Hégira 1435. Ramadán 2014


Comisión
de
Mediación
Intercultural
Sanitaria
de
Castelló
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Guía informativa para personal sanitario
Hégira 1435. Ramadán 2014
•
El mes de Ramadán es el noveno mes del
calendario lunar musulmán y conmemora la
revelación del Corán a Mahoma. Este año
2014 coincidiría del 29 de junio al 28 de julio.
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Para los musulmanes, el Ramadán es un
mes de crecimiento espiritual y social. También
es un período alegre que implica tanto eliminar
comportamientos negativos como mostrar
solidaridad con los necesitados.
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Salvo excepciones, los musulmanes
practican riguroso ayuno durante las horas de
luz. Nada puede entrar en el cuerpo de una
persona adulta creyente, tampoco agua.
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Para estos creyentes, todo lo físico y lo
psíquico, lo que incluye salud y religión, está
estrechamente relacionado entre sí. Por ese
motivo consideran que el ramadán va más allá
de únicamente respetar el ayuno.
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Los pacientes, las mujeres con la
menstruación, gestantes, parturientas, las y los
impúberes, viajeros de más de un día y
ancianos débiles están exentos del ayuno.
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No rompen el ayuno las inyecciones no
nutritivas, supositorios, ducha o gotas oculares.
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Como prevención y siempre en la medida
de lo posible, se recomienda intentar recurrir a
la prescripción de fármacos que se adapten al
horario del ayuno.
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Como profesionales de la salud, tenemos
a mano herramientas para ayudar a que este
mes tan importante para los creyentes discurra
con naturalidad.
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En la práctica, durante este mes, algunos
modifican su pauta posológica sin informar a
los profesionales sanitarios.
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Siempre es recomendable mantener una
comunicación fluida con el paciente y
preguntarle sobre experiencias previas de
ayuno, cómo las afrontó y cuáles fueron sus
principales dificultades. Los musulmanes
diabéticos están exentos, pero muchos desean
cumplir el ramadán.
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Este mes, antes del amanecer y una vez
ya anochecido, los musulmanes suelen realizar
sus dos comidas principales que reúnen casi
toda la ingesta de calorías diarias.
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El iftar es la primera comida tras la
puesta de sol. El suhur es la última justo antes
de la salida del sol.
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Es necesario tener en cuenta las
variaciones de la glucemia en nuestros
pacientes musulmanes e infomar a la
población de riesgo de los posibles efectos en
su salud.
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Con el ayuno, los principales riesgos que
presentan los diabéticos son hipoglucemia,
hiperglucemia,
cetoacidosis
diabética,
deshidratación, lipotimias y trombosis.
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Durante el ayuno, es recomendable
vigilar la glucemia. En el Suhur y en el Iftar es
importante ingerir alimentos ricos en fibra y
de índice glucémico bajo.
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Los diabéticos que ayunan deben evitar
el excesivo ejercicio físico durante el día.
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