Guía práctica para tu Salud Visual

Guía práctica
para tu Salud Visual
Tus centros de
Salud Visual
Guía práctica para tu Salud Visual
La Misión de FEDEROPTICOS
Sabías que...
Método IF
Problemas visuales y oculares
Visión y estilo de vida
Soluciones para tus problemas
visuales
Consejos de salud ocular
Instituto FEDEROPTICOS
Revisiones y próximas citas
FEDEROPTICOS para todos
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Guía práctica para tu Salud Visual
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Guía práctica para tu Salud Visual
La Misión de FEDEROPTICOS
“GUIA PRÁCTICA PARA TU SALUD VISUAL” del
INSTITUTO FEDEROPTICOS nace para concienciar a nuestros clientes sobre la importancia de
la detección precoz y la prevención de anomalías en su visión.
Por ello, el INSTITUTO FEDEROPTICOS, una
institución que parte de FEDEROPTICOS para
apostar por la atención profesional de los servicios ópticos, se orienta a la profesionalización
del servicio para disfrute de nuestros clientes.
Temas como el servicio de Terapia Visual que
se lleva a cabo en nuestros centros, ha sido
motivo de aparición en los más importantes
noticiarios de la televisión por su relevancia.
Puedes
recibir
más
información
en
www.institutofederopticos.com.
Así, nuestra apuesta por pensar en la salud visual de nuestros clientes, ha dado lugar a centros integrales de la visión en los que se presta un servicio altamente cualificado desde las
edades más tempranas hasta las más adultas.
Visita nuestra web www.federclub.com para
conocer los cuidados visuales de los más pequeños.
Y tal es nuestra apuesta por la calidad en el
servicio, que hemos diseñado un nuevo e inédito sistema de atención llamado Método If “Tu
salud visual a examen”, con el que miles de
personas sienten que su bienestar visual está
en buenas manos.
Las buenas prácticas son lo que nos impulsan
a seguir evolucionando, porque merece la pena
SEGUIR VIENDO sonrisas.
¡Gracias por cuidar de tus ojos!
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Guía práctica para tu Salud Visual
Sabías que...
E
l sentido de la vista permite al ser humano conocer el entorno que le rodea y relacionarse con él. Por ello debe contar con los
elementos necesarios para captar e interpretar
las señales que éste le proporciona.
Las imágenes visuales nos proporcionan a través del ojo información sobre el color, la forma, la distancia, posición y movimiento de los
objetos.
Nuestros ojos, con el correr de los años, pueden sufrir el embate de diversas enfermedades, que de no ser prevenidas o detectadas a
tiempo, pueden afectar de forma relevante a
nuestra visión.
El proceso visual es un conjunto de sistemas
y procedimientos que nos llevan a captar, recoger, analizar y memorizar la información procedente del medio que nos rodea.
Un 80 por ciento de las emociones, sensaciones
e informaciones, nos llegan a través de nuestros ojos. La mayoría de nuestras actividades,
movimientos y respuestas físicas o mentales,
están relacionadas en mayor o menor medida,
con el funcionamiento del sistema visual.
El cerebro es el auténtico procesador de las
imágenes. Recibir y manejar esa información
correcta y eficazmente es lo que podríamos llamar “visión”, un término que abarca muchos
más conceptos y que es más completo y actualizado que “vista”.
La Buena Visión es la que nos permite desarrollar una gran cantidad de actividades individuales, trabajar, conducir, hacer deportes
de una manera eficaz y confortable, por lo que
pensar en tus ojos es esencial.
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Guía práctica para tu Salud Visual
L
a optometría es la disciplina desarrollada por
los ópticos-optometristas dedicada a prevenir,
detectar y solucionar problemas visuales. Su objeto
es que el individuo consiga el mayor rendimiento
visual con la mínima fatiga posible.
Además del estudio de la capacidad de refracción
del ojo, analiza aquellos aspectos que pueden influir en el aprendizaje y desarrollo visual: entorno o
medio ambiente (iluminación, colores, mobiliario...),
hábitos de postura y distancia, o posibles disfunciones binoculares.
El óptico-optometrista es un profesional universitario formado en la fisiología normal y anormal de
los ojos, en la psicofísica de la visión, en los procesos de percepción y sus relaciones con las actividades funcionales del aprendizaje.
Un óptico-optometrista está formado y autorizado
legalmente para determinar el estado de salud y la
valoración funcional de los componentes de acomodación refractiva, ocular-sensorial-motora y perceptual del aparato visual.
“Es importante acudir a tu ópticooptometrista colegiado para revisar tu visión regularmente, incluso
aunque creas ver bien.”
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Guía práctica para tu Salud Visual
Sabías que...
E
l ojo humano actúa como una cámara
fotográfica. Nuestros ojos reciben los estímulos luminosos que reflejan los objetos que
nos rodean, permitiendonos así conocer, mediante las impresiones luminosas, el volumen,
la forma, el color, el tamaño y las demás cualidades de los objetos que nos rodean.
La luz, antes de llegar a la retina, atraviesa los
distintos componentes del aparato dióptrico
del ojo: la córnea, el humor acuoso, la pupila, el cristalino o lente biconvexa, y el humor
vítreo, donde la luz se refracta por tercera vez.
Para que la imagen quede perfectamente enfocada en la retina, los ojos cuentan con un
sistema de acomodación formado por el cristalino, que funciona como una lente natural
minúscula, y el músculo ciliar, que tiene la misión de modificar la forma de esta lente hasta
conseguir una imagen nítida.
Una vez atravesado el aparato dióptrico, los rayos de luz forman una imagen invertida en la
retina. Esto se debe a las distintas densidades
de los medios que refractan la luz
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Guía práctica para tu Salud Visual
Cuando la imagen está perfectamente enfocada la retina se encarga de hacerla llegar al
cerebro a través del nervio óptico. En el centro de la visión, que se encuentra en la zona
occipital del cerebro, donde la percepción se
vuelve consciente, la imagen se endereza por
un mecanismo aún desconocido, pero que se
supone es psíquico.
Nuestros ojos funcionan 24 horas al día,
también cuando estamos dormidos. Captan
y procesan una cantidad infinita de información procedente del mundo que nos rodea y
la transfieren al cerebro a una velocidad vertiginosa.
El ojo está rodeado de una serie de anexos
oculares que le proporcionan movimiento y
lo protegen. Las cejas evitan la transpiración
que se desliza por la frente. Los párpados lo
protegen de los objetos externos y contra los
excesos de iluminación. La conjuntiva cubre la
parte exterior de ojo y el interior de los párpados. El aparato lagrimal produce una sustancia que protege a los ojos de los gérmenes.
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Guía práctica para tu Salud Visual
Método If
Dar satisfacción a las necesidades visuales de
nuestros pacientes junto a la mejora constante de nuestro servicio de atención visual, son
nuestras prioridades. Con esta razón de ser
nace: MÉTODO IF “Tu salud visual a examen”.
Un estudio visual completo y diferenciador
desarrollado por el INSTITUTO FEDEROPTICOS
que facilita la detección de posibles anomalías
visuales de riesgo y que está ayudando a miles de personas a sentirse mejor con su salud
visual.
Nuestro MÉTODO IF ofrece unos procedimientos para la precisa evaluación de la Salud Ocular y el estado de la Visión de nuestros
pacientes, tanto en adultos como en niños,
para reducir el riesgo de pérdidas de visión
y proporcionar una clara y cómoda visión.
¿Para qué sirve?
El MÉTODO IF te puede ayudar a minimizar o
evitar los efectos adversos de los problemas visuales a través del diagnóstico precoz, la educación y la prevención.
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Guía práctica para tu Salud Visual
¿En qué consiste el
Método If?
El MÉTODO IF de FEDEROPTICOS es un proceso
dinámico e interactivo. Se trata de recoger datos subjetivos directamente del paciente junto
con la obtención de datos objetivos mediante la
observación, el examen y pruebas específicas
que se desarrollan de la siguiente manera:
a. Historia del paciente.
b. Agudeza Visual.
c. Pruebas Preliminares.
d. Graduación.
e. Motilidad ocular, visión binocular y acomodación.
f. Evaluación de la Salud Ocular.
g. Pruebas especificas (en caso de ser necesarias).
h. Evaluación y diagnóstico.
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Guía práctica para tu Salud Visual
Pruebas específicas bajo criterio del profesional:
•Campimetría
• PHP
• Retinografía
• Sensibilidad al contraste
• Topografía
• Tomografía Ocular Computerizada (OCT)
¿Qué persigue el
Método If?
Los objetivos de nuestro MÉTODO IF son los
siguientes:
• Evaluar el estado funcional de tus ojos y de
tu sistema visual, teniendo en cuenta las demandas y necesidades especiales de tu visión
según tu estilo de vida, tus hábitos y necesidades visuales.
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Guía práctica para tu Salud Visual
• Evaluar tu salud ocular.
• Establecer un diagnóstico (o diagnósticos).
• Desarrollar un Plan de Tratamiento y Seguimiento.
• Asesorar y educar al paciente sobre el estado
de su salud visual y ocular incluyendo el tratamiento, su gestión y atención en el futuro.
Nuestra experiencia y profesionalidad proporciona la tranquilidad a nuestros clientes de saber que se encuentran en buenas manos y que
nuestros ópticos-optometristas colegiados les
asesorarán sobre los productos y/o servicios
más adecuados a sus necesidades.
Un nuevo sistema de atención visual que tiene en cuenta el estilo de vida junto al problema visual para, finalmente, ofrecer la solución
más adecuada y personalizada.
Si todavía no has disfrutado las ventajas que
te aporta el Método IF, infórmate, nuestro compromiso es y será pensar siempre en tus ojos.
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Problemas visuales y oculares
PUNTO DE ENFOQUE
DISPERSIÓN
RAYOS DE LUZ
OJO MIOPE
MIOPÍA. La imagen se forma delante de la retina cuando el ojo se encuentra en reposo, dando lugar a una visión borrosa. Es un defecto de
refracción o ametropía y su magnitud se mide en
dioptrías negativas. Síntomas: Dificultades para
enfocar bien los objetos lejanos, lo que puede
conducir también a dolores de cabeza, estrabismo, incomodidad visual e irritación del ojo.
PUNTO DE ENFOQUE
RAYOS DE LUZ
OJO HIPERMÉTROPE
HIPERMETROPÍA. Los rayos de luz que inciden en el ojo procedentes del infinito, se enfocan en un punto situado detrás de la retina, en
lugar de en la misma retina como sería lo normal.
Síntomas: Problemas de visión a distancias cortas, pudiendo ver con más claridad a distancias
largas.
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PUNTOS DE ENFOQUE
RAYOS DE LUZ
OJO ASTÍGMATA
ASTIGMATISMO.
La córnea no presenta la
misma curvatura en todas sus zonas por lo que los
rayos de luz producen dos o más puntos de enfoque..
Síntomas: Visión borrosa y distorsionada, fotofobia, dolor de cabeza en la parte frontal o sensación de ardor en los ojos.
CATARATAS. Se producen por la opacidad
o pérdida de transparencia del cristalino. Las
proteínas en el cristalino comienzan a descomponerse y éste se torna opaco. Las cataratas en
adultos se desarrollan lentamente y sin dolor empeorando a su vez la visión. Se hace más difícil la
lectura, conducir u observar detalles. Merman la
capacidad de realizar las actividades cotidianas
y además ocasionan problemas con los reflejos.
Se desarrollan habitualmente a partir de los 65
años. Síntomas: visión doble, borrosa o difusa;
pérdida de la intensidad de los colores y dificultad para ver contornos; disminución en la visión
nocturna o con luz ténue.
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Problemas visuales y oculares
DEGENERACIÓN MACULAR (DMAE)
Enfermedad crónica que provoca el deterioro de
la mácula, responsable de la visión central y que
nos proporciona la visión más aguda y la distinción de los colores. Se puede desarrollar a partir
de los 50 años. Síntomas: pérdida de capacidad para ver objetos pequeños, leer o conducir.
Realiza el siguiente test
• Si eres usuario de gafas para leer, póntelas.
• Tápate un ojo y mira fíjamente al punto central de la rejilla. Repite la operación con el otro ojo.
• Si observas alguna parte de la rejilla distorsionada, líneas torcidas o dobladas, partes
del dibujo que desaparecen o están borrosas...
DEBES ACUDIR A FEDEROPTICOS.
35 cms.
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Guía práctica para tu Salud Visual
¿ESTÁS SEGURO DE QUE VES EN 3D?
Sabías que el 28,4% de la
población no tiene visión
tridimensional.
Según un estudio de nuestro Instituto FEDEROPTICOS todos los sistemas de
visionado en 3D se basan en mandar una información ligeramente distinta en el ojo derecho y
en el ojo izquierdo. Esta información se transmite
a la corteza cerebral en forma de impulsos nerviosos. Una vez que llega a la corteza, es nuestro
cerebro el encargado de volver a fusionar estas
dos imágenes y la diferencia que hay entre cada
una de ellas, llamada disparidad, es la que nos
permite poder ver en 3D.
Para que toda esta secuencia de acontecimientos culmine con éxito, es necesario que tanto la
visión del ojo derecho como la del ojo izquierdo
sean correctas, así como el alineamiento de los
ejes oculares.
El Instituto FEDEROPTICOS recomienda que antes de adquirir un equipo de visionado en 3D,
se someta a la prueba del fedestereo a toda la
familia ya que lo que para unos miembros puede
ser beneficioso, para otros puede ser altamente
perjudicial. Y el problema de esto es que no se
nota, no se ve, no duele, directamente no aparece, simplemente son consecuencias a largo plazo.
El Instituto FEDEROPTICOS ha desarrollado un
test fácil de usar, que le permitirá conocer su
estado de visión binocular. Pregunte en nuestros centros.
No obstante, aquellas personas que al intentar
ver películas en 3D manifiesten síntomas como
dolor de cabeza, irritación de ojos, que tienen la
necesidad de guiñar un ojo o de no ser capaces
de apreciar la tridimensionalidad, se aconseja
que visite lo antes posible a su especialista de la
visión de FEDEROPTICOS.
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Problemas visuales y oculares
PRESBICIA O VISTA CANSADA
La presbicia, un trastorno conocido comúnmente como “vista cansada”, es la dificultad
para ver de cerca.
Los cambios producidos por la edad reducen
el poder de acomodación de modo progresivo
e irreversible. La presbicia es un fenómeno
fisiológico natural, no patalógico cuya aparición es prácticamente inevitable.
Científicamente puede definirse como un estado refractivo de los ojos donde la capacidad
de acomodación o enfoque es insuficiente para
realizar cualquier tipo de actividad en visión
próxima sin recurrir al uso de unas lentes
compensadoras adecuadas.
Con el paso del tiempo, el músculo ciliar pierde
elasticidad, por lo que se reduce su potencia.
Al mismo tiempo el cristalino se va haciendo
menos flexible, provocando la disminución de
la capacidad para ver de cerca.
La presbicia comienza a manifestarse entre
los 40 y los 45 años y afecta a prácticamente
el 100% de los individuos de más de 50 años.
Su principal síntoma es la disminución en la
capacidad de enfoque del ojo y el ajuste en la
visión, lo que dificulta la lectura y demás actividades que requieran ver bien de cerca.
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Guía práctica para tu Salud Visual
Su corrección se realiza con lentes progresivas, que permiten la visión de cerca y de lejos.
Estas lentes sustituyen a las antiguas lentes
bifocales, con esa antiestética “rayita” en medio, que marcaba la separación entre los dos
tipos de corrección.
En este sentido, FEDEROPTICOS como especialistas y líderes en Lentes Progresivas, te ofrece la garantía de 100 % de adaptación, como
compromiso y dada nuestra experiencia en
esta materia. Esto implica que el consumidor
disfruta de la visión perfecta a todas las distancias.
Síntomas:
Dificultad para enfocar objetos
cercanos, por lo que el individuo
tiende a aumentar la distancia
entre el objeto y los ojos.
Un gesto muy característico del
presbita (persona que padece de
vista cansada) al leer es extender
los brazos para separar la lectura de los ojos hasta una distancia que le permita distinguir
las letras con mayor nitidez. Por
este motivo también se le conoce como “síndrome de los brazos
largos.
Necesidad de más luz para leer
o realizar otras tareas similares.
Muchos pacientes también pueden experimentar dolor, fatiga y
dolor de cabeza como resultado
del esfuerzo adicional al que someten sus ojos.
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Guía práctica para tu Salud Visual
Visión y estilo de vida
VISIÓN EN EL TRABAJO
La ergonomía visual nos ayuda a mejorar nuestro
rendimiento visual, laboral y a evitar el cansancio
de nuestra vista.
Sólo con seguir algunos consejos prácticos podemos evitar problemas que pueden llegar a ser importantes como el stress visual.
Evitar cualquier reflejo producido
por luz natural o artificial sobre nuestra
pantalla, mesa, teclado u ojos.
Situar la pantalla del ordenador
a una distancia de al menos 55 cm.,
frente al usuario y a 20 por debajo de su
horizontal visual.
Recomendamos hacerse
un estudio optométrico en el
momento que notemos fatiga, lagrimeo,
picores, enrojecimiento de los ojos o
modificaciones en nuestra visión de
lejos o cerca.
Pero el mejor consejo es que pongas la salud de
tu vista en manos de auténticos profesionales. Por
eso te recomendamos que acudas a FEDEROPTICOS,
donde además, descubrirás que la salud visual y la
moda pueden ser buenos aliados.
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Guía práctica para tu Salud Visual
VISIÓN EN LA CONDUCCIÓN
El 95% de la información que necesitamos para
conducir la percibimos a través de nuestra vista.
Es por ello que la calidad de nuestra visión y la
seguridad en la carretera van estrechamente ligadas.
Explicamos un caso concreto que ilustra claramente esta circunstancia: Entre el crepúsculo y la
noche se pueden sufrir problemas adicionales de
visión y por tanto en este momento del día aumentan las posibles situaciones de riesgo.
Esto sucede porque nuestra retina necesita adaptarse al cambio de luz.
Es importante destacar que si utilizamos gafas de
sol adecuadas cuando conducimos de día, nuestra
retina se adaptará mejor para la visión nocturna.
También es importante que revisemos nuestra visión periódicamente y que si necesitamos gafas
graduadas las utilicemos mientras conducimos.
No podemos nunca olvidarnos de tener, siempre,
unas gafas de repuesto actualizadas con nuestra
graduación en el coche.
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Guía práctica para tu Salud Visual
Visión y estilo de vida
VISIÓN INFANTIL
El 80% de la información que recogen nuestros sentidos es visual. De ahí la expresión
“una imagen vale más que mil palabras”.
Por eso debemos empezar a cuidar nuestra vista desde la edad más temprana. Y una forma
adecuada de hacerlo es no acercarse en exceso
al leer, escribir o al aplicar la vista.
La forma idónea es realizar todas las actividades de cerca desde la misma distancia que
hay entre tu codo y la primera falange del dedo
medio.
Cuando leas, de vez en cuando, mira alguna
imagen lejana y relaja tu visión cada 30 minutos aproximadamente. Cuando estudies coloca
una marca unas páginas más adelante y cuando llegues a ella levántate y muévete durante
al menos un minuto.
Otro consejo, es muy necesario comprobar si
los niños tienen la misma visión con ambos
ojos.
Y por supuesto es más que recomendable realizar un estudio optométrico específico cada
año o cuando notes fatiga visual, dolores de
cabeza o que disminuye tu rendimiento en los
estudios.
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Guía práctica para tu Salud Visual
DISFUNCIONES VISUALES
Refractivas
Además de las refractivas como el astigmatismo, la hipermetropía y la miopía, está la Ambliopía u ojo vago. Se trata de aquellos ojos que
no presentan una buena agudeza visual.
Motricidad ocular
Durante la lectura debemos realizar movimientos muy precisos, el paso de una palabra
a otra, el salto de renglones.
Seguir un objeto en movimiento de forma rápida y precisa y mover los ojos con rapidez y sin
saltos es imprescindible para ser eficaz en el
estudio y sobre todo no ser un lector lento. La
motricidad ocular se puede entrenar y mejorar.
Desequilibrio en enfocar a todas las
distancias y converger. Los ojos deben
mantener en el tiempo un enfoque cómodo y
nítido en visión de cerca. El niño ve bien la
pizarra, pero al pasar al cuaderno le cuesta
enfocar o viceversa. Para acomodarse al mirar
de lejos el niño parpadea reduciéndose su rendimiento escolar que a largo plazo dejará de
ser eficaz.
Flexibilidad acomodativa. Cuanto más
intervalo tengamos para poder acomodar y relajar, mejor rendimiento tendremos a la hora
de estudiar.
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Guía práctica para tu Salud Visual
Visión y estilo de vida
ERGONOMÍA VISUAL
¿Sabías que debido al uso inadecuado de las
nuevas tecnologías y el estilo de vida que actualmente llevamos ha surgido un nuevo problema de salud ocular? Pues sí, se trata del
stress visual. Sus síntomas son dolores de
cabeza, cervicales, visión borrosa transitoria e
incomodidad en la visión.
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Guía práctica para tu Salud Visual
A fin de identificar y analizar los aspectos
medioambientales y laborales que pueden provocar problemas de salud ocular ha surgido
un nuevo concepto: el de la ergonomía de la
visión. Dicho en otras palabras: podemos mejorar nuestro rendimiento visual y hacer que
disminuyan los problemas de cansancio de la
vista si seguimos algunos consejos prácticos
que pueden empezar en nuestra propia casa.
Sin ir más lejos, no es recomendable ver la televisión a menos de dos metros de distancia,
¡ah! y siempre con la habitación iluminada,
nunca a oscuras. En este sentido, es importante que por ejemplo cuando leemos, o cosemos, siempre utilicemos iluminación general
en la habitación, y un segundo punto de luz
centrado en la tarea que realizamos sin que
nos deslumbre.
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Guía práctica para tu Salud Visual
Soluciones para tus problemas visuales
Las gafas graduadas, se utilizan para compensar los problemas visuales más usuales, como
son la miopía, hipermetropía, astigmatismo y
la vista cansada o presbicia.
Hoy en día su uso no va únicamente relacionado con los defectos de refracción del ojo, sino
que también se utiliza como elemento preventivo para determinados tipos de miopía y disfunciones acomodativas.
Además de ser un complemento más de moda
son un elemento habitual en nuestro tiempo,
dado que más de la mitad de la población de
países dsarrollados usa gafas o lentes de contacto.
A la hora de elegir unas gafas debemos tener
en cuenta una serie de factores anatómicos: la
edad, la forma de la cara, la distancia interpupilar, el tamaño del puente y la distancia entre
la frente y la barbilla.
La elección del tipo de lente y de las prestaciones o tratamientos ópticos que debe llevar
en función del uso; y el tamaño o forma de la
montura ayudan a que se consiga una visión
cómoda y eficaz.
En FEDEROPTICOS puedes disfrutar de marcas
exclusivas, que combinadas con las lentes progresivas o monofocales, solucionan los problemas de visión.
Disfruta de nuestras monturas de marcas exclusivas FEDEROPTICOS, que además podrás
ver en nuestra revista de moda óptica Tendencias.
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Guía práctica para tu Salud Visual
En Tendencias
encontrarás lo
último en moda
para tus ojos.
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Guía práctica para tu Salud Visual
Soluciones para tus problemas visuales
Lentes monofocales
Las lentes monofocales están indicadas para
la corrección visual de la miopía o de la hipermetropía, por tanto son lentes que facilitan
al usuario o bien la visión de lejos, o bien la
de cerca, por compensación con su problema
visual. Ambas se pueden combinar con astigmatismo.
Este tipo de lentes puede estar fabricadas con
diferentes materiales y diferentes tecnologías.
Así, existen diferentes índices en función de
cada material, lo que implica mayor ligereza
y delgadez de la lente y se le pueden añadir
diversos tratamientos, como indicamos en las
páginas posteriores.
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Guía práctica para tu Salud Visual
Tratamientos para tus lentes
Las lentes pueden llevar una serie de tratamientos, que implican un mayor equipamiento
de las mismas.
Tratamiento Endurecido
Las rayaduras en los lentes distraen y pueden
interferir con el rendimiento de la visión. El
tratamiento anti-rayaduras recubre la superficie de los lentes logrando mayor resistencia
y durabilidad.
Tratamiento Antirreflejante
La mejor forma de aumentar la nitidez y confort de la visión es mediante una protección
adicional que elimina los molestos reflejos y
deslumbramientos, además de los arañazos
con la consiguiente reducción de la fatiga ocular.
Tratamiento Antirreflejante Fácil Limpieza
Nuestras lentes pueden aumentar en comodidad, mayor difusión de la luz y visión menos
borrosa, además de eliminar los reflejos, con
tratamientos que son más resistentes a todo
tipo de suciedad, desde las huellas de los dedos, hasta el polvo e incluso las gotas de agua.
Así obtenemos el mayor nivel de claridad y el
mayor confort visual por más tiempo.
Índices Reducidos
Las lentes pueden ser mucho más delgadas de
lo habitual, con lo que se gana en comodidad y
ligereza y también en estética. Además determinadas monturas, necesitan imprescindiblemente este tipo de materiales. Se puede optar
por índices reducidos, como el 1.6 o muy reducidos, como el 1.7 a los que se le puede añadir
cualquier tratamiento adicional.
Fotocromáticos
Lentes que cambian de color en función de la
intensidad del sol, ofreciendo una calidad de
visión en diferentes ambientes, tanto externos
como internos. Tendrás unas lentes normales
en ambientes de luz normal y cuando ésta se
incremente, se oscurecen proporcionando protección UVA y UVB.
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Guía práctica para tu Salud Visual
Soluciones para tus problemas visuales
Lentes progresivas
para cada forma de mirar
Ver de cerca y de lejos se convierte en todo
un placer. Los progresivos personalizados
son lo último en tecnología para la visión
progresiva y han llegado para pisar fuerte. La importancia de la forma de mirar ha
derivado en la tecnología digital, apoyada
por los profesionales del INSTITUTO FEDEROPTICOS. Dan tan buenos resultados que
resulta impensable que existan usuarios
de progresivos que aún no disfruten de
esta tecnología personalizada.
A esto se suma otros avances como los
progresivos a doble cara, que hacen que
la transición de lejos a cerca sea aún más
cómoda que con los progresivos convencionales, ganando en:
• Amplitud lateral
• Mejora de la distorsión periférica.
• Mayor control de la estabilidad visual
en actividades corrientes como bajada de
escaleras.
Los progresivos personalizados para cada
individuo se obtienen midiendo la dirección de la mirada siguiendo la rotación
natural del globo ocular y otros parámetros de uso “personales” como el ángulo
pantoscóptico, la distancia entre el vértice
corneal, y del diseño de la montura tales
como su curvatura, o el espesor y el material de la lente. El resultado son unos
progresivos que sin duda están mejorando la calidad de vida de nuestros clientes,
nuestra razón para seguir trabajando por
la mejora de tu salud visual.
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Guía práctica para tu Salud Visual
Líderes en progresivos
GENERACIÓN CLÁSICA
Nuestras lentes Progresivas
Generación Clásica te permitirán una visión nítida a cualquier distancia y garantía de
un 100% de Ajuste Perfecto
para cualquier ángulo de visión.
GENERACIÓN ÉLITE
Las lentes progresivas de la
Generación Élite ganan en
confort gracias a su diseño digital doble cara DDV que optimiza la lente obteniendo una
visión dinámica más cómoda y
con más precisión.
GENERACIÓN MAXPLUS
La nueva Generación Maxplus te proporciona una visión muy cómoda y segura en
cualquier dirección de la mirada. Campos visuales perfectamente optimizados con una
progresión completa para una
mayor estabilidad visual de lejos a cerca..
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Guía práctica para tu Salud Visual
Soluciones para tus problemas visuales
Lentes solares
Las lentes solares son lentes tanto monofocales como progresivas, que pueden incorporar
además una serie de filtros especiales, que reducen la intensidad de la luz directa del sol,
más allá de los mecanismos que tiene el ojo
humano para protegerse de la luz. Estos filtros
protegen del sol formando una barrera ante
posibles radiaciones nocivas.
Estas lentes deben cumplir como mínimo dos
finalidades fundamentales: evitar que las radiaciones dañinas (infrarrojo y ultravioleta)
afecten al ojo y reducir la intensidad de las
radiaciones visibles para evitar el deslumbramiento y proporcionar una visión nítida y confortable.
Por ello, es importante asegurarse del uso de
gafas de sol homologadas ya que así podemos
disminuir los problemas oculares relacionados con el sol. En FEDEROPTICOS le ofrecemos una amplia colección de monturas de sol,
que junto con unas lentes de alta calidad, le
proporcionamos la mejor protección para sus
ojos.
Filtros de Protección UV
Los rayos UV de la luz del sol son perjudiciales
para los ojos. Las lentes que bloquean la totalidad del los rayos UV ayudan a proteger tu
visión de las distintas afecciones que causan
estas radiaciones.
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Guía práctica para tu Salud Visual
Tipos de filtros
Categoría
Uso aconsejado
0
80% -100% luminosidad atenuada
1
43% -80%
luminosidad contrastada
2
18% -43%
luminosidad media
3
8% -18%
luminosidad alta
4
3% -8%
luminosidad excepcional*
Polarizados
Para disfrutar de la luz solar evitando deslumbramientos y contrastes incómodos que
a menudo alteran nuestra percepción visual,
lo mejor es iniciarse con unas lentes de sol
polarizadas. Las lentes polarizadas son especialmente interesantes para conducir, para
los deportes acuáticos o de nieve. Este tipo
de lentes se utilizan tanto en las gafas de
sol como en las gafas graduadas. Su principal ventaja es que reducen los reflejos en
situaciones en las que la ausencia de éstos es
especialmente importante.
Tratamiento Antirreflejante
por la cara interna
En las lentes con filtros solares, el tratamiento antirreflejante se puede añadir por la cara
interna de la lente, de forma que se eviten los
molestos reflejos del sol desde la espalda, de
forma que la visión sea aún más nítida, confortable y segura.
Filtros Infrarrojos
Existen lentes que incorporan este tipo de
filtro que impide el paso de la radiación infrarroja del sol, siendo beneficioso para el
usuario, pues previene el calentamiento del
globo ocular, disminuyendo la fatiga y la
irritación e incluso puede retrasar la aparición de cataratas y degeneraciones de retina.
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Guía práctica para tu Salud Visual
Soluciones para tus problemas visuales
Lentes de contacto
Te ofrecemos la más amplia gama de soluciones en contactología para una corrección visual completa. Desde las más
avanzadas, hasta las desechables o las convencionales, siempre bajo la prescripción y
seguimiento de un óptico-optometrista colegiado.
Si optas por las desechables, las más usuales son las DIARIAS, que te permiten usos
prolongados a diario como esporádicos.
Cada día las estrenas y al finalizar el día no
las tienes que conservar ni limpiar. Para hacer deporte y/o actividades al aire libre o
simplemente llevar unas gafas de sol de
moda, que no se puedan graduar, son una
solución perfecta y compatibles con tus gafas.
Si optas por un uso más prolongado, existen las MENSUALES, realizadas en un material como el Hidrogel de silicona, que proporciona mayor nivel de oxigeno al ojo, con
lo que puedes utilizarlas más tiempo durante el día, ganar en comodidad, confort y
seguridad. Tu óptico-optometrista te recomendará el mejor tratamiento de limpieza y
mantenimiento para tus lentes de contacto.
Recomendaciones Generales
• Manipula las lentes con las manos limpias y secas.
• Requieren un grado de humedad determinado para su correcto
funcionamiento en el ojo. Antes de
introducirlas en el mismo, siempre
deben haber estado sumergidas en
líquido de mantenimiento, incluso
al estrenarlas. Si no es así no te las
debes poner.
• No compartas tus lentes de contacto con nadie.
• Sigue siempre las instrucciones
de tu óptico-optometrista que te
aportará el mejor consejo.
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Guía práctica para tu Salud Visual
Control de la miopia
mediante
Orto k
Ahora, compensar la miopía es posible gracias a un nuevo tratamiento denominado
Ortoqueratología Avanzada. Este proceso
no quirúrgico y reversible moldea la córnea
mientras usted duerme con una lente de
contacto de alta permeabilidad especialmente diseñada para su ojo. Al despertar,
se retiran las lentillas y puede disfrutar
durante todo el día de una cómoda visión,
sin necesidad de utilizar gafas o lentes de
contacto.
La mayoría de los pacientes obtiene una
mejoría el primer día del tratamiento. Se
alcanza la visión óptima en pocos días,
dependiendo del número de dioptrías que
queremos corregir.
Diversos estudios científicos coinciden en
que con la Ortoqueratología Avanzada no
solo se corrige la miopía después del tratamiento, si no que también disminuye su
ritmo de progresión. Consulta los Centros
donde se ofrece este tratamiento en www.
federopticos.com.
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Guía práctica para tu Salud Visual
Consejos de Salud Ocular
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Guía práctica para tu Salud Visual
Una adecuada dieta mediterranea puede
ayudar a prevenir el envejecimiento de
nuestros ojos
PIENSA EN TUS OJOS
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Guía práctica para tu Salud Visual
Consejos de Salud Ocular
FEDEROPTICOS, tus centros de
salud visual, te recomiendan:
Una adecuada dieta mediterránea rica
en ensaladas, frutas y verduras y un suplemento extra de Vitaminas A, E y C (antioxidantes), luteína y zeaxantina pueden ayudar
a prevenir el envejecimiento de nuestros ojos
(cataratas y degeneración macular).
Utiliza lentes con revestimiento antirreflejos, ya que reducen el deslumbramiento y
aumentan la comodidad visual.
Siempre que leas hazlo con buena iluminación, ya que cuando lees con iluminación
deficiente puedes irritar y aumentar el defecto
visual que puedas tener.
No veas la televisión a una distancia menor de dos metros y asegúrate de mantener
una adecuada postura. Tampoco veas la televisión a oscuras; siempre es necesario un
poco de luz.
En la época estival, protege
tus ojos con gafas de sol homologadas
con filtro de rayos UVA (ultravioleta), sobre todo
en el mar y en la montaña, y evita comprar aquellas
que no tengan la garantía de los establecimientos acreditados.
Recuerda que las radiaciones solares tienen una mayor penetración durane el mediodía. Evitar la exposición directa entre las 12
y las 5 de la tarde ayudará a cuidar su salud
visual.
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Guía práctica para tu Salud Visual
La vuelta del verano puede ser la mejor
época para una revisión. Revisa tu visión por
lo menos una vez al año, especialmente si haces un uso intensivo del ordenador o pasas
muchas horas delante del televisor o leyendo.
Si con tu salud no te la juegas,
¿por qué no recuperas el respeto por tus ojos?
Los niños deben pasar por exámenes visuales específicos desde muy temprana edad.
Padres y educadores deben estar atentos a la
aparición de síntomas identificativos como escozor, lagrimeo, dolores de cabeza, conducta
negativa en la escuela o una mala postura del
cuerpo o la cabeza.
La seguridad en la conducción está estrechamente relacionada con la calidad en la
visión. Muchas de las actividades y decisiones
que se toman al volante dependen de una óptima salud visual.
No olvidemos que con la somnolencia,
el alcohol, la fatiga o el tabaco se reduce el
campo de visión, disminuye la sensibilidad al
movimiento, la apreciación de las distancias y
de la velocidad
Recuerda que para lavar tus gafas debes
usar agua y jabon neutro y sécalas con las
balletas que te dan en tu centro.
Puedes entrenar tu vista o evitar la fatiga
mirando objetos en distintos planos de profundidad.
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Guía práctica para tu Salud Visual
Instituto FEDEROPTICOS
FEDEROPTICOS siempre ha puesto el acento en
la formación como fuente de valor y desarrollo
de su organización, que nos ha brindado un
muy relevante atributo diferenciador respecto
a su competencia.
Y con esta vocación, en Septiembre del año
2.005, nace el INSTITUTO FEDEROPTICOS, con
la intención de fomentar el aprendizaje entre
nuestros socios y sus empleados, sobre el conocimiento del sector en su ámbito privado y
público, ampliando formación teórica-práctica
para conocer las posibles amenazas y oportunidades de un sector tan cambiante, que día a
día demanda tanta calidad, y poder obtener así
una excelente prestación de servicios a nuestros clientes finales.
En esta clara vocación formadora, el INSTITUTO FEDEROPTICOS abre dos líneas de formación complementarias y necesarias para su
desarrollo.
La primera de ellas es la organización de actividades formativas propias y la segunda es la
canalización y difusión de actividades externas
que puedan complementar esta formación.
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Guía práctica para tu Salud Visual
Instituto FEDEROPTICOS
Productos avalados por:
Nuestro equipo de profesionales recibe
formación constante de la mano de los
mejores expertos del sector,
para ofrecerte, por encima de todo,
un servicio de calidad.
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Guía práctica para tu Salud Visual
Instituto FEDEROPTICOS
FEDEROPTICOS piensa en tus ojos y en la formación de todo su personal para garantizar un
servicio de calidad.
Resultado de la apuesta por la profesionalidad viene siendo la celebración bianual de los
congresos que el Instituto FEDEROPTICOS está
celebrando desde el 2005, con temas de interés como “La atención Primaria en Optometría:
Formas de ver que generan valor”, o “La formación continua como Garantía de Salud Visual”,
reunen los más importantes expertos no solo
del panorama nacional sino internacional,
convirtiéndose en un evento de relevancia en
el mundo de la óptica-optometría.
Además de la organización de sus propios
Congresos el INSTITUTO FEDEROPTICOS, ha
estado presente en eventos de ámbito internacional como los Congresos Internacionales en
Optica y Optometría organizados por el Colegio
Nacional de Ópticos Optometristas (CNOO).
En la fotografía una de las ponencias del
IV Congreso del Instituto FEDEROPTICOS
“Nuevas visiones sobre Salud Visual:
Áprendelo hoy, prácticalo mañana”.
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Esta guía es cortesía de
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Piensa en tus ojos Piensa en tus ojos Piensa en tus ojos
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FEDEROPTICOS
para todos
Productos exclusivos
avalados por el
Instituto
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Club del Ajuste Perfecto,
primer Club
de usuarios de
progresivos del mundo
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el primer club infantil de
usuarios de gafas
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Anotaciones
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Si tienes alguna duda, anótala y la
resolveremos en la próxima visita
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