Primeros Auxilios: es el conjunto de actuaciones y cuidados de emergencia que se dan a una persona de forma inmediata y provisional en caso de accidente o enfermedad repentina en el mismo lugar de los hechos antes de disponer de apoyo médico completo. Los primeros auxilios no son tratamientos médicos, son actuaciones de emergencia para reducir los efectos de las lesiones y estabilizar el estado del paciente o lesionado. En caso de emergencia comunícate a los siguientes números telefónicos Emergencias SSP-DF 066 Cruz Roja 065 Bomberos 068 Protección Civil Iztacalco 56649903 Base Plata 56544444 LOCATEL 56581111 Como criterios generales de actuación en caso de accidente podemos señalar: Radio Patrullas 1. Conservar la calma en todo momento: Para que la intervención sea eficaz, debemos estar tranquilos para actuar con rapidez. Secretaría del Medio Ambiente 5542-0117 5510-3663 Asistencia Jurídica y Servicios Legales 2128-1122 2. Hacer un rápido examen de la situación: Es fundamental detectar las posibles fuentes de riesgo que existan en el lugar del accidente y enfermo, actuar sobre ellas. 060 080 3. Antes de iniciar la ayuda a las víctimas debemos eliminar el riesgo en que se encuentra y al que nos exponemos; para evitar nuevos accidentes o nuevos lesionados, esto es tener definida la situación. Denuncia Anónima 4. En caso de múltiples lesionados debemos localizar a todos los afectados: Nuestra actuación debe priorizarse sobre aquellas personas cuyo estado revista mayor gravedad. ACUDE A TU UNIDAD DE PROTECCIÓN CIVIL Y SOLICITA MAYOR INFORMACIÓN 5. Parte importante es nunca actuar solo y solicitar auxilio con la mayor urgencia posible, indicando el lugar exacto donde se ha producido el accidente, el número y el estado aparente de la víctima. 6. Si la victimas están conscientes debemos tranquilizarlas, si no, procedemos a realizar una evaluación de su estado, lo que supone recoger de forma sistemática y precisa todos aquellos datos que puedan ser de utilidad para facilitar, no sólo la actuación de los primeros auxilios sino también la intervención posterior de los equipos médicos. 089 Reanimación Cardiopulmonar RCP Básica Existen dos formas complementarias y consecutivas de evaluar una situación: a) Evaluación inicial: se inicia con la primera impresión que se tiene al ver a la persona herida y las circunstancias que rodean al accidente, comprobando las constantes vitales para, realizar un examen básico examinando: Respiración: se debe verificar la respiración de la persona accidentada, movimiento del tórax, sentir la salida del aire por la nariz y la boca (V.O.S.). Circulación sanguínea: actividad del corazón y ausencia de grandes hemo¬rragias; confirmar el pulso, examinar si el corazón late con normalidad. PULSO: el pulso lo vamos a localizar en cualquiera de las arterias carótidas situadas en el cuello a ambos lados de la nuez. Utilizaremos 2 ó 3 dedos (nunca el pulgar) Si no respira, realizaremos barrido con el dedo índice a efecto de identificar algún cuerpo extraño en la garganta, si no existe procuraremos respiración de boca a boca a ritmo de 1 insuflación cada 5 segundos. Si no sentimos el pulso, comenzaremos el masaje cardíaco externo R.C.P. Consiste en comprimir el corazón entre el esternón y la columna vertebral cargando nuestro peso sobre el tercio inferior del esternón de la víctima. Conciencia: actividad del Sistema Nervioso. De esta evaluación inicial se establecerán las acciones que conlleven a afecto a proporcionar los primeros auxilios, si respira y tiene pulso procederemos a: Para localizar este punto con exactitud seguiremos con los dedos de la mano el borde inferior de la costilla en dirección al esternón, y en la zona central del pecho chocaremos con la punta cartilaginosa del esternón. En este punto pondremos 2 ó 3 dedos de la otra mano en dirección a la cabeza y aquí, colocaremos el talón de la primera mano. b) Evaluación secundaria: en un segundo lugar hay que proceder a una revisión más detenida del estado de la víctima, Para comprobar si existen lesiones o alteraciones importantes, fijando la atención en tres puntos: Sin apoyar ni la palma de la mano ni los dedos sobre la víctima, pondre¬mos la otra mano sobre la primera, entrelazando los dedos, y, con los brazos rectos y perpendiculares al pecho de la víctima dejaremos caer nuestro peso con el fin de descender al tórax unos centímetros. Comprobación de las funciones vitales. Exploración física general: se han de buscar fracturas de miembros o columna vertebral, golpes recibidos en la cabeza, tórax y/o espalda que pueden producir lesiones o hemorragias internas. Si no encontramos mayores afectaciones se colocará a la víctima en la posición de seguridad. Las comprensiones tienen que ser secas y rítmicas, contaremos hasta llegar a 15 donde volveremos a dar dos insuflaciones rápidas y de nuevo daremos masajes. Al finalizar cada secuencia volveremos a valorar Si el pulso está presente, si no hay pulso seguiremos realizando el masaje. Si hay pulso volveremos a valorar la respiración. Daremos por finalizado el masaje cuando: Otra persona nos sustituya. Estemos agotados y no podemos continuar con la reanimación. Recupere las constantes vitales. Un médico certifique el fallecimiento. Es conveniente anotar algunos datos básicos que luego servirán al servicio médico por ejemplo: Datos personales. Constantes vitales. Enfermedades que padezca. Medicación que toma. Alergias a medicamentos. Localización de dolores. Explicaciones sobre lo sucedido. Actuaciones de primeros auxilios realizadas. Recuerde: Urgencia Médica: Evento que debe ser atendido lo más pronto posible, pero donde no está comprometida la vida del paciente de manera inmediata. Ej. Herida, fractura de fémur. Emergencia Médica: es todo evento súbito que compromete la vida del paciente y que debe ser resuelto de inmediato. Ej. Paro cardiorrespiratorio, atragantamiento. Primeros Auxilios: Son los cuidados inmediatos que se brindan a una persona que resulta herida o súbitamente enferma. No reemplaza la atención médica, sólo consiste en brindar asistencia temporaria hasta que la persona pueda recibir atención médica competente. Evite las siguientes acciones: • Tomar acción sin evaluar los peligros potenciales • Actuar apresuradamente sin protección de usted y de la víctima • Mover a la víctima del lugar, exponiéndola a un peligro inmediato • Entrar a estructuras que se están incendiando • Comer, beber o manipular lentes de contacto después de trabajar con la víctima sin el debido cuidado.