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Gabriela Torres
de Moroso Bussetti
Psicóloga Clínica y
Psicoterapeuta
Currículum Profesional ‐Nacida en México, DF. el 12 de Febrero de 1966. ‐Licenciada en Psicología, por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) Generación 1986‐1990. Bibliografía: “Aprendiendo a Vivir Libre o Aprendiendo a no depen‐
der” Por Gabriela Torres, México, Ed. Palibrio, 2011 Descarga en versión audio gratuitamente: www.vivirlibre.org/codependencia/libro ‐Diploma al promedio acumulado más alto de su generación en Psicología ‐Mención honorífica en Trabajo Social y Examen Profesional, UNAM. Centro de Educación Emocional y Servicios
Psicológicos VivirLibre.org
‐Miembro del Colegio Nacional de Psicólogos (CONAPSI) ‐Miembro de la Sociedad Mexicana de Psicología Clínica ‐Miembro del Consejo Nacional para la Enseñanza e Investigación en Psicología (Miembro Titular Individual). ‐Facilitador en la creación de los Centros de Desarrollo Humano que funcionan en 40 escuelas del Distrito Federal. ‐Curso de Análisis de Factores Adictivos y Toma de Decisiones Vitales, Planeación Táctica y Estratégica, Vitalidad y Crecimiento Integral en el Adolescente cursados en el Sistema Nacional para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) en el año 1992. ‐Experiencia Docente en la Secretaría de Educación Pública (CD. De México, de 1991 a Septiembre del 2000). ‐Psicoterapeuta individual desde 1991 y de pareja desde el año 2000. ‐Diplomada por la División de Educación Continua de la Facultad de Psicología de la UNAM del año 1995 a 1997 en el Diplomado “Técnicas músico‐terapéuticas y su aplicación en el autismo infantil”. ‐Especialidad en Psicoterapia Integrativa Humanista ‐Tanatóloga Diplomada por la AMTAC ‐Asociación Mexicana de Tanatología A.C.‐ y Socia Activa de la misma. ‐Diplomada por la División de Educación Continua de la Facultad de Psicología de la UNAM en el curso "Terapia Breve con Niños" en Agosto del 2006. ‐Curso sobre técnicas psicoterapéuticas grupales con enfoque Gestaltico y un Diploma‐
do en Intervención Breve en Adicciones, estos dos últimos impartidos por la División de Educación Continua de la Facultad de Psicología de la UNAM ‐Ha trabajado como investigadora en el Centro de Investigación y Desarrollo educativo para la acción social AC, Centros de integración juvenil AC, Grupo para promover la educación y el desarrollo sustentable AC, Centro de estudios para el desarrollo AC, Fundación mexicana para la planeación familiar AC, MEXFAM. Centro Desarrollo Humano S.C. ‐Actualmente, Gabriela Torres de Moroso Bussetti dirige el Centro de Educación Emo‐
cional y Servicios Psicológicos VivirLibre.org, en el Sur de la Ciudad de México. www.facebook.com/mipsicologa www.mipsicologa.mx “Aprendiendo a
vivir libre:
Impartida por la Psicóloga Clínica
‐Maestría sobre manejo de conductas emocionalmente adictivas (1999 y 2000). ‐Terapeuta grupal desde 2001, trabaja con grupos con dependencias emocionales y talleres de Desarrollo Humano. Le invita a la conferencia:
¿Por qué me
relaciono
con la pareja
equivocada?“
‐Miembro Titular de la Sociedad Mexicana de Psicología A. C. ‐Diplomada en “Dependencias Emocionales y Manejo de Relaciones Destructivas con enfoque Logoterapéutico” por la Asociación Mexicana de Logoterapia A.C. Servicios Psicológicos VivirLibre.org
Un enfoque irreverente y efectivo que redefine a la codependencia y te lleva de la recuperación a la cura y te enseña a elegir responsablemente sobre tus relaciones afectivas. ‐Cédula Profesional No. 3275699 ‐Especializada en Psicología Clínica y Psicometría por la misma Universidad, con experiencia profesional de 7 años (1992 a 1999) en la aplicación e interpretación de pruebas psicométricas para niños y adolescentes y 17 años de consulta privada en la Ciudad de México (1991 a la fecha). Centro de Educación Emocional y
Te invitamos a una sesión
Gabriela Torres de Moroso Bussetti
GRUPAL GRATIS:
www.vivirlibre.org/gratis
Av. Petróleos Mexicanos 40
Entre Av. Taxqueña y Ricardo Monges
Col. Petrolera Taxqueña, C.P.04410
Deleg. Coyoacán, México, D.F.
Teléfonos: 5544-8409 y 4756-3180
Correo: [email protected]
Web: www.vivirlibre.org
Porque a Vivir Libre,
¡También se aprende…!
¿Por qué me relaciono con la pareja equivocada?
El noventa y seis por ciento de la población latina se relaciona de esta forma y necesita aprender a vivir libre.
Libre de la dependencia emocional.
Porque este es el nombre clínico para
este tipo de relaciones. El problema es
que debido a que es lo más común, las
personas sienten que tienen una relación “ normal ” . Y la tienen, pues lo
normal no es lo más sano, ni tampoco
lo más deseable, sino lo que más existe en una población determinada. Pero
esto posterga mucho que
esas personas busque
ayuda y prolonga el dolor
emocional.
Y dado que el primer
La
negación
es
un
mecanismo
defensivo
que siempre acompaña paso para tener un buen
a una relación disfuntratamiento es tener un
cional.
buen diagnóstico, sugiero una serie de preguntas recopiladas
de varios cuestionarios usados en el
tratamiento de la dependencia a manera de autodiagnóstico. Esto sólo para
saber si estás en el lugar correcto y si
esta conferencia tiene algo que aportarte.
Y tú, ¿Te relacionas con la pareja equivocada? Contesta este
cuestionario y lo descubrirás.
1. ¿Crees y sientes que eres responsable por otras personas; por sus
sentimientos, pensamientos, acciones, decisiones, deseos, necesidades, bienestar o malestar, incluso por lo que les ocurra en el futuro?
2. ¿Te sientes instintivamente impulsado a ayudar a otras personas a
resolver sus problemas, aun cuando ellos no te hayan pedido ayuda?
3. ¿Te encuentras a ti mismo diciendo sí, cuando en realidad querías
decir no, haciendo cosas que realmente no deseas hacer, haciendo
más que lo que se consideraría una repartición justa del trabajo, o
haciendo cosas para otras personas que ellos pueden hacer por ellos
mismos?
4. ¿Te sientes aburrid@, vací@ y sin valor, si no existe una crisis en tu
vida, un problema que resolver, o alguien a quien ayudar?
5. ¿Crees que alguien es responsable de cuidarte y de hacerte feliz?
6. ¿Te sientes culpable por lo que piensas y/o sientes y lo niegas?
7. ¿Te preocupas por una persona hasta el punto donde pierdes sueño y
no puedes relajarte y disfrutar de tu vida?
8. ¿Piensas en otra persona -y sus problemas- más de tres veces al día?
9. ¿Estás tan preocupado por alguien que te has deprimido y/o enfermado?
10.¿Crees que no puedes ser feliz hasta que otra persona - padre, hijo,
amigo, amante o pareja - cambie su conducta?
11.¿Estás esperando que otra persona cambie para poder ser feliz?
12.¿Tratas de controlar los eventos y a las personas, a través de retirarles el afecto, producir en ellos sentimientos de culpa?
13.¿Das consejos no solicitados para ejercer manipulación o control sobre alguien?
14.¿Te sientes confundido, desamparado -algunas veces piensas que te
volverás loco- a causa de la forma que te has involucrado en la vida de
otra persona?
15.¿Permites a alguien que abuse de ti física o emocionalmente?
16.¿Buscas la aprobación de otras personas?
17.¿Te sientes atrapado en las relaciones en algunas ocasiones?
18.¿Culpas a otras personas de las circunstancias de tu vida?
19.¿Pides lo que necesitas de manera indirecta o muchas veces no
hablas de eso para no molestar a los otros?
20.¿Estás tolerando conductas que has dicho que nunca tolerarías?
21.¿Alguien te ha herido tan profundamente que has estado pensando en
hacer cosas para castigar y vengarte de esa persona?
22.¿Tienes sexo con alguien aunque no lo quieras tener?
23.¿Te sientes estancado, atrapado y desesperanzado, pero te dices a ti
mismo que tu problema no es tan serio como para necesitar ayuda?
24.¿Has hecho el problema de otra persona que tú te separes y se alejes
de las cosas, acciones o las personas que disfrutas?
25.¿Has pensado en el suicidio o has deseado la muerte como un escape
a una relación intolerable?
CONTENIDO
1. Introducción ¿Para qué
estás aquí?
2. El inicio del Camino
3. ¿Quién soy, qué quiero y
cómo lo consigo?
4. ¿Por qué somos dependientes?
5. Encontrando el mapa correcto
6. Tú eres lo que son tus
elecciones
7. Aprendiendo a vivir libre
Entrada Libre
Centro de Educación Emocional y
Servicios Psicológicos VivirLibre.org
www.vivirlibre.org
“Hay dos tipos de educación,
la que te enseña a ganarte la
vida y la que te enseña a vivir.”
- Anthony de Mello.
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