivo de
derecha en si mismo
y Espacio
educación
física evaluar durante y
a partir de las
final
del
establecido
por
el al
direcciones básicas.
proceso.
Exploración
y
Centro.
ampliación del entorno
4. Realiza actividades
dirigidas siguiendo las
diferentes
direcciones
(adelante, atrás, arriba,
abajo) en función de su
cuerpo y el de sus
compañeros con y sin
elementos.
5. Ejecuta movimientos
que
implican
la
motricidad fina y gruesa.
III
 Lateralizad
¿Cuáles son las PROCESO:
Demuestra
control
control,
colchonetas,
aros,
conos
pelotas, lazos,
pito.
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
posiciones
más
 Coordinación.
comunes y de
Fina,
ojo-mano, mejor proyección
ojo-pie
hacia
los
movimientos
 Ajuste postural: de rítmicos?
pie,
sentado
,
acostado
postural
en
la
Social- ejecución
de
movimientos del tren
inferior y superior.
Diferenciación
de
comportamientos
de
acuerdo con el lugar
Interrelación
Cultural
 Percepción rítmica
básica
1. Identifica algunas
habilidades básicas en
actividades propuestas.
Conceptual
2.
Realiza
posturas
como caminar, correr,
trepar, saltar, rodar,
entre
otras
en
actividades dirigidas y
libres.
3. Trabaja y sigue las
instrucciones dadas en
clase.
4. Ejecuta pequeñas
secuencias de ejercicios
coordinados.
5.
Vivencia
las
habilidades motrices en
actividades individuales
y
grupales
en
actividades dirigidas y
libres.
 Independencia
segmentaría.
IV
 Coordinación,
trayectorias
distancias.
 Direcciones
 Espacio y tiempo.
¿Cómo se debe
trabajar
los
desplazamientos
y con base a las
diferentes
trayectorias y su
noción
espacio
tiempo?
1. Identifica en sí mismo
y en los demás su lado
Practica actividades
izquierdo y derecho.
motrices coordinadas
Formación Técnica
Conceptual.
e interactuando con
otros.
Combinaciones
de
2. Coordina patrones
movimiento
básicos de lateralidad en
ejercicios.
PROCESO:
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
3.
Tiene
buena
disposición para iniciar
la clase demostrando
hábitos de aseo y orden.
4. Realiza diferentes
movimientos
laterales
(izquierdo y derecho)
con elementos
y sin
ellos.
5.
Desarrolla
la
creatividad a través de
las normas y actividades
planteadas en clase.
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
ÁREA: Educación Física Recreación y Deportes
ASIGNATURA: Educación Física Recreación y Deportes
DOCENTES: Jorge Alexander Mantilla
GRADO: Segundo
I.H.S. 2
LOGRO GENERAL
Posibilitar experiencias que contribuyan al desarrollo sicomotor, a través de juegos, ejercicios libres y dirigidos favoreciendo la iniciación en
habilidades y destrezas y la ubicación en el contexto social.
COMPETENCIA
GENERAL
Praxeológica Motriz
PERIODO EJE TEMÁTICO
PROBLEMA(S)
COMPETENCIA POR
LOGRO
FORMAR
 Conocimiento
corporal.
I
 Tensión
y
relajación global y ¿Por
qué
la
segmentaría
coordinación
segmentaría es la
 Equilibrio en las forma
más
posiciones
efectiva
para
básicas:
desarrollar
el
conocimiento
 Cubito abdominal
corporal en su
 Cubito dorsal
totalidad?
 Cubito lateral
PROCESO:
INDICADORES
DE
METODOLOGÍA
LOGRO
1. Identifica actividades
cotidianas
realizadas
con un mismo lado del
cuerpo.
2. Manipula elementos
Identifica izquierda y
utilizando
su
lado
derecha
en
los
Desarrollo Físico y
izquierdo y derecho en
demás y reconoce su
Motriz
actividades
lado dominante.
programadas.
Relación
dinámica
entre
movimiento
3. Sigue normas dentro
corporal y objetos
de
las
actividades
propuestas y porta el
uniforme de educación
RECURSOS
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
física estipulado por el
Centro.
 Sextupedia
 Cuadrupedia
 Bipedestación
4. Forma filas e hileras
guardando el orden de
estatura y distancia.
5.
Indica
el
lado
izquierdo y derecho en
los
demás
según
instrucciones dadas.
1. Mantiene motricidad y
equilibrio en la ejecución
de
giros
y
desplazamientos.
 Coordinación
óculo-manual
 Equilibrio dinámico
 Carreras cortas
II
 Giros
 Independencia
segmentaría(brazo
s-piernas)
¿Cuál
es
el
objetivo desarrollo
de la coordinación
dinámica general
en los patrones
del movimiento?
PROCESO:
Organización Tiempo Demuestra
y Espacio
habilidades básicas
corporales al realizar
Exploración
y giros
y
ampliación del entorno desplazamientos.
2. Practica diferentes
giros y desplazamientos
en
actividades
propuestas.
3. Sigue instrucciones
en
las
habilidades
básicas y porta el
uniforme de educación
física estipulado por el
Centro.
4. Realiza giros y
desplazamientos
en
diferentes
distancias,
alturas y direcciones.
5.
Práctica
tareas
motrices
donde
se
involucra el equilibrio y
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
control corporal con
elementos y sin ellos.
1. Identifica y reconoce
las posturas del cuerpo
en
las
diferentes
direcciones.
2. Practica movimientos
lentos y rápidos en
actividades propuestas.
 Coordinación
oculo-pedica
III
¿Cómo influye el
proceso
de
formación de las
 Equilibrio en altura habilidades
y profundidad
básicas
del
 Percepción rítmica movimiento en el
desarrollo del ser
humano?
PROCESO:
3.
Sigue
normas
teniendo en cuenta las
Interrelación Socialactividades programadas
Combina formas de
Cultural:
y mantiene buen porte
desplazamiento
en
del uniforme estipulado
diferentes distancias
Diferenciación
de
por el Centro.
y direcciones con
comportamientos
de
continuidad
y
acuerdo con el lugar
4. Demuestra seguridad
secuencialidad.
en la ejecución de
desplazamientos
con
continuidad
y
secuencialidad.
5. Presenta esquemas
dirigidos
combinando
desplazamientos,
distancias y direcciones.
IV
1. Identifica las reglas
Explora actividades
básicas de un juego en
lúdicas, deportivas,
actividades propuestas.
individuales
y
grupales.
2.
Participa
en
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
actividades
lúdicodeportivas
asumiendo
reglas y normas de
juego.
 Tensión
relajación.
y
¿Por
qué
se
deben desarrollar
los componentes
estructurales para
 Expresión rítmica mejorar
el
(iniciación).
desarrollo motor
en el niño?
 Conceptos tiempo
espacio
(velocidad)
 Coordinación
segmentaría.
PROCESO:
Formación Técnica:
Combinaciones
movimiento
de
3.
Sigue
normas
teniendo en cuenta las
actividades programadas
y Mantiene buen porte
del uniforme estipulado
por el Centro.
4. Demuestra liderazgo y
creatividad en la práctica
de actividades lúdicodeportivas.
5. Respeta las pautas de
comportamiento
trazadas
para
las
actividades deportivas.
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
ÁREA: Educación Física Recreación y Deportes
DOCENTES: Jorge Alexander Mantilla
ASIGNATURA: Educación Física Recreación y Deportes
GRADO: Tercero
I.H.S. 2
Proporcionar al niño actividades que favorezcan la adquisición de habilidades y destrezas pre deportivas y de expresiones lúdicas para
contribuir al proceso sicomotor y social del mismo.
COMPETENCIA GENERAL
Praxeológica Motriz
COMPETENCIA POR
INDICADORES
DE
PERIODO EJE TEMÁTICO
PROBLEMA(S)
LOGRO
METODOLOGÍA
RECURSOS
FORMAR
LOGRO
1. Identifica nociones
Maneja lateralidad básicas de lateralidad, Al
inicio
del HUMANOS:
en sí mismo y en los dirección,
altura, periodo
se
demás ejecutando distancia,
informa sobre las Estudiantes,
desplazamientos
desplazamiento
y características
docentes área
I
con cambios de tiempo lento y rápido.
generales
del en
general
 Coordinación
¿Cómo influye los PROCESO:
dirección, altura y
mismo dando a personal,
general y manejo dominios de los
longitud
en 2. Forma filas e hileras conocer el plan de directiva
y
Desarrollo Físico y diferentes tiempos y guardando el orden de evaluación para el administrativo
de la soga.
elementos
involucrando los Motriz
espacios.
estatura y distancia.
desarrollo de los y de servicios
 Juegos
con las
momentos
generales.
LOGRO GENERAL
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
pelota:
 ojo-mano ojo pie)
combinaciones
perceptivas?
Relación
dinámica
entre
movimiento
corporal y objetos
3.
Sigue
normas
teniendo en cuenta las
actividades
programadas
y
Mantiene buen porte
del uniforme estipulado
por el Centro.
4. Practica ejercicios de
desplazamiento
que
implica
manejo
de
direccionalidad
y
lateralidad
(derecha,
izquierda,
adelante,
atrás,
de
lado,
horizontal, vertical).
 Rollos y giros
(Control corporal)
II
 Reloj, tijera
 Posiciones
invertidas
¿Cuál
es
el
objetivo
de
desarrollar
el
control
corporal
en
el
ser
humano?
5. Maneja su ubicación
témporo-espacial
siguiendo
las
instrucciones.
1.
Identifica
los
conceptos básicos de
equilibrio, movimiento
alterno, simultáneo y
PROCESO:
Demuestra
control corporal en
independencia
habilidades
Organización Tiempo segmentada
y gimnásticas.
y Espacio
control corporal en
la realización de 2. Práctica diferentes
Exploración
y destrezas
tareas motrices en
ampliación del entorno gimnásticas.
actividades propuestas.
pedagógicos se
tiene en cuenta
los pasos escritos
en el plan de área
seguidamente se
prosigue
a
la
ejecución de la
práctica.
Se prosigue a la
práctica
ejecutando
calentamiento
y
luego
las
actividades
a
desarrollar.
Durante las clases
se prepara el
alumno con una
serie
de
ambientaciones
acorde
a
los
niveles
de
aprendizaje,
rondas, juegos de
base relacionados
con la temática a
posteriormente se
procede a orientar
sobre el tema,
explicando teórica
3.
Sigue
normas y prácticamente
teniendo en cuenta las este trabajo se
desarrolla con el
actividades
FISICOS:
Aulas, patios,
escenarios
deportivos
y
propios de la
región,
Materiales:
Planillas
de
observación y
control,
colchonetas,
aros,
conos
pelotas, lazos,
pito.
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
programadas
y
Mantiene buen porte
del uniforme estipulado
por el Centro.
4. Realiza secuencias
básicas
donde
involucre
desplazamientos,
lateralidad, saltos en
diferentes tiempos y
espacios.
III
 Carrera con y sin ¿En que influye la PROCESO:
obstáculos
definición tiempo
y
espacio
en Interrelación SocialCultural:
 Saltos distancia y orientación
de altura.
espacial?
Diferenciación
de
 Lanzamiento
de
comportamientos de
bastón y de pelota
acuerdo con el lugar
ocasiones
5. Realiza con agilidad
y precisión ejercicios
básicos de la gimnasia.
1.
Identifica
los
conceptos
de
coordinación, dinámica
general y específica en
actividades propuestas.
Crea secuencia de
movimientos
teniendo en cuenta
la
coordinación,
desplazamientos
con elementos y sin
ellos.
2. Practica ejercicios de
desplazamientos,
(saltos,
carreras,
pases,
driblin,
conducciones,
lanzamientos).
3.
Sigue
normas
teniendo en cuenta las
actividades
programadas
y
Mantiene buen porte
del uniforme estipulado
por el Centro.
objetivo
de
evaluar durante y
al
final
del
proceso.
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
4. Crea secuencias de
movimiento a partir de
tareas motoras (saltos,
carreras,
pases,
dribling, conducciones,
lanzamientos).
5.
Demuestra
seguridad
en
la
ejecución de ejercicios
que implica el manejo
de un elemento.
1. Identifica variados
ritmos a partir de
estímulos musicales.
 Expresión rítmica.
 Bambuco
IV
¿Por qué son
importantes
los
movimientos
rítmicos
o
el
desarrollo de la
coordinación en el
ser humano?
PROCESO:
Formación Técnica:
Combinaciones
movimiento
de
2. Practica secuencias
rítmicas en actividades
individuales y grupales.
3.
Sigue
normas
Ejecuta esquemas
teniendo en cuenta las
rítmicos
con
actividades
diferentes estímulos
programadas
y
auditivos.
Mantiene buen porte
del uniforme estipulado
por el Centro.
4. Realiza ejercicios
sencillos
de
coordinación
rítmica
con y sin implementos.
5. Ejecuta secuencias
rítmicas en diferentes
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
actividades.
ÁREA: Educación Física Recreación y Deportes
DOCENTES: Garys González Padilla y Jorge Alexander Mantilla
LOGRO GENERAL
COMPETENCIA GENERAL
PERIODO EJE TEMÁTICO
I
ASIGNATURA: Educación Física Recreación y Deportes
GRADO: Cuarto
I.H.S.: 2
Promover en el niño aptitudes básicas que favorezcan las practicas pre deportivas y de desempeños rítmicos para ampliar expresiones
psicomotoras y sociales.
Praxeológica Motriz
COMPETENCIA POR
INDICADORES
DE
PROBLEMA(S)
LOGRO
METODOLOGÍA RECURSOS
FORMAR
LOGRO
Maneja lateralidad en 1. Maneja nociones
sí mismo y en los básicas de lateralidad, Al
inicio
del HUMANOS:
demás
ejecutando altura,
distancia, periodo se realiza
desplazamientos con desplazamiento
y una ambientación Estudiantes,
cambios
de cambios de dirección general.
docentes área
dirección, altura y con y sin elementos.
en
general
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
longitud en diferentes
¿Cómo
se PROCESO:
tiempos y espacios.
desarrolla
la
 Lanzamientos
de motricidad en los Desarrollo Físico y
Motriz:
pelotas
desplazamientos
orientados?
 Saltos de longitud
Identificación
de
capacidades corporales
Se prosigue a la
práctica
ejecutando
calentamiento y
luego
las
actividades
a
3.
Sigue
normas desarrollar.
teniendo en cuenta las
actividades
Durante
las
programadas y Mantiene clases se prepara
buen porte del uniforme el alumno con
estipulado por el Centro. una
serie
de
ambientaciones
4.
Realiza
circuitos acorde
a
los
combinando longitudes, niveles
de
altura,
tiempos
y aprendizaje,
espacios en actividades rondas, juegos de
programadas utilizando base
su lado dominante y no relacionados con
dominante.
la
temática
posteriormente se
5. Asume con respeto y procede
a
responsabilidad
las orientar sobre el
normas establecidas en tema, explicando
clase
(porte
del teórica
y
uniforme)
y
uso prácticamente
adecuado
de
los este trabajo se
implementos.
desarrolla en la
gimnasia
la
Demuestra
tensión,
los
independencia
1. Diferencia conceptos
segmentada y control básicos de movimientos desempeños
corporal
en
la alternos,
simultáneos, dinámicos
 Figuras estáticas ¿Qué patrones de PROCESO:
realización
de equilibrio
y
control enfocados en la
lateralizad
y
y de locomoción.
movimiento
se
destrezas
corporal.
relajación y con
desarrollan en las Organización Tiempo gimnásticas.
 rodamientos
figuras estáticas y y Espacio:
2.
Práctica
figuras el objetivo de
 Carreras cortas
II
2. Practica actividades
que le permite fortalecer
su lado no dominante y
dominante.
personal,
directiva
y
administrativo
y de servicios
generales.
FISICOS:
Aulas, patios,
escenarios
deportivos y
propios de la
región,
Materiales:
Planillas
de
observación y
control,
colchonetas,
aros,
conos
pelotas, lazos,
pito.
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
de locomoción?
Relación
y
diferenciación
de
espacios y tiempos
gimnásticas estáticas y evaluar durante y
dinámicas en forma al
final
del
colectiva.
proceso.
3.
Sigue
normas
teniendo en cuenta las
actividades
programadas y Mantiene
buen porte del uniforme
estipulado por el Centro.
4. Asume con respeto y
responsabilidad
las
normas establecidas en
clase
(porte
del
uniforme)
y
uso
adecuado
de
los
implementos.
III
 Formas jugadas, ¿Cómo
se PROCESO:
sobre: pases y adquiere
mejor
lanzamientos
percepción motora Formación Técnica:
desde
los
5.
Practica
figuras
dinámicas y estáticas de
responsabilidad
compartida.
1. Conoce los conceptos
de
coordinación,
dinámica
general,
Demuestra
específica y juegos pre
coordinación en la
deportivos
en
realización
de
actividades propuestas.
desplazamientos con
elementos y sin ellos
2. Practica secuencias
en
actividades
de movimiento a partir
lúdicas, recreativas y
de juegos pre deportivos
deportivas. .
(saltos, carreras, pases,
dribling, conducciones,
lanzamientos).
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
 Conducción
lanzamientos
 Pases
conducción
y lanzamientos
conducción
objetos
y
y Organización
de
de movimientos de cuerpo
con un fin
3.
Sigue
normas
teniendo en cuenta las
actividades
programadas y Mantiene
buen porte del uniforme
estipulado por el Centro.
4. Asume con respeto y
responsabilidad
las
normas establecidas en
clase
(porte
del
uniforme)
y
uso
adecuado
de
los
implementos.
IV
 Expresión rítmica.
 Bambuco
¿Por qué son PROCESO:
importantes
los
Expresión Corporal:
movimientos
rítmicos
o
el
5.
Desarrolla
su
coordinación
y
reconoce las posturas
del cuerpo en las
prácticas
lúdicodeportivas.
1 Asume con respeto y
responsabilidad
las
normas establecidas en
clase
(porte
del
uniforme)
y
uso
Crea
esquemas adecuado
de
los
rítmicos coordinados implementos.
con
diferentes
estímulos.
2. Practica secuencias
rítmicas en actividades
individuales y grupales.
3.
Sigue
normas
teniendo en cuenta las
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
desarrollo de la Representación
de
coordinación en el ideas sentimientos y
ser humano?
valores
actividades
programadas y Mantiene
buen porte del uniforme
estipulado por el Centro.
4. Realiza ejercicios
sencillos
de
coordinación rítmica con
y sin implementos.
5. Adecua el movimiento
de
su
cuerpo
a
diferentes ritmos a partir
de indicaciones dadas.
ÁREA: Educación Física Recreación y Deportes
DOCENTES: Garys González Padilla.
LOGRO GENERAL
COMPETENCIA GENERAL
PERIODO EJE TEMÁTICO
I
 Carrera
ASIGNATURA: Educación Física Recreación y Deportes
GRADO: Quinto
I.H.S.:
2
Fomentar en el niño aptitudes básicas que favorezcan futuras prácticas deportivas enriqueciendo el desarrollo sicomotor y social del niño.
Praxeológica Motriz
COMPETENCIA POR
INDICADORES
DE
PROBLEMA(S)
LOGRO
METODOLOGÍA RECURSOS
FORMAR
LOGRO
1.
Reconoce
las
Ejecuta
esquemas
habilidades motoras en Al
inicio
del HUMANOS:
sencillos a partir de
PROCESO:
actividades propuestas.
periodo se realiza
las
habilidades
una ambientación Estudiantes,
motoras
y
sus
¿Por
qué
se Organización Tiempo
2.
Practica
las general.
docentes área
combinaciones
de puede mejorar los y Espacio:
habilidades motoras en
en
general
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
relevos
 Carrera
obstáculos
trabajos
coordinativos con relación
y
de base al atletismo? diferenciación
de
espacios y tiempos
 Rollos:
 Adelante
II
 Atrás
 Adelante y atrás
 piernas abiertas
¿Cuál
es
la PROCESO:
metodología más
adecuada
para DESARROLLO Físico
Y Motriz:
desarrollar
locomoción?
Identificación
de
capacidades corporales
juegos dirigidos.
Participa en juegos
colectivos donde se
aplica
la
coordinación general.
Se prosigue a la
práctica
ejecutando
calentamiento y
luego
las
actividades
a
desarrollar.
3.
Sigue
normas
teniendo en cuenta las
actividades
programadas
y
Mantiene buen porte del
uniforme estipulado por
el Centro.
Durante
las
clases se prepara
4 Asume con respeto y el alumno con
responsabilidad
las una
serie
de
normas establecidas en ambientaciones
clase
(porte
del acorde
a
los
uniforme)
y
uso niveles
de
adecuado
de
los aprendizaje,
implementos.
rondas, juegos de
base
5. Desarrolla esquemas relacionados con
con
distintas la temática a
combinaciones
en posteriormente se
actividades
procede
a
programadas.
orientar sobre el
1. Conoce los conceptos tema, explicando
y
básicos de coordinación teórica
(viso-pédica
viso- prácticamente
manual
y
juegos este trabajo se
desarrolla en la
colectivos).
gimnasia
la
tensión,
los
2. Mantiene motricidad y
equilibrio
en
los desempeños
diferentes ejercicios con dinámicos
enfocados en la
y sin elementos.
lateralizad
y
3. Asume normas de relajación y con
respeto y colaboración el objetivo de
personal,
directiva
y
administrativo
y de servicios
generales.
FISICOS:
Aulas, patios,
escenarios
deportivos y
propios de la
región,
Materiales:
Planillas
de
observación y
control,
colchonetas,
aros,
conos
pelotas, lazos,
pito.
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
 Adelante y atrás
en un pie
en
las
actividades
programadas.
4. Asume con respeto y
responsabilidad
las
normas establecidas en
clase
(porte
del
uniforme)
y
uso
adecuado
de
los
implementos.
5. Practica diferentes
actividades
libres
teniendo en cuenta la
coordinación viso-pédica
y viso-manual en juegos
colectivos.
1. Ejecuta y participa en
los fundamentos básicos
realizados en clase.
Juegos pre deportivos:
 Voleo
 servicio
III
¿Por qué son
importantes
los
juegos
pre
deportivos en el
desarrollo de la
técnica deportiva?
PROCESO:
Ejecuta
destrezas
motoras
para
la
adquisición de un
Organización
de
fundamento técnico
movimientos de cuerdo
de base a través de
con un fin
formas jugadas.
Formación Técnica:
2. Realiza ejercicios
para la iniciación de la
práctica deportiva.
3.
Sigue
normas
teniendo en cuenta las
actividades
programadas
y
Mantiene buen porte del
uniforme estipulado por
el Centro.
4 Asume con respeto y
responsabilidad
las
normas establecidas en
evaluar durante y
al
final
del
proceso.
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
Expresión rítmica.
Bambuco
IV
clase
(porte
del
uniforme)
y
uso
adecuado
de
los
implementos.
5. Identifica y reconoce
las posturas del cuerpo
en
las
prácticas
deportivas.
1. Conoce los conceptos
básicos
del
ritmo
teniendo en cuenta las
habilidades motoras.
PROCESO:
¿Por qué son
importantes
los
movimientos
rítmicos
o
el
desarrollo de la
coordinación en el
ser humano?
Expresión Corporal:
Representación
de
ideas sentimientos y
valores
2. Realiza ejercicios
sencillos
de
coordinación rítmica con
y sin implementos.
Ejecuta
esquemas
rítmicos a partir de
las
habilidades
motoras
con
diferentes estímulos.
Procedimental
3.
Sigue
normas
teniendo en cuenta las
actividades
programadas
y
Mantiene buen porte del
uniforme estipulado por
el Centro.
4. Mantiene motricidad y
equilibrio
en
la
presentación
de
esquemas rítmicos.
5. Practica esquemas a
partir de las habilidades
motoras.
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
ÁREA: Educación Física Recreación y Deportes
DOCENTES: Garys González Padilla.
ASIGNATURA: Educación Física Recreación y Deportes
GRADO: Sexto
I.H.S.: 2
Instruir la fundamentación técnica y el conocimiento básico conceptual de la cultura física Como base para la aplicación deportiva y para
la vida.
COMPETENCIA GENERAL
Praxeológica Motriz
COMPETENCIA POR
INDICADORES
DE
PERIODO EJE TEMÁTICO
PROBLEMA(S)
LOGRO
METODOLOGÍA RECURSOS
FORMAR
LOGRO
1. Define las cualidades
físicas condicionales.
Al
inicio
del HUMANOS:
periodo se realiza
2. Desarrolla desde las una ambientación Estudiantes,
capacidades
físicas general.
docentes área
aptitudes condicionales
en
general
corporales.
Se prosigue a la personal,
 Gimnasia Básica:
práctica
directiva
y
¿Porque se debe PROCESO:
3. Asume con respeto y ejecutando
administrativo
 Funciones
trabajar
los
responsabilidad
las calentamiento y y de servicios
Desarrollo Físico y
motrices;
movimientos
normas establecidas en luego
las generales.
Pulso,
estáticos y de Motriz:
clase
(porte
del actividades
a
FISICOS:
respiración,
buena
postura
Conoce y explora uniforme)
y
uso desarrollar.
I
relajación, ajuste para conseguir un Identificación
de algunos
juegos adecuado
de
los
postural,
control
del capacidades corporales tradicionales.
implementos.
Durante
las Aulas, patios,
formaciones
y corporal
clases se prepara escenarios
marcha.
adecuado?
4. Forma filas e hileras el alumno con deportivos y
teniendo en cuenta su una
serie
de propios de la
estatura y distancia, ambientaciones
región,
necesarios
para acorde
a
los
mantener
el
orden niveles
de Materiales:
durante
los aprendizaje,
Planillas
de
desplazamientos.
rondas, juegos de observación y
base
control,
5. Ejecuta tareas que relacionados con colchonetas,
involucre la combinación la temática a aros,
conos
de
las
capacidades posteriormente se pelotas, lazos,
LOGRO GENERAL
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
físicas condicionales.
1 Conoce los conceptos
de
las
habilidades
motoras.
II
 Voleibol:
Generalidades;
origen,
historia, ¿Por qué son
campo de juego, importantes
las
materiales.
nociones
históricas
y
 Fundamentos;
científicas en el
desplazamientos, deporte para el
posiciones, voleo. desarrollo técnico
en el voleibol?
2. Ejecuta ejercicios
donde se involucren las
habilidades gimnásticas
y motoras.
PROCESO:
3. Asume con respeto y
responsabilidad
las
Formación Técnica:
normas establecidas en
Demuestra armonía clase
(porte
del
Organización
de y fluidez en la uniforme)
y
uso
movimientos de cuerdo combinación de las adecuado
de
los
con un fin
habilidades motoras
implementos.
4. Procura la formación
de hábitos, para la
práctica diaria de las
actividades
físicas
organizadas
y
metódicas.
III
5. Presenta esquemas
básicos a partir de las
habilidades gimnásticas
y motoras.
1.
Identifica
los
fundamentos básicos de
Ejecuta destrezas a
los
juegos
pre
partir
de
las
deportivos.
cualidades
físicas
condicionales
2. Realiza juegos pre
deportivos
en
la
procede
a pito.
orientar sobre el
tema, explicando
teórica
y
prácticamente
este trabajo se
desarrolla en la
gimnasia
la
tensión,
los
desempeños
dinámicos
enfocados en la
lateralizad
y
relajación y con
el objetivo de
evaluar durante y
al
final
del
proceso.
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
Gimnasia Educativa:
 Saltos de lazo:
 Dos
pies
un
tiempo
 Dos pies, dos
tiempos
 Un pie, un tiempo
 Un
pie,
dos
tiempos
 intercalado
disciplina elegida.
¿Por
qué
es
importante
la PROCESO:
gimnasia en el
desarrollo de los Organización Tiempo
patrones
de y Espacio:
movimiento?
Relación
y
diferenciación
de
espacios y tiempos
Rollos:
 Adelante y atrás;
sencillo, piernas
abiertas, piernas
extendidas y a un
pie.
 Atletismo: triatlón
infantil;
¿Por qué se debe
desarrollar
el
 Salto largo
atletismo
con
trabajos técnicos?
 Lanzamiento de
pelota
IV
 Carrera corta (70
m)
 Resistencia
máxima
4. Ejecuta variables a
los
juegos
pre
deportivos vistos en
clase.
5. Demuestra de forma
dinámica y creativa la
ejecución de los juegos
pre- deportivos.
1. Reconoce
los
fundamentos básicos de
la gimnasia.
PROCESO:
Desarrollo
Motriz:
3. Asume con respeto y
responsabilidad
las
normas establecidas en
clase
(porte
del
uniforme)
y
uso
adecuado
de
los
implementos.
Físico
y
2. Realiza movimientos
corporales rollo adelante
y rollo atrás
Identificación
de
Explora
los
capacidades corporales
fundamentos básicos
3. Asume con respeto y
de los juegos pre
responsabilidad
las
deportivos
normas establecidas en
clase
(porte
del
uniforme)
y
uso
adecuado
de
los
implementos.
4.
Aplica movimientos
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
gimnásticos
como
parada
de
manos,
rondadas y media luna.
5. Demuestra técnica en
la ejecución de los
movimientos
gimnásticos
ÁREA: Educación Física Recreación y Deportes
DOCENTES: Ángel Hernán Albarracín y Garys González Padilla.
ASIGNATURA: Educación Física Recreación y Deportes
GRADO: Séptimo
Experimentar nuevos fundamentos técnicos y animar la adquisición de conceptos propios del
desarrollo integral de la persona.
COMPETENCIA GENERAL
Praxeológica Motriz
COMPETENCIA
INDICADORES
DE
PERIODO EJE TEMÁTICO
PROBLEMA(S)
LOGRO
POR FORMAR
LOGRO
1.
Conoce
los
fundamentos técnicos
de
una disciplina
Ejecuta
gestos deportiva
técnicos básicos
de una disciplina 2. Practica
una
I
deportiva a través disciplina
deportiva
 Gimnasia
rítmica:
de juegos pre teniendo en cuenta
Rebotes,
¿Por qué es PROCESO:
deportivos
las
capacidades
importante
físicas.
 Clases musicalizadas;
orientar los la Expresión Corporal:
sin elementos,
motricidad hacia
3. Asume con respeto
LOGRO GENERAL
I.H.S.:
2
área de manera que contribuya al
METODOLOGÍA
RECURSOS
Al
inicio
del HUMANOS:
periodo se realiza
una ambientación Estudiantes,
general.
docentes área
en
general
Se prosigue a la personal,
práctica
directiva
y
ejecutando
administrativo
calentamiento
y y de servicios
luego
las generales.
actividades
a
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
con elementos.
 Esquemas
una coordinación Construcción
de
dinámica
más lenguajes corporales
completa?
 Aplicación-creación
y responsabilidad las
normas establecidas
en clase (porte del
uniforme)
y
uso
adecuado
de
los
implementos.
4. Forma filas e
hileras teniendo en
cuenta su estatura y
distancia, necesarios
para mantener
el
orden durante los
desplazamientos.
5. Realiza los gestos
técnicos en juegos
colectivos.
1. Identifica la técnica
en
una
disciplina
deportiva.
II
 Gimnasia
Educativa:
Posiciones invertidas:
 Vela
 Rueda
 Rondada
 Parada de manos
¿Qué
trabajos
técnicos
se
deben reforzar
para desarrollar
la gimnasia de
una forma más
acorde?
2.
Ejecuta
los
ejercicios propuestos
basados
en
una
Ejecuta
gestos disciplina deportiva.
básicos de una
disciplina
3. Asume con respeto
PROCESO:
deportiva
y responsabilidad las
normas establecidas
Desarrollo Físico y
en clase (porte del
Motriz:
uniforme)
y
uso
adecuado
de
los
Experimentación
implementos.
sobre problemas de
movimiento corporal
4. Practica
una
desarrollar.
FISICOS:
Durante las clases
se prepara el
alumno con una
serie
de
ambientaciones
acorde
a
los
niveles
de
aprendizaje,
rondas, juegos de
base relacionados
con la temática a
posteriormente se
procede a orientar
sobre el tema,
explicando teórica
y prácticamente
este trabajo se
desarrolla en la
gimnasia
la
tensión,
los
desempeños
dinámicos
enfocados en la
lateralizad
y
relajación y con
el objetivo de
evaluar durante y
al
final
del
proceso.
Aulas, patios,
escenarios
deportivos
y
propios de la
región,
Materiales:
Planillas
de
observación y
control,
colchonetas,
aros,
conos
pelotas, lazos,
pito.
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
disciplina
deportiva
aplicando la técnica
básica.
5. Realiza los gestos
técnicos
en
encuentros
deportivos.
1. Identifica las reglas
básicas del deporte
seleccionado.
 Voleibol:
2.
Adapta
las
habilidades motrices a
los gestos básicos del
deporte elegido.
 acondicionamiento;
 Saltos de lazo:
 Dos pies un tiempo
 Dos pies, dos tiempos
 Un pie, un tiempo
 Un pie, dos tiempos
 Cruzado
III
 Intercalado
 Fundamentos; golpe de
antebrazo,
 Servicio; por debajo, por
encima.
¿Porque en el
voleibol
se
quiere una gran
cantidad
de
desempeño
técnico?
PROCESO
3. Asume con respeto
y responsabilidad las
normas establecidas
en clase (porte del
uniforme)
y
uso
adecuado
de
los
implementos.
Complementa los
gestos básicos y
Organización
fundamentales en
Tiempo y Espacio:
el
deporte
seleccionado,
Construcción
de
aplicando
la
tiempos y espacios
reglamentación
4. Enuncia las reglas
de
acuerdo
con
básicas del deporte
intereses específicos
seleccionados
5.
Aplica
los
fundamentos técnicos
vistos
en
los
encuentros
deportivos.
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
1. Diferencia
las
cualidades físicas de
una
disciplina
deportiva.
2. Practica
una
disciplina
deportiva
teniendo en cuenta
las
capacidades
físicas.
¿Cómo se debe PROCESO:
trabajar
los
Formación Técnica:
Generalidades.
desempeños
técnicos en el
Acondicionamiento.
baloncesto?
Dominio y seguridad
en la ejecución de
Fundamentos;
dribling,
movimientos
pases, entrada al tablero.
corporales
específicos
Prueba de resistencia
máxima.
 Baloncesto:

IV



Reconoce
capacidades
físicas en
disciplina
deportiva.
3.
Aplica
la
las reglamentación básica
en
la
práctica
una deportiva.
4. Forma filas e
hileras teniendo en
cuenta su estatura y
distancia, necesarios
para mantener
el
orden durante los
desplazamientos.
5. Ejecuta tareas que
involucren
las
capacidades
físicas
en
una
disciplina
deportiva.
ÁREA: Educación Física Recreación y Deportes
ASIGNATURA: Educación Física Recreación y Deportes
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
DOCENTES: Ángel Hernán Albarracín
GRADO: Octavo
I.H.S.:
2
Incrementar la fundamentación deportiva y los conocimientos de cultura física como medio de mejoramiento de valores de carácter motor y
socio afectivo.
COMPETENCIA GENERAL
Praxeologica Motriz
COMPETENCIA POR
INDICADORES
DE
PERIODO EJE TEMÁTICO
PROBLEMA(S)
LOGRO
METODOLOGÍA
RECURSOS
FORMAR
LOGRO
1. conoce conceptos
básicos
sobre
los Al
inicio
del
HUMANOS:
diferentes
tipos
de periodo se realiza
cualidades
y una ambientación
Estudiantes,
Softbol:
habilidades físicas.
general.
docentes área
en
general
 Generalidades;
2.
Ejecuta
las Se prosigue a la
personal,
actividades
que práctica
directiva
y
Origen – historia
conllevan
al ejecutando
administrativo
Campo de juego
¿Cómo
se PROCESO:
fortalecimiento de las calentamiento
y
y de servicios
Materiales
relaciona
la
cualidades físicas.
luego
las
generales.
Formación Técnica,
Reglas básicas.
coordinación
actividades
a
Conocimiento del juego.
gruesa con la Experiencia Lúdica;
Desarrolla
las 3. Asume con respeto y desarrollar.
FISICOS:
práctica lúdica del
cualidades
físicas responsabilidad
las
I
 Fundamentos
ejercicio
de Desarrollo
de en las diferentes normas establecidas en Durante las clases
Aulas, patios,
Ofensivos;
bateo?
habilidades básicas.
actividades
clase
(porte
del se prepara el
escenarios
Vivencia en el juego.
planteadas en clase. uniforme)
y
uso alumno con una
deportivos
y
Bateo; Posición básica
adecuado
de
los serie
de
propios de la
agarre , momento del
implementos.
ambientaciones
región,
swing,
finalización
del
acorde
a
los
movimiento.
4. Forma filas e hileras niveles
de
Materiales:
teniendo en cuenta su aprendizaje,
Planillas
de
estatura y distancia, rondas, juegos de
observación y
necesarios
para base relacionados
control,
mantener
el
orden con la temática a
colchonetas,
durante
los posteriormente se
aros,
conos
desplazamientos.
procede a orientar
pelotas, lazos,
sobre el tema,
pito.
5.
Demuestra
la explicando teórica
LOGRO GENERAL
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
importancia que tienen
las cualidades físicas
por
medio
de
actividades
psicomotoras.
1. Conoce la historia
reglamento y origen del
deporte seleccionado.
 Gimnasia
Educativa:
II
 Manos Libres;
 Repaso rollos
posiciones
invertidas.
¿Por
qué
la
práctica
de
destrezas
y gimnásticas,
intervienen
el
desarrollo motor?
 Reloj.
 Cortada
 Mosca.
 Ballesta.
 Quinta.
 Atletismo:
III
 Ambientación;
Saltos de lazo,
dos pies, un tiempo,
dos pies, dos tiempos,
¿Por
qué
el
manejo
de
tiempos
y
espacios, influye
en el desempeño
PROCESO:
2.
Adapta
las
habilidades motrices a
los
fundamentos
técnicos del deporte
elegido.
Realiza
los
Ubicación
en
el
3. Asume con respeto y
fundamentos
Tiempo y el Espacio,
responsabilidad
las
técnicos
en
el
Realización Técnica;
normas establecidas en
deporte
clase
(porte
del
seleccionado,
Crea y usa tiempos y
uniforme)
y
uso
aplicando
la
espacios,
adecuado
de
los
reglamentación.
Habilidades técnicas y
implementos.
de movimiento.
4. Participa activamente
en la práctica deportiva.
5. aplica por medio del
juego gestos técnicos
adquiridos.
Conoce
sus 1. Maneja por medio de
PROCESO:
capacidades
comandos
básicos
motrices
movimientos
Organización Tiempo regulándolas en las coordinativos
y Espacio,
diferentes
actividades
físico- 2.
Utiliza
los
Realización Técnica; deportivas.
conocimientos
y prácticamente
este trabajo se
desarrolla en la
gimnasia
la
tensión,
los
desempeños
dinámicos
enfocados en la
lateralizad
y
relajación y con
el objetivo de
evaluar durante y
al
final
del
proceso.
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
un pie, un tiempo,
un pie, dos tiempos,
intercalado,
cruzado,
doble vuelta.
técnico?
Crea y usa tiempos y
espacios,
Habilidades técnicas y
de movimiento.
adquiridos y los aplica
por
medio
de
actividades motrices en
la práctica deportiva.
3. Asume con respeto y
responsabilidad
las
normas establecidas en
clase
(porte
del
uniforme)
y
uso
adecuado
de
los
implementos.
 Pruebas atléticas;
Salto alto;
Estilo natural, tijera y
ventral.
4. Demuestra un buen
desarrollo motriz en el
desarrollo de acciones
deportivas.
5. Determina algunos
elementos esenciales
para la práctica de
actividades físicas.
¿Cómo se integra
la
coordinación
Acondicionamiento; repaso motora
a
la
de drible y entrada al ejecución
de
tablero.
fundamentos
específicos?
 Baloncesto:
IV
Aplica
sus
cualidades
físicas
en
actividades
Realización Técnica;
técnico-tácticas del
deporte
Dominio y seguridad
seleccionado.
en la ejecución de
PROCESO:
1 Comprende y aplica
el reglamento en el
deporte seleccionado.
2.
Emplea
sus
cualidades físicas en la
disciplina
deportiva
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
Fundamentos;
trenza,
sostenido
lanzamiento.
 Prueba
resistencia
máxima.
y
de
movimientos
corporales específicos.
seleccionada.
3. Asume con respeto y
responsabilidad
las
normas establecidas en
clase
(porte
del
uniforme)
y
uso
adecuado
de
los
implementos.
4. Ejecuta movimientos
técnicos
y
tácticos
básicos en la práctica
deportiva.
5.
Entiende
la
importancia que tiene la
práctica de la actividad
física mejorando su
condición motora.
ÁREA: Educación Física Recreación y Deportes
DOCENTES Ángel Hernán Albarracín
LOGRO GENERAL
COMPETENCIA GENERAL
ASIGNATURA: Educación Física Recreación y Deportes
GRADO: Noveno
I.H.S.:
2
Fortalecer el mejoramiento de las cualidades físicas en forma graduada y la fundamentación técnica como medio de apropiación de
los procesos psicomotores.
Praxeologica Motriz
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
PERIODO
EJE TEMÁTICO
PROBLEMA(S)
COMPETENCIA
POR FORMAR
LOGRO
 Acondicionamiento
físico:
 Mantenimiento de las
cualidades físicas;
 Resistencia;
anaeróbica.
I
aeróbica,
¿Cómo influye la PROCESO:
preparación
 Fuerza;
explosiva, física
en el DESARROLLO
FÍSICO MOTRIZ;
resistencia
de
la desempeño
fuerza.
general de la
persona?
Genera
su
Identifica
los
 Velocidad;
de
condición física y
procesos
desplazamiento,
de
actitud corporal.
anatómicos
que
reacción,
resistencia
presenta
su
de la velocidad.
cuerpo por medio
de
actividades
 Agilidad; de manos
teórico práctica.
libres
y
con
implementos.
INDICADORES DE
LOGRO
1.
Identifica
la
importancia que tiene
la actividad física en
el mantenimiento y
buen funcionamiento
del sistema muscular.
2.
Aplica
sus
capacidades
y
cualidades físicas en
diferentes situaciones
de juego y práctica
deportiva.
3. Asume con respeto
y responsabilidad las
normas establecidas
en clase (porte del
uniforme)
y
uso
adecuado de los
implementos.
4. Forma filas e
hileras teniendo en
cuenta su estatura y
distancia, necesarios
para mantener el
orden durante los
desplazamientos.
5.
aplica
el
conocimiento de sus
capacidades
y
habilidades físicas en
METODOLOGÍA
RECURSOS
Al
inicio
del
periodo se realiza
una ambientación
HUMANOS:
general.
Se prosigue a la
práctica
ejecutando
calentamiento
y
luego
las
actividades
a
desarrollar.
Durante las clases
se prepara el
alumno con una
serie
de
ambientaciones
acorde
a
los
niveles
de
aprendizaje,
rondas, juegos de
base relacionados
con la temática a
posteriormente se
procede a orientar
sobre el tema,
explicando teórica
y prácticamente
este trabajo se
desarrolla en la
gimnasia
la
tensión,
los
Estudiantes,
docentes área
en
general
personal,
directiva
y
administrativo
y de servicios
generales.
FISICOS:
Aulas, patios,
escenarios
deportivos
y
propios de la
región,
Materiales:
Planillas
de
observación y
control,
colchonetas,
aros,
conos
pelotas, lazos,
pito.
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
la práctica deportiva.
 Gimnasia Educativa:
1. Ejecuta por medio
de ejercicios básicos
la técnica del deporte
seleccionado.
 Manos libres;
 repaso de lo anterior.
¿Cómo
interviene
la
 Con implementos:
práctica
de
saltos en
el
 Saltos sobre caballete control, dominio
“cajones suecos”;
y
ubicación
espacial
 Lateral ò del ladrón,
corporal?
II
PROCESO:
Ubicación en
Tiempo
y
Espacio,
Realización
Técnica;
2. Practica por medio
de pruebas la técnica
adecuada del deporte
seleccionado.
el
el
Aplica la técnica
Calidad y eficiencia
de los gestos del
en
movimientos
deporte
corporales
seleccionado.
específicos.
Dominio y seguridad
en ejecuciones.
 Piernas
abiertas
o
pídola, (cajones en
posición longitudinal y
transverso)
Piernas cerradas o canguro,
(cajones
en
posición
longitudinal y transverso)
3. Asume con respeto
y responsabilidad las
normas establecidas
en clase (porte del
uniforme)
y
uso
adecuado de los
implementos.
4 Ejecuta la técnica
adecuada del deporte
seleccionado.
5.
Presenta
satisfactoriamente los
diferentes ejercicios
técnicos propuestos
en clase.
 Atletismo:
III
Ambientación;
Saltos de lazo,
dos pies, un tiempo,
¿Por
qué
el PROCESO:
Identifica
los
procesos
fisiológicos
que
presenta
su
cuerpo a través de
actividades
1.Conoce de forma
teórico practico los
ejercicios aeróbicos y
anaeróbicos
desempeños
dinámicos
enfocados en la
lateralizad
y
relajación y con
el objetivo de
evaluar durante y
al
final
del
proceso.
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
dos pies, dos tiempos,
un pie, un tiempo,
un pie, dos tiempos,
intercalado,
cruzado,
doble vuelta.
manejo
de
tiempos
y
espacios, influye
en el desempeño
técnico?
 Pruebas atléticas;
Paso de vallas,
Técnica de carrera y de paso
110 m
Organización
Tiempo y Espacio,
Realización
Técnica;
Calidad y eficiencia
en
movimientos
corporales
específicos.
Dominio y seguridad
en ejecuciones.
anaeróbicas
aeróbicas.
y 2.
Practica
actividades aeróbicas
y anaeróbicas.
3. Asume con respeto
y responsabilidad las
normas establecidas
en clase (porte del
uniforme)
y
uso
adecuado de los
implementos.
4.
Diferencia
de
forma teórico practico
los
ejercicios
aeróbicos
y
anaeróbicos.
5
realiza
los
diferentes tipos de
ejercicios aeróbicos y
anaeróbicos
propuestos en clase.
 Balonmano:
Generalidades.
IV
Fundamentos;
Lanzamientos sobre el hombro ¿De qué forma
y en suspensión.
contribuyen otras
técnicas
al
Juegos de aplicación;
proceso motor?
por tríos, parejas y por equipos
PROCESO:
Desarrollo Físico,
Realización
Técnica;
1. Argumenta las
fases de un gesto
Perfecciona
los técnico del deporte
gestos
técnicos seleccionado.
del
deporte
seleccionado,
2.
Fortalece
las
teniendo en cuenta habilidades motrices
la reglamentación. aplicándolas en el
deporte elegido.
3. Asume con respeto
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
de 7 jugadores.
Prueba de resistencia máxima.
Mantiene su forma
física,
Habilidades técnicas
de movimiento.
y responsabilidad las
normas establecidas
en clase (porte del
uniforme)
y
uso
adecuado de los
implementos.
4.
Demuestra
la
ejecución correcta de
un gesto técnico.
5.
Enuncia
y
reconoce las reglas
del
deporte
seleccionado.
ÁREA: Educación Física Recreación y Deportes
DOCENTE: Ángel Hernán Albarracín
LOGRO GENERAL
ASIGNATURA: Educación Física Recreación y Deportes
GRADO: Decimo
I.H.S.:
2
Afianzar la fundamentación técnica y Suministrar conceptos de organización deportiva y táctica encaminada hacia del pensamiento
formal.
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
COMPETENCIA GENERAL
PERIODO
Praxeologica
EJE TEMÁTICO
PROBLEMA(S)
COMPETENCIA POR
LOGRO
FORMAR
 Organización
Deportiva:





I
Comisiones;
organizadora,
técnica,
arbitraje,
de escenarios
implementos.
e ¿Cómo afecta la
carencia
de
criterios
 Sistemas
de organizacionales
competición;
y de trabajo en
 Por
eliminación, equipo para la
sencilla y doble,
sociedad?
 Todos
contra
todos.
 Laboratorio.
II
 Principios
de
2. identifica el valor
nutricional
de
los
alimentos
indispensables para un
buen desempeño físico.
PROCESO:
Lenguajes
Expresión,
Proyecto;
y
Construcción
de
organizaciones
deportivas
desde
diferentes campos.
Diseño de prácticas.
INDICADORES
DE
LOGRO
1.
Conoce
la
importancia
de
la
nutrición
y
las
características básicas
del sistema digestivo.
Desarrolla
las
cualidades
físicas
en las diferentes
actividades
planteadas en clase.
Aplica
ejercicios
específicos para la
METODOLOGÍA
RECURSOS
Al
inicio
del
periodo se realiza
una ambientación
HUMANOS:
general.
Se prosigue a la
práctica
ejecutando
calentamiento
y
luego
las
actividades
a
3. Asume con respeto y desarrollar.
responsabilidad
las
normas establecidas en Durante las clases
clase
(porte
del se prepara el
uniforme)
y
uso alumno con una
adecuado
de
los serie
de
implementos.
ambientaciones
acorde
a
los
4. Forma filas e hileras niveles
de
teniendo en cuenta su aprendizaje,
estatura y distancia, rondas, juegos de
necesarios
para base relacionados
mantener
el
orden con la temática a
durante
los posteriormente se
desplazamientos.
procede a orientar
sobre el tema,
5.
Conoce
las explicando teórica
consecuencias del mal y prácticamente
hábito alimenticio.
este trabajo se
1.
Define
los desarrolla en la
la
fundamentos técnicos y gimnasia
Estudiantes,
docentes área
en
general
personal,
directiva
y
administrativo
y de servicios
generales.
FISICOS:
Aulas, patios,
escenarios
deportivos
y
propios de la
región,
Materiales:
Planillas
de
observación y
control,
colchonetas,
aros,
conos
pelotas, lazos,
pito.
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
práctica
de
los tácticos del deporte
fundamentos
seleccionado.
técnico- tácticos del
deporte
2. Aplica correctamente
seleccionado.
los ejercicios técnicos
tácticos del deporte
seleccionado.
Kinesiología:
 Movimientos
articulares; flexión
y extensión de
hombro,
codo,
muñeca,
tronco,
cadera, rodilla y
tobillo,
 abducción
y
aducción
de
hombro y cadera.
¿Cómo influye la
identificación de
grupos
musculares
y sus funciones
en el desempeño
 Valoración
diario
de
la
muscular; agonista persona?
y antagonista.
 de los movimientos
descritos.
 Ubicación
muscular.
PROCESO:
Lenguaje
y
Expresión Corporal,
Hábitos y Usos del
Cuerpo;
Crea
lenguajes
corporales
con
significaciones.
Aplica técnicas de
expresión corporal.
tensión,
los
desempeños
dinámicos
enfocados en la
lateralizad
y
relajación y con
el objetivo de
evaluar durante y
3. Asume con respeto y al
final
del
responsabilidad
las proceso.
normas establecidas en
clase
(porte
del
uniforme)
y
uso
adecuado
de
los
implementos.
4. Presenta de forma
teórico-práctica
los
conceptos del deporte
escogido.
5.
Aplica
sus
conocimientos técnicotácticos en el deporte
seleccionado.
1.
Describe
los
conceptos
de
las
cualidades
físicas
aplicándolas en su
diario vivir.
III
Softbol:
Ambientación; fildeo.
Desarrolla
actividades
específicas para el
fortalecimiento
de
2.
Ejecuta
las
sus
cualidades
cualidades
físicas
físicas.
aplicándolas en un
deporte.
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
 Fundamentos;
defensivos
recepción aérea y
rastrera.
 Ofensivos;
lanzamientos entre
bases- de segunda
a
primerade
tercera a primerade campo corto a
primera.
 doble jugada- de
segunda
a
primera.
¿Qué
influencia
conlleva el trabajo
en
otras
disciplinas
deportivas
para
generar y adoptar
cultura?
PROCESO:
Realización Técnica,
Interrelación Social;
Aplicación y variación
de técnicas y tácticas.
Cumple roles en el
equipo.
 Recreación:
 Juegos
recreativos;
 De sala, al aire
libre.
IV
 Deporte
modificado.
 Salidas de grupo.
4. Presenta de forma
práctica
las
capacidades adquiridas
durante su proceso
físico.
5. Propone de forma
práctica actividades que
fortalezcan
las
capacidades físicas.
1.
Conoce
los
diferentes
tipos
de
sistemas de eliminación
deportiva.
Juego; reglas básicas.
 Juegos
tradicionales;
 Trompo, canicas,
cometas.
3. Asume con respeto
y responsabilidad las
normas establecidas en
clase
(porte
del
uniforme)
y
uso
adecuado
de
los
implementos.
¿Por
qué
la
participación
en
actividades
de
tipo
lúdica
recreativa facilita
la
integración
social?
PROCESO:
Interacción Social –
Cultural,
Experiencia lúdica y
Recreativa;
Cumple roles en el
equipo o grupo.
Realiza
diferentes
tipos de juego.
2. Realiza y justifica los
procesos
de
la
Ejecuta
ejercicios
fundamentación
teórico-prácticos en
deportiva
dada
en
los
fundamentos
clase.
deportivos dados en
clase.
3. Asume con respeto y
responsabilidad
las
normas establecidas en
clase
(porte
del
uniforme)
y
uso
adecuado
de
los
implementos.
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
4. Presenta de forma
teórico-práctica
los
conceptos del deporte
escogido.
5. Participa, respeta y
lidera las
diferentes
actividades propuestas
en clase.
ÁREA: Educación Física Recreación y Deportes
DOCENTES: Ángel Hernán Albarracín.
ASIGNATURA: Educación Física Recreación y Deportes
GRADO: Undécimo
I.H.S.:
2
Afianzar planteamientos y estrategias que implican la aplicación del pensamiento formal a través de manifestaciones lúdico recreativas en
el contexto social.
COMPETENCIA GENERAL
Praxeologica
COMPETENCIA POR
INDICADORES
DE
PERIODO EJE TEMÁTICO
PROBLEMA(S)
LOGRO
METODOLOGÍA
RECURSOS
FORMAR
LOGRO
1.
Reconoce
los Al
inicio
del HUMANOS:
 Acondicionamiento
conceptos de las periodo se realiza Estudiantes,
físico:
cualidades
físicas una ambientación docentes área
aplicándolos en su general.
en
general
 Mantenimiento de las
diario vivir.
personal,
Fortalece
las
cualidades físicas;
Se prosigue a la directiva
y
cualidades físicas
2.
Aplica
las práctica
administrativo
en las diferentes
I
 Resistencia; aeróbica, ¿Cómo influye la PROCESO:
actividades que llevan ejecutando
y de servicios
actividades
anaeróbica.
preparación física
al fortalecimiento de calentamiento
y generales.
planteadas
en
Físico
en el desempeño Desarrollo
las cualidades físicas. luego
las
clase.
 Fuerza;
explosiva, general de la Motriz;
actividades
a FISICOS:
resistencia
de
la persona?
3. Asume con respeto desarrollar.
Aulas, patios,
fuerza.
Usa
métodos
de
y responsabilidad las
escenarios
preparación física.
normas establecidas Durante las clases deportivos y
 Velocidad;
de
en clase (porte del se
prepara
el propios de la
LOGRO GENERAL
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
desplazamiento,
de
reacción,
resistencia
de la velocidad.
 Agilidad; de
libres
y
implementos.
uniforme)
y
adecuado
de
implementos.
manos
con
 Gimnasia
deportiva
con implementos:
 Saltos sobre caballete
“cajones suecos”;
¿De qué forma
se involucra la
práctica de saltos
 Piernas abiertas o en
el control,
pídola, (cajones en dominio
y
posición longitudinal y ubicación
transverso)
espacial
corporal?
 Piernas cerradas o
canguro, (cajones en
posición longitudinal y
transverso)
 Lateral ò del ladrón,
II
Aplica
ejercicios
específicos para la
práctica
de
los
Ubicación
en
el
fundamentos
Tiempo y el Espacio,
tácticos del deporte
Realización Técnica;
elegido.
PROCESO:
Calidad y eficiencia en
movimientos
corporales.
uso alumno con una
los serie
de
ambientaciones
acorde
a
los
4. Forma filas e niveles
de
hileras teniendo en aprendizaje,
cuenta su estatura y rondas, juegos de
distancia, necesarios base relacionados
para mantener el con la temática a
orden durante los posteriormente se
desplazamientos.
procede a orientar
sobre el tema,
5.
Desarrolla explicando teórica
cualidades
y y
prácticamente
destrezas físicas por este trabajo se
medio de actividades desarrolla en la
propuestas en clase.
gimnasia
la
tensión,
los
1.
Define
los
fundamentos tácticos desempeños
del deporte escogido. dinámicos
enfocados en la
y
2.
Realiza
los lateralizad
ejercicios tácticos del relajación y con el
objetivo de evaluar
deporte escogido.
durante y al final
3. Asume con respeto del proceso.
y responsabilidad las
normas establecidas
en clase (porte del
uniforme)
y
uso
adecuado
de
los
implementos.
4. Presenta de forma
teórica-práctica
los
conceptos técnicos y
región,
Materiales:
Planillas
de
observación y
control,
colchonetas,
aros,
conos
pelotas, lazos,
pito.
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
III
 Tequendama
o
invertido desde arriba
del cajón.
del deporte escogido.
 Recreación:
3. Asume con respeto
y responsabilidad las
normas establecidas
en clase (porte del
uniforme)
y
uso
adecuado
de
los
implementos.
 Deporte dirigido;
¿Por
qué
la
 Voleibol,
baloncesto, participación en
futbol sala, softbol.
actividades
de
tipo
lúdica
 Juegos tradicionales; recreativa facilita
fusilado,
quemado, la
integración
miscelánea
social?
 Salidas de grupo;
 piscina, gimnasio, ciclo
paseo, cometas.
IV
5. Comprende los
beneficios
de
la
actividad física y la
conciencia
de
mantener
hábitos
saludables.
1. Define el concepto
de recreación, tiempo
libre y su aplicabilidad
.
2. Elabora diferentes
talleres
recreativos
(proyecto).
PROCESO:
Plantea y desarrolla
estrategias
de
Interacción Social –
recreación para la
Cultural, Experiencia
utilización
del
Lúdica y Recreativa;
tiempo libre.
Cumple roles en el
equipo o grupo.
Realiza
diferentes
tipos de juego.
4. Expone y realiza
actividades
lúdicas
deportivas enfocadas
en la utilización del
tiempo libre.
5. Participa, respeta y
lidera las diferentes
actividades
propuestas en clase.
Aplica y Desarrolla 1. Sustenta de forma
los conocimientos asertiva su proyecto
PEA-PLAN DE ASIGNATURA
¿Por
qué
la
participación en
actividades
de
 Deporte dirigido;
tipo
lúdica
Voleibol, baloncesto, recreativa facilita
futbol sala, softbol.
la
integración
social?
 Juegos tradicionales;
fusilado,
quemado,
miscelánea.
PROCESO:
Recreación: Continuación
 Salidas de grupo;
piscina, gimnasio, ciclo
paseo, cometas.
Interacción Social –
Cultural, Experiencia
Lúdica y Recreativa;
Cumple roles en el
equipo o grupo.
Realiza
diferentes
tipos de juego.
adquiridos en
proyecto
actividad física.
un de área.
de
2.
Elaboración
y
presentación teórico
practica
de
los
circuitos físicos (con o
sin elementos).
3. Asume con respeto
y responsabilidad las
normas establecidas
en clase (porte del
uniforme)
y
uso
adecuado
de
los
implementos.
4. Presenta de forma
teórico-práctica
la
ejecución
del
proyecto.
5. Participa, respeta y
lidera las diferentes
actividades realizadas
en clase.
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test cards set

10 Tarjetas Антон piter

tarjeta del programa pfizer norvasc

0 Tarjetas joseyepezsumino

tarjeta del programa pfizer norvasc

0 Tarjetas joseyepezsumino

tarjeta del programa pfizer norvasc

0 Tarjetas joseyepezsumino

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