rutas blancas

LA CASA DE LA MONTAÑA
Cía. de Guías de Montaña / Gestión Integral Actividades en la Naturaleza
RUTAS BLANCAS
Cuando la montaña se viste con su manto blanco su
belleza es más inmensa y sigilosa. Gracias a las
raquetas de nieve podrás acceder a lugares mágicos
que te descubrirán la cara amable del invierno.
www.lacasadelamotaña.es◄► [email protected]
Avda. del Paular 31.Bajo D. 28740 Rascafría (Madrid) Tel: +34 690 61 87 78
LA CASA DE LA MONTAÑA
Cía. de Guías de Montaña / Gestión Integral Actividades en la Naturaleza
PROGRAMA:
8 diciembre Ascensión Pico Nevero
10km 436 m. desnivel negativo 436 m. desnivel positivo
Salida: 9:30h Área Recreativa las Lagunillas (Desde el municipio de Lozoya, se accede a través de la carretera
M - 637. Km 11)
14 diciembre Ruta Loma del Noruego-Alto de Guarramillas
10km 450 m. desnivel negativo 450 m. desnivel positivo
Salida: 9:00h Puerto de Cotos (Desde el municipio de Rascafría, se accede a través de la carretera M – 604.
Desde Navacerrada m-601. SG-615 )
15 diciembre Ruta Lagunas glaciares Nevero
6km 350 m. desnivel negativo 350 m. desnivel positivo
Salida: 9:30h Área Recreativa las Lagunillas (Desde el municipio de Lozoya, se accede a través de la carretera
M - 637. Km 11)
21 diciembre Ruta Arroyo de Guarramillas.
6km 100 m. desnivel negativo 100 m. desnivel positivo
Salida: 9:00h Puerto de Cotos (Desde el municipio de Rascafría, se accede a través de la carretera M – 604.
Desde Navacerrada m-601. SG-615 )
22 diciembre Ascensión Pico Nevero
8km 436 m. desnivel negativo 436 m. desnivel positivo
Salida: 9:30h Área Recreativa las Lagunillas (Desde el municipio de Lozoya, se accede a través de la carretera
M - 637. Km 11)
28 diciembre Lagunas glaciares Peñalara
6km 200m. desnivel negativo 200 m. desnivel positivo
Salida: 9:00h Puerto de Cotos (Desde el municipio de Rascafría, se accede a través de la carretera M – 604.
Desde Navacerrada m-601. SG-615 )
28-29 diciembre Curso Iniciación a la progresión con raquetas
El lugar de celebración se indicará en función de las condiciones meteorológicas.
28 diciembre Ascensión Pico Peñalara
8km 600m. desnivel negativo 600 m. desnivel positivo
Salida: 9:00h Puerto de Cotos (Desde el municipio de Rascafría, se accede a través de la carretera M – 604.
Desde Navacerrada m-601. SG-615 )
4 enero: Ruta Ayo. Cerradillas
6km 200m. desnivel positivo 200m. desnivel negativo
Salida: 9:00h Puerto de Cotos (Desde el municipio de Rascafría, se accede a través de la carretera M – 604.
Desde Navacerrada m-601. SG-615 )
4 enero: Lagunas glaciares Nevero
6km 350 m. desnivel negativo 350 m. desnivel positivo
Salida: 9:30h Área Recreativa las Lagunillas (Desde el municipio de Lozoya, se accede a través de la carretera
M - 637. Km 11)
Este programa podría sufrir alguna variación a criterio del guía en función de las condiciones meteorológicas, de las condiciones físicas
y técnicas de los participantes o por cualquier imprevisto que pueda ir en detrimento de la seguridad del grupo y del buen desarrollo del
programa.
Itinerario: Todas las rutas discurren por las montañas que forman el Valle de Lozoya. El recorrido
tiene una longitud a de 6 a 10 km, el desnivel acumulado es de 600 metros aproximadamente y se
realiza en 4-6 horas La cota de altitud mínima es de 1770 metros. Las rutas discurren por senderos
transitados y campo a través. Hay tramos que coinciden con la GR y PR-M, pistas de uso forestal y
ganadero.
Condiciones técnicas: La progresión se realizará con raquetas, se requiere nivel iniciación para las rutas
y nivel medio para las ascensiones. En zonas altas puedes encontrar terreno pedregoso. Las zonas más
elevadas de la Sierra de Guadarrama al tener una altitud mantenida de más de 2.100 metros. Requiere
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Cía. de Guías de Montaña / Gestión Integral Actividades en la Naturaleza
caminar cuatro-seis horas a paso normal. El esfuerzo que se realiza es sostenido, requiere buena
condición física y estar habituado a caminar por montaña.
Equipo y material (mínimo necesario)*:
- Mochila con capacidad para un día 25-30 l
- Ropa cómoda, recomendable tejidos transpirables y de secado rápido
- Pantalón de trekking largo
- Ropa de abrigo (plumas, forro polar …)
- Chaqueta impermeable (tipo gore-tex).
- Zapatillas o Botas de montaña de trekking preferiblemente impermeables,
- Bastones telescópicos.
- Camiseta y calcetines de repuesto (por si nos mojamos, es época de lluvias)
- Botella agua (Aprox. 2 l no hay agua en todo el recorrido) Gafas de sol (factor 4), Guantes, gorro, buff.
- Crema solar, protector labial.
- Pequeño botiquín (apósitos para rozaduras, manta térmica…)
*En caso de no disponer del equipo, la organización facilitará la compra del mismo
bajo petición previa. Proveedor Oficial Altus
CONDICIONES DE CONTRATACIÓN:
Fechas: 19-15 de noviembre. Mínimo 2 pax / máximo 15 pax
PRECIO:
50€/pax IVA incl. Incluye:
Guía profesional titulado Técnico Deportivo en Montaña UIMLA/AEGM.
Seguro RC y Personal de Accidentes.
Raquetas.
Alojamiento (AD) en Hotel Rural EL Valle, Rascafría
Traslados desde alojamiento i/v punto inicio de ruta
25€/pax IVA incl. Incluye:
Guía profesional titulado Técnico Deportivo en Montaña UIMLA/AEGM.
Seguro RC y Personal de Accidentes.
Raquetas.
Excluye todo lo no especificado como incluido: No incluye bebidas, extras en los alojamientos, ni gastos
ocasionados por el abandono de la actividad por cualquier motivo.
Se abonarán 100% el momento de realizar la reserva. Cancelación hasta 3 días antes abono del 10% en
concepto de gastos de gestión. Cancelación, no presentación o abandono durante la actividad supone la
pérdida del 100% del importe abonado. En caso de cancelación de la actividad por no cumplirse el mínimo de
participantes, fuerza mayor o meteorología adversa se procederá a la devolución del importe total abonado.
La opción con alojamiento permite elegir la noche previa o la del día de la actividad.
INFORMACIÓN Y RESERVAS:
La Casa de la Montaña: [email protected] +34 690618778 / 918482249
Reserva On-line en nuestra web: www.lacasadelamontana.es o en www.youevent.es
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Avda. del Paular 31.Bajo D. 28740 Rascafría (Madrid) Tel: +34 690 61 87 78