I.E SOL DE ORIENTE - INSTITUCIÓN EDUCATIVA SOL DE ORIENTE

Secretaria de Educacion
INSTITUCION EDUCATIVA SOL DE ORIENTE
COMPROMISO CON LA VIDA Y EL SABER
I.E SOL DE ORIENTE
CICLO 5
Docentes participantes
NOMBRE
Olga Cecilia Lozano
Pablo Andrés Cardona
INSTITUCIÓN EDUCATIVA ÁREA
Sol de Oriente
Educación Física
Sol de Oriente
Educación Física
CORREO
[email protected]
[email protected]
SELECCIÓN DE ESTÁNDARES
ENUNCIADO
VERBO
Selecciono
Ejecuto
Diseño
Utilizo
Aplico
1. Competencia Motriz:
desarrollo motor, técnicas del
cuerpo, condición física y lúdica
motriz
COMPETENCIA MOTRIZ
Técnicas de movimiento para mi
proyecto de actividad física.
Con calidad secuencias de
movimiento con elementos y
obstáculos.
Realizo esquemas de
movimiento atendiendo a la
precisión de un apoyo rítmico
musical y de tiempo de
ejecución.
Técnicas respiratorias y de
relajación en la actividad física.
Técnicas de movimiento para
mejorar mi postura corporal.
A mi vida cotidiana prácticas
corporales alternativas.
En mi vida cotidiana prácticas de
actividad física y hábitos
saludables.
Mis conocimientos sobre la
2. Competencia expresiva
corporal: lenguajes corporales
COMPETENCIA EXPRESIVA
3. Competencia axiológica
corporal: cuidado de sí mismo
COMPETENCIA AXIOLÓGICA
relación actividad física pausaactividad física, en mi plan de
condición física.
Perfecciono
Presento
Domino
Realizo
La calidad de ejecución de
formas técnicas en diferentes
prácticas deportivas y motrices.
Composiciones gimnásticas,
aplicando técnicas de sus
diferentes modalidades.
Técnicas y tácticas de prácticas
deportivas.
Actividades físicas alternativas
siguiendo parámetros técnicos,
físicos, de seguridad y
ecológicos.
Montajes de danzas y prácticas
lúdicas de la diversidad
colombiana.
Coreografías individuales y
colectivas con el uso de
diferentes ritmos musicales.
Planifico
Elaboro
Decido
El mejoramiento de mi
condición física a partir de la
actualización de mi ficha de
evaluación.
Mi plan de condición física
teniendo en cuenta
fundamentos fisiológicos,
técnicos y metodológicos.
Estrategias para hacer más
eficiente el juego.
Sobre los procedimientos y
actividades de calentamiento y
Un montaje que combine danzarepresentación, determinando
coreografía y planimetría.
Participo
Conformo
Valoro
Asumo
Oriento
Uso
Organizo
Concientizo
Defino
recuperación y los aplico.
En la organización de los juegos
de la institución, estableciendo
acuerdos para su desarrollo.
Equipos de juego para participar
en diversos eventos y contextos.
El tiempo de ocio para mi
formación y tomo el juego como
una alternativa importante.
Con autonomía y compromiso
propio, o con los compañeros,
las decisiones sobre el momento
de juego.
El uso de técnicas de expresión
corporal para el control
emocional de mis compañeros, en
situaciones de juego y actividad
física.
Técnicas de expresión corporal y
relajación para controlar y
expresar mis emociones.
Mi plan de actividad física, de
acuerdo con mis intereses y
concepción sobre salud y calidad
de vida.
A mis compañeros del buen uso
del tiempo libre y el juego.
Con precisión y autonomía mi
proyecto personal de actividad
física, salud y calidad de vida.
Comprendo
La relación entre salud y
actividad física y desde ella
realizo mi práctica.
Hábitos de higiene postural,
recogiendo y trasladando
objeto.
Cultivo
CLASIFICACIÓN DE ESTÁNDARES
Taxonomía De Bloom
CONCEPTUALES SABER
Selecciono técnicas de movimiento para mi
proyecto de actividad física.
PROCEDIMENTALES HACER
Ejecuto con calidad secuencias de movimiento
con elementos y obstáculos.
Diseño y realizo esquemas de movimiento
atendiendo a la precisión de un apoyo rítmico
musical y de tiempo de ejecución.
Utilizo técnicas respiratorias y de relajación en
la actividad física.
Aplico técnicas de movimiento para mejorar
mi postura corporal.
Aplico a mi vida cotidiana prácticas
corporales alternativas.
Aplico en mi vida cotidiana prácticas de
actividad física y hábitos saludables.
Aplico mis conocimientos sobre la relación
actividad física pausa- actividad física, en mi
ACTITUDINALES SER
plan de condición física.
Perfecciono la calidad de ejecución de formas
técnicas en diferentes prácticas deportivas y
motrices.
Presento composiciones gimnásticas,
aplicando técnicas de sus diferentes
modalidades.
Domino técnicas y tácticas de prácticas
deportivas.
Realizo actividades físicas alternativas
siguiendo parámetros técnicos, físicos, de
seguridad y ecológicos.
Realizo montajes de danzas y prácticas lúdicas
de la diversidad colombiana.
Realizo coreografías individuales y colectivas
con el uso de diferentes ritmos musicales.
Planifico el mejoramiento de mi condición
física a partir de la actualización de mi ficha de
evaluación.
Elaboro mi plan de condición física teniendo
en cuenta fundamentos fisiológicos, técnicos y
metodológicos.
Elaboro un montaje que combine danzarepresentación, determinando coreografía y
planimetría.
Elaboro estrategias para hacer más eficiente
el juego.
Decido sobre los procedimientos y actividades
de calentamiento y recuperación y los aplico.
Participo en la organización de los juegos de la
institución, estableciendo acuerdos para su
desarrollo.
Conformo equipos de juego para participar en
diversos eventos y contextos.
Valoro el tiempo de ocio para mi formación y
tomo el juego como una alternativa
importante.
Asumo con autonomía y compromiso propio,
o con los compañeros, las decisiones sobre el
momento de juego.
Oriento el uso de técnicas de expresión
corporal para el control emocional de mis
compañeros, en situaciones de juego y
actividad física.
Uso técnicas de expresión corporal y
relajación para controlar y expresar mis
emociones.
Organizo mi plan de actividad física, de
acuerdo con mis intereses y concepción sobre
salud y calidad de vida.
Concientizo a mis compañeros del buen uso
del tiempo libre y el juego.
Defino con precisión y autonomía mi proyecto
personal de actividad física, salud y calidad de
vida.
Comprendo la relación entre salud y actividad
física y desde ella realizo mi práctica.
Cultivo hábitos de higiene postural,
recogiendo y trasladando objeto.
PLAN DE AREA
META POR CICLO
GRADOS
El estudiante estará en capacidad de estructurar un plan personal que mejore su condición física que promueva
su salud y prevenga enfermedades, facilitando además el aprovechamiento del tiempo libre con experiencias
comunitarias aplicando los conocimientos adquiridos en administración deportiva y recreación.
10°
11°
OBJETIVO
Orientar a los estudiantes para que se asuman la
investigación como actitud y procesos cotidianos y
permanentes del trabajo como estrategia pedagógica
para que aprenda a responder por las necesidades
actuales del desarrollo pleno de la personalidad.
Fomentar la creatividad, autonomía y responsabilidad
del alumno mediante la organización de eventos
Promover acciones que ayuden a transformar las
concepciones y prácticas de la actividad física, la
dinámica de cambio, de participación y organización de
materiales, espacios físicos, tiempos y equipos
adecuados y necesarios para el mejoramiento cualitativo
del ser humano.
Aplicar aspectos relacionados con la administración y
organización deportiva en el desarrollo de eventos al
deportivos y recreativos.
interior de la institución.
Afianzar la formación de valores sociales especialmente
los relacionados con la autonomía, la disciplina, los
hábitos de higiene y el uso adecuado del tiempo libre.
Analizar diversas formas de trabajo programado que
permitan estructurar planes sencillos para el
mejoramiento de la condición física en concordancia con
las características individuales.
Reconocer en el deporte y la actividad física su mejor
aliado cono factor protector ante algunos hábitos
nocivos como el sedentarismo, tabaquismo,
alcoholismo, y la drogadicción.
Promover en los estudiantes el liderazgo social y
comunitario para que se integre e interactúe en
términos de respeto, tolerancia, equidad, solidaridad
entre otros valores sociales.
A RELACIONES
INTER E INTRA
PERSONALES
Aprovecha los
espacios recreativos
y deportivos para
afianzar su
autoestima y
mejorar su círculo
social
B DESARROLLO DE LA
CREATIVIDAD
Utiliza la educación
física como un medio
para adquirir
elementos
potencializadores de
sus aptitudes
artísticas, deportivas y
de liderazgo necesarias
para su
desenvolvimiento
social.
COMPETENCIAS O MEGAHABILIDADES
C AUTONOMÍA
D COMPETENCIAS
CIUDADANAS
Lidera acciones
propias en beneficio
de su formación
integral sin afectar
los derechos de sus
compañeros
Asume con
responsabilidad el
concepto de la
norma en los
diferentes deportes
y de esta manera
incorpora los
códigos sociales
para una mejor
convivencia
E AXIOLOGÍA
F PENSAMIENTO
CRÍTICO REFLEXIVO
Reconoce la
educación física
como un medio
importante para
afianzar los valores a
nivel personal y
social.
Reconoce que la
educación física
aporta elementos
valiosos para su
formación integral.
NIVELES DE DESARROLLO DE LA COMPETENCIA
A RELACIONES INTER
E INTRA
PERSONALES
N1 Clasifica algunos
juegos y deportes
que desarrollen la
capacidad para el
trabajo en equipo.
B DESARROLLO
DE LA
CREATIVIDAD
Identifica sus
potencialidades y
habilidades
físicas y las pone
en práctica en la
participación de
eventos
deportivos.
C AUTONOMÍA
Define algunas acciones
que apunten a su
formación integral
respetando las
individualidades de sus
compañeros.
D COMPETENCIAS
CIUDADANAS
Fija su posición
frente al uso del
deporte como medio
para asimilar de
mejor modo la
norma.
E AXIOLOGÍA
Enumera los
valores que se
pueden abordar
desde la clase de
educación física.
F PENSAMIENTO CRÍTICO
REFLEXIVO
Conoce los conceptos
básicos del área en lo
referente a su desarrollo
integral.
N2 Interpreta de
manera positiva y
respetuosa los
espacios que ofrece
la clase de educación
física y los aprovecha
para afianzar sus
vínculos afectivos
con sus compañeros.
Distingue los
elementos
técnicos en la
formación
específica de
algunos
deportes.
Reconoce la importancia
de tomar buenas
decisiones en diferentes
situaciones y contextos
para la solución de
problemas.
Explica la manera
como la práctica
deportiva favorece la
convivencia social.
Relaciona los
valores de
convivencia que se
dan en la
cotidianidad con
los vividos en la
clase de educación
física y en la
institución.
N3 Modifica y adapta
algunos juegos para
mejorar su expresión
corporal y la relación
con los compañeros.
Resuelve
ejercicios que
apunten al
desarrollo
actitudinal en
actividades
culturales y
deportivas.
Infiere acciones en
beneficio de la
construcción de su
autonomía personal
respetando los derechos
de sus compañeros.
Usa de forma
adecuada los
valores de
convivencia social
en todas las
actividades lúdicas,
recreativas y
deportivas.
N4 Organiza juegos
múltiples y/o
predeportivos que
fortalezcan la unidad
grupal e institucional.
Planifica
acciones de
liderazgo a nivel
deportivo y
comunitario.
Planifica prácticas
relacionadas el buen
mantenimiento de su
estado físico.
Modifica e incorpora
reglas en juegos y
deportes de tal
modo que permitan
una mayor
participación en su
ejecución.
Compila juegos
tradicionales y los
socializa con sus
respectivas reglas.
Modifica e incorpora
reglas en juegos y
deportes de tal
modo que permitan
una mayor
participación en su
ejecución.
Compila juegos
tradicionales y los
socializa con sus
respectivas reglas.
Proyecta a la
comunidad
educativa sus
conocimientos
desde el área de
manera ética y
respetuosa.
Distingue las cualidades
físicas básicas y los
métodos para
desarrollarlas.
Demuestra mediante las
actividades prácticas la
capacidad de liderazgo.
Diseña estrategias para
promover eventos
culturales, recreativos y
deportivos.
N5 Proyecta los
valores adquiridos
mediante el
desarrollo de las
diferentes
actividades lúdicas y
motrices en el
ámbito institucional
y familiar.
Proyecta su saber
específico en la
organización de
eventos
deportivos
teniendo en
cuenta la
conservación del
medio ambiente.
Organiza actividades
recreativas y deportivas
que permitan la
promoción de la salud
física y mental.
Combina la
participación de
hombres y mujeres
en las actividades
físicas y deportivas.
Diseña actividades
recreativas y
deportivas
fomentando la
convivencia dentro
de la institución y
el trabajo en
equipo.
Compila diferentes ideas
en equipos de trabajo para
liderar eventos deportivos,
recreativos y culturales.
N6 Juzga con
imparcialidades
algunas dificultades
presentadas en la
cotidianidad grupal.
Discrimina
acciones y
hábitos que
contribuyan a la
creación de una
buena cultura
física, deportiva y
saludable.
Compara las diferencias
físicas y fisiológicas de
una persona sedentaria y
una que practique
ejercicio físico
regularmente y las
consecuencias para su
salud.
Aprecia las
diferentes
actividades del área
como un espacio
incluyente para
todo.
Fundamenta
teóricamente la
importancia de la
educación física
como un espacio
que le permita su
crecimiento
personal
Justifica un plan de trabajo
físico personal desde los
conceptos incorporados en
las clases.
GRADO
10°
11°
ESTANDARES POR GRADO Y POR PERIODO
PERIODO 1
PERIODO 2
PERIODO 3
1.
Planifica
el 5.
Aplica técnicas de 9.
Elabora estrategias
mejoramiento
de
su movimiento para mejorar para hacer más eficiente el
condición física a partir de la su postura corporal.
juego.
actualización de su ficha de
evaluación.
6.
Domina técnicas y 10.
Participa en la
tácticas
de
prácticas organización de los juegos
2.
Ejecuta con calidad deportivas.
de
la
institución,
secuencias de movimiento
estableciendo
acuerdos
con elementos y obstáculos. 7.
Asume
con para su desarrollo.
autonomía y compromiso
3.
Decide sobre los propio,
o
con
los 11.
Valora el tiempo
procedimientos
y compañeros,
las de ocio para su formación
actividades
de decisiones
sobre
el y toma el juego como una
calentamiento
y momento de juego.
alternativa importante.
recuperación y los aplica.
8.
Selecciona técnicas 12.
Orienta el uso de
4.
Conforma equipos
de movimiento para su técnicas de expresión
de juego para participar en
proyecto de actividad corporal para el control
diversos eventos y
física.
emocional
de
sus
contextos.
compañeros,
en
situaciones de juego y
actividad física
17.
Ejecuta
mejoramiento
de
PERIODO 4
13.
Diseña y realiza
Esquemas de movimiento
atendiendo a la precisión
de un apoyo rítmico
musical y de tiempo de
ejecución.
14.
Realiza actividades
físicas
alternativas
siguiendo
parámetros
técnicos,
físicos,
de
seguridad y ecológicos.
15.
Usa técnicas de
expresión
corporal
y
relajación para controlar y
expresar sus emociones.
16.
Cultiva hábitos de
higiene
postural,
recogiendo y trasladando
objetos.
el 21.
ejecuta técnicas de 25.
Planifica y ejecuta 29.
Presenta
su movimiento
para
su la organización de los composiciones gimnásticas
condición física a partir de la proyecto de actividad
actualización de su ficha de física.
evaluación.
22.
Perfecciona
la
18.
Propone y aplica con calidad de ejecución de
calidad
secuencias
de formas
técnicas
en
movimiento con elementos diferentes
prácticas
y obstáculos.
deportivas motrices.
juegos de la institución, aplicando técnicas de sus
estableciendo
acuerdos diferentes modalidades.
para su desarrollo.
30.
Organiza su plan de
26.
Elabora su plan de actividad física, de acuerdo
condición física teniendo con sus intereses y
en cuenta fundamentos concepción sobre salud y
fisiológicos, técnicos y calidad de vida.
metodológicos.
23.
Utiliza
técnicas
31.
Concientiza a sus
respiratorias
y
de 27.
Aplica
sus compañeros del buen uso
relajación en la actividad conocimientos sobre la del tiempo libre y el juego.
física.
relación actividad físicapausa- actividad física, en 32.
Elabora un montaje
24.
Define con
su plan de condición física. que combine danzaprecisión y autonomía el
representación,
proyecto personal de
28.
Aplica técnicas y determinando coreografía
actividad física, salud y
tácticas
de
prácticas y planimetría.
calidad de vida.
deportivas.
19.
Aplica a su vida
cotidiana
prácticas
corporales alternativas.
20.
Comprende
la
relación entre salud y
actividad física y desde ella
realiza su práctica
CONTENIDOS, INDICADORES DE DESEMPEÑO Y ACTIVIDADES DE APOYO GRADO 10
CONTENIDOS
Grado 10
Primer periodo
Organización
Y administración
CONCEPTUALES
Bases para la evaluación física.
Acondicionamiento físico
Bases para la preparación de la actividad
física.
PROCEDIMENTALES
Evaluación de condición física.
Motricidad (esquema de
movimientos con obstáculos.
Elaboración de planes y ejecución para
ACTITUDINALES
Participación en actividades
motrices grupales e
individuales.
deportiva
ESTÁNDARES 1,2,3,4
COMPETENCIAS B, C
la preparación de la actividad física.
Fundamentos básicos sobre organización y
administración deportiva.
Postura corporal (movimientos que mejoran la
postura corporal)
COMPETENCIAS
BN1,N2,N3
CN1,N2,N3
INDICADORES DE
DESEMPEÑO
ESCALA DE
VALORACION
Reconoce conceptos de
administración deportiva
organización
y Coordina
diferentes
actividades Muestra una actitud
deportivas con diferentes tipos de emprendedora en la
grupos
organización de eventos
recreativos
SUPERIOR (Desempeño Excelente, Avanzado, Destacado)
Domina con efectividad conceptos sobre administración deportiva
ALTO (Desempeño Satisfactorio)
Domina conceptos sobre administración deportiva
BASICO (Desempeño necesario y fundamental en el área)
Domina con dificultad conceptos sobre administración deportiva
BAJO (Dificultad para lograr los desempeños básicos)
Evidencia falencias para dominar conceptos sobre administración deportiva.
DE RECUPERACIÓN
 Diseñar un plan de trabajo para el mejoramiento de la condición física y ejecutarlo teniendo en cuenta
recomendaciones sobre la buena postura corporal.
ADA
(Actividades de
apoyo)

Consultar sobre los sistemas de juego y organización de torneos deportivos y diseñar la organización de un
campeonato.
DE NIVELACIÓN
 Presentación de algunos test físicos.
 Trabajos en grupo para facilitar su comprensión de los temas trabajados y a trabajar.
DE PROFUNDIZACIÓN
 Desarrollo de ejercicios y actividades que conduzcan a fortalecer su condición física.

Ejercicios de análisis interpretación sobre los diferentes ítems de clasificación de acuerdo al diseño de los
campeonatos (tablas de posiciones)
CONTENIDOS
CONCEPTUALES
Grado 10
Segundo periodo
Elementos teóricos sobre: técnica,
táctica, reglamento, arbitraje, planillaje,
situación de juego.
Balonmano
ESTÁNDARES 5,6,7,8
COMPETENCIAS D, F
PROCEDIMENTALES
Evaluación de habilidades motrices.
Práctica de técnica, táctica, reglamento,
arbitraje, situación de juego.
ACTITUDINALES
Participación en campeonatos
grupales.
DN1,N2,N3
FN1,N2,N3
INDICADORES DE
DESEMPEÑO
Reconoce conceptos de balonmano, Realiza trabajos de preparación física
historia, reglamento e instalaciones.
donde el implemento del juego (el
balón)sea un instrumento didáctico para
conseguir potencializar las capacidades
físico técnicas.
Demuestra una actitud
dinámica, solidaria,
cooperativa, comunicativa y
de respeto por las cualidades
de mis compañeros.
Realiza ejercicios de dominio, conducción,
control, pases, recepciones y lanzamientos
correctamente
SUPERIOR (Desempeño Excelente, Avanzado, Destacado)
Maneja con efectividad fundamentación técnico-táctica en la disciplina deportiva del balonmano.
ALTO (Desempeño Satisfactorio)
Maneja fundamentación técnico-táctica en la disciplina deportiva del balonmano.
BASICO(Desempeño necesario y fundamental en el área)
ESCALA DE
VALORACION
Maneja con dificultad fundamentación técnico-táctica en la disciplina deportiva del balonmano.
BAJO (Dificultad para lograr los desempeños básicos)
Evidencia falencias en la fundamentación técnico-táctica en la disciplina deportiva del balonmano.
DE RECUPERACIÓN
 Presentación de diapositivas con los principales elementos técnicos, la táctica y el reglamento del balonmano.
DE NIVELACIÓN
ADA
(Actividades de apoyo)

Hacer juegos predeportivos para acercarse a la fundamentación técnica del balonmano.
DE PROFUNDIZACIÓN

CONTENIDOS
GRADO 10
TERCER PERIODO
Realizar prácticas deportivas aplicando el reglamento
CONCEPTUALES
Concepto, historia, importancia,
objetivos, características de la recreación.
PROCEDIMENTALES
ACTITUDINALES
Elaboración de
mecanismos para la Participación en actividades
participación lúdico recreativa.
lúdicas recreativas.
RECREACIÓN
ESTÁNDARES
9,10,11,12
E l juego: importancia, clasificación,
función como elemento educativo.
COMPETENCIAS
BN1,N2,N3, EN1,N2,N3
INDICADORES DE
Reconoce técnicas de recreación básica Coordina diferentes actividades recreativas
para el trabajo el trabajo en grupo
con diferentes tipos de grupos
Muestra una actitud
emprendedora en la
DESEMPEÑO
ESCALA DE
VALORACION
organización de eventos
recreativos
SUPERIOR: (Desempeño Excelente, Avanzado, Destacado)
Participa con efectividad en la práctica de juegos y actividades recreativas.
ALTO (Desempeño Satisfactorio)
Participa en la práctica de juegos y actividades recreativas.
BASICO (Desempeño necesario y fundamental en el área)
Participa con dificultad en la práctica de juegos y actividades recreativas
BAJO (Dificultad para lograr los desempeños básicos)
Evidencia falencias en la práctica de juegos y actividades recreativas.
ADA
(Actividades de apoyo)
DE RECUPERACIÓN

Presentar por escrito una propuesta recreativa con juegos y actividades lúdicas, teniendo en cuenta población,
recursos, espacios, entre otros aspectos.
DE NIVELACIÓN
 Desarrollo de actividades lúdicas por grupos.
DE PROFUNDIZACIÓN
 Desarrollo de actividades recreativas elaboradas por equipos de trabajo.
CONTENIDOS
CONCEPTUALES
Expresión corporal: Títere, danza.
PROCEDIMENTALES
Aplicación de ritmo, espacio y
ACTITUDINALES
Participación en actividades culturales
Grado 10
Cuarto periodo
Actividades culturales
y deportivas
ESTÁNDARES
13,14,15,16,28
tiempo a las actividades motrices.
Campismo: Concepto, objetivos,
características, organización.
Actividades deportivas:
Voleibol: Repaso de técnica, estrategia,
sistemas de juego, reglamento.
de danza y salidas pedagógicas de
campo.
Aplicación de las recomendaciones
para el campismo en situación de
experiencia.
COMPETENCIAS
DN1,N2,N3
INDICADORES DE
DESEMPEÑO
ESCALA DE
VALORACION
Reconoce la diversidad en las prácticas
alternativas de actividades físicas que el
medio ofrece.
Explora actividades físicas
alternativas
SUPERIOR: (Desempeño Excelente, Avanzado, Destacado)
 Ejecuta con efectividad actividades de expresión corporal.
ALTO (Desempeño Satisfactorio)
 Ejecuta actividades de expresión corporal.
BASICO (Desempeño necesario y fundamental en el área)
 Ejecuta con dificultad actividades de expresión corporal.
BAJO (Dificultad para lograr los desempeños básicos
 Evidencia falencias en la ejecución de actividades de expresión corporal.
Identifica estrategias para el
desarrollo de habilidades emocionales
básicas que fortalezcan la toma de
decisiones ante el proyecto de vida.
ADA (Actividades de
apoyo)
DE RECUPERACIÓN
 Preparación y presentación de una danza folklórica o un baile contemporáneo.
 Observar videos sobre actividades que mejoren los gestos técnicos del voleibol y practicarlas.
DE NIVELACIÓN
 Consultas y exposiciones relacionadas con el folklore colombiano.
 Elaboración de mapas conceptuales del folklore colombiano.
Realizar esquemas de movimientos con los gestos técnicos del voleibol (ejercicios y actividades propuestas por el
profesor).
DE PROFUNDIZACIÓN


Observar videos de danzas folklóricas para aplicar en presentaciones posteriores.
Observar videos sobre competencias nacionales e internacionales.
CONTENIDOS, INDICADORES DE DESEMPEÑO Y ACTIVIDADES DE APOYO GRADO 11
CONTENIDOS
GRADO 11
PRIMER PERIODO
EVENTOS
DEPORTIVOS Y
CULTURALES
ESTÁNDARES
CONCEPTUALES
Planificación y organización de eventos
deportivos y culturales:
Justificación.
Fase de divulgación y motivación.
PROCEDIMENTALES
Selección de eventos.
Fase de inscripciones, definición de
sistemas de competencia y
participación.
Fase de ejecución
ACTITUDINALES
Objetivos propuestos en cada
evento deportivo.
Fase de evaluación.
20,21,25,30,31
COMPETENCIAS
BN4,N5,N6,EN4,N5,N
6
INDICADORES DE
DESEMPEÑO
ESCALA DE
VALORACION
Reconoce conceptos de organización y Coordina
diferentes
actividades Muestra una actitud
administración deportiva como base para deportivas
y
recreativas
con emprendedora en la
organizar eventos deportivos
diferentes tipos de grupos
organización de eventos
recreativos
SUPERIOR (Desempeño Excelente, Avanzado, Destacado)

Participa con efectividad en la planificación y organización de eventos deportivos y culturales realizados en la
institución.
ALTO (Desempeño Satisfactorio)
 Participa en la planificación y organización de eventos deportivos y culturales realizados en la institución.
BASICO (Desempeño necesario y fundamental en el área)
 Participa con dificultad en la planificación y organización de eventos deportivos y culturales realizados en la
institución.
BAJO (Dificultad para lograr los desempeños básicos)

Evidencia falencias en la planificación y organización de eventos deportivos y culturales realizados en la
institución.
DE RECUPERACIÓN
 Presentar propuesta por escrito sobre la organización de un evento deportivo y cultural.
. DE NIVELACIÓN
ADA
(Actividades de
apoyo)

Trabajo en equipos para presentar y desarrollar dentro de la clase una propuesta sobre la organización de un
evento deportivo y cultural.
DE PROFUNDIZACIÓN
 Planificar y socializar la organización de un evento cultural y deportivo teniendo en cuenta los conceptos
aprendidos en clase y haciendo sus aportes.
CONTENIDOS
CONCEPTUALES
Grado 11
Segundo periodo
Preparación física de base:
Conceptualización sobre preparación física
de base.
Principios fundamentales del
entrenamiento deportivo.
Preparación física de
base
ESTÁNDARES
26,27,30,31
COMPETENCIAS
CN4,N5,N6,FN4,N5,N6
PROCEDIMENTALES
La preparación física como parte
fundamental para el rendimiento
óptimo de la actividad humana.
ACTITUDINALES
Diseño de actividades físicas en
equipos.
INDICADORES DE
DESEMPEÑO
Reconoce conceptos sobre principios del Ejecuta planes para mejorar la
mantenimiento deportivo.
condición física a partir de principios
Define e interpreta métodos de del entrenamiento deportivo
entrenamiento
para
mejorar
las
capacidades físico motrices.
Reflexiona alrededor de los
estereotipos de genero que están
en relación con la imagen
corporal y la actividad física
SUPERIOR (Desempeño Excelente, Avanzado, Destacado)
 Aplica con efectividad conceptos de la preparación física de base y fundamentos de entrenamiento deportivo
para elaborar su propio plan de entrenamiento.
ALTO (Desempeño Satisfactorio)
 Aplica conceptos de la preparación física de base y fundamentos de entrenamiento deportivo para elaborar su
propio plan de entrenamiento.
ESCALA DE
VALORACION
BASICO(Desempeño necesario y fundamental en el área)
 Aplica con dificultad conceptos de la preparación física de base y fundamentos de entrenamiento deportivo
para elaborar su propio plan de entrenamiento.
BAJO (Dificultad para lograr los desempeños básicos)
 Evidencia falencias en la aplicación de conceptos de la preparación física de base y fundamentos de
entrenamiento deportivo para elaborar su propio plan de entrenamiento.
DE RECUPERACIÓN

ADA
(Actividades de apoyo)
Realizar mapas conceptuales sobre los principios básicos del entrenamiento deportivo y exponerlos.
DE NIVELACIÓN
 Consultar sobre los principios básicos del entrenamiento deportivo y hacer un cuestionario con preguntas y
respuestas tipo ICFES para ser aplicado en clase.
DE PROFUNDIZACIÓN

CONTENIDOS
Mediante un juego de concurso repasar los conceptos vistos en el tema de los principios básicos del
entrenamiento deportivo.
CONCEPTUALES
PROCEDIMENTALES
ACTITUDINALES
GRADO 11
TERCER PERIODO
PREPARACIÓN FÍSICA
DE BASE
ESTÁNDARES
17,20,21,24,26,28,30
Objetivos de la preparación física de
base.
Planeamiento para la preparación física de
base.
Cualidades físicas básicas,
posibilidades, limitaciones.
Efectos físicos y psicológicos de
la preparación física de base.
Análisis de los resultados de la
evaluación física.
Test para medir la condición física.
COMPETENCIAS
CN4,N5,N6,
DN4,N5,N6, FN4,N5,N6
Medios de la preparación física de
base.
Fútbol de salón: refuerzo de la técnica
y la táctica.
Diseña una sesión de actividad física Ejecuta en forma adecuada una sesión una
Reflexiona alrededor de los
INDICADORES DE
DESEMPEÑO
ESCALA DE
VALORACION
teniendo en cuenta las fases y sus sesión de actividad física
características
estereotipos de genero que
están en relación con la imagen
corporal y la actividad física
SUPERIOR: (Desempeño Excelente, Avanzado, Destacado)
 Cultiva su cuerpo con efectividad realizando actividades físicas dentro de la clase y en su tiempo libre.
ALTO (Desempeño Satisfactorio)
 Cultiva su cuerpo realizando actividades físicas dentro de la clase y en su tiempo libre.
BASICO (Desempeño necesario y fundamental en el área)
 Cultiva con dificultad su cuerpo al realizar actividades físicas dentro de la clase y en su tiempo libre.
BAJO (Dificultad para lograr los desempeños básicos)
 Evidencia falencias para cultivar su cuerpo realizando actividades físicas dentro de la clase y en su tiempo libre.
ADA
(Actividades de apoyo)
DE RECUPERACIÓN

Presentación de un trabajo escrito que contenga algunos aspectos básicos del fútbol de salón tales como:
Superficies de contacto, cualidades físicas requeridas para este deporte, elementos técnicos, reglamento entre
otros.
DE NIVELACIÓN
 Por equipos de trabajo presentar juegos predeportivos que mejoren la fundamentación técnica del fútbol de
salón
DE PROFUNDIZACIÓN
 Observar videos sobre técnica y táctica del fútbol de salón.
CONTENIDOS
CONCEPTUALES
Grado 11
Cuarto periodo
Educación física y salud: Corrección de postura y
movilidad articular.
Actividad física y
salud
Fundamento teóricos sobre hábitos que afectan
la salud y el entorno social (tabaquismo, mala
alimentación, alcoholismo y drogadicción).
PROCEDIMENTALES
ACTITUDINALES
Desarrollo de actividades
deportivas
Juegos múltiples
Deporte optativo:
Ultimate, fútbol tenis, etc.
ESTÁNDARES
19,24,28,29,30,31,
COMPETENCIAS
FN4,N5,N6
INDICADORES DE
DESEMPEÑO
ESCALA DE
VALORACION
Reconoce la diversidad en las prácticas
alternativas de actividades físicas que el medio
ofrece.
Identifica la importancia de las actividades de
respiración y conciencia para el bienestar
corporal.
Explora actividades físicas
alternativas.
Realiza en forma adecuada
ejercicios de respiración y
conciencia corporal.
Identifica estrategias para el
desarrollo de habilidades
emocionales básicas que
fortalezcan la toma de
decisiones ante el proyecto de
vida.
SUPERIOR: (Desempeño Excelente, Avanzado, Destacado)
 Promueve y desarrolla con efectividad actividades físicas como un medio ideal para la promoción de la salud y
prevención de la enfermedad.
ALTO (Desempeño Satisfactorio)
 Promueve y desarrolla actividades físicas como un medio ideal para la promoción de la salud y prevención de la
enfermedad.
BASICO (Desempeño necesario y fundamental en el área)

Promueve y desarrolla con dificultad actividades físicas como un medio ideal para la promoción de la salud y
prevención de la enfermedad.
BAJO (Dificultad para lograr los desempeños básicos
 Evidencia falencias para promover y desarrollar actividades físicas como un medio ideal para la promoción de la
salud y prevención de la enfermedad.
ADA (Actividades de
apoyo)
DE RECUPERACIÓN
 Observar video indicado por el docente y realizar ensayo sobre la importancia de la educación física en la salud
física y mental del individuo, con sus conclusiones.
DE NIVELACIÓN
 Realizar plegables haciendo alusión a la actividad física como medio para promover la salud y prevenir la
enfermedad
DE PROFUNDIZACIÓN

Hacer una presentación en diapositivas dando cuenta de los principales hábitos nocivos para la salud y los
beneficios de la actividad física para contrarrestar o prevenir lo anterior.
ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS Y TÉCNICAS DIDÁCTICAS
Nombre de la estrategia o técnica
didáctica
Descripción
aspecto motivador
El aspecto motivador (aprendizajes significativos) incluyendo actividades de enseñanza-aprendizaje
de carácter lúdico y académico, para tener muy en cuenta que debemos estar ahí, en los momentos
en los que pueda decaer el interés y la motivación para ofrecerle nuevas posibilidades. Aquí, los
contenidos de índole social, requieren un esfuerzo mayor para favorecer estas situaciones de
interacción.
Que fomente la autonomía de los aprendizajes y responsabilidad de los estudiantes.
Globalización
Interrelacionando los contenidos de las distintas áreas, concibiendo el proceso de enseñanza y
aprendizaje dentro de un carácter integrador.
Planteamiento de problemas
Se parte de preguntas o situaciones problemáticas procedentes de la vida cotidiana que posibilitan
desarrollar la capacidad de organizar la información, clasificarla, interpretarla, analizarla para sacar
conclusiones, que permitan buscar soluciones.
Exploración de significados
Esto implica que los educadores escuchen con atención a los estudiantes, orienten el desarrollo de
sus ideas y hagan uso extensivo y reflexivo de sus conocimientos previos.
Profundización o transformación de
resultados significativos
Formular hipótesis, conjeturas, confirmarlas o refutarlas a favor o en contra de una tesis; realizar
inferencias que lleguen aposturas críticas o valorativas.
Talleres
Mapas conceptuales
Aprendizaje en equipos y trabajo
colaborativo
Los cuales posibilitan la reflexión sobre un saber-hacer por medio de prácticas continúas
Proporcionan grado de conocimiento, muestra grado de aprendizaje, muestra emplearse
comprensión, revela significados, permite trabajo en equipo, implicación efectiva, responsable y
organizada, se le encuentra significado a los contenidos.
El mundo actual y el auge de la Era Tecnológica exigen el desarrollo de competencias comunicativas
que se logran a través del trabajo colaborativo. En el equipo hay funciones, responsabilidades y
metas.
Narraciones y lecturas
Los docentes preparan narraciones o lecturas de textos de historia o geografía, que le permitirán a los
alumnos mayor evidencia de conocimiento, la narración tendrá un ambiente óptimo que permita la
recreación del pensamiento.
Exposición
Se refiere a la presentación de un contenido, cuya finalidad es dar a conocer aspectos relevantes de
él
Afianzamiento de conceptos
Se refiere a las tareas, consultas y otras actividades que el maestro provee al estudiante para
retroalimentar las temáticas propuestas.
Intercambios orales con los alumnos
Consiste en el dialogo informal, entrevistas planeadas, mesas redondas, entre otros que se dan en la
comunicación oral.
Adaptación de los materiales, texto presentado a los estudiantes.
CRITERIOS DE EVALUACION
CRITERIOS
PROCESO
CONTEXTUAL
Se evalúa los comportamientos
que muestre el estudiante en el
trabajo cotidiano como son su
PROCEDIMIENTO
FRECUENCIA
Pruebas tipo saber. Se hace en
Una vez por periodo
forma individual, el estudiante la
realiza,
Comprensión e interpretación
luego
se
hace
la
actitud, perseverancia, interés,
participación, habilidad para
asimilar
y
comprender
informaciones, instrucciones y
procedimientos, capacidad para
comunicarse; su refinamiento
progresivo
para
conocer,
analizar, crear y resolver
problemas; su creatividad e
inventiva para buscar nuevos
métodos o respuestas en las
situaciones de aprendizaje.
textual
corrección colectiva y por último
el estudiante se autoevalúa
Talleres escritos para el análisis.
Lectura de textos
Exposiciones
de
temas
propuestos. Con base en los
consultas e informe escrito de las
mismas (Producción escrita)
contenidos se dará un tema para
ser investigado y expuesto ante el
grupo
(algunas
individual
y
de
otras
manera
grupales),
presentando trabajo escrito y/o
utilizando medios gráficos como:
mapas conceptuales, carteleras.
Una vez por periodo
INTEGRAL
Hace referencia al adecuado
proceso
del
desempeño
académico de los estudiantes en
sus
aspectos
cognitivo,
procedimental y actitudinal.
Cognitivo
(saber,
conocer);
procedimental, (hacer, practicar,
desarrollar
habilidades
destrezas,) y el actitudinal (ser,
actitudes,
cooperación
y
convivencia).
Creatividad
Consultas guiadas.
Confrontación de textos.
Elaboración de ensayos
Todas las clases durante cada
periodo
Participación activa en clase
Trabajo activo durante la clase
práctica
y/o
elaboración
de
informe en caso de enfermedad o
no presentación del uniforme.
Cada estudiante debe demostrar
disponibilidad para llegar a clase,
PARTICIPATIVA
Entendida como una evaluación
incluyente y democrática con
estrategias
como
la
autoevaluación, coevaluación y
heteroevaluación, respondiendo
a las necesidades e intereses de
los estudiantes y teniendo en
cuenta
el
diálogo,
la
participación, y la concertación
en los procesos evaluativos.
presentarse
con
el
uniforme
adecuado y estar atento a las
Participación en eventos
deportivos extra clase
indicaciones
Durante todo el año
diferentes actividades
Inscripción y
Trabajo en equipo
para realizar las
participación en
eventos extra clase a nivel de Varias veces por periodo, se
intercalases e intercolegiados
puede presentar en la mayoría de
las clases
FLEXIBLE Y EQUITATIVA
Asume el error del estudiante
como posibilidad para tomar
consciencia de lo que se debe
mejorar y fortalecer en el
aprendizaje; tiene en cuenta los
ritmos y estilos de aprendizaje,
las
diferentes
formas
de
inteligencia, las características
del
pensamiento
de
los
estudiantes en cada una de las
etapas
escolares,
las
características
del
contexto
social, las necesidades educativas
individuales y especiales.
Ejercicio
para
relaciones
desarrollar
interpersonales,
las
a
través de la exposición de temas
Autoevaluación
específicos.
Se
realizarán
diferentes actividades, dentro de
las clases, en pequeños equipos
de
trabajo,
para
afianzar
conceptos y conocimientos.
CONTINUA Y FORMATIVA
Se realiza en forma permanente
y sistemática, con el propósito de
hacer un seguimiento a los
procesos de aprendizaje del
estudiante
durante
un
determinado tiempo, a través de
la observación y análisis de las
acciones y procedimientos que
utiliza el estudiante para resolver
las situaciones.
Autovaloración que cada
estudiante realiza del trabajo
realizado de acuerdo a unos
parámetros asignados. se evalúan
los siguientes aspectos:
participación activa en clase,
Una vez al finalizar el periodo
académico
responsabilidad
Lo que se evalúa debe ser el
resultado de la acción educativa
durante un determinado tiempo.
presentación
del
con
tareas,
uniforme
disciplina en las actividades
y