5 Maneras de Parar el Sufrimiento: Constelaciones Familiares

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El sufrimiento no es un estado natural del
hombre, sin embargo todos de una u otra
manera sufrimos constantemente frente a
las circunstancias de la vida.
Cuando Bert Hellinger descubrió las
Constelaciones Familiares pudo observar y
describir ciertos principios que rigen a los
seres humanos y los sistemas familiares a
los que pertenecen. Comprender estos
principios y ponerlos en práctica es el inicio
del camino hacia una vida llena de
bienestar, prosperidad y buenas relaciones
y cada uno de ellos, una manera de poner
fin al sufrimiento.
En esta ocasión te estamos compartiendo 5
maneras de parar el sufrimiento que Bert
Hellinger
descubrió
mediante
las
constelaciones familiares y que mediante el
Crecimiento
Personal
Sistémico
te
enseñamos y te ayudamos a poner en
práctica. Estas 5 maneras de parar el
sufrimiento son:
1.
2.
3.
4.
5.
Tomar la madre
Tomar al padre
Reconciliación entre hombres
y mujeres
Sanar las adicciones
Incluir a los hermanos no nacidos
Disfruta de la lectura y realiza cada uno de
los ejercicios propuestos para cada tema.
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Una vez incorpores esta información a tu
vida
el
sufrimiento
comenzará
a
desvanecerse. Aún podrás sentir el dolor
natural de ciertas circunstancias de vida
pero ya no será más grande que tú, ahora
verás con mayor claridad lo que sucede, de
dónde viene y lo que puedes hacer al
respecto, esto te dará cada vez más fuerza
y autonomía.
1.
Tomar la madre
Tomar la Madre es el tema más amplio que
puedes
encontrar
dentro
de
las
comprensiones que Bert Hellinger hizo en
las Constelaciones Familiares. Está presente
en todos sus compartires y enseñanzas, es
prácticamente un eje de su teoría de
pensamiento y de conocimiento.
Tu Madre es aquella por medio de la cual
llegaste a la vida. Si lo piensas desde el
punto de vista biológico llegaste a la vida
en el vientre materno, fue ahí donde fuiste
gestado y nutrido durante nueve meses
hasta que pudiste nacer vivo y sano a la
vida. Piensa en esto: cuando estuviste en el
vientre de tu madre tomaste y tomaste por
nueve meses los nutrientes, el agua, las
proteínas, vitaminas, minerales, todo lo que
necesitaste para poder construir todo tu
cuerpo y nacer vivo y saludable al mundo
exterior. Adicionalmente durante muchos
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años seguramente tu madre te cuido lo
mejor que pudo y te dio aquello que fue
capaz con los recursos que tenía, por esto
ese vínculo, esa unión con este ser, es la
más importante que has tenido y que
tendrás hasta el final de tus días; no existe
otro igual o más importante. Nunca vas a
estar igual de cerca a otro ser humano que
cuando estabas dentro de tu madre, ni
siquiera con tu pareja o la persona más
cercana que tengas en tu cotidianidad vas a
estar tan cercano como dentro del vientre
de tu madre.
Dice Hellinger que todo ser humano sin su
madre está perdido. ¿Qué significa esto?
Significa que cuando se ha debilitado el
vínculo con la madre vas como perdido por
la vida. Tal vez sientas que tienes una buena
relación ella, se la llevan o se la llevaron
bien, conversan, comparten, no hay
mayores diferencias o conflictos.
Cuando hablamos del vínculo con la madre,
estamos hablando a otro nivel más
profundo, el de aquello que conecta de
forma esencial con ella. Puedes tener una
buena relación con tu mama y aun así tener
debilitado o sin fuerza el vínculo; o puedes
tener muy fortalecido el vínculo pero no
tener la mejor relación con ella. Es como si
te movieras en dos niveles, el nivel de la
relación y el nivel del vínculo, el que buscas
fortalecer a través de las enseñanzas de
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Bert Hellinger es el vínculo que compartes
con ella independientemente de cómo
haya sido la relación.
Al fortalecimiento de este vínculo Hellinger
lo llama el Camino a la Madre. Sucede
como si caminaras recorriendo una especie
de sendero que te lleva de vuelta a ella, de
vuelta a restablecer lo que estaba perdido.
Y este recorrido le exige todo a quien lo
emprende, puede ser bastante difícil,
confrontador, requerir mucha fuerza o
determinación. Seguramente requerirá que
dejes de apegarte a la historia que te has
contado sobre ella y sobre tu vida. Te retará
a dejar de cuestionarla y criticarla, a
renunciar a salvarla o compensarla. Te
mostrará su humanidad y su divinidad y
podrás verla en ti mismo como nunca
hubieras imaginado.
¿Qué sucede cuando puedes empezar a
trabajar y a fortalecer ese vínculo con tu
madre? Todos los aspectos de tu vida en
relación a lo femenino y lo que viene de la
línea materna empiezan a fluir y a
ordenarse. Estos aspectos incluyen: tu
cuerpo físico, tu salud, la obesidad y la
delgadez, estar nutrido o desnutrido a todo
nivel, los recursos, la parte económica, el
dinero y también tiene que ver con las
relaciones afectivas. Hellinger nos enseña
que la forma que tiene nuestra vinculación
con mamá determina cómo podremos
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establecer, más adelante, relaciones con
nuestras parejas y también con nuestros
hijos; entonces la madre nos conecta con la
vida con todo aquello que la permite y
sostiene.
Un ejemplo de esto, lo mostró Bert en uno
de sus más recientes entrenamientos
Internacionales
de
Constelaciones
Familiares al referirse a la obesidad y como
un ser humano que tiene este problema de
alguna manera está desconectado o
desvinculado de su madre. Inclusive afirmó
que cuando alguien reconecta con la madre
ya no necesita ser obeso y puede empezar
a soltar el peso extra que lleva consigo. En
mi experiencia como Consteladora Familiar
he podido reconocer cómo esa falta de
vínculo con la madre te puede hace sentir,
por ejemplo, desprotegido, desvalido o
pequeño, y que estás siendo amenazado
por el entorno. Tu cuerpo pone capas y
capas de protección o exceso de peso a tu
alrededor, y así puedes sentirte menos
vulnerable y más abrazado, cuidado y de
alguna manera también creas una barrera
que te permite alejar aquellas cosas,
personas o situaciones que percibes como
una amenaza.
La conexión específica de la toma de la
madre con el sobrepeso ha sido para mi
una de las comprensiones más impactantes
y más profundas que he hecho ya que en
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mi propia experiencia puede perder gran
cantidad de peso gracias a este trabajo de
Constelaciones Familiares.
Ejercicio
Te propongo un ejercicio para que pongas
esto en práctica: Al pensar en tu madre
reconoce cómo te sientes sin importar
cómo sea tu relación con ella hoy, si está
viva o la conociste.
Cuando traes a tu madre o la imagen que
tienes de ella a tu mente en tu cuerpo la
sensación que siente es de paz,
tranquilidad, de estar cobijado, contenido o
cuando piensas en ella sientes algún tipo
de contracción, o miedo, angustia, tal vez te
sientes muy muy pequeño y desvalido, solo
esta pequeña observación interna permitirá
reconocer qué tan fuerte está tu vínculo
con ella o que tan débil; es un ejercicio de
diagnóstico que rápidamente te deja ver si
hay algo por hacer para fortalecer tu
vínculo con ella.
Ahora imaginándola frente a ti le dices: Tu
eres mi madre y yo soy tu hijo, más allá
de lo que sucedió y de cómo sucedió,
tú eres quién me dio la vida y por eso
te doy gracias.
Haz esto una vez al día por 3 días y
reconoce si algo cambia en tu cuerpo y las
sensaciones que sientes hacia ella.
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2. Tomar al Padre
Bert Hellinger generalmente trabaja el tema
de tomar a la madre de forma amplia y
profunda, y terminas preguntándote “bueno
y el padre que? ¿Qué pasa con el padre?”
Afortunadamente cada vez nos aporta
mucha más información y comprensiones
sobre el tema.” Nos dice que “los padres
siempre acompañan a sus hijos sin
importar si están presentes o ausentes”,
no importa si el padre está presente o
ausente él siempre está en el corazón de
los hijos y somos nosotras las madres las
que necesitamos incluir a ese padre en el
corazón de cada uno de nuestros hijos.
Considera por un momento que cada
persona que existe o ha existido viene de
un padre que le dio la vida, tu padre
también te dio la vida: él participó. Las
mujeres sin los hombres somos estériles,
sin la fecundación de ese óvulo la vida no
es posible, sin lo masculino la vida no
puede pasar a la siguiente generación, tu
llegaste a la vida porque tu madre y tu
padre se unieron y aquí te encuentras
después de todo ese proceso: él participó,
hizo su aporte y las consideraciones que
tengas en tu mente, todas las ideas sobre
cómo debió haber sido, lo que faltó, lo que
sobró, etc., son consideraciones que te
impiden lograr llevar esta realidad a su
máxima profundidad.
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Dice Hellinger que él, tu padre, permanece
en tu corazón. Significa esto que sin
importar qué pasó en tu relación con él, sin
importar si te ha acompañado toda la vida y
sigue presente o si ni siquiera lo conociste,
en donde él realmente se encuentra y ha
estado siempre es en tu corazón, y allí es
donde lo puedes encontrar, allí es donde te
reconcilias y sanas tu vínculo con él.
Cuando aprendas sobre tomar la madre,
reconocerás que es la madre quien te da el
permiso
para tomar a
tu
padre.
Generalmente no hemos tomado a papá
porque de alguna manera mamá estuvo
enfrentada a él de forma explícita o
implícita y entonces nuestra lealtad interna
como niños pequeños es a seguir de parte
de la madre, al lado de ella y en nuestro
corazón rechazamos a papá. Y sigues así
como el niño pequeño que por lealtad a
mamá no ha tomado a papá.
Pero el
adulto ya puede si cambia de mirada y
está dispuesto internamente a ser desleal
a mamá.
Aquí vale la pena considerar cómo tu ya
eres la unión perfecta de tu padre y tu
madre, cuando llegaste a la vida el óvulo y
el espermatozoide se unieron para formar
una sola célula, y la multiplicación de esa
en miles de millones de otras idénticas a
ella es lo que le da forma a tu cuerpo, a tus
emociones, a tus pensamientos; eres
literalmente papá y mamá.
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Cuando Hellinger dice que llevas a tu padre
en tu corazón, no es realmente una
metáfora, es literal: lo llevas contigo
permanentemente. ¿De qué sirve hacerte
consciente de esto?
Así como la energía de la madre se
relaciona con algunas cosas en la vida
cotidiana la energía del padre también se
relaciona con otras: Lo masculino y el padre
te permite reconocer límites aquello que te
ayuda a saber de dónde vienes, a dónde
vas y hasta donde llegar, la energía del
padre te permite concretar proyectos.
Lo femenino incluye la creatividad y cuando
necesitas poner esa creatividad en el
ejercicio de algo concreto productivo son la
fuerza y claridad de lo que tomas de tu
padre las que te permiten aterrizarla.
También te permite irte del hogar materno
y avanzar hacia la adultez, hacia una nueva
relación, tal vez hacia nuevos trabajos, hacia
un nuevo país, emigrar, viajar, conocer otras
partes del mundo, esto gracias a la
capacidad que tiene lo masculino de cortar
con aquello que te impide avanzar, moverte
y crecer.
El padre te da fuerza de avance, de romper
barreras, te da el pensamiento lógico
matemático, entonces sin el padre de
alguna manera también estamos perdidos.
Como consecuencia de no tomar al padre
mirar hacia adelante hacia el futuro y
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avanzar es muy difícil, un joven que no ha
podido integrar en su corazón a su padre
difícilmente puede avanzar fluidamente en
una carrera universitaria y adicionalmente
las adicciones según Hellinger todas
obedecen a que no se ha podido tomar a su
padre. Así como tomar la madre es
importante, tomar el padre lo es en igual
dimensión, posiblemente no lo veamos así
desde el intelecto pero la misión del padre
lo que implica para nuestra vida es tan
relevante como en momento en que fuiste
engendrado, es esa mitad sin la que tu vida
no hubiera sido posible y sin cuya fuerza tu
plenitud ahora tampoco lo será.
Ejercicio
Te invito que te conectes un instante con tu
cuerpo y reconozcas que sucede cuando
piensas en tu padre, tal vez sientes
debilidad o fuerza, tal vez sientes una
sensación
calurosa,
amable,
paz,
tranquilidad o sientes tensión, contracción,
inquietud, tal vez molestia, solo eso te
muestra qué tan sano y fortalecido tienes el
vínculo con tu padre y así como viste con la
madre no tiene nada que ver con la relación
tiene que ver con el vínculo que es más
profundo.
Ahora imaginándolo frente a ti le dices: Tu
eres mi padre y yo soy tu hijo, más allá de lo
que sucedió y de cómo sucedió, tú eres
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quién fue hacia mi madre y puso en ella mi
vida y por eso te doy gracias. Haz esto una
vez al día por 3 días y reconoce si algo
cambia en tu cuerpo y las sensaciones que
sientes hacia el.
3. Reconciliación entre hombres
y mujeres
Una de las fuentes más comunes de
sufrimiento
son
las
relaciones
interpersonales entre hombres y mujeres,
no solo en la pareja sino en todos los
ámbitos. Bert Hellinger nos ha compartido
como en sus Constelaciones Familiares de
los últimos tiempos esto ha estado
presente de manera evidente. En uno de
sus viajes a Asia él ubica un grupo grande
de hombres y mujeres unos frente a los
otros. En este ejercicio las mujeres
ignoraron a los hombres y los hombres
mostraron un profundo dolor porque ellas
no deseaban acercarse a ellos.
Dice Hellinger en relación a esto que una
cultura donde algo así sucede está
destinada a extinguirse. Puedes comenzar a
observar y
reconocer en tus propias
dinámicas y en la cotidianidad de tus
relación con las personas del otro sexo
como se presenta esto. De alguna forma
estamos separados, divididos, es como si
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estuviéramos en dos esquinas opuestas de
un ring en una lucha permanente, constante
y, a la vez, un anhelo profundo del corazón
de encontrarse con el otro, de poder
encontrar a esa otra persona importante o
especial con la cual compartir la vida, o
simplemente de conectar con seres
especiales e importantes para nosotros.
El origen de la vida se encuentra en el
mismo lugar para todo ser humano: el
encuentro de papá y mamá que no es más
que el de un hombre y una mujer. Cuando
ese encuentro no es posible, la vida no
tiene posibilidades de pasar a la siguiente
generación.
Cada vez es más común entre los jóvenes
no querer tener hijos, esa también es una
expresión de este movimiento, y es un
movimiento de no querer encontrarnos para
vincularnos, no nos queremos encontrar
para pasar la vida juntos.
Independientemente de la lección particular de cada persona es interesante verlo
como un fenómeno colectivo a los ojos del
Pensamiento Sistémico de Bert Hellinger y
así darnos cuenta que no solo se trata de
una decisión individual sino de un
movimiento abarcador que muchas veces
no nos permite decidir de manera personal.
Es un movimiento de lealtad a nuestros
ancestros que nos somete y nos termina
llevando a decidir en favor del sistema
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inclusive en contra de la tan anhelada
reconciliación con el otro género.
Desde el punto de vista de Constelaciones
Familiares en este movimiento de origen
ancestral estamos librando una batalla por
aquello que nuestras abuelas o bisabuelas
no pudieron hacer, vivir, tener, tal vez
aquellas cosas que no dijeron porque no
pudieron rebelarse; y por otro lado están los
hombres que en algunos casos descienden
de maltratadores violentos, conquistadores,
tal vez violadores en ciertos contextos y
que están viviendo la vergüenza de todos
esos actos cometidos por sus abuelos,
bisabuelos, tatarabuelos y demás ancestros.
Al encontrarte con el otro tu no puedes
verlo en su dimensión presente tal cual es
porque lo estas viendo a través de los ojos
de tus abuelas o abuelos y él o ella te esta
viendo desde los ojos de sus abuelas o
abuelos y repitiendo una serie de patrones
de relaciones e historias que conforman tu
relación actual y que no tienen nada que
ver contigo y con el otro. La reconciliación
no tiene que ver con perdonar sino con el
hecho de poder ver al otro y reconocerlo tal
cual como es con su historia y la historia de
sus ancestros como fue, y que el otro me
pueda ver de igual manera.
Comienza mirando tú mismo atrás y
reconociendo tu propia historia, que vienes
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de una historia de mujeres y hombres que
fue de cierta manera y que determina la
forma en que te relacionas con las personas
de tu propio sexo y del otro sexo.
Ejercicio
Para que reconozcas muy rápidamente
como estas en este sentido simplemente
haz este pequeño ejercicio:
Observa en tu cuerpo cómo se siente ser
hombre o mujer, es decir, si eres mujer
cómo te sientes siendo mujer y reconoce si
es cómodo o es incómodo. De igual manera
si eres hombre cómo te sientes siendo
hombre y no es en comparación con, o
pensando si quisieras ser del otro sexo sino
cómo te sientes al ser hombre o al ser
mujer. Generalmente cuando hay carga
cuando hay contracción, cuando es
incómodo es porque de alguna forma no
hemos sanado esta relación con aquellos
ancestros de nuestro mismo sexo porque
seguramente estamos cargando con sus
vivencias no resueltas. Ahora imagina a tu
pareja frente a ti o a alguien muy cercano
del otro sexo. y le dices: Tu eres un hombre
(o una mujer) y yo soy una mujer (un
hombre). En mi está puesta toda la historia
de mis ancestros hombres/mujeres de mi
mismo sexo. En mi habita su dolor su rabia y
su culpa; a veces siento eso hacia ti, pero
casi nunca tiene que ver contigo. Hoy elijo
empezar a verte como eres realmente más
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allá de la historia de nuestros ancestros y
con mucho amor hacia ellos. Haz esto una
vez al día por 3 días y reconoce si algo
cambia en tu cuerpo y las sensaciones que
sientes hacia el otro.
4. Sanar las adicciones
Podemos ser adictos a una amplia variedad
de sustancias desde las producidas por
nuestro propio cuerpo como la insulina o las
emociones, hasta sustancias químicas
estimulantes o sedantes que le hacen daño
al cuerpo y amenazan la vida. Ser adicto es
una experiencia donde sientes que no
tienes el poder o el control, en la que
sientes que algo más grande que tu domina
tu vida, y en este sentido Bert Hellinger ha
hecho afirmaciones que nos llevan a
considerar de qué se trata esto a otro nivel.
Desde las comprensiones de Bert Hellinger
y su pensamiento Sistémico las adicciones
se dan cuando no has podido tomar a tu
padre y estás buscando la fuerza para vivir
la vida en otra parte.
La fuerza para vivir la vida la encontramos
cuando
hemos
tomado
la
vida
directamente del padre. De igual manera la
fuerza para dejar la adicción se origina en el
mismo lugar. Tomar al padre es el primer
paso que le permite al adicto tomar la
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fuerza para enfrentar su adicción y
encaminarse hacia la desintoxicación y el
cambio de hábitos que llevan a la
recuperación. Sin esa fuerza cada intento es
un nuevo fracaso. La sustancia a la que se
es adicto se ha convertido en el sustituto de
la fuerza del padre que te permite
levantarte cada día y quedarte en la vida,
avanzar o hacer lo que tienes que hacer, es
paradójico porque llega un momento en
que se transforma en algo que obstruye y
obstaculiza en lugar de ayudar. Es
importante tener en cuenta que es
necesario un proceso de recuperación para
superar una adicción, no es suficiente el
paso de tomar al padre, hay que atravesar
un
proceso
de
desintoxicación
y
recuperación que, al hacerlo de la mano de
haber tomado al padre, puede tener
efectos positivos y hacer que la persona
logre dejar la sustancia a la que es adicto y
hacer un cambio de vida.
Como vimos anteriormente estamos
viviendo las consecuencias de no haber
tomado a nuestros padres y los patrones de
relación heredados de nuestros ancestros
hombres y mujeres. Muchas veces las
adicciones vienen determinando a los
miembros de un sistema familiar por más
de una generación. Esto hace que para la
madre sea aún más difícil entregarle un
padre adicto a un hijo por miedo a que siga
su camino.
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Si el padre es alcohólico o drogadicto tu
como madre no quieres que tu hijo sea
como su padre y creas una barrera en la
que intentas que ese hijo no se acerque, o
no lo conozca, no sepa o no se relacione o
simplemente en tu interior, en tu corazón
haces un pedido: “por favor que no sea
como el papá” y el hijo se queda en medio
no pudiendo tomar al padre por lealtad
pero, a la vez, se molesta mucho contigo
porque no le permites tomar al padre.
El adicto es una persona que básicamente
está desvinculada tanto del padre como de
la madre y entonces no tiene ni la energía
vital ni la fuerza para salir de la adicción. El
trabajo de constelaciones con Bert
Hellinger nos ha mostrado cómo este
camino de restablecer y fortalecer el
vínculo con la madre y con el padre puede
darnos la claridad y la fuerza para enfrentar
prácticamente cualquier situación, cualquier
problema incluido el de las adicciones.
Ejercicio
El ejercicio que te propongo es que
consideres a qué eres adicto, que es
aquello que no puedes controlar cuando lo
quieres para ti: puede ser dulce, cigarrillo,
victimizarte, puede que ya tengas clara una
sustancia, pero si no es así si no fumas, si no
tomas, sino eres adicto a una sustancia
entonces considera que es aquello que no
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eres capaz de no tener, cuál es aquella
indulgencia que te das todo el tiempo y no
le pones freno ni límite: puede ser comprar
compulsivamente, comer dulce, comer de
sal, puede ser simplemente estar ansioso y
tener que estar haciendo algo todo el
tiempo, hacer y hacer en forma de
indulgencia y no no darte el permiso de
parar.
Cuando tengas claro a que eres adicto
piensa: eso a lo que eres adicto ¿para qué
te está dando fuerza? ¿para levantarte?, lo
que te da es esperanza?, lo que te da es
como cariño o abrigo emocional?, qué es?
¿qué es lo que no tienes en tu vida que esta
sustancia está sustituyendo y reconoce
cómo ese vacío está originalmente en
algo que crees que te faltó de tu padre o
tu madre.
Ahora con eso que crees que te faltó en
mente imagina a tu padre, tu madre o
ambos frente a ti y les dices: Tomo el 100%
de lo que SI me dieron. Lo que no me
pudieron dar no existe, no lo puedo tomar.
Pero lo que SI me dieron: la vida y todo lo
demás eso si lo puedo tomar. Lo bueno y lo
otro también, gracias a todo eso soy el que
soy hoy y elijo poner toda mi historia a mi
favor. Todo lo que me dieron fue suficiente
porque aquí estoy en la vida, yo sobreviví,
fue suficiente. Haz esto una vez al día por 3
días y reconoce si algo cambia en tu cuerpo
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y las sensaciones que sientes hacia ellos y
lo que te dieron.
5. Incluir a los hermanos no
nacidos
Hellinger nos comparte sobre los
hermanos no nacidos porque en la mayoría
de los trabajos que él hace lo que surge
que está generando un conflicto o una
dificultad, un bloqueo en la vida de las
personas es el hecho de que hay hermanos
que no nacieron y que no están siendo
reconocidos y no están ocupando su lugar.
Tu no solo llegaste a la vida sino que lo
hiciste en un lugar en relación a todos los
demás miembros de tu sistema familiar.
Llegaste como hijos de tus padres, ese es
tu primer lugar, el más importante de
reconocer. Y en relación a todos los hijos de
estos padres (de ambos o de uno solo)
llegaste primero, segundo o tercero, etc.,
entre tus hermanos y tu tienes la idea de
que eres el mayor por ejemplo o que eres
el segundo o que eres el tercero, etc.
Hay hermanos que no llegaron a la vida
porque fueron abortados, fueron pérdidas
espontáneas de tus padres incluso puede
ser de solo uno de ellos. El hecho de que
ese hermano haya muerto y no esté siendo
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reconocido sumado al hecho de que
seguramente el dolor de su pérdida está ahí
como un duelo sin elaborar afecta tu vida
de muchas maneras. Inclusive puede
tratarse de un hermano gemelo o mellizo,
que venía en el vientre contigo y que se
reabsorbió en las primeras semanas y esa
pérdida está grabada en tu memoria celular
y marca de forma significativa la forma en
que vives tu cotidianidad.
Lo que muestra o nos enseña Hellinger es
la importancia de reconocer aquellos que
no llegaron a nacer, los primeros que los
pueden reconocer son sus padres los que
saben que estuvieron embarazados y que
hubo una pérdida. A ellos es a los que más
les cuesta incluir esta pérdida porque
normalmente es en medio de miedo, el
dolor o el rechazo o tal vez por alguna
dificultad que se dio esta situación. Si el
bebé era o no
deseado genera gran
impacto en la vida de sus padres. Muchas
veces ni siquiera lo viven conscientemente
porque para poder seguir adelante no
quieren saber ni pensarlo, lo que desean es
retomar su vida y se queda todo este
impacto ese dolor guardado y años
después emerge o aparece en forma de
bloqueo emocional, laboral, económico o
de salud.
Para los hermanos también es difícil
incorporar la pérdida principalmente
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porque la mayoría no sabemos de la
existencia de estos bebés no nacidos.
Empezar a indagar o preguntar tampoco es
fácil porque no todos los padres quieren
compartir esta información.
Es importante que tengas en cuenta que no
tienes que conocer las circunstancias, no
tienes que ir a meterte en la intimidad de la
vida de tus padres para saber que
hermanos tienes además de los que ya
conoces simplemente consultar, indagar de
forma muy respetuosa muy suave si hay
hermanos que no llegaron a la vida, si hubo
pérdidas si alguno no llegó y en qué lugar;
entonces tú puedes reconocer cómo ese
hermano puede estar afectando tu lugar.
Tal vez crees que eres el mayor pero hubo
uno antes que tu, el solo hecho de ya no ser
el mayor cambia de forma muy dramática
cómo vives la vida, como te mueves, se
libera una carga gigantesca que llevabas.
Hay ocasiones en las que hermanos no
nacidos, principalmente los que se
encuentran inmediatamente antes o
después
de
nosotros
(aunque
no
necesariamente) pueden estar generando
lo que Hellinger llama jalón de muerte es
decir de que de alguna manera tu sientes
que no estás totalmente en la vida, como
en parte muerto en vida, así no sea de
forma dramática o grave sino sutil.
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Ejercicio
El ejercicio para este tema es precisamente
el de reconocer que tal vez sabes que
tienes hermanos que no nacieron pero no
los tienes en cuenta. Cuando dices somos
cinco yo soy el tercero no cuentas a ese
que sabes que no nació o que murió muy
temprano entonces puedes ahora incluirlo
en la cuenta, ubícate y reconoce cuál es tu
lugar cuál es tu número y te lo dices: “soy el
numero tal”. Tal vez puedes preguntar un
poco con respeto si se sabe la existencia de
otros hermanos solo esto va a generar un
movimiento en ti y vas a sentirte más
ubicado en relación a tu contexto familiar.
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