Aceitunas Negras: 1. Las aceitunas negras contienen menos sodio y más hierro, por cuanto son recomendadas tanto para personas con anemia como personas con hipertensión leve. Texto:Por eso, inclúyelas en tu ensalada favorita para aprovechar los beneficios que aporta a la salud #Sabías qué #AceitunasNegras #Submarinos #Ensaladas #hierro 2. La receta de aceitunas más antigua fue encontrada en un libro de cocina romano con 2.000 años de antigüedad. La medicina tradicional china utiliza sopas de aceitunas para tratar problemas en la garganta. Texto: Y en pastelería Express la utilizamos para agregarle sabor a los submarinos y ensaladas de nuestro menú. 3. Las aceitunas negras contienen varios fitonutrientes, como flavonoides y polifenoles famosos por tener efectos antiinflamatorios significativos en el cuerpo. Texto: Las aceitunas son un antiinflamatorio muy popular, sobre todo para aquellos que desean ayuda en el tratamiento de ciertas patologías.#Sabías qué #AceitunasNegras #Antiinflamatorio #Prevenir 4. La aceituna de mesa reúne los cuatro sabores básicos que detecta el paladar: ácido, amargo, dulce y salado. Texto: Definitivamente una explosión de sabores, ¡y así se sienten nuestros submarinos cuando incluyes aceitunas en ellos! #Sabías qué #AceitunasNegras #Submarinos 5. Consume un puñadito de aceitunas en la ensalada, estas son ricas en ácido oléico, beneficioso para el corazón,vitamina E y polifenoles Texto: La aceituna no engordan sino que es uno de los alimentos más nutritivos y saludables de la Dieta Mediterránea. #Sabías qué #AceitunasNegras 6. ¿Por qué unas aceitunas son verdes y otras son negras? Texto: Todo depende del periodo de maduración de la oliva. Las aceitunas negras son seleccionadas cuando se encuentran completamente maduras, su aspecto es más carnoso que el de las verdes y su sabor es más delicado y suave.#Sabías qué #AceitunasNegras Twitter: Las aceitunas negras le agregan un sabor único y especial a los submarinos y ensaladas de nuestro menú.