Outlook 2013: • http://office.microsoft.com/en-in/outlook

Outlook 2013:
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http://office.microsoft.com/en-in/outlook-help/export-or-back-up-messages-calendar-tasksand-contacts-HA102809683.aspx
Outlook 2010:
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http://office.microsoft.com/en-in/outlook-help/export-outlook-items-to-an-outlook-data-filepst-HA102534110.aspx
Outlook 2007:
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http://office.microsoft.com/en-in/outlook-help/export-outlook-items-to-a-personal-folders-filepst-HA102538007.aspx
Apple mail:
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Extraido desde: http://support.apple.com/kb/ht2980#mail
Para respaldar manualmente sus emails
Para respaldar de forma completa su MailBox (unidad donde se almacenan sus correos), siga estos pasos:
1.
2.
3.
4.
Cierre webmail si esta abierto.
En su cliente vaya a Menu.
Abra la carpeta Libreria o Library.
Copie la carpeta "Mail" hacia su ubicacion de respaldo local.
Importante: No elimine o mueva la carpeta Mail desde ~/Library.
ThunderBird:
Copiandocorreos a una carpeta local
1.
2.
Cree una carpeta localmente
o Para copiar sus emails usted debe primero crear una
carpeta local
o En el panel izquierdo de Thunderbird escoga carpeta local
o Vaya al menu archivo, click Nuevo, y entonces click en Carpeta
(Folder).
o Luego, Asigne un nombre a la carpeta y escoga su carpeta
ders
o Click en Ok.
Mueva los correos a la carpeta local
o Ahora seleccione los mensajes que desea mover para respaldar localmente
o Una vez seleccionado (marcado), haga click derecho y escoga
Copiar a
o Escoga la carpeta local,entonces escoga
nueva carpeta.
O
 Installe el siguiente addon y reinicie el programa
https://addons.mozilla.org/en-US/thunderbird/addon/importexporttools/
 En thunderbird haga click derecho en Cuentas, click en la herramienta Importar/Exportar,
Escoga "Exportar todas las carpetas (con estructura), click OK.