1. Aumentar el control: cuando gestionas tu tiempo y sabes exactamente qué vas a hacer y en qué momento lo vas a hacer entonces tienes el control de tu vida, sabes con que tiempo cuentas, sabes qué cosas puedes aceptar o no con base en tus intereses y expectativas 2. Más Productividad: cuando gestionas eficientemente tu tiempo tienes inmediatamente más productividad, pues puedes hacer más cosas en menor tiempo del que te tomabas antes 3. Mejores oportunidades: podrás aprovechar nuevas y mejores oportunidades pues tendrás el tiempo suficiente para poder atenderlas y sacarlas adelante. Si quieres montar un negocio, un ingreso extra, practicar un deporte lo podrás hacer perfectamente. 4. Más felicidad: la felicidad se debe al balance que tienes en tu vida y viene también del control que tienes sobre ella, es por eso que el mayor beneficio será la felicidad y no solo para ti sino también para tus seres queridos 5. Tiempo libre: tendrás tiempo libre para dedicarlo a lo que sea que decidas: a tu familia, montar un negocio, crecer espiritualmente, practicar un obvi o para lo que sea que quieras y te haga feliz
