www. del Psicologiadeportemurcia.com Junio 2014profesional Estructura Área de Psicología deportiva /en un club BOLETÍN DE CLUBES ASOCIADOS ESTRUCTURA DEL ÁREA DE PSICOLOGÍA DEPORTIVA EN UN CLUB PROFESIONAL Colaboran Diseña y prepara Estructura del Área de Psicología deportiva en un club profesional Os damos la bienvenida Estimados amigos. Demostrar la utilidad del entrenamiento de habilidades psicológicas en el ámbito deportivo ha sido y es uno de los objetivos fundamentales dentro de la Psicología del Deporte. Actualmente, las percepciones de deportistas, entrenadores, padres y clubes deportivos sobre la influencia del trabajo psicológico en el deporte,, permiten conocer su importancia en el aprendizaje de habilidades psicológicas, diseñando y poniendo en juego programas de entrenamiento psicológico de cualidades deportivas. Pretendemos, que este boletín se convierta en una herramienta de comunicación entre profesionales especializados en psicología deportiva, deportistas, entrenadores y clubes, una sinergia de colaboración y propuesta de una acción conjunta que permita desarrollar planes adecuados de entrenamiento y formación entre profesionales del deporte. Presidente SMPAFD Juan González Hernández Estructura del Área de Psicología deportiva en un club profesional Contenidos - Aprendamos con la Psicología del Deporte - Residencia para deportistas - Escuela de deportistas - Formación de entrenadores y padres - Liga Brave Estructura del Área de Psicología deportiva en un club profesional La aplicación de la psicología está inseparablemente unida unida a la forma en la que entrenamos. Aprendamos con la Psicología del deporte Hablando de persona, es inevitable prestar atención al funcionamiento psicológico de una persona que quiere alcanzar un estado deportivo, ya sea de rendimiento, de salud o para aprender cualidades deportivas (técnico-tácticas, sociales,...) Preparar a un deportista, aconsejar a un entrenador, orientar a unos padres, asesorar sobre iniciativas a clubes, formar en el entorno deportivo, …., son aspectos que requieren de la integración del conocimiento psicológico junto con los aspectos técnico-tácticos, físicos, médicos, educativos, incluso institucionales. Los conocimientos de la psicología no son propios de los psicólogos ni mucho menos, aunque si lo son la forma de trabajar de una manera responsable y profesional en la que los procesos psicológicos que influyen en cualquier faceta del rendimiento humano. El manejo de situaciones, el desarrollo del pensamiento autónomo y orientado a una tarea, las relaciones existentes entre el funcionamiento mental y resultados, la adaptación permanente de las personas a las necesidades deportivas. Es aquí donde contar con estos conocimientos, habilidades y estrategias, que permiten conectar perfectamente al entorno deportivo con la aplicación psicológica con un criterio adecuado y profesional en: • Disponer procesos de motivación individual o grupal adecuados para cada momento (en busca de la cohesión, de la competitividad,…). • Estructurar programas de entrenamiento en variables como la autoconfianza, autocontrol, concentración o pensamiento coherente y adecuado (que no siempre positivo). • Establecer objetivos sobre los planteamientos deportivos que se requieren para cada situación deportiva •Plantear programas formativos sobre la influencia del factor mental en el ámbito deportivo que permitan establecer creencias adecuadas y válidas en el deportista Estructura del Área de Psicología deportiva en un club profesional Ejemplos profesionales de la SMPAFD En este apartado, iremos mostrando como profesionales de la Sociedad Murciana de Psicología de la Actividad Física y del Deporte, desarrollan un trabajo profesional en diferentes ámbitos deportivos (clubes deportivos, Federaciones nacionales y regionales, deportistas individuales, centros medico-deportivos, donde se muestra la eficacia y aplicabilidad del trabajo psicológico. Estructura del Área de Psicología deportiva en un club profesional Ejemplos profesionales de la Estructura del Área de Psicología deportiva en un club profesional Área Psicoeducativa Elche CF Coordinación Psicodeporte Residencia de jugadores Educación Elche CF Jugadores Tutorización Seguimiento educativo Entrenadores Escolarización y estudios Libro de Estilo Elche CF Liga Brave Seminarios y Formación (entrenadoresfamilias) Asesoramiento clubes y profesionales Residencia Elche CF Seminarios y Formación (entrenadoresfamilias) El Elche CF SAD, dispone desde hace ya 8 años en su estructura organizativa el Área Psicoeducativa, donde ofrece un trabajo interdisciplinar para los deportistas, entrenadores y profesionales del club y sus clubes convenidos. En la actualidad, este servicio está formado por 8 psicólogo/as y 2 educadore/as que atienden a todas las áreas establecidas en la misma. Gracias a la colaboración entre ambas entidades, la SMPAFD aporta los profesionales que actúan diariamente en el club. Ejemplos profesionales de la Estructura del Área de Psicología deportiva en un club profesional Area Psicoeducativa Elche CF Objetivos del Área de trabajo psicológico en el Fútbol Base Mejorar el desarrollo personal y el desarrollo de la relación deportiva, facilitando así una identificación con los valores y con la historia de esta entidad, dentro de los diferentes ámbitos implicados con el Club: Técnicos, Preparadores, Jugadores, Auxiliares, etc. (SENTIMIENTO DE CLUB) Intentar generar futbolistas con futuro que aporten trabajo, rendimiento y resultados al primer equipo y Filial del Elche C.F., así como otros que puedan desarrollar su carrera futbolística en otros clubes de primer nivel, con los consecuentes beneficios que ello supondrá para nuestro club. (RENDIMIENTO DEPORTIVO) Ejemplos profesionales de la Estructura del Área de Psicología deportiva en un club profesional Area Psicoeducativa Elche CF Objetivos del Área de trabajo psicológico en el Fútbol Base Generar una cultura de ambiente sano y deportivo para que el deportista del ELCHE C.F. se convierta en una referencia en ese aspecto dentro de la sociedad ilicitana, para así atraer al mayor volumen de chicos y chicas a la práctica saludable del fútbol. Ofreciendo la visión de apuesta por estos valores ante todos los estamentos gubernamentales, así como por la Ciudad y Provincia en general, principalmente. (IMAGEN Y APOYO SOCIAL) Consolidar unas condiciones escolares de los jóvenes para que éstas sean la base de unas personas preparadas y complementadas para un desarrollo académico adecuado que permita educar a los futbolistas y dotarles de alternativas culturales y de futuro para con sus propias vidas. (RENDIMIENTO ACADEMICO) Ejemplos profesionales de la Estructura del Área de Psicología deportiva en un club profesional Area Psicoeducativa Elche CF Objetivos del Área de trabajo psicológico en el Fútbol Base Desarrollar Programas de Asesoramiento con los Técnicos, elementos de los más importantes y que influyen como dinamizadores del club para que los aprendizajes se desarrollen correctamente y coherentemente. Ello nos debería hacer reflexionar en profundidad sobre la formación más adecuada, las características que como educadores deben poseer los entrenadores, y la filosofía que deben tener sobre el deporte de Bases. (MEJORA Y PERFECCIONAMIENTO) Desarrollar un ‘Programa de Intervención’ con los Padres, dirigido a conseguir orientar y/o encauzar esa “virtud” que sólo poseen los padres, para que su influencia se dirija en la dirección más conveniente según metas propuestas para sus hijos. (APOYO Y FAMILIAR) Ejemplos profesionales de la Estructura del Área de Psicología deportiva en un club profesional RESIDENCIA ELCHE CF La residencia es el lugar en que los jóvenes jugadores, que llegan al club desde otras poblaciones, tienen la posibilidad de alojarse. Pero la responsabilidad de aquellos que trabajan en la residencia, no se reduce a acomodarle, es toda una labor formativa, de apoyo y seguimiento durante sus años de estancia. El área psicoeducativa aporta dos personalidades esenciales a la residencia. Por un lado el tutor y por otro el profesor. El tutor tiene la labor de representar al menor legalmente, así como de adecuar y facilitar la adaptación a su nueva ciudad Cuando un nuevo jugador llega al Elche CF, el tutor tiene que resolver todas las cuestiones legales y administrativas, imprescindibles para la estancia del menor (seguridad social, sanidad, escolarización…). Pero las funciones no acaban aquí, el tutor debe encargarse de la alimentación, enseñar al jugador su nueva ciudad, y a moverse por ella, sus rutinas deportivas y hacer un riguroso seguimiento académico con el que contará con la ayuda de un profesor, para el apoyo educativo. Hay chicos que por su edad o procedencia tienen necesidades más allá de las escolares, como son el aprender idioma, autoescuela… No olvidemos que los jugadores, son muy jóvenes ,se encuentran desplazados de sus lugares de origen, separados de sus familias y en un mundo muy competitivo, por ello el tutor debe hacer una labor esencial de apoyo psicológico, emocional y afectivo. Ejemplos profesionales de la Estructura del Área de Psicología deportiva en un club profesional ESCUELA ELCHE CF La idea de este proyecto es implicar a niños, padres y familias en el proyecto del club, y darle la importancia que merecen, ya que son ellos los que educan en el día a día a los canteranos más jóvenes. Siendo el objetivo general el de acompañarles y aconsejarles en su labor como padres de deportistas. Las sesiones giran en torno a cinco objetivos más específicos que se exponen a continuación. 1º Contagiar el sentimiento de pertenencia al Elche CF, que los padres se sientan partícipes de los colores franjiverde y así lo trasmitan a sus hijos. 2ºApoyo familiar, aconsejar y ayudar a los padres en la forma más correcta de animar a su hijo en su práctica deportiva, previniendo el abandono temprano de estos y fomentando valores . 3º Rendimiento deportivo, hacer conscientes a los padres que tienen en casa a un futuro deportista, y acompañarle en ese duro camino de evolución constante de sus hijos. 4ºRendimiento académico, conseguir compatibilizar la práctica deportiva con su vida académica. 5ºDesarrollo de hábitos, enseñar a los padres a contagiar la necesidad de seguir las normas y pautas establecidas, tanto por ellos, en el ámbito familiar, como por el club, en el deportivo. Los padres han acudido a la sala de prensa del primer equipo y se han tratado los temas, de transmisión de valores, centrándose en compañerismo, respeto, esfuerzo y sentimiento franjiverde, en la segunda se hablo de apoyo familiar, estrategias de resolución de conflictos diarios, establecimiento de rutinas, motivación, el refuerzo y la mejora de autoestima en los más pequeños. Se celebró la I jornada de convivencia de la escuela, con los padres, jugadores y cuerpo técnico de la escuela del Elche CF, en donde se pudo participar en una serie de actividades de ocio que sirvieron para hacer más estrecha la relación, entre padres, hijos y club. http://www.elchecf.es/-/mas-que-futbol-con-la-escuela-ecf Es fundamental que padres, entrenadores, y trabajadores del club, formen un equipo que trabaje conjuntamente para la educación integral del jugador, implicando aspectos deportivos, educativos y sociales. Ejemplos profesionales de la Estructura del Área de Psicología deportiva en un club profesional Entrenamiento y formación psicológica La parte más propia del entrenamiento psicológico del área, trata de mejorar el rendimiento deportivo de nuestros jugadores, bien directamente con ellos o mediante la formación de los técnicos. Para ello se llevan a cabo sesiones de entrenamiento individual y grupal. Estas sesiones abarcan diversos temas, adaptándose a las necesidades específicas del jugador o equipo. Muchas veces es el propio jugador o entrenador quien demanda la actuación del área, pero muchas otras veces, estas nacen de la observación de campo del psicólogo o evaluaciones rutinarias de las habilidades psicológicas de nuestros profesionales. Desde el área intentan atajarse los tres tipo de prevención: - - - Prevención primaria: adelantándose a posibles situaciones que interfieran negativamente en su situación personal, y con ello en la deportiva. (sesiones de charlas de prevención de conductas de ludopatía para evitar el juego patológico o talleres sobre prevención de lesiones, p.ej.) Prevención secundaria: es de suma importancia esta prevención para evitar que avancen problemas detectados como pueden ser falta de cohesión en un equipo, de control emocional en un jugador o jugadora… Prevención terciaria: especialmente centrada en jugadores lesionados o que están en procesos completamente desadaptados (manejo de situaciones de estrés, incertidumbre, ansiedad generada por la pasividad de su estado que puede hacer que se precipite en la reincorporación al juego, alargando su lesión, falta de consecución de objetivos marcados, p.ej.). Ejemplos profesionales de la Estructura del Área de Psicología deportiva en un club profesional Escuela de Valores Elche CF Un club de fútbol es más que un club deportivo, sobre todo con la repercusión que ejerce jugar en primera división y el papel social que un club de estas dimensiones soporta. El deporte profesional no sólo influye en crear actitudes positivas a favor de la actividad física o el deporte, mejorando su salud, sino que también ejerce su influencia en la dimensión educativa, social, cultural y recreativa. Múltiples factores son los que a lo largo de la historia de una persona condicionan su forma de comportarse y, por tanto, su forma de ser. Nuestra manera de pensar, de movernos, de hablar, de hacer algo determinado,... todo ello lo hemos aprendido a través de lo que hemos ido observado en los demás y en nosotros mismos, a través de los resultados y de las consecuencias de nuestras, en definitiva, a través de nuestra experiencia. Sabemos que el deporte y más específicamente el fútbol, es un fenómeno social y económico cada vez más acreditado, y genera importantes valores como el trabajo en equipo, la solidaridad, la tolerancia, la lealtad, el compromiso… y promueve la participación activa de los ciudadanos en el club. Se han agrupado los valores en torno a valores ejes, creando “árboles de valores”, que serán valorados y validados por un panel de expertos, para posteriormente evaluarlos en la población local y anexa. Así se transmiten de primera mano, qué piensa la sociedad que transmite un club como el Elche C.F, para recopilarlos posteriormente y generar un “Libro Blanco de valores del Elche C.F” con el que todos los seguidores, plantilla y jugadores del Elche C.F se sientan identificados Ejemplos profesionales de la Estructura del Área de Psicología deportiva en un club profesional Seminarios y Formación. Educación Elche CF Seminarios y Talleres de formación y perfeccionamiento para monitores y entrenadores Cohesión de equipo, acción cooperativa Solución y manejo de conflictos Trasmisión de valores y filosofía del club Desarrollo de la responsabilidad y toma de decisiones Entrenamiento de la perseverancia y fortaleza mental Conocimientos sobre variables psicológicas del deporte Orientación a padres y entorno en el deporte Seminarios y Talleres de orientación y consejo para padres y familias “Ayudando a entrenar” Solución y manejo de conflictos en familia Trasmisión de valores y filosofía del club. La labor de los padres Desarrollo evolutivo y edades en la formación deportiva Conocimientos sobre variables psicológicas del deporte Apoyo a técnicos. Complementos dentro del equipo Ejemplos profesionales de la Estructura del Área de Psicología deportiva en un club profesional Responsabilidad Social Corporativa Elche CF En los últimos tiempos la sociedad viene reclamando un comportamiento responsable de las empresas y cada vez más las empresas, especialmente las grandes, admiten su protagonismo y la contribución necesaria que han de hacer a la mejora de las condiciones ambientales y sociales. Esta mayor conciencia social exige reflexionar sobre la mejor manera de articular un sistema que permita llevar a la práctica los compromisos y las obligaciones que los diferentes agentes económicos deben asumir en la contribución al desarrollo sostenible del planeta El Área Psicoeducativa colabora en las decisiones del Elche CF, sobre como puede integrar y expresar esos valores en su estrategia empresarial. Principalmente insistiendo en la participación en este tipo de iniciativas puede servir para construir la reputación corporativa y para mejorar la confianza de la opinión pública en el sistema empresarial en su conjunto. Elche CF Solidario El Club impulsa el proyecto ‘ECF Solidario' para ayudar y colaborar con los colectivos y sectores más desfavorecidos destinando un porcentaje de la taquilla a una causa solidaria. Consciente de su responsabilidad, como institución deportiva histórica y social, con los sectores más necesitados y desfavorecidos de la sociedad, el Elche C.F. pone en marcha el proyecto ‘ECF Solidario‘, apoyado del Área Psicoeducativa del club franjiverde impulsando acciones e iniciativas con asociaciones, colegios, colectivos, personas, entre otros, con el propósito de ayudar y colaborar con sus necesidades y ofrecerles un apoyo . Asimismo, el Club está abierto a la posibilidad de colaboración en causas solidarias. Ejemplos profesionales de la Estructura del Área de Psicología deportiva en un club profesional Liga Brave Vega Baja El objetivo principal del la clasificación Fair Play del Torneo de futbol de La Vega Baja, es el de promover y premiar el juego limpio entre los equipos participantes, permitiendo crear un modelo de transmisión de valores positivos y adecuados para la convivencia y el respeto a través del fútbol por medio de un sistema de puntuación que evaluará bajo diferentes criterios, el juego limpio encontrado en los equipos en el transcurso de los diferentes partidos del campeonato. Primando por encima de la competición, los comportamientos de fair play en todos los protagonistas de las situaciones deportivas en fútbol base, p. ej.: Antes de iniciar la competición, se confeccionará una guía donde se especifiquen los valores, conductas, y normas de convivencia y respeto a través del fútbol, la cual se entregará y explicará a cada uno de los equipos participantes en la competición por los miembros del área psicoeducativa del Elche CF. Tarjeta Roja: Expulsión directa del jugador, 3 puntos. Tarjeta Roja (doble amarilla): 2 puntos. Tarjeta Amarilla*: 1 punto. Tarjeta Verde** (Elche C.F.): No provoca la expulsión. 0´5 puntos. Valoración subjetiva del árbitro para cada equipo: Escala de de 1 a 5 puntos (0= Fair Play, 5= Ausencia de Fair Play). Existirán por tanto dos clasificaciones paralelas, una de puntuación por resultados y otra por fair play. La clasificación por fair play será responsabilidad del área psicoeducativa del Elche CF que cada lunes publicará los resultados de la misma a través de la web del club. http://ligabrave.com/clasificaciones/benjamin-gr-1/# HKJHK Estructura del Área de Psicología deportiva en un club profesional JHK Y EN EL PRÓXIMO BOLETIN… “LOS HABITOS TAMBIEN HAY QUE ENTRENARLOS” ¿ CÓMO, CUÁNDO Y QUÉ COMER CUANDO ESTAMOS HACIENDO DEPORTE.? Incluye Claves para trabajar aspectos mentales y no convertir una virtud en un problema Consejos para Observar señales Aprovechar momentos de descanso en pretemporada Detectar y anticipar la ansiedad en momentos de picos de forma de alto rendimiento