Untitled - Carolina Curriculum

trl Sistema
MusculoEsquelético
PARTE
Lección 18
Lección 19
El Sistema Músculo-EsqueléticeUna
Ejercicio 18.1
Improvisando
Articulaciones y
Movimiento
Visión
General
150
152
160
Ejercicio 19.1 Analizando A¡ticulaciones Usando
Modelos
Lección 20
Iamaño y Fuerza de los
Ejercicio
Músculos
168
2Q.l Analuando el Tamaño y la Fuerza
los
Lección 21
161
Músculos
Analizando la Fatiga
170
Muscular
Fatiga
Ejercicio 21.1 En Contra de la
Lección 22
El Cuerpo en
Equilibrio
Ejercicio 22.1 Manteniendo un
Lección 23
de
L74
175
LA2
Equilibrio
Evaluación Final-Sistemas del Cuerpo
Humano
184
19O
LEcc,oN18
El Sistema MúsculoEsquelético-Una Visión General
rrurRoouccróru
Desde el momento en que nacen, los seres
humanos son criaturas activas. Los recién
nacidos, mueven sus pies y sus manos. Pronto,
aprenden a girar su cuerpo. El siguiente gran
desafio es aprender a gatear. Unavez que los
bebés dan sus primeros pasos, ¡ya están en
movimiento! El movimiento es una de las
funciones más importantes de los seres
humanos. Tämbién nos distingue de las plantas.
Como otros seres humanos, eres capaz de
realizar una cantidad asombrosa de
movimientos. Puedes bucear en una alberca o
bailar al último ritmo de moda. También
puedes mover partes específicas de tu cuerpo
siempre que lo desees. Por ejemplo, puedes
levantar tu mano en clase cuando crees que
tienes la respuesta correcta (o evitas los ojos del
maestro cuando sabes que no).
En esta parte del módulo de los Sistemas del
Cuerpo Humano,analizarâs cómo tus músculos
y tus huesos, con la ayuda de los nervios,
producen movimiento utilizando la energía que
se libera dentro de tus células. Comenzarás
enfocándote en tu brazo para compararlo ¡con
una ala de pollo!
oBJrlvos
DE EsrA
lecctóru
i
(
Aprender a caminar es ìmporlantlsimo en la vida y, vaya si
no, requiere de mucho trabajo. Aprender a balancear y a
utilizar los músculos requiere de mucha práctica y de
apoyo.
Analizar cómo interactúan los músculos
y los huesos para producir movimiento,
Reproducir algunos de los movimientos
que hace un pollo, cuando aletea la
sección baja de su ala.
Analizar e identificar los tejidos del
sistema múscu lo-esquelético.
l.so src,IS"'
srsroiuns
nel Cuo¡.po Hu;lr¡No
{
I
(
MATERIAL PARA
LA LECCIóN 18
Para Empezar
t.
2
--t
Para
Repasa la Guía del Estudiante mientras
uno de tus compañeros lee la
Introducción a esta lección.
Alumno 18.1: Brazos y
I
Ahora,levántate. Cierra tus ojos y
sostente sobre las puntas de los dedos de
tus pies. Al mismo tiempo, concéntrate
en 1o que tus músculos y tus huesos están
haciendo para mantenerte erguido. Abre
tus ojos. Ciérralos de nuevo y repite el
ejercicio. Al realizarlo, a
piensa en las siguientes È
preguntas:
A. ¿Qué rol pørecen
tus
tus
desempeñar
músculos y
huesos aI mantenerte
en equilibrio?
ti
1- copia de la Hoja del
Alas
par de lentes de
seguridad
Para
g
tl y tu compañero
1
1
charola de disección
ala de pollo dentro de
una bolsa de plástico
l-
bisturí
1- escalpelo
E
3
1
2
=
ä
ã
11-
6
pares de fórceps
pares de guantes
bolsa de plástico
pequeña
marcador negro
toallas de papel
B. ¿Qué notas sobre el
funcionamiento de tus
músculos?
C. ¿Qué ocurre al cerrar
tus ojos? ¿Qué
importøncia tienen tus
ojos parø mantenerte en
equilibrio?
Los giros de esta bailarina, o piruetas,
requieren de un equilibrio excelente. ¿De
qué manera le ayudan s¿;s músculos a
mantenerse sobre /as puntas de sus pies?
STC/I,IS.N'
Srsrolr¡s opr, Cunnpo Hulr¡No
LEccróN
$.
18 EL SrsrEMa r\1úscuro-EsquErÉrrco-UNa VlsróN GexrR.rr
Ejercicio 18.1
lmprovisando
Comenta tus respuestas con tus
compañeros de clase.
l$. Titula
una página de tu cuaderno de
ciencias "Músculos y Huesos". Bajo el
título, dibuja una línea
$,
a la
PROCEDIMIEh¡TO
mitad de la
pâgina para que tengas dos columnas.
Escribe "Músculos" en la columna
izquierda y "Huesos" en la derecha.
Durante 5 minutos, escribe en cada
columna todo 1o que sepas sobre
músculos y huesos.
X.. Qo. uno de tus compañeros recoja la
charola de disección, el ala de pollo en la
bolsa de plástico y el equipo de clisección.
Usando el marcador negro, escriban sus
nombres y el número de etapa de la clase
en la bolsa de plástico.
Comenta tu lista con tus compañeros de
!.
clase.
Escucha ias instrucciones de tu maestro
sobre los procedimientos cle limpieza y
repasa los pasos paralarealización del
ejercicio de esta lección. Si tienes clase de
45-50 minutos, no podrás terminar esta
etapa. Antes de que termine la clase, tu
maestro te pedirá guardes la ala de pollo
en la bolsa de plástico. Se la darás al
maestro, quien la refrigerará hasta la
siguiente etapa.
z
z
'r
z
I
o
o
!.
Antes de comenzar, repasa las
Recomendaciones de Seguridad con tus
compañeros de clase.
Utiliza guantes de
plástico y lentes
de seguridad
durante la
disección.
Se cuidadoso al
manejar la navaja
del bisturí.
Observa cómo lo
maneja tu
maestro. Guarda
la navaja del
lmagen 18.1 Utiliza guantes de plástico antes de
comenzar a coftar Ia ala de pollo.
bisturí antes de
regresarla con tus
materiales.
L5¡2
STC/trIS"' Stsrr¡u,rs
onl Cuenpo Huivr¡.xo
Lávate las manos
con jabón
antibacterial
después de que
hayas limpiado tu
área de trabajo y
de que regreses
los materiales.
Procura que no
caiga desinfectante
a tus ojos.
leccrón
ta Er Srsrnr,re Múscuro-EsqunrÉrrco
Æ- Tr', maestro te mostrará cómo quitar la
piel del ala. Cuando haya terminado,
ponte los guantes y los lentes de seguridad
(ve la figura 18.1) Sigue las instrucciones
que aquí se te indican para cortar el ala de
pollo y anahzar qué la hace moverse.
"
A. Utiliza el bisturí y los fórceps para
remover toda la piel del ala, como se
muestra en la figura 8.2 Coloca los
desperdicios que cortaste en una bolsa de
plástico adicional.
UN.r VrsróN G¡NERar
G. Cuando hayas retirado la piel del ala,
utiliza la Hoja del Alumno 1B.l para
identificar las siguientes estructuras:
. musculo(tejidos café claro)
.Tendones (tejido blanco al final de los
músculos)
.Ligamentos (no se ven fácilmente;
conectan a los huesos)
.Puntos de origen (el extremo de un
músculo que no mueve al hueso)
.Punto de inserción (el extremo de un
músculo que mueve un hueso)
.Articulación (la unión de dos huesos)
.Cartílago (tejido blanco, más suave que
el hueso)
¡Vasos sanguíneos (líneas rojas que corren
entre los músculos)
.Tejido nervioso (filamentos blancos que
corren entre los músculos)
D. Trata de mover la parte baja del ala.
Luego, responde en tu cuaderno cle
ciencias las siguientes preguntas:
1. ¿Qué tuviste que høcer para reproducir el
moyimiento de aleteo con eI ala?
2. ¿Cuál es el nombre de la articulación que
B. Verás una capa de grasa debajo
de la piel.
La grasa hace la piel resbalosa y difícil de
agarrar. Si tienes problemas para sostener
el ala, enjuágala con agua enjabonacla y
sécala con una toalla de papel. Ya que
hayas retirado la piel, observa el ala
cuidadosamente. Luego, responde en tu
cuaderno de ciencias las siguientes
preguntas:
1. ¿Cuál crees que sea lø función de lø capa
de grasa debajo de la piel del ala?
juntø y se extiende que føcilitar
movimiento?
se
este
E. Trata de separar la parte superior e
inferior del ala. Responde en tu cuaderno
de ciencias las siguientes dos preguntas:
1. ¿Fue
difícil separør las dos partes del ala?
2. ¿Qué crees que møntenga juntos a los
huesos?,
2. ¿Crees que los seres humanos tengan una
capa de grøsa debøjo de lø piel?
STC^IS"' Srsrnlr.¡.s ¡¿l Cunnpo Huuexo 153
LEccróN
18 EL SrsrEMA
Mrtsculo-EsquerÉuco-UN¡ VrslóN GrNEn¡r
F. Tu maestro cortará en dos uno de los
huesos del ala. Observa dentro del hueso,
y describe en tu cuaderno lo que
encuentres. La figura 18.3 ilustra un corte
transversal de un hueso humano.
lmagen 18.3 Coñe transversal de
un hueso humano
REFLEXION SOBRE LO QUE HICISTE
l.5,4
t.
Colenla con tus compañeros de clase los
resultados de tu e¡ercrcro.
!,
Revisa la lista que elaboraste en "Para
Empezar". Corrígela si es necesario.
t.
Si aún no lo has hecho, comenta con tus
compañeros las preguntas que aparecen
después de la lectura "Hasta los Huesos".
STCllvIS"' Srsro¡¡es onl Cunnpo Hulr¡Nr¡
$.
Coloca los restos del ala y los guantes en
una bolsa de plástico. Tira a la basura la
bolsa y la charola.
$.
Termina la Hoja delAlumno 1B.l
tEccróN
1s EL SrsrEM¡ MrJscuro-EsquerÉrrco-UNe VrsróN GuNenar
Met¡dos tlasta los l-luesos
un cirujano?
"Puedo ayudar con mis dos manos"
dice la Dra. Laura Tosi.
LaDra. Tosi es una cirujana
pediátrica ortopédica. En otras
palabras, ella arregla los huesos de los
niños. La Dra. Tosi es Representante
de Pediatría Ortopédica del Centro
Médico Nacional de Infantes, en
Washington, D. C.
La fascinación de la Dra. Tosi con
los huesos comenzó cuando
terminaba su entrenamiento médico
en un hospital de la ciudad de Nueva
Cork. "La gente venla a la sala de
emergencias con fracturas que yo
podía arreglar." La Dra. Tosi recuerda
"era una sensación grandiosa que no
puedo olvidar."
¿Qué es 1o bueno de ser
Una Sustancia Milagrosa
"El hueso es una de las sustancias
más milagrosas de tu cuerpo," según
la Dra. Tosi. "Por ejemplo, es el único
tejido que se cura sin dejar cicatrices.
Puedes tener una fractura realmente
fea, pero algunos años después, ya
sana, el hueso vuelve a ser tan fuerte
Además de realizar cirugías, la Dra. Iosi pasa muchas horas en la
clínica oñopédica en el Centro Médico nacional para Niños.
como siempre 1o fue. Ni siquiera se
puede ver dónde ocurrió la fractura."
Algunos de las pacientes de la Dra. Tosi tiene
problemas óseos o musculares que no pueden
arreglarse tan fácilmente como una fractura
simple. Aunque también hay muchas maneras
de ayudarles. Algunos necesitan de cirugía para
enderezar sus huesos o para reparar sus
músculos. Los programas de ejercicio y de
fi sioterapia también a¡rdan.
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299
3
B;'
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Ï?H
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@oÀ
Radiografía de una fractura de /os huesos del
radio (aniba a la derecha) y de la ulna (abajo
a la derecha) del brazo humano.
t-,
STC/trISt"n
S¡srrlr¡s ¡sr Cu¡npo
Huivr,rNo
LEccróN
18 EL Srsrnìvr¡ Múscuro-EseuErÉuco-UNe
Vrs¡óN Ge¡ren,A.r
t.É;.:1,:
;4S¿,,i,;'n,'ç"
lÌ.
,¡.- :1;,'Ì.
!1itr1e,. ¡
Esos nlños no sólo juegan basketball-están reforzando su banco óseo.
"EI Banco Oseo": ¡tiempo de invertil!
LaDra. Tosi está interesada igualmente en
ayudar a que haya huesos sanos como en
arreglar los rotos. Algunas veces, es diffcil que
deje de hablar acerca de la importancia que
tiene para los niños el crear un conjunto de
huesos sanos mientras están creciendo
"Construyes la mayor parte de tu esqueleto,
entre los 10 y los 18 años. Puedes vivir 100, pero
el crecimiento de tus huesos es prácticamente
completo al cumplir los 20,", agrega. Por eso es
importante construir un "banco de huesos"
fuerte cuando eres joven.
¿Cómo construyes un esqueleto fuerte? "El
ejercicio es importante," dice la Dra. Tosi. Por
eso, su hijo y su hija son muy activos en los
156 STC fstnt Srsrr¡n,rs osL Curnpo Hulr¡.No
deportes. Cuando la Dra. Tosi está de descanso,
no se contenta con ver un partido de tenis o de
firtbol. Anima a los niños que trabajan en la
construcción de su banco de huesos.
El ejercicio no es la única parte importante en
la construcción de un esqueleto que dure tocla la
vida. La alimentación es importante también.
Los jóvenes especialmente los adolescentesnecesitan muco calcio y vitamina D, según la
Dra. Tosi.
¿Dónde se obtienen? "La leche", afiÍÍna.
"Algunas personas piensan que porque la leche
contiene grasa es mala. Pero la leche es
importante en la construcción de huesos
fuertes." Si los jóvenes no toman suficiente
leche, no tendrán un banco óseo fuerte.
tEccróN
Pueden elegir leche baja en grasa o
descremada.
"Algunas personas," agregala Dra.
Tosi, tienen problemas para digerir la
leche y sus derivados. Necesitan hacer
un esfuerzo para obtener suficiente
calcio. Lo pueden conseguir
1s EL SrsrEMa Múscuro-EsquuÉrrco-Uw¡
Vlsró¡r GENEnar
--
r\t¡leric:an AcademY oI
Ùqrgeons'
consumiendo alimentos como los
productos de soya. Los alimentos ricos
en calcio y las píldoras de calcio
también pueden complementar tu
aê
consumo de este importante mineral."
Incluso los huesos más fuertes se
pueden fracturar. Los niños se caen. Se
lastiman jugando soccer o fútbol.
Educar al público acerca de la salud ósea es impoñante para la Dra.
Tienen accidentes. "Eso nunca
Tosi. Aquí, con dos amigas en frente de un panel en "América corre
cambiará," dice la Dra. Tosi. Pero algo
por las Mujeres Fueries", la cual fue patrocinada por la Fundación
ha reducido el número de huesos rotos
Nacional de Osteoporosrs. La Dra. Tosi recibió un reconocimiento por
su rol en la promoción de esfe evento.
que ella ve. "El cinturón de seguridad
ha significado un cambio importante en
mi práctica médica. Solía ver muchos
niños cuyos huesos se fracturaban debido al
La cirugía ortopédica es una gran carrer-una
golpeteo que sufrían en
en la que, de acuerdo alaDra. Tosi, cualquier
un accidente. Hoy, es raro."
persona joven debería considerar.
"Todos los días se me presenta un nuevo reto;
Ni un momento de aburrimiento
Aunque su trabajo en el cuarto de cirugía en el
a veces es diffcil," dice. "Eso es lo que hace
Centro Médico Nacional para Niños y sus
interesante la carcera de medicina. Puede ser
clínicas la mantienen ocupada,la Dra. Tosi tiene
cansada, pero al final del día, sé que he hecho
tiempo para otras actividades profesionales.
cosas realmente importantes." !
Enseña a residentes y a estudiantes de medicina
en el hospital. Tâmbién realizainvestigaciones y
PREGUNTAS
publica artículos en las revistas médicas.
¿Por qué necesitas construir un banco óseo
La Dra. Tosi también está interesada en atraer
fuerte?
más mujeres a su profesión. Aunque hombres y
¿Cuáles son las dos cosas que los jóvenes pueden
mujeres ingresan a la escuela de medicina en
hacer para fortalecer su banco óseo?
cantidades iguales, ¡sólo 3 de cada 100 cirujanos
De acuerdo aIaDra. Tosi, ¿qué puedes hacer
ortopédicos son mujeres!
para prevenir fracturas y lesiones serias?
STC IS'n' Srsrou.rs orl Cue npo Hulrnxo L56
tEccróN 18 EL
SrsrEM¡ Mrjscuro-EseunrÉrrco-UN.q. Vrsrów G¡NEn,A,r
DOS QUË
TRABAJAN
COMO UNO
El Esqueleto:
Sosteniéndolo Todo
"Antes de que
comencemos nuestra
aventura dentro del
cuerpo humano,
tomémonos unos
momentos para tener
una vista general,"
dice Peppi. Busca en
su maletín, "para
a¡rdarnos,
utilizaremos estas
"Nos resta un análisis
más", dice Peppi. "Se
centra en dos sistemas
que funcionan tan
íntimamente que los
estudiaremos juntos,
Vamos a observar a
losmúsculosyalos
huesos el sistema
músculo - esquelético."
"Si vamos a analizar
este sistema en detalle,
recofreremos mucho
camino," dice Bollo
mirando la guia
anatómica. "¡Aquí
dice que los adultos
tienen 206 huesos
diferentes y más de
650 músculos!"
"No te preocupes,
no vamos a visitar
cada hueso y músculo
del cuerpo.
Revisaremos los más
importantes. Lo que
veremos nos dará una
buena idea de cómo
funcional el sistema
músculo-esquelético
humano."
Peppi le presenta e/ Slsfema Músculo-Esquelético a Bollo
158 STC/IVIS"' S¡srru¡s nel Cuenpo Hulr¡No
fotos especiales
llamadas Rayos X.
Los doctores del
planeta Tierra los
usan para ver dentro
del cuerpo humano.
Normalmente,los
rayos X se utilizan
para analizar un
hueso o una
articulación quizás
una cadera rota. Pero
esta nos muestra el
LEccróN
1s EL Srsrnìvrl lvlúscuI-o-Eseusr-Érrco UNa Vrsró^* GENr,n't
cuerpo humano
completo."
"Si no supiéramos
como son los seres
humanos, esta
radiografía del
esqueleto sería de gran
ayuda," dice Bollo.
"Una cabeza, dos
brazos, dos
piernas-todo
ser tan grandes atletas.
Pueden saltar y resistir
presiones. Sus huesos
son fuertes, pero las
articulaciones los
hacen flexibles. ¿A1go
más que necesite
saber?"
está en
su lugar."
"Correcto. Cada
hueso tiene un
propósito especial.
Los más pequeños se
localizan en el oído
medio-miden menos
cle un centímetro de
largo. Pero mira el
hueso de la parte
superior de la pierna.
Es el fémur. En una
mujer cle peso
promedio,
normalmente mide 45
centímetros de largo.
El fémur también es
muy fuerte."
"¿Qué tan fuerte?,"
pregunta Bollo.
"Los huesos son tan
fuertes como el acero
para resistir la
tensión," dice Peppi.
"La comparación con
el acero es útil en otra
manera. Tiene que
ver con el hecho de
que el esqueleto es
una estructura c1e
soporte-como lo son
las estructuras de
acero de un edificio."
r
Bollo está convencido de que la espina vertebral es una de
las maravillas del cuerpo humano. ¿Tú que piensas?
"La columna
vertebral parece
diferente de los huesos
de las piernas o de los
brazos, "agrega Bollo.
"Está dividida entre
protuberancias y
espacios."
"Si. Los huesos de
los brazos y de las
piernas son rectos.
Aunque son muy
fuertes, no son
flexibles. Esta es una
de las razones por las
que se fracturan. Pero
espina-la columna
vertebral, consta de
una serie de 24 huesos
pequeños llamaclos
vértebras. Gracias a
los discos, que crean
uniones cartilaginosas
entre las vértebras, la
espina es flexible. Los
discos también
funcionan como
amortiguaclores."
"¡Interesante!" dice
Bollo. "Comienzo a
entencler por qué los
seres humanos pueden
la
"Algo más. Los
huesos no sólo
soportan al cuerpo
sino que lo protegen.
El cráneo, por
ejemplo. Bastante
sólido, ¿correcto? Lo
es para que proteja
una de las posesiones
más valiosas de los
seres humanos el
cerebro."
"Y mira las costillas
rodean elcorazóny
los pulmones, como si
fuera una jaula", añacle
Bollo.
"Exactamente]' le
clice Peppi. "Ahora
que entendemos al
marco general,
pasemos adentro."
"Estoy listo cuando
tú 1o estés," le dice
Bollo. "Estoy ansioso
por ver cuántos
músculos y
articulaciones podré
ver personalmente." n
STC lsttt Srsrrn.-rs o¡l Cu¡npo Huu,lno l-59
LEcc,óN19
Articulaciones y Movimiento
¡NTRODUCCION
\\,
,/
{it(
\,
$
i/'
it
f^,
Los gimnastas se entrenan durante años sobre la barra.
Caminar es fácil pero, ¿podrías hacerlo g¡rando sobre ti
mismo? Esfo sí que es un reto.
¿Alguna vez has asistido a eventos de gimnasia y
te han asombrado las contorsiones de los
atletas? Tal vez te sorprenda saber que la
mayoría de estos movimientos sonìan sólo
formas exageradas de los mismos movimientos
que todos nosotros hacemos a diario. ¿Qué es lo
que nos permite hacer este tipo de
movimientos? ¡Nuestras articulaciones! Los
humanos tenemos más de 200 huesos, y las
articulaciones son los puntos en donde éstos se
unen. Las Imágenes 19.3 al9.9 nos nuestran los
diferentes tipos de articulaciones que hay.
En esta lección, analizarâs los movimientos
que tus articulaciones te permiten hacer. Y
armarás un modelo de un brazo o de una espina
dorsal. ]unto con tu grupo posadas éstos
modelos para simular los movimientos de las
articulacion es humanas. Tämbién analizar âs
cómo es que músculos opuestos te permiten
mover los brazos.
OBJET¡VOS DE ESTA LECC¡óN
Armar e! modelo de un brazo humano o
una espina dorsal,
Usar modelos para entender la
anatomía de un brazo humano y una
espina dorsal.
Usar modelos para anallzar la forma y la
función de varios tipos de
articulaciones,
ldentificar algunas de las principales
articulaciones del cuerpo y describlr el
tipo de movimientos que éstas permiten
hacer,
Analizar cómo es que los músculos
opuestos permiten a los humanos
doblar y extender sus brazos,
L60
STC
fS"
S¡stru.rs on¡, Cun¡.po Hun¡No
MATERIAL PARA
LA LECCIóN 19
Para Ernpezar
l.
Piensa en las diferentes articulaciones del
cue{po y en los movimientos que éstas
permiten hacer. Escribe una lista de tus
ideas en tu cuaderno de ciencias.
f,Comparte
1
ti
copia de la Hoja del
Alumno l-9.1-:
"Analizando
Articulaciones"
tus ideas con la clase.
Para tu grupo
Ejercicio 19.1
Analizando Coyunturas
Usando Modelos
1 charola de materiales
I juego de materiales
para modelo de
brazohumano
1- juego de materiales
para modelo de espina
dorsal
rollo de cinta
PROCEDIMIENTO
1
1
-'
Pide a un compañero de tu grupo que
recoja la charola con los materiales. Nota
que contiene dos juegos de materiales. Un
juego es para armar el modelo de un
brazo humano y el otro contiene material
para armar una espina dorsal. Cada pareja
de estudiantes dentro de tu grupo
trabajarâ con uno de estos juegos. Tu tarea
es ensamblar un modelo funcional
utilizando los materiales de uno de estos
juegos.
f.
Contu compañero, estudia los materiales
3.
Para
transparente
de tu juego. Luego, decidan un plan para
ensamblar el modelo (ver Imagen 19.1).
Si el periodo de clase termina antes de que
ensambles tu modelo, desarmalo
completamente y devuelve las piezas a su
bolsa. Coloca la bolsa en la charola
lmagen 19.1 Armartu modelo requerirá
de algo de planeación.
cle
STC/l,lS"' Slsrrlr.rs ¡¿r Cvsnpo
HuvtNo LBL
LEcctóN
{..
19 ARTICULACToNES y ìvlovrurnNro
Una vez que hayas ensamblado tu modelo,
compartelo con los demás miembros de
tu grupo. Comentan los siguientes puntos:
o
tþo
de movimientos te permite
tipos de movimiento permitidos por
D. Ademós de los puntos listados abajo, ¿en
quë otro punto puedes encontrar
ørticulaciones como las mencionadas a
articulaciones se producen debido a la
acción de músculos opuestos.
continuación?
Conserva tu modelo ensamblado hasta
o
articulación tipo bisagra: codos y
que termines de contestar la Hoja del
Alumno
articulación tipo esfera-cavidad:
hombros y _
r articulación pivotante: cuello y
o
19.1. Luego desarmalo ydevuelve
las piezas a su bolsa correspondiente.
Devuelve la charola a su área designada.
$.
C. ¿Qué
hacer tu espina dorsal?
las articulaciones del modelo.
o cómo es que los movimientos de las
$.
tþo
de moyimientos permite una
articulación de esfera-cøvidad, como la que
está ubicada en tus hombros?
los nombres de las estructuras
representadas por las piezas del modelo
(ver Hoja del Estudiante 19.1).
o los
B. ¿Qué
Contesta las siguientes preguntas en
tu
cuaderno de ciencias:
A. ¿Qué pøsos se involucren en doblar y
extender tu brazo?
REFLEruÓN SOBRE LO QUE HICISTE
f
. Iunto con tu
clase, comenta
lo siguiente:
A. Las articulaciones que identificarse
en
tu
modelo y las respuestas a las preguntas del
paso 6 del procedimiento.
B. Otras articulaciones del cuerpo,
incluyendo la articulación pivotante del
antebrazo.
G. Similitudes y diferencias entre el modelo
debrazo y el ala de pollo que canalizaste
en la Lección 18.
¿En qué forma pueden éstas dos estructurøs
compararse?
Debido a que la spina dorsal se compone de tantas
articulaciones, los humanos podemos doblamos de esfa
forma hacia atrás (con un poco de práctica, claro está).
L6,2
STC/l,IS'nt Srsrnv¡s
orl
Cunnpo Huv¡No
l¡ccrór rg AnrrcuracroNgs y MovrlrrsNro
Los músculos opuestos de la parte
D. superior del brazo humano (ver Imagen
te.2).
Repasar la lista que desarrollaste en la
sección " paÍ a empÍezaf" .
¿Qué otros ejemplos conoces de músculos
que trabajen en forma opuesta?
lmagen 19.2 Extensión y contracción del brazo
Triceps
contraído
Los tendones
jalan los huesos
Los tendones jalan
los huesos del antebrazo
para doblar el brazo.
del antebrazo
para extender el
brazo.
Principales art¡culac¡ones del cuerpo humano
Disco
cartilaginoso
LÍnea de
sutura
lmagen '19.3 A¡'ticulación fibrosa del cráneo
fmagen 19.4 A¡liculaciones carfilaginosas
STC ISt" Srsr¡r¡¡s ocl Cuenpo Huv,rxo
l-63
LECCIóN
19 ARTICULACIONES Y IVIOVIMIENTO
Principales articulaciones del cuerpo humano (continuación)
lmagen '19.5 Articulación plana
lmagen 19.6 Arliculación tipo
esfera-cavidad
lmagen '19.7 Articulación tipo
bisagra
lmagen '19.9 Articulación de
aparejo
L6,4
STC^IST" Srsrnu¡s nrl Curnpo Hr¡lr¡lo
lmagen 19.8 Atiiculación pivotante
leccró¡¡
rg Anrrcur¡croNEs y lvlovrurnNro
¿QUE TIPO DE
ARTICULACION
ES ESTA?
Peppi y Bollo regresa al cuerpo de loanne (esta
vez, se deslizan a través de un poro en su piel) y
se dirigen hacia el hombro. Los espías están
listos para echarle un vistazo al sistema
músculo-esquelético.
"Esta es una articulación-un punto en donde
los huesos se unen" dice Peppi. "Las
articulaciones se mantienen unidas por esas
grandes bandas elásticas, llamadas ligamentos.
Las articulaciones hacen posible al cuerpo
humano doblarse, torcerse, y estirarse-ser
flexible. Algunas personas incluso tienen mayor
flexibilidad en sus
articulaciones, debido a
que sus ligamentos se
estiran más de lo
normal.
"Hay varios tipos de
articulaciones, y cada
una permite mover un
brazo,una pierna, un
dedo, o cualquier
cosa-de diferente
manera. Pero ya que
estamos cerca del
hombro, detengámonos
a echar un vistazo. Esta
es una articulación tipo
esfera-cavidad. Su
diseño permite a los
humanos mover sus
brazos en
prácticamente
cualquier dirección".
"Está un poco
resbaloso aquí", dice
Bollo al momento que
toca el reluciente extremo de un hueso.
"Muchas articulaciones necesitan ser
lubricadas para poder funcionar bien, tal como
las piezas de una máquina. Las articulaciones
son lubricadas de forma natural por el cuerpo,
por una sustancia llamada líquido sinovial. Los
humanos también cuentan con una sustancia
especial llamada cartilago en los extremos de sus
huesos. El cartílago es más suave y blando que el
tejido del hueso. El cartílago junto con el líquido
sinovial, ayuda a reducir la fricción entre los
huesos".
Bollo se asoma y
observa el área en
donde se encuentran el
hueso del hombro y del
brazo. "¿Sabes que me
recuerda esto? A una
palanca de
videojuegos".
"Buena comparación.
Ahora bajemos por el
btazo", dice Peppi.
"Mira cómo funcionan
las articulaciones. ¿Con
qué lo puedes
comparar?"
"Así es, este es el
codo, es una
articulación de tipo
bisagra".
"No tenemos tiempo
para visitar todos los
tipos de articulaciones,
si pudiéramos
observaríamos una
gran variedad.
El resbaloso líquido sinovial lubrica las arliculaciones
STCA'IS..'
SrsrsM.qs
o¡l Cu¡npo Hun,t¡o l-65
LECCIÓN
19 ARTICULACIONES Y MoVIMIENTO
Por ejemplo,los pies poseen articulaciones
deslizantes te ayudan al cuerpo a mantener el
equilibrio. Las muñecas tienen articulaciones
especiales que les permiten moverse hacia atrás
y hacia adelante, y de un lado hacia otro".
Convierten los nutrientes y el oxígeno en
energía, la almacenan, y las desechan cuando el
cerebro les dice que es hora de trabajar. Si los
músculos no reciben una cantidad adecuada de
oxígeno, empiezan para doler".
Trabajo de equipo
"Ahora", dice Peppi, "probamos a explorar cómo
es que en los huesos, músculos, articulaciones, y
nervios, trabajan en conjunto. Voltea hacia
arriba, ¿qué es lo que ves?"
"Veo músculos", dice Bollo. Algunos justo
debajo de la piel, otros cubren el hueso. Los
músculos son más delgados en sus extremos, y
están conectados al hueso por una delgada
membrana...
"Tendones", dice Peppi.
"Veo un músculo muy grande en la parte
frontal del brazo y otro justo detrás", continúa
Bollo.
"Así es, los músculos del bíceps se encuentran
enfrente mientras que el tríceps se encuentra
por detrás, justo arriba que el codo. No pierdas
de vista ésos dos músculos. Creo que nos está
llegando un mensaje de la base central de
comando".
Repentinamente, todo parece suceder a al
mismo tiempo. El bíceps se contrae y se vuelve
más corto y grueso, mientras que el tríceps se
relajay se estira. La parte baja del brazo se
contrae hacia arriba.
Entonces todo ocurre en reversa. El bíceps se
relaja y estirar mientras que el tríceps se contrae.
El antebrazo se extiende.
"La mayor parte de los músculos esqueléticos
son como estos dos", dice Peppi. "Trabajan en
París. Esto es necesario, debido a la que los
músculos sólo pueden hacer una cosa, esto es,
contraerse. No pueden empujar".
"¿Puede un músculo contraerse para siempre?
¿Necesitan algún mantenimiento?" Pregunta
Bollo.
"Los músculos tienen gran resistencia, pero no
pueden trabajar para siempre", dice Peppi. "Los
músculos, al igual que otras células del cuerpo,
necesitan nutrientes y oxígeno de la sangre.
De vuelta a los huesos
"Esa es la historia de los músculos y las
166
STC/trIS'*' Srstrlr¡s
orl Cuerpo Hulr¡No
articulaciones. Pero antes de archivar nuestro
reporte final, debemos observar
cuidadosamente los huesos", dice Peppi.
"Ya sabemos lo que hacen los huesos. Dan
soporte al cuerpo y protegen los órganos", dice
Bollo mientras revisa sus notas.
"Eso es lo que hace el esqueleto. Pero esta vez
nos enfocaremos en un solo hueso", dice Peppi.
"¿Con qué fin?" Pregunta Bollo.
"Los huesos están hechos de tejido vivo. Cerca
de un 10% de este tejido es reemplazado cada
año".
Peppi y Bollo se dirigen hacia el hueso
incrustan una membrana cubierta por venas y
arterias. Después se topan con una densa capa
de hueso. Más adentro encuentran una capa de
hueso más liviano y esponjoso. El centro del
hueso es tejido blando.
"Médula", explica Peppi. "Aquí es donde el
cuerpo fabrica las células de la sangre".
"Mira cómo van", dice Bollo, observando de
cerca con su visor de alto poder.
"Cada segundo, más de 2 millones de glóbulos
rojos salen de la médula y comienzan a circtlar
por ias venas".
"El cuerpo humano es un trabajador
incansable", dice Bollo. "Cada órgano y célula
hace su parte-de hecho, muchos de ellos, tal
como el hueso, desempeñan muchas funciones a
Iavez".
"(Jna vez más has aprendido tu lección, Bollo",
dice Peppi. "Ahora, ¿por qué no te tomas unos
momentos para repasar las ilustraciones de
articulaciones de tu libro de anatomía. Entonces
estaremos listos para otra investigación que nos
llevará a saber más sobre los músculos". !
LEccIóN 19 ARTICULACIONES Y MOYIMIENTO
Bollo descubre que los huesos son blandos por dentro
STC/I,IS"! Srsrnues nnr, Cu¡npo Huu.rNo
LEccóN20
Tamaño yFuern de los Músculos
2
INTRODUCCION
o
o
o
f
É
I
o
l
I
o
É
o
Esta pequeña hormiga corta-hojas, puede sopottar una
buena carga en relación a su tamaño. ¿Aud es la relación
entre el tamaño y la fuerza en lo que se refiere a /os seres
humanos? Esfás a punto de encontrar la respuesfa.
Probablemente hayas visto fotograffas de atletas
de halterofilia. ¡Sus músculos parecen tan
poderosos! O quizá conozcas personas que
practican en el gimnasio. Ellos pueden
comparar sus capacidades para determinar qué
tanto peso pueden levantar.
¿Cómo puedes determinar qué tan fuertes son
los mrlsculos? ¿Es el tamaño de un músculo un
indicador de su fuerza? En esta leccién, tu y tu
compañero medirán el tamaño de tres grupos
musculares de tu brazo. Después, utilizarás una
escala para medir lafircrza de los músculos.
Reunirás información de los integrantes de tu
equipo y la utilizarâs paraver si el tamaño de un
mrisculo se relaciona con la luerzadel mismo.
Veamos ahora ¡qué tan fuertes son tus
músculos!
OBJEÍIVOS DE ESTA tECcléN
Medir y registrar el tamaño y la fuerza
de tres grupos musculares de un brazo.
Determlnar si el tamaño de tres grupos
musculates del brazo es un lndlcador de
su fue¡za,
L
(
l.6a
src/tr,fs" Srstnlr¡s onr, Curn po
Hu,lr¿r.lo
f-
MATERIAL PARA
u ¡-eccrótrr zo
Para Empezar
1.
!.
Hoy vas a explorar si la fierza de tus
músculos se relaciona con su tamaño.
Investigarás tres grupos musculares: el
bíceps, el tríceps y los músculos del
antebrazo. Antes de que comiences, uno
de tus compañeros leerá "Introducción a
esta Lección", de la Guía del Alumno.
Para
I
ti
Una copia de la Hoja
delAlumno 2O.l-:
Tamaño tVuscutar
Versus Fuerza
Observa las figuras de las páginas 770-171
de la Guía del Alumno mientras tu
maestro describe tres grupos musculares
del brazo. Utilizando un sistema de
medición del 1 al 10 (en clonde el l0 sea el
más fuerte y el I el más débil), anticipa la
fuerza que tendrán los tres grupos de
músculos. Registra tus anotaciones en tu
cuaderno de ciencias. Explica por escrito
por qué razones clasificaste los músculos
de ese modo.
Compa_rte tus predicciones
J.
- compañeros
de clase.
con tus
I
STC,IS'n' Srsrrlr¡s opl Cunnpo Huu¡No 169
LEccróN
20 TAùrAño y FUERZA DE Los Múscuros
Ëjercicio 20.1
Analizando el Tamaño y la
Fuerza de los Músculos
,,
Presfófia fu$
,,
,,
,
.
palmai
tu companera mide
cada úna de fus blceps.
Discute las siguientes preguntas con tus
compañeros de clase:
A. ¿Qué crees que signifique la palabra
"fuerza"?
B. ¿Cómo puedes medirla?
C. ¿Cómo convertirías kilogramos,los cuøles
son unidades de møsø, ø unidades de
fuerza?
Utiliza el siguiente procedimiento para
medir el tamaño de los músculos del
bíceps, del tríceps y del antebrazo de
tu
compañero.
A. giceps. Que tu compañero
se siente
y
descanse sus brazos sobre un escritorio, tal
y como se ilustra en la siguiente figura.
Mientras tu compañero presiona con las
palmas de sus manos la superficie del
escritorio hacia arriba, acomoda la cinta
de medición alrededor del bíceps
izquierdo de tu compañero, tal como se
muestra en la imagen. Registra la
medición del bíceps izquierdo en la
primera columna de la Täbla l, e la Hoja
del Alumno de tu compaØero. Repite este
procedimiento para medir y registrar los
datos del brazo derecho de tu compañero.
Suma las dos medidas para obtener el
tamaño total de los bíceps. Regístralas en
la Tabla I de la Hoja delAlumno de tu
compañero. Si el escritorio se mueve
mientras tu compañero lo presiona hacia
L7O
.
conlrp Þ:parfa lnfgrio¡
de.tu escriforio rníentras
1 Recoge tus materiales. Durante la primera
" parte de este ejercicio, trabajarás en
equipos de dos para medir sus propios
músculos. Después completarán el
ejercicio con el equipo.
?,
,_
..: :.-:.:' .
PROCEDIMIENTO
p"
,-;, ::, ,-.',.
STC/l,lS'n' Srsrrlr,rs oe¡- Cuunpo Hun¡No
B. Tríceps. Que tu compañero acomode sus
brazos como se muestra en la figura
siguiente. Mientras tu compañero
presiona la superficie del escritorio con las
palmas de sus manos, coloca la cinta de
medición alrededor de su brazo izquierdo
en el mismo lugar en que la colocaste
antes. Registra la medida del tríceps en la
Tabla I de la Hoja del Alumno de tu
compañero. Repite el procedimiento para
medir y registrar la información del
tríceps derecho de tu compañero. Suma
las dos medidas para obtener el tamaño
total del tríceps. Registra el total en la
Tabla
1.
Presiona tus palmas
çontra la parte superior
de tu escritorio mientras
tu compañero mide
cada uno de fus fnceps.
leccrór zo
'l¡u¡ño
y Funnz¡ DE Los lv[úscuros
G. Múscu¡os del antebrazo. Que tu
compañero tome la Guía del Alumno con
sus manos, como se muestra en la figura
siguiente (Sin utilizar tus pulgares, aprieta
el libro tanto como puedas mientras tu
compañero mide cada uno de tus
antebrazos). Coloca la cinta de medición
alrededor del brazo de tu compañero.
Mientras tu compañero presiona fuerte con
sus manos la Guía del Alumno, mide los
músculos del antebrazo izquierdo y anota
los datos en la Tabla 1. Asegúrate de que tu
compañero no utilice sus pulgares al apretar
la Guía. Repite el procedimiento para
medir y registrar los datos de los músculos
del antebrazo derecho de tu compañero.
Suma las dos mediciones para obtener el
tamaño total cle los músculos del antebrazo.
Anota los datos en la Tabla 1.
Sin usar fus p ulgares,
aprieta el |ibro lo mas fuefte
que puedas mientras tu
compañero mide cada uno
de tus antebrazos.
{.
Inviertan los roles con tu compañero y
repitan los pasos 3 A,3 B y 3 C.
$.
Ahora que han medido el tamaño de sus
músculos, es hora de enfocarse en la fuerza.
Sigue la técnica que se muestra en las tres
ilustraciones siguientes como ejemplos de
cómo medir lafuerza de tus bíceps, tríceps
y músculos del antebrazo, respectivamente,
aI aplicarla a una báscula. Al medir tus
tríceps, presiona con tus manos, no con tus
brazos. Al medir los músculos de tu
antebrazo, asegúrate de que tus pulgares no
toquen la báscula. Después de que hayas
completado cacla meclida, registra los
resultados en las columnas
corresponclientes cle la Tabla 1.
STCll,lS"tt S¡sroivr,cs
nnl Curnpo Hullr,rNo L7L
LEccróN
20 TAñrAño y FUERZA DE Los Múscuros
Cuando todos los integrantes de tu equipo
'huyun terminado una ionda de
mediciones, si disponen de tiempo,
repítanlas. Calculen el promedio de los
resultados de las dos rondas de
mediciones en la Täbla 2 delaHoja del
Alumno 20.1.
7
lt
la báscula y la cinta de medición
Regresa
e
al centro de distribución de materiales.
. Completa
Aìumno
la Tabla 3 de la Hoja del
20..1
$. Responde
las s.iguientes preguntas en
tu
cuaderno de crenclas:
A. En la Tablø 3, organizaste tus resultados
de acuerdo ø el tamaño delos músculos.
Estudiø la información de la tøbla. ¿Qué
indica la tabla, sobre la relación entre el
tamaño del músculo y su fuerza, respecto a
los siguientes músculos: bíceps, tríceps
antebrazo?
REFLEXTON SOBRE LO QUE H|C¡STE
f.
Discute los resultados de este ejercicio y
las respuestas a las preguntas del Paso 9
2.
Obr.rlra las predicciones que hiciste en
"Para Comenzat". ¿Fueron correctas? De
no ser así, ¿por qué?
3'
,o,
músculos que estudiaste en este
ejercicio son músculos esqueléticos.
Discute con tus compañeros las siguientes
preguntas:
A. ¿Qué otros tþos de músculos has
estudiado en este módulo?
B. ¿Dónde selocalizøn?
C. ¿En qué difieren de los músculos
esqueléticos?
y
B. Con base ø lo que has observado en este
ejercicio, ¿cuál es lø relación entre el
tømaño del músculo y su fuerza?
C. Determina por lo menos unø variable
sobre la que no høyas tenido control en este
ejercicio. ¿Cómo pudo haber afectado tus
resultados?
Fuerza, flexibilidad y coordinación son elementos
importantes en la técnica de pitcheo de Bob Ojeda, según
se muestra en esta imagen estraboscópica
172 STc/rlulsttt Srsrnu¡s ¡el Cuenpo HuueNo
tEccróN 20
Tau¡ño y Funnz.r
DE Los
Múscuros
Esteroides Aanabólicos-No Vale Ia Pena Arriesgarse
Músculos grandes, más fuertes. Desempeño
atlético superior. Esto es lo que prometen los
asteroides anabólicos. Pero, ¿qué son los
asteroides? ¿Es verdad 1o que prometen?
Los esteroides son drogas hechas de
hormonas,los mensajeros químicos del cuerpo
humano. La Administración de Alimentos y
Drogas ha aprobado el uso de algunos esteroides
anabólicos para el tratamiento de tipos
específicos de anemia, cáncer de pecho,
osteoporosis y algunas otras enfermedades. Los
esteroides anabólicos se consiguen legalmente
sólo con prescripción médica. Hay un "mercado
negro" de esteroides anabólicos que es similar al
tráfico de drogas.
Aunque tienen muchos beneficios si se utilizan
apropiadamente y bajo el cuidado de un doctor,
los esteroides anabólicos han sido mal
utilizados. Atletas profesionales por ejemplo
levantadores de pesas y corredores- que han
necesitado de impulsos rápidos y de energía
muscular, los comenzaron a usar para
incrementar su desempeño. Los esteroides se
hicieron muy populares durante las
competencias atléticas de los Juegos Olímpicos.
Desde mediados de los 1980s, cuando se
desarrollaron pruebas para detectar la presencia
de asteroides en la orina, el Comité Olímpico ha
prohibido 17 diferentes tipos de esteroides. A
los atletas olímpicos se les aplican pruebas para
detectar la presencia de esteroides antes de que
compitan.
No hay evidencia determinante de que los
esteroides aumenten el desempeño atlético. Sin
embargo, el uso ilegal cle esteroides continúa.
Los doctores,los padres de familia y los
entrenadores están preocupados acerca del
creciente uso ilegal de esteroides entre los
jóvenes. Se preocupan porque los esteroides
anabólicos son drogas poderosas que, si se
utilizan equivocadamente, representan serios
riesgos para la salud.
Cómo Funcionan los Esteroides
Los esteroides anabólicos se derivan de una
hormona llamacla Testosterona. "Esteroide" se
refiere a la estructura química de la droga.
"Anabólico" se refiere a los efectos de la droga en
el cuerpo. Los
esteroides
anabólicos hacen
que el cuerpo
retenga nitrógeno,
el cual es un
componente
importante de los
aminoácidos. Los
aminoácidos son
bloques
constituyentes de
proteínas,las
cuales ay.udan a la
formación de
músculos y de
otros tejiclos. La
Testosterona
puede estimular la
formación de
glóbulos rojos,los
cuales
a¡rdan
Los esferoide s anabólicos
tienen muchos efecfos
negativos
a
que el organismo transporte más oígeno.
Los esteroides anabólicos tienen muchos
efectos colaterales. Pueden causar presión alta,
infertilidad, acné, el amarillamiento de la piel,
temblores y problemas emocionales tales como
la depresión. El uso de los esteroides puede
provocar erupciones de ira. Las mujeres que
toman esteroides pueden desarrollar bello facial
y voz masculina. Su período menstrual puede
detenerse. Los hombres pueden perder pelo y
desarrollar su pecho en forma de busto. Los
adolescentes pueden desarrollar los mismos
efectos colaterales. Además, su crecimiento
puede detenerse prematuramente.
Resolviendo el Problema
La mayoría de los jóvenes están conscientes de
los riesgos que implica el uso de esteroides.
Muchos de ellos no están de acuerdo con los
atletas que los consumen. ¿Qué crees que
puedan hacer los doctores, maestros,
entrenadores y padres de familia para prevenir
su uso? ¿Cómo podrías explicar 1o peligroso del
uso de esteroides a alguno de tus amigos? ¿Qué
es lo que más te motiva a nunca usarlos? n
STC/tr'lStt' Srsrrlrns on¡, Curnpo
HuuaNo L73
LEcc,óN21
Anaßzando la Fati ga Mus cular
o
ts
o
I
INTRODUCCIÓN
Cuando un jugador de básquetbol deja la
cancha durante el tercer cuarto de un juego
reñido, parece totalmente exhausto. Pero luego
de algunos minutos de descanso en la banca, de
nuevo está listo parala acción. Probablemente
hayas notado 1o mismo en ti si juegas frrtbol,
tenis o cualquier otro deporte.
¿Qué causa la fatiga muscular? ¿Se puede
hacer algo paraprevenirla? Estas son preguntas
importantes, especialmente si te gustan los
deportes. Incluso si no, es bueno saber cómo
mantener tus músculos en forma. En esta
lección, aprenderás algo acerca de tu propio
rendimiento y capacidad muscular.
ô
d
o
=
o
=
Cuando el equipo femenil de /os Esfados Unldos ganó el
campeonato de ftltbol soccer luego de que el partido se fue
a tiempos exfras, sus músculos estaban probablemente
muy fatigados. Pero luego de unos pocos momentos,
estaban listos para brincar de alegría.
OBJET¡VOS DE ESTA LECCIóN
Medir la tasa a la cual los músculos se
cansan durante un ejercicio
Representar en una gráfica la
información acerca de la fatiga
muscular y analizar sus pattones
L74
STC/-,\,fS'n' SrsTr,r¡¡s
¡rl
Cu¡npo HuunNo
MATERIAL PARA
LA LECCIÓN 21
Para Empezar
Ilr - Mientras uno de tus compañeros lee la
-
Introducción a esta lección, pon tus
brazos derechos enfrente de ti. Mantenlos
así
t
--a
1
todo el tiempo que puedas.
En tu cuaderno de ciencias, describe cómo
sentiste tus brazos conforme pasó el
tiempo.
J.
-
Para
Discute tus observaciones con tus
compañeros de clase.
ti
copia de la Hoja del
Alumno 21.1:
Graficando Datos
Sobre la Fatiga
Muscular
Para tu grupo
1
2
charola
pinzas para sostener
tubos de ensayo
2
cronómetro
1
juego de lápices de
colores
Ejercicio 27-.L
En Contra de la Fatiga
PROCEDIMIENTO
f . Recoge tus materiales. Durante
este
ejercicio, trabajarâs con tu compañero
para determinar cómo se cansan los
músculos de tus dedos, de tu mano y de tu
antebrazo al realizar ej ercicio continuo.
t
-I
Con tu maestro, revisa las instrucciones
para realizar el ejercicio, tal y como se
describe de los pasos 3 A al3 E. Antes de
que comiences el ejercicio, diseña una
tabla para la recolección de datos en tu
cuaderno de ciencias.
STC ,IS'"' Slsrrues
nrl
Cunnpo
Hulr¿xo A75
LEccróN
J.
-
A.
21 ANALTzANDo LA F^TrcA MuscuraR
Determina quién tomará tiempo y qurén
realizará ejercicio en la primera parte de
este ejercicio. Después, realiza lo
siguiente:
$.
Regresen los materiales al área designada.
$.
Grafica los datos tuyos y los de [u
compañero en la Hoja delAlumno 21.1.
Conecten los puntos utilizando dos tipos
de líneas diferentes (por ejemplo,líneas
rojas para ti y azules para tu compañero, o
guiones par ti y líneas continuas para tu
Sostén las
pinzas en tu
mano
dominante en
la posición que
se muestra
aquí (figura de
una mano
sosteniendo
una pinza).
compañero).
/.
Responde las s.iguientes preguntas en
cuaoerno oe ctenclas:
tu
A, ¿Qué ocurrió, en general, con eI número
de presiones ø la
pinza realizados en los
ensøyos de 30 segundos conforme
B. Sostén el tubo de ensayo con el pulgar y tu
dedo índice y medio hasta que toquen;
entonces, suela el extremo de la pinza
hasta que ésta regrese a su posición
natural. A esto se le considera un
"apretón".
c,
Con el cronómetro a la mano, tu
compañero registrará el número de
apretones que puedas hacer cada 30
segundos durante un lapso total de 150
segundos (5 ensayos). Cuenta en voz alta
el número de presiones.
trans currían
lo s
int erv alo s?
B. ¿Cómo sentías tus músculos al principio
del ejercicio? ¿Cómo se sentíøn conforme
los ejercitabas, incluso cuando estaban
cansados?
C. Con bøse ø lo que has aprendido sobre
cómo tu cuerpo usa y libera energía, explicø
por qué crees que los músculos se fatigøn.
d
z
z
É
z
D. Al final de cada uno de los primeros
cuatro intervalos de 30 segundos, tu
compañero dirá en voz alta"Tiempo". Sin
hacer pausas, continúa presionando las
pinzas y comienza a contar desde 1
mientras tu compañero registra en la tabla
de tu cuaderno de ciencias el número de
presiones alapinza que has hecho.
E. Al final del5to intervalo, tu compañero
dirá "Alto". Luego registrará el número de
presiones alapinza que has realizado en
los 30 segundos finales. Cuando hayan
terminado, inviertan los roles y repitan los
Pasos A hasta el E.
{.
Cuando tú y tu compañero hayan
completado 5 intervalos, registren sus
datos y coméntenlos.
T
o
ts
l
o
Trabajando en parejas para medir la fatiga muscular
REFLEKÓN SOBRE LO QUE H|C|STE
f . Discute los resultados de la lectura y del
eJercrclo
2. ¿Que crees que podrías hacer para
incrementar tu resistencia muscular?
Discute tus ideas con tus compañeros de
clase.
A76
STC/À,IS"' Srsr¿u,rs
orl
Curnpo Hu¡u¡xo
tEccróN 21 ANALTzANDo LA
FArrcA Muscuran
Lesiones por Tensión Recurrente:
Demasiado de lo Mismo
Se dice que la prâctica
lleva a la perfección,
pero algunas veces
hacer 1o mismo una y
Nervio
mediano
otravezpuede causar
problemas. Uno de
esos problemas es el
llamado "Lesión del
Stress Repetitivo".
Este tipo de lesión se
asocia algunas veces
con los deportes y se le
designa como "Codo
"Rodilla
de Corredor".
Una lesión de stress
repetitiva que es cada
vezmâs común tiene
como causas el trabajo
y el juego. Se le
conoce como
Síndrome del Túnel
Carpal (STC).
de Tenis", o
Los túneles carpales
son pasajes angostos
dentro de la muñeca.
Los túneles carpales
están irrigados de
nervios, vasos
sanguíneos y tendones
que conectan los
músculos de tu
antebrazo con tus
manos y dedos.
Cuando flexionas los
músculos de tu
antebrazo para mover
tus dedos,los
tendones se deslizan
Vista interior de la palma y muñeca humana
hacia atrás y hacia
delante a través de los
túneles carpales.
Mucha gente trabaja
en empleos
secretarias, carniceros
o cajeras- que
implican hacer los
mismos movimientos
con sus manos hora
tras hora. Esto puede
causar dolor y
dificultad al mover sus
manos y sus muñecas.
El movimiento
constante puede hacer
que los tendones en
sus muñecas se
inflamen. Esto crea
presión sobre los
nervios que corren a
través de los túneles
carpales. El resultado
es una punzada o
dolor en la mano o en
el brazo. Algunas
veces, el dolor puede
extenderse hasta el
cuello y la espalda.
Para algunas
personas, estas
molestias pueden ser
tan intensas que no
pueden trabajar. Las
lesiones por el stress
repetitivo,
especialmente el STC,
parecen ser cada vez
más comunes. En
1985,50 mil
trabajadores
desperdiciaron tiempo
de trabajo debido a
las lesiones por el
stress repetitivo.
Hacia 1995, el número
ascendía a 300 mil.
El STC no sólo causa
problemas a los
adultos. Los jóvenes
también están siendo
afectados. Si tienes
una computadora,
sabes que ella te ayuda
arealizar las tareas y a
jugar también.
STC,lstn' Slsrrlr¡s o¡l Curnpo Huvexo L77
LEccróN
21 ANALTzANDo LA FATTcA MuscuraR
Algunos estudiantes
pasan tanto tiempo
escribiendo reportes,
eliminando
alienígenas,
y
escribiendo correos
electrónicos que
pueden desarrollar
STC. Como
consecuencia, tendrían
que usar un refuerzo
para las muñecas o
alejarse del teclado, del
Mouse y del joystick
hasta que sus muñecas
sanen.
¿Qué puedes hacer
para prevenir el STC?
Respira hondo. Pârate
y estira tus manos y
cuello. Al mover el
Mouse, utiliza todo tu
brazo, no sólo tu mano
y tu muñeca. Cuando
escribas con el teclado,
mantén tu mano y tu
brazo en línea rectay
asegúrate de que tus
muñecas descansen
sobre algo. Algunos
teclados te ayudan a
mantener tus manos
en la posición
adecuada-están
abultados en medio, de
tal manera que tus
manos y tus muñecas
no estén en una
posición incómoda.
También, es importante
que tengas un sillón
adecuado. Procura uno
que tenga soporte para
tu cuello.
Si eres cuidadoso,
puedes pasar buena
parte del tiempo en la
computadora ¡sin tener
que preocuparte de
nada serio, excepto por
las respuestas correctas
a tus tareas! E
É
z
ù
z
z
I
o
ts
É
l
o
Algunos teclados de computadora están especialmente diseñados para prevenir el STC. tJna postura
correcta también es impoñante.
L7A STC 'fS"' Slsreu¡.s nol Cuonpo Hu,l.rnNo
LEccróN
21
A¡¡¡.uz¡N¡o r¡ F¡rrc¡ Muscuran
COMANDO CENTRAL
Peppi y Bollo se
mueven hacia arriba,
descle la espalda de
Joanne hasta su
cabeza.
"Estamos por llegar
al cerebro. Momento
de detenerse y de
observar algunas
actividades
importantes", dice
Peppi. "En lo que se
refiere a los músculos,
el cerebro es el
comando central. La
mayoúa de los
músculos actúan sólo
cuando el cerebro 1o
ordena. Cuando el
cerebro dice "siéntate",
ciertos músculos se
contraen. Los huesos
y las articulaciones
cooperan y la persona
se
sienta. ¡Más
obediente que un
perro entrenado!
"¿Como llega hasta
el músculo esa
orden?", pregunta
Bollo.
"Imagina que los
nervios son como
mensajeros. Pueden
llevar señales hasta el
interior
Dentro de las células
musculares hay miles
de filamentos.
Normalmente, los
filamentos están
ligeramente
entrelazados-como
dos peines que
entrelazan sus dientes
entre sí. Cuando un
impulso nervioso
alcanzalas células
musculares,las fibras
se entrelazan unas con
otras; este
movimiento es
llamado "Contracción
Muscular". Los
músculos entran en
acción unos pocos
milisegundos después
de recibir
instrucciones.
"Dijiste que los
músculos funcionan
de esta manera. ¿Qué
me dices sobre otros
tipos de músculos?
"Los músculos que
he estado
describiendo son los
músculos esqueléticos.
Funcionan cuando el
sistema nervioso así se
los inclica.
Los lrnpulsos nerviosos viajan
rápidamente hacia los músculos.
¡Demasiado rápido para que Bollo lo
pueda medir!
de las células.
STCAIS''' Srsrslr¡s pr¡, Cunnpo Huu¡No L79
tEccróN 21
ANluzeNoo ra Fartc¡, Muscur¡n
Bollo aprende acerca de /os fþos de
músculos
Sin embargo, algunos
músculos funcionan
de modo
"automático". Por
ejemplo,los músculos
del sistema digestivo.
Como ya lo
estudiamos en nuestro
viaje al sistema
digestivo, sus
movimientos son
constantes".
"Te apuesto a que el
corazón cae dentro de
esta categoría
1AO
también', dice Bollo.
"Tienes razón. El
corazón late por sí
mismo..."
"...porque
constantemente se le
recuerda por el
marcapasos natural
del corazón", dice
Bollo.
"¡Qué bueno!",
afirma Peppi.
"Pero aún hay algo
que no entiendo", dice
Bollo. "Los músculos
STCllvlS"n Srsrrr¡¡s or¡. Cu¿npo Hu¡vrr¡¡o
del corazón trabajan
24horas diarias.
Cuando los seres
humanos juegan o
trabajan mucho, sus
músculos esqueléticos
se cansan. Algunas
veces, incluso hasta se
agotan. ¿Cuál es la
diferencia?"
"Diferentes tipos de
músculos tienen
diferentes diseños.
Los músculos
cardíacos están
diseñados
especialmente para
aguantar", dice Peppi.
"Los músculos
esqueléticos, por otra
parte,
se pueden
fatigar. Algunos de
ellos se cansan más
fácilmente que otros."
"Pero, ¿por qué se
cansan?", pregunta
Bollo.
"Se les acaba la
gasolina'i responde
Peppi.
LEccróN
21 ANALTzANDo LA FATTcA
Muscur¡n
"¡Gasolina! No hay
gasolina en los
músculos", afirma
combustible. Si el
suministro de
combustible se reduce,
actividad los mismos
músculos, éstos se
cardiacos nunca
hacen más resistentes a
Bollo.
"Tienes razón, Pero
así como un carro
necesita gasolina para
funcionar,los
músculos también
necesitan de
combustible. Los
nutrientes y el oxígeno
que se combinan
durante la respiración
celular son su
los músculos
la fatiga." "Por supuesto
que necesitan comer de
manera apropiada para
que los músculos
tengan el combustible
que necesitan para
seguir funcionando.
Tämbién necesitan
reposo de vez en
cuando para que
descansen. Por otra
parte,los músculos
"¡D-e-s-c-a-n-s-o!
Mencionaste la
palabra mágica, dice
Bollo. Mis músculos
están listos para
comienzan atrabajar
más lento."
Bollo pregunta si los
seres humanos pueden
hacer algo para
aumentar su resistencia
muscular.
"Sí. ¡Ejercítalos!"
"Cuando los seres
humanos practican
ejercicio y ponen en
descansan."
descansar."
"Y también los de
Ioanne", dice Peppi.
Dejémosla que
duerma tranquila. Es
tiempo de empacar y
de encaminarnos a
casa . Ll
Pepi y Bollo dicen adios.
src/ilISt"t
Srsrn;u,ts
nal CuEnpo Huivt¡No 181
LEcc,óN22
El Cue{po en Balance
INTRODUCCION
Imagina que tuvieras que decirle a tu corazón
que lata-o recordarle a tus párpados que
parpadeen. ¿Te puedes imaginar qué distinta
sería la vida? Pasarías la mayor parte de tu
tiempo nada más tratando de mantener en
funcionamiento tu sus sistemas orgánicos.
Muchas de las funciones del cuerpo humano
trabajan "en automático"; otras requieren de un
esfuerzo consciente. En esta lección, discutirás
sobre algunas de las cosas que tu cuerpo realiza
por sí mismo. Tämbién llevarás a cabo una
actividad que te aytdarâ a entender lo diffcil
que sería tener que pensar en una de las
funciones que tu cuerpo realiza
automáticamente. ¿Cuál es esa función? ¡Lee y
lo aprenderás!
Un ingeniero norieamericano platica con algunos residentes
de Saudi Arabia, en la ciudad de Dhahran. En esta
fotografía, ¿quién se encuentra más a gusto bajo el calor
del desierTo? ¿Por qué?
OBJEIIVOS DE ESTA LECCION
Discutir las funciones que el cuerpo
r
ealiza a utomáti ca mente,
Explorar de qué manera se puede
conservar una pequeña cantidad de
agua a una temperatura constante,
Aplicar las observaciones derivadas de
este ejercicio para apreciar cómo el
cuerpo mantiene constante la
temperatura interna,
LA2
STC ,IS''" Srsrrlres
orl
Cunnpo Huiu¡No
MATERIAL PARA
LA LECCIóN 22
Haciendo Ajustes
Guando la temperatura alcanza los 35 grados centígrados y no te
puedes dirigir a Ia alberca, òeué pasa? Sudas. La evaporación del
agua de la superficie de tu piel es el
mecanismo que tiene la naturaleza para
mantenerte fresco.
Cuando hace frío, comienzas a temblar y a
ponérsete la carne de gall¡na. Ambas
reacciones te protegen delfrÍo. El temblor
es un indicador de pequeñas contracciones
musculares. Esas contracciones producen
calor. Al ponérsete la
carne de gallina, hace
que los vellos se
ericen para mejorar la
insolación corporal.
En ambos casos, tu cuerpo ha respondido a
un cambio en el medio amblente externo
haciendo ajustes internos. Tu cuerpo ha
mantenido su homeostasis.
Los seres humanos están "programados"
para mantener la homeostasis. Siempre que
algo sobrepase las condiciones normales, el
cuerpo hace reajustes para regresar a la
normalidad.
¿Cuáles son las ventajas de la homeostasis? ¿Qué tan diferente
sería la vida si no tuviéramos la habilidad para mantener la
homeostasis?
STC/rUStnt
Para
ti
1- copia de la Hoja del
Alumno 22-I:la Guia
de Estudio-la
Evaluación Final.
1- par de gafas de
seguridad
Para tu grupo
I
2
charola
tubos de ensayo
grandes
pinzas para tubo de
ensayo
contenedores con
agualría
2
2
2
2
4
velas
moldes
termómetros
pipetas de 5O ml.
toallas de papel
Srsrev¡s ool Curnpo Hulr.rxo 183
rEccróN
22 Er Cu¡npo eN Equrrrnnro
Para Empezar
t.
4. Sorl, realiza el ejercicio como se
describe a continuación:
Uno de tus compañeros de clase leerá la
Introducción a esta lección. Después,lee
"Haciendo Ajustes'l lectura que le sigue a
la Introducción de esta lección en la Guía
del Estudiante. Comenta la lectura con
tus compañeros de clase.
tu equipo, elabora una lista de cosas
tu cuerpo hace automáticamente.
Registra la lista en tu cuaderno de
f.Con
que
ciencias.
tus respuestas con tus
3. Discute
compañeros de clase.
A. Agrega
15 ml. De agua a una probeta y
luego vacíala a un tubo de ensayo.
B, Introduce el termómetro en el tubo de
ensayo
G. Sostén el tubo de ensayo de tal manera
que la punta de la flama caliente la base
del tubo, como se ilustra en la figura.
Mantén el tubo de ensayo en esta posición
hasta que la temperatura del agua alcance
los 37 grados C.
Ejerciclo 22,t
Manteniendo el Balance
PROCEDIMIENTO
t.
Repasa las Recomendaciones de Seguridad
POR TU
SEGURIDAD
Usa tus lentes de
seguridad cuando
trabajes cerca del
fuego. Sitienes
pelo largo, recógelo
hacia tu espalda.
La vela y las
pinzas estarån
'
'
LA4
STC
calientes aun
después de haber
apagado la flama,
Deja la vela dentro
del contenedor al
entregarla al Centro
de MaterÍales.
tu maestro los pasos parala
reilizaciónde este ejercicio^.
Repasa con
Diseña una tabla de datos en tu cuaderno
de ciencias.
,fS'" S¡sr¡u¡s orl Curnpo Hu¡vr¡ro
Sosfén el tubo de
ensayo justo arriba
de la flama
leccrór zz Er Cunnpo EN Equrrrnnro
D. Mantén la temperatura clel aguaa3T
grados Centígrados acercando el tubo de
ensayo a la flama y alagua fría. Mueve el
tubo entre el agua y la flama tan rápido
como te sea posible. Registra 1a
temperatura en tu tabla de datos cada
minuto durante 10 minutos. Al comenzar,
en el minuto cero,la temperatura en el
tubo, y en tu tabla de datos, debe ser de 37
REFLEXTON SOBRE LO QUE HtCtSTE
Comenta con tus compañeros de clase los
resultados de este ejercicio.
l"
Discute con tus compañeros de clase las
srgurentes preguntas:
A. Por
estør
grados C.
ti
mismo, ¿qué puedes hacer parø no
ni muy caliente ni muy frío?
B. ¿Por qué estarías menos a gusto en un día
con muchø humedød que en uno seco- øun
estando a la misma temperøtura?
E. Con una toalla de papel, seca la base del
tubo de ensayo cadavez que lo saques del
agua; de otra manera, el agua podría
apagar la flama.
la que tu equipo hizo al
principio de este ejercicio, en "Pørø
Revisa de nuevo
!,.
--
F. Cuando hayan transcurrido 10 minutos,
registra la temperatura por última vez.
$.
t.
Comenzar", De ser necesørio, haz los
cambios que sean necesarios.
Retira el tubote ensayo, las pinzas y el
termómetro. Vacía el agua al sink o a
contenedor.
$.
Regresa el equipo al ârea que se te señale.
7 Asegúrate de haber completado la tabla de
' ' dutJr. Después, r.rpord.las siguientes
preguntas en tu cuaderno de ciencias:
zz
La palabra Homeostasis se
deriva de dos vocablos
griegos que s¡gn¡f¡can
F
a
o
"pefmaneciendo igual". El
Dr. GIaude Bernard,
fisiólogo francés del siglo
XlX, desarrolló el concepto.
A. Observa las variaciones de temperatura
en tu tablø de døtos, ¿Tuviste dificultades
para mantener la temperatura exactamente
a los 37 grados C? ¿Por qué?
B. ¿Qué hace el cuerpo de manera
automática
p
Dr. Claude Bernard
ara reducir temp eraturas
altas?
C. ¿Quéhøce el cuerpo de manera
automática para eleuar temperaturas bøjøs?
STC ,[S'*' SrsreM¡s
orl
Cuenpo
Huv.rxo 145
LECCIÓN
22 EL CUERPO EN EQUILIBRIo
IITTTGTORTS
IIT MT]ITIBAS:
TlI BUSGA IIT
BrACGr0ilrs
Pinocho? Siempre que decía una
mentira, su nariz crecia.
Las técnicas modernas de detección de
mentiras se basan en una idea similar. La idea se
refìere a que cuando no dices la verdad, tu
cuerpo reacciona de maneras específicas.
El cletector de mentiras, o polígrafo, mide las
reacciones que son más dificiles de
observar-más que la creciente nariz de
Pinocho. Mide cambios en la presión
sanguínea, el pulso, el ritmo de respiración, y la
respuesta galvánica de la piel o RGP. La RGP se
mide colocando electrodos en las manos. Si las
palmas de la persona sudan,los electroclos
miden los cambios en la resistencia eléctrica. La
presión sanguínea y el ritmo del pulso se miden
con un esfigmomanómetro similar al que usan
los doctores.
En este país, se aplican más de un millón de
pruebas poligráficas cacla año. La policía utiliza
los detectores de mentiras en sus investigaciones
criminalísticas. Algunas compañías las aplican a
futuros empleados antes de contratarlos. Sin
embargo, el uso de cletector de mentiras es
controversial. Muchos estados los prohíben en
los trámites de solicitud de empleo debido a que
los resultados no son siempre exactos ni fáciles
de interpretar.
¿Recuerdas a
¿Qué tanto crecería tu nariz cada vez que dijeras una
ment¡ra incluso una pequeñita?
1aG
STC .IS"'' Srsreu¡s
¡rl
Curnpo Huiu¡No
Un Simpte "Sí" o "No"
Pinocho mentía y mentía y su nariz creciay
crecia. Luego, comenzó a clecir la verdad, y cada
vez que respondía honestamente, sll nariz se
hacía más pequeña. La poligrafía es más
complicado que esto. Los polígrafos (las
personas que administran las pruebas de
detección de mentiras) no nada más encienden
la máquina para luego escuchar 1o que alguien
tiene que decir. Tiene que hacer preguntas
específìcas que requieran un "sí" o un "no"
como respuesta.
LEccIóN
Los polígrafos formulan dos tipos de
preguntas. A un tipo se le denomina pregunta
control. Son preguntas generales que nada
tienen que ver con el asunto (frecuentemente un
crimen) bajo investigación. Una muestra de
pregunta control podría ser: "Vive Usted en el
número 103 de la calle Elm?
El segundo tipo tiene que ver con las
preguntas relevantes. Se relaciona con el motivo
de la prueba. "¿Robó Usted el bolso de una
mujer, en la esquina de la calle Primera y el Sur
de la calle Elm el 15 de enero?", es un ejemplo de
pregunta relevante.
La teoría detrás de la poligraffa se refiere a que
alguien que dice la verdad, reaccionará más
intensamente a la pregunta control que a la
pregunta relevante. La persona que miente, por
22 EL CUERPO EN EQUILIBRIO
otra parte, reaccionará más intensamente a la
pregunta relevante que a la pregunta control. Se
registran todas las reacciones en los dispositivos
de prueba de los polígrafos.
No Siempre es Fácil
El polígrafo puede identificar mentirosos; sin
embargo, también produce muchos "positivos
falsos". En otras palabras, muchas personas
inocentes aparecen como "culpables". Esto
puede suceder porque se ponen ansiosos ante la
idea de tomar la prueba. Por otra parte, algunos
mentirosos son realmente listos. No
experimentan emociones al mentir.
¿Cuáles tu opinión sobre los detectores de
mentiras? ¡Di la verdad! n
o
4
ú
I
u
É
o
o
I
ñ
o
z=
ô
I
o
@
Un pollgrafo mide varias respuesfas del cuerpo
STC/},IS.',
Slsrsilrns oel Cu¡npo Hr¡v¡.No
LEccróN
22 Er Cuenpo rw Equnrnnro
DE VUELTA
A CASA
Peppi y Bollo emergen
esto."
de su cápsula espacial,
recogen su engranaje
Bollo le pregunta:
"¿podemos reunirnos
temprano para repasar
lo que vamos a decir?"
"Aprendí tanto que no
(gear) y se encaminan
a casa.
"Nos vemos mañana
por donde
en los cuarteles, Bollo",
se
dice Peppi. "Recuerda
que tenemos que hacer
comenzar."
"Está bien.
Reunámonos
alrededor de las B:30']
responde Peppi.
nuestro reporte a las 9
en punto. Quiero que
tomes la iniciativa en
¡Hogar, dulce hogar!
1a8
STC
'Isttt SIsreu¡s oeL Cuo¡.po Huu¡No
Repasándolo una y
Otra Vez
"Nada más media
hora para hacer
nuestro reporte final.
Wow, sí que estoy
nervioso," dice Bollo.
"Tianquilízate", le
dice Peppi. "Hiciste
Bollo.
"Los sistemas que
hemos explorado
dependen todos unos
de otros. Tiabajan
conjuntamente. Mira el
diagrama que he hecho
para ilustrar cómo
interactúan los
un buen trabajo
tomando notas,
haciendo preguntas y
explorando los
sistemas del cuerpo
humano. Ahora, todo
lo que tenemos que
hacer es responder las
preguntas de nuestros
líderes: ¿qué hace que
el cuerpo humano sea
un organismo tan
eficiente? ¡Por qué
funciona tan bien?
"Colaboración, para
comenzar", responde
sistemas."
"¡Perfecto!. Será una
buena herramienta
para ilustrar nuestra
presentación," le
responde Peppi. "¿Qué
más aprendiste?"
"Especialización.
Nada más piensa en el
intestino delgado. Los
pliegues no son
suficientes. Los seres
humanos también
tienen vellosidades-e
incluso
microvellosidades.
LECCIóN
22 EL CUERPO EN EQUILIBRIO
Bollo prepara su reporte
Cada órgano y tejido
orificios enlanariz,
es necesario para hacer
dos ojos y oídos, dos
brazos y piernas."
"¿Cuál es la ventaja
que el cuerpo funcione
a su más alta
eficiencia."
t"'Continua,"
dice
Peppi.
"Las cosas a menudo
vienen en pares," le
dice Boilo. "Por
ejemplo,los seres
humanos tienen dos
pulmones, dos
en ello?", pregunta
Peppi.
"Se me ocurre un par
de ellas. Una se refiere
al equilibrio; pero la
otra podría tener que
ver con la
sobrevivencia. Por
ejemplo, si se
lastimaran un ojo,los
seres humanos
tendrían otro-por si
acaso. O, si un ser
querido necesita un
transplante de riñón,
un pariente podría
donar uno y aún así
vivir muy a gusto con
uno solo riñón."
"¡Bien pensado!",le
dice Peppi.
STC/trIS"' Srsre
Listo para tomar la
prueba
"Me estoy quedando
sin ideas. ¿Qué me
hace falta?" se
pregunta Bollo.
"Lo único que se me
ocurre pensar es que
los sistemas del
cuerpo humano son
confiablesi' señala
Peppi. "Claro,los
seres humanos se
nferman a veces. Pero
si ingieren la comida
apropiada, realizan
ejercicio
regularmente, evitan
alcohol y tabaco y
otras sustancias
dañinas,
probablemente
permanezcan
saludables-y vivir
por lo menos B0 años.
Su promedio de vida
es bastante más largo
que cualquiera de
otros animales del
planeta Tierra."
"Tienes razón",le
dice Bollo. OK Tengo
mis dibujos y mis
notas. Estoy listo para
la evaluación final.
Vayámonos a la
Universidad de
Saganova. Gracias por
su a¡rda, Señorita
Peppi. Ha sido una
excelente maestra en
este extraordinario
viaje." n
u.qs
onl Cuenpo Huu.q:qo 1Ag
LEcc,óN23
Evaluación Final Sistemas
del Cue{po Humano
z
INTRODUCCION
¿Qué es el tiempo de reacción? Para un
boxeador, es el tiempo que transcurre entre el
instante que ve venir un golpe y el momento en
zô
o
o
o
ts
I
o
que trata de evitarlo. Para dos personas que
tratan de cruzar una intersección muy
transitada, es el tiempo que transcurre entre el
instante en que ven un carro que apenas pasa el
semáforo en rojo y el instante en que saltan
hacia atrás, hacia elárea segura. En la mayoria
de los casos, los tiempos de reacción son tan
breves que sólo pueden medirse en fracciones de
d.
o
@
segundo.
Los boxeadores Julio César (a la izquierda) y Pernell
Whitaker intercambian golpes. Para los boxeadores y para
muchos ofros aflefas, un tiempo de reacción rápido es tan
imporlante como su fuerza física.
Aun así,los tiempos de reacción tienden a
es probable que tengas más
problemas que un boxeador para esquivar los
golpes. Eso es normal. El boxeador se ha
entrenado durante mucho tiempo para mejorar
su tiempo de reacción. Su habilidadpara
esquivar los golpes o para detenerlos en el
menor tiempo posible, es crucial para su carrela
y para su salud.
¿Cuál es tu tiempo de reacción? ¿Qué tan
rápido reaccionas con el joystick cuando juegas
tus videojuegos favoritos? En esta lección, que
también es una evaluación dei módulo de los
Sistemas del Cuerpo Humano, aprenderás al
nuevo acerca de tu propio
diferir. Por ejemplo,
OBJETIVOS DE ESTA LECCION
Diseñar y realizar un ejercicio para
analizar el concepto de tiempo de
reacción.
Determinar el efecto de la práctica en
los tiempos de reacción,
Responder preguntas seleccionadas
con el módulo.
1go src IS"'
s¡sr¿iu¡s orr, Cuenpo Hu,l,rn¡lo
tiempo de reacción. Para la Parte A de la
evaluación, tú y tu compañero de equipo
diseñarán y realizarân una investigación para
analizar el efecto que tiene laprâclica sobre el
tiempo que lleva atrapar una regla cuando tu
compañero la deja caer. Para la Parte B,
trabajarâs individualmente para completar un
conjunto de preguntas de opción múltiple.
En esta lección, en otras palabras, estarás
probando tus propios tiempos de reacción. ¡Al
mismo tiempo, tu maestro te estará evaluando!
MATERIAL PARA
LA LECCIÓN 23
Para
1
ti
copia de la Hoja del
Alumno 23.7a: Parte A:
Ejercicio de Tiempo de
Reacción
I
copia de la Hoja del
Alumno23.l-c: Parte
B:
Evaluación del
Contenido de Sistemas
del Cuerpo Humano
Preguntas de Opción
Múltiple
1
copia de la Hoja del
Alumno 23.1d: Parte
B: Evaluación del
Contenido de Sistemas
del Cuerpo Humano
Hoja de Respuestas de
Opción Múltiple
Para tu grupo
I
1,
copia de la Hoja del
Alumno 23.1b: "Tabla
de Conversiones de
Tiempos de Reaccién"
regla
Probando tiempos de reacción
STC/trIStt SrsrnivrAs
o¡l
Cunnpo Huu¡No
LEccróN
23
Ev
LUACTóN
FtNar
Srsratwls oEr Cuenpo Hutur¡No
PROCEDIMIENTO PARA LA ETAPA 1
Observa tu maestro y un estudiante te
muestran cómo medirás los tiempos de
reacción. Luego, revisa la Hija del
Alumno 23-7b, en la que se te muestra
l.
cómo convertir centímetros (cm) a
segundos (seg).
con tu compañero de equipo para
diseñar una investigación en la que
determines si puedes mejorar el tiempo en
el que puedes atrapar una regla que tu
REFLEXION SOBRE LO QUE HICISTE
t'| _ Comenta con tus compañeros
_
compañero deje caer.
Ayudándote de la Hoja del Alumno 23.1",
Q_
arr
r.'
- - diseña
tu investigación. Cuando hayas
registrado las respuestas a los puntos del I
al 4, termina tu investigación.
lL Considera ayudarte de la Lista del
" Ejercicio (SG página 63) y elEjercicio de
Puntuación (SG página 63) para
asegurarte de que hayas hecho todo lo
necesario para este ejercicio.
PROCEDIMIENTO PARA LA ETAPA 2
t'1
Responde las preguntas de opción
múitiple ae U Ho]a del Alumno 23.Ic.
Anota tus respuestas en la Hoja del
Estudiante 23.1d. No escribøs en la Hoja
delAlumno 231c.
,
--
Cuando hayas terminado la evaluación,
entrega la prueba y la hoja de respuestas a
tu maestro.
-a
'
L92
Si tienes tiempo, comienza a leer'Actos
Refle¡os, Prepãrado o No, Ahí Vienen", al
final de esta lección.
STC ,IS'n' Srsrrlr,rs oeL CuBnpo Hur,r¡xo
Tu maestro te regresará la Hoja del
' Alur.rno 23.la,cón tu hoja de respuestas
parala Parte B de esta evaluación. Presta
atención a tu maestro al revisar las
preguntas y sus posibles respuestas.
2.Tablia
--
de clase la
lectura'Actos ReflejosiPreparado o no,
Ahí Vienen"
_ Piensa en
'
los Sistemas del Cuerpo
Hrr*urro que no se estudiaron ôn este
módulo, ¿Cómo podrías aprender más
sobre ellos?
tEccróN 2B
EvaruacróN FrN¡rr-Srsretvfas DEL Cuenpo
Hun¡¡¡o
Reacc¡ones por Refleios:
¡L¡stos o No, Ahí Vamos!
¿Entiendes ahora por qué fus padres te piden que te cubras la nariz y tu boca al estornudar?
Algo cosquillea en tu
narizy...Achú. Ni
piensas en ello. No lo
puedes detener. El
estornudo es un acto
reflejo.
Muchas de nuestras
acciones son
voluntarias. En otras
palabras, pensamos
antes de actuar. Antes
de que decidas hablar
en la clase, por
ejemplo, te preguntas
a ti mismo "¿De veras
conozco la respuesta
correcta?" Si es así,
decides levantar
tu
mano.
Los actos reflejos, en
contaste, son
involuntarios. Los
realizamos sin pensar
en ello. Si algo te pica
en el brazo, lo retiras
automáticamente. Tu
cuerpo realiza esto por
sí mismo sin esperar
instrucciones de tu
cerebro.
Algunos actos
en que tu cuerpo se
deshace de algo que
está
irritando tus fosas
nasales. Levantar tus
manos es la reacción
que tiene tu cuerpo si
siente que estás
reflejos son un modo
cayendo.
que tu cuerpo tiene
Los reflejos
comienzan cuando
algo estimula tus
para protegerse. Un
estornudo, por
ejemplo, es la manera
nervios sensoriales.
STC IS'n' Srsrnu¡s orr, Curnpo
Hulr¡No 193
LEccróN
23 EVÄLUACTóN þ-rxar-STSTEMÄS DEL CuERpo Huivr¡rço
Considera el ejemplo
delpiquete. Al tocar
tu piel, tus nervios
sensoriales envían un
mensaje a tu médula
espinal. Tu médula
espinal envía entonces
los mensajes en clos
direcciones. Un
mensaje se dirige
hacia el músculo de tu
brazo. Esto hace que
retires tu brazo
inmediatamente. El
otro mensaje se dirige
hacia tu cerebro, el
cual interpreta el
piquetito como dolor.
Por suerte, el mensaje
hacia tu brazo se
transmite más rápido
que el mensaje a tu
cerebro. ¡Es por eso
que retiras tu brazo
sin siquiera pensarlo!
Los actos reflejos
pueden provocar
movimientos en todo
tu cuerpo. Por
ejemplo, considera el
estornudo. Los
músculos de tu
mandíbula se
movilizan para hacer
que tu boca se abra.
Los músculos de tu
pecho y abdomen
entran en acción para
llenar tus pulmones
de aire. Tu lengua se
mueve hacia el
paladar. Tu párpados
se
cierran. Los
músculos de tu cuello
El alfiler simula el receptor
en la piel del brazo.
I
nterneurona
I
Cuando el impulso alcanza los músculos,
éstos se contraen por reflejo y sacan
el alfiler.
Anatomía del acto de reflejo.
L94 STC IS"t Srsr¿u¡s o¡L Cuenpo Hu;vr¡xr-r
tEccróN
se contraen para
mantener tt cabeza
hacia atrás. Luego, tu
boca se cierra y tu
diafragma se contrae
rápidamente. Tu nariz
expele el aire a una
velocidad de 40
metros por segundo.
Lo que hubiera
causado la molestia en
23 EvALUACTóN Flr.¡¡r-SrsrEMAS
tunariz, sale volando ocurren instantánea y
por el aire.
automáticamente. Si
Entonces, ¿cuál es la
le opción está entre
diferencia entre
nadar o ahogarse, tu
cerebro no tiene que
acciones voluntarias y
decir "¡Nada!"
actos reflejos?
acciones
ordenarlas"-cuando
Nuestros cuerpos
realizan otras acciones
de manera
el cerebro así lo
Los actos
automática. Sudar y
respirar son dos
Las
voluntarias ocurren
"al
indica.
reflejos
¡rr
CuEnpo HurutaNo
buenos ejemplos. Sin
embargo esas acciones
tan rápido como los
actos reflejos. n
ST(yl.[Stt' Srsreu¡.s orl Cue¡.po Hu¡¡nxo 195