PÚ RE BLICA DEL PE RÚ MINISTERIO DE EDUCACIÓN VICEMINISTERIO DE GESTIÓN PEDAGÓGICA Oficina de Tutoría y Prevención Integral Aprendiendo en Familia Cartillas autoinstructivas para padres de familia PROGRAMA DE PREVENCIÓN DEL USO INDEBIDO DE DROGAS PROYECTO AD/PER/97/B14 NACIONES UNIDAS Oficina contra la Droga y el Delito ALTA DIRECCIÓN JAVIER SOTA NADAL Ministro de Educación IDEL VEXLER TALLEDO Viceministro de Gestión Pedagógica ROBERTO CORNEJO KLÄSCHEN Secretario General PERSONAL DIRECTIVO Y TÉCNICO Francisco Javier Marcone Flores Jefe de la Oficina de Tutoría y Prevención Integral María Leovina Meléndez Mendoza Jefa de la Unidad de Prevención Integral Pedro Alberto Rivera Torres Coordinador Técnico Nacional Johana Pomajambo Pérez Gloria Patricia Malpartida Antón Elaboración Felipe Arturo Jaramillo Delgado Julio César Vargas Najar Erika Reategui Tomaguilla Marco Torres Ruiz Carmen Flores Rosas Eloy Flores Huerta Arturo Manrique Guzmán Wilmer Ponce Rodriguez Sonia Elisa Sotelo Quispe Equipo Técnico del Programa Pedro Millán Henostroza Carmen Cavero Prado Colaboración © COPYRIGHT 2004 - MINISTERIO DE EDUCACIÓN La Familia y su Organización F AMILIA es el conjunto de personas unidas por vínculos de consaguinidad, matrimonio o adopción, que habitan en un determinado lugar, se relacionan entre sí, comparten responsabilidades, vínculos afectivos y/o consanguíneos. La Familia permite la interrelación entre el individuo y la sociedad. La familia se clasifica en: ¿Cuáles son sus Funciones?: Extensa: conformada por todo un grupo de individuos que incluye abuelos, padres, hijos, nietos y personas acogidas (yernos, De reproducción, comunicación, nueras, cuñados, tíos, empleados, afectividad, educación, apoyo unidos sobre base económica y social y económico, afectiva). adaptabilidad, generación de autonomía, adaptación y Nuclear: compuesta por dos adultos que difusión de ejercen el papel de padres y sus hijos. reglas y Monoparental: estructurada sobre la normas. base de la existencia de una sola figura parental, asumida bien sea por un adulto o, en ocasiones, por un menor de edad que asume el rol de uno de los padres. Neofamilia: son personas que se unen por vínculo afectivo o conveniencia y que comparten un mismo espacio físico u hogar. Se dividen en dos grandes tipos: - Las “funcionales” son aquellas en las que sus miembros se muestran seguros acerca de quiénes son, tienen una imagen positiva de si mismos y se comunican libremente. - Las "disfuncionales" se componen de personas con dificultades para comunicarse, suelen tener comportamientos destructivos o incluso violentos. 01 Recomendaciones Para que tu familia sea fuerte debes: Pautas - Elogiar y recompensar los esfuerzos y logros de tus hijos/as. • Haz un calendario de actividades. - Estimularlos y motivarlos con Decide que tareas son más palabras o gestos. importantes. Tus hijos pueden ayudar a - Compartir valores, metas e diseñarlo. ideales con ellos/as. • Marca el día que quieres finalizar cada - Respetar a tus hijos como actividad. Algunas familias usan fotos o personas. figuras en lugar de palabras. • Mantén el libro de planes y el calendario en un lugar donde no se pierda. Asegúrate que todos en tu familia puedan verlo. • Elogia a los miembros de tu familia al finalizar cada parte de la actividad, inclusive tareas ordinarias pueden ser m o t i v o d e celebración. para mejorar la organización familiar: También es importante que: 1 2 3 4 Te relajes y disfrutes la compañía de tus hijos/as. ¡Diviértanse todos juntos! Escuches atentamente a cada uno de los integrantes de tu familia porque esto fomenta el habla. Fomentes un ambiente familiar sin amenazas, permitiendo que cada persona exprese su opinión abiertamente, y asegurando que todos escuchen en lugar de juzgar. 02 Establezcas reglas y normas claras, con reuniones regulares donde todos se encarguen de solucionar los problemas que afecten a la familia y en donde se asigne un tiempo especi Los Valores L os valores son las normas que orientan las actitudes, opiniones y conductas de las personas. No pueden verse, pero sí podemos observar cómo los practican las personas a través de sus comportamientos. RECUERDA: “Un hombre es tan grande… como los sueños que sueña; tan grande como el amor que siente; como los valores que aprecia y como la dicha que comparte” ¿Cómo se construyen los valores? A partir: • De la educación recibida, en la familia. • De la influencia de la sociedad. • De las modas sociales. • De nuestro colegio, nuestro barrio, el grupo social al que pertenecemos. 03 Recomendaciones ¿Cómo Fomentar Valores Familiares? 1 Reconoce cómo afectan tus acciones al desarrollo de los valores de tus hijos. Por ejemplo: evalúa cómo usas el tabaco, el alcohol, las medicinas recetadas e incluso las que se compran sin receta. Considera que con tus actitudes y actos puedes estar orientando la futura decisión de tus hijos de tomar o no, alcohol y otras drogas. 2 Procura no contradecirte entre lo que dices y lo que haces. Por ejemplo le dices a tu hijo/a que es malo mentir, pero cuando va alguien que no quieres recibir en tu casa, le indicas a tu hijo/a dile que no estoy. 3 Comunica los valores abiertamente. Habla sobre la importancia de valores como: la honestidad, la confianza, la responsabilidad, etc; así como de la utilidad que tienen para ayudar a tus hijos a tomar decisiones correctas. A continuación te presentamos algunos valores importantes de desarrollar a través de comportamientos cotidianos: Honestidad: A actuar con coherencia con lo que realmente piensa y siente para beneficio de si mismo y de los demás. Responsabilidad: A que dediquen el tiempo necesario a las tareas con las que se comprometen y a cumplir sus compromisos con los demás. Respeto: A escuchar a los demás sin interrumpir, incluso cuando tienen ideas contrarias; impide que agredan a los demás o hagan algo negativo en contra de ellos. Solidaridad: A apoyar a sus compañeros que se encuentran en una situación de emergencia 04 Actitudes, Creencias y Hábitos La Actitud: E s la tendencia a actuar de un modo favorable o desfavorable ante un objeto, persona/grupo o situación. Por ejemplo: cuando tu hijo(a) te habla, tu actitud puede ser la disposición para escucharlo o no escucharlo. Las Creencias: Son las ideas o convicciones que las personas tenemos acerca de las cosas y que consideramos como verdades. Podemos tener creencias más o menos correctas o incorrectas. Por Son las costumbres que ejemplo, si la salud es un valor importante tenemos. Es lo que para nosotros, podemos tener creencias hacemos frecuentemente. incorrectas respecto a nuestra propia salud Por ejemplo: Lavarse “seguro que me voy a enfermar, estoy los dientes. predestinado para ello” o creencias más adecuadas a la realidad “la enfermedad le puede tocar a cualquiera”; o por ejemplo: “A mí no me pasa nada, solo fumo un cigarro”. Los Hábitos: ¿Por qué son Importantes? • Tú transmites a tus hijos/as tus creencias y actitudes. Con tus hábitos, estilos de vida y comportamientos les estás mostrando cómo hay que comportarse. Por eso es importante que te cuestiones sobre tus propias creencias y actitudes, hábitos y sobre cómo te comportas, y cómo esto puede estar influyendo en tus hijos. • Buena parte de las personas se parecen a sus propios padres por ejemplo en la forma en que beben alcohol. Pero no sólo se dan cuenta de la cantidad de alcohol que bebes sino que ellos también perciben otras cosas como: a) La razón por la que bebes (porque estás deprimido, porque deseas relajarte, por celebrar, etc). b) Cuándo bebes (después del trabajo, mientras ves la televisión, en las comidas, en fiestas, etc). c) Si después de beber conduces o llevas a cabo actividades que puedan ser 05 Recomendaciones ¿Qué creencias importantes puedes compartir con tu hijo? • Pregúntate, por ejemplo: ¿cuáles son tus creencias sobre las drogas?, si las consideras dañinas o crees que no lo son, si piensas que todas las drogas son nocivas o sólo algunas, si piensas que el problema de las drogas no puede afectar a tu familia. • Si tú no bebes, habla con tus hijos/as acerca de las razones de tu decisión, utilizando argumentos concretos como los siguientes: - “Tengo creencias que rechazan el alcohol” - “Me gusta sentirme capaz de controlar mi comportamiento en todo momento” - “En mi familia hay personas alcohólicas y prefiero no arriesgarme” - “Creo que es mejor para mi salud y mi estado físico no beber” ¿En relación a los hábitos? • Reflexiona sobre tus hábitos y estilo de vida. Si tienes hábitos y comportamientos sanos, si eres coherente entre lo que dices y lo que haces; o si por el contrario estás Beber en exceso delante de diciendo a tus hijos que no fumen, los hijos NO es un beban o consuman otras drogas, pero comportamiento educativo, tú tú sí lo haces. eres un modelo a seguir por A continuación algunos comportamientos tus hijos por eso piensa que deberían convertirse en un hábito: antes de actuar. - Si haces una reunión en casa, ofrece bebidas alternativas no alcohólicas. RECUERDA: - Si bebes nunca presiones a tus invitados a hacerlo. - 06 No propicies reuniones en las que los(las) invitados(as) se emborrachen. Normas y Reglas en la Familia L as normas y reglas son necesarias para la convivencia familiar y para la posterior integración de los niños en la sociedad. Una vez establecidas, deben ser cumplidas; ya que de lo contrario los niños o adolescentes pueden pensar que no tenían verdadera razón de ser. Las reglas familiares deben tener las siguientes características: • Realistas: Posibles de cumplir, ya que pedir imposibles es fomentar la desobediencia. • Claras: Bien definidas y comprensibles. Si la norma no se entiende o es ambigua, tu hijo/a no sabrá dónde está el límite. • Consistentes: Una vez establecido el límite debes ser firme respecto a su cumplimiento. • Coherentes: Las normas deben ser coherentes entre sí y cumplidas por todos los miembros de la familia. Clases de normas familiares: No todas las normas familiares tienen la misma jerarquía. Las podemos dividir en tres clases: • Fundamentales: Se caracterizan por ser pocas, muy claras, de obligado cumplimiento e innegociables. Un ejemplo de esta clase de normas es tu postura respecto a la violencia o al consumo de drogas. No debes olvidar que: as normas familiares son útiles: L ayudan a tener mas seguridad; trasmiten valores y actitudes; ayudan a tomar decisiones; facilitan la relación con los demás. Hacen a más i n d e p e n d i e n t e s y responsables y ayudan a mantener un clima e m o c i o n a l positivo. • Auxiliares: Se caracterizan por regular aspectos más circunstanciales; y aún cuando son de alto valor educativo y socializador, son fácilmente negociables. Un ejemplo es mantener limpia y ordenada la habitación. • Importantes: Se caracterizan por ser pocas, muy claras y matizables en función de determinadas circunstancias. De necesario cumplimiento, aunque admiten cierto margen de negociación. Un ejemplo de esta clase de normas es la hora de llegar a casa. 07 Recomendaciones 1 2 3 4 Las reglas deben ser claras y específicas. Por ejemplo: Después del colegio, almuerzas, te bañas y haces las tareas. Establece normas razonables (especialmente de acuerdo a la edad) respecto a los horarios y refuérzalos en forma estricta, prepárate para negociar en ocasiones especiales. Una vez establecidas las normas familiares, debes tener claro qué vas a hacer si no se cumplen. Tampoco ambos padres deben desautorizarse al recordar las normas. Evita establecer muchas normas, tu hijo (a) podría rebelarse. Si una norma y regla es incumplida ¿Qué debes hacer? 1 2 3 Pide explicaciones y toma medidas proporcionales a la falta cometida. Nunca dejes sin sanción el incumplimiento de una norma. 4 No impongas castigos duros o inesperados. Utiliza un sistema de disciplina basado en el respeto y el buen trato. Discute anticipadamente las consecuencias de su incumplimiento. Las sanciones deben involucrar moderación, no severidad porque si son demasiado severas pueden deteriorar la relación padre/madre hijo /a. 08 Aprendiendo en Familia CARTILLA N° 1 • La familia y su organización • Valores • Actitudes, hábitos y creencias • Normas y reglas en la familia DISTRIBUCIÓN GRATUITA
