deciembre de 2015

Volumen 6 página 1
Diciembre de 2015
Dolphin Digest en español
Escuela Primaria Almaden
1295 Dentwood Drive, San José, CA 95118
Mensaje de la Directora
por Lisa Montes
Las conferencias de padres y maestros en noviembre fueron un gran éxito.
Somos una asociación y juntos logramos hacer la diferencia en las vida de
sus hijos. El mes de diciembre trae la magia de la temporada festiva. Al
tener más días con clima de invierno, crece la emoción. Este mes está
lleno de aprendizaje y expectativa. Esperamos que puedan participar en
nuestra noche de manualidades festivas el 11 de diciembre a partir de las
5:00.
A nombre de los empleados y el personal docente de Almaden les
deseamos a nuestros estudiantes y a sus familias una feliz temporada
festiva. Esperamos que el 2016 traiga salud continua y mucha felicidad a
todos.
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F E C HAIpsum
S I M PDolor
O RT A N T ES
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Folclórico para 3º-5º grado
3 de diciembre de 2015
3:15 pm
Asamblea de súper
ciudadanos
4 de diciembre de 2015
1:30/2:30 pm en la cafetería
Folclórico para Kínder a 2º
10 de diciembre de 2015
3:15 pm
Noche familiar de
manualidades
11 de diciembre de 2015
5:00 pm en la cafetería
Folclórico para 3º-5º grado
17 de diciembre de 2015
3:15 pm
continuación del
Mensaje de la Directora
Spring 2016
El dormir poco se ha convertido en un problema de salud grave en
los Estados Unidos, tanto para los niños como para los adultos. De
acuerdo al especialista en sueño pediátrico el médico Carin I.
Lamm, Director del centro de trastornos pediátricos de sueño en el
Hospital Infantil Presbiteriano Morgan Stanley, muchos niños y
adolescentes no duermen la cantidad de horas necesarias debido a
una variedad de razones, que incluyen:
• un horario para ir a dormir muy tarde
• la cantidad de tarea
• las actividades después del horario de clases
• las distracciones antes de ir a dormir (por ejemplo la
televisión, la computadora, el teléfono)
"Si un niño no está durmiendo lo suficiente o no está durmiendo
bien, esto puede ocasionar la falta de concentración y el no poder
terminar una tarea o tomar decisiones," dice el Dr. Lamm. Otras
consecuencias de dormir muy poco incluyen:
• comportamientos alterados y cambios en el estado de animo
• inhabilidad del cuerpo para metabolizar la glucosa
• sistema inmunológico dañado
Tienda estudiantil
18 de diciembre de 2015
durante el recreo
No habrá clases
Vacaciones de Año Nuevo
21 de diciembre de 2015 4 de enero de 2016
• ser propenso a los accidentes
El Dr. Lamm recomienda que la cantidad de horas de sueño
optima para cada grupo de edades por lo general es la siguiente:
• niños pequeños — 12 a 14 horas
• niños en edad preescolar — 11 a 13 horas
• niños en edad escolar (6 a 11 años) — 10 a 11 horas
¡Inicia Kid's Club!
(club de niños)
12 de enero de 2016
• adolescentes — 8.5 a 9.5 horas
• adultos — 7 a 9 horas
Es importante tener el mismo horario para ir a dormir todas las
noches, en especial las noches cuando hay clases al día siguiente.
Asegúrense de dejar suficiente tiempo para que sus hijo se relajen
antes de apagar la luz.
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HORARIO DE CLASES
2015-2016
Kínder
L, Mi, J, V
9:00 am – 3:04 pm
Martes
9:00 am – 1:50 pm
______________________
1˚ a 3er grado
Noticias escolares
Spring 2016
Dejar y recoger a los estudiantes
La seguridad de nuestros estudiantes es de suma importancia. Por favor
cumplan las siguiente reglas:
1. Conduzcan hasta el frente del carril de valet y dejen a sus hijos cerca
de la oficina, a menos que vayan a bajarse y caminar con sus hijos a
la fila o a la cafetería.
2. Por favor eviten dejar a sus hijos a media calle, la cual es muy
transitada y no entren a las cocheras de las casas de nuestro
vecindario. Es peligroso y podría ocasionar un accidente.
3. Por favor eviten dar vueltas de tres pasos a media calle. Esto hace que
sea más lento el flujo de los autos y también podría ocasionar un
accidente. Deben conducir hasta el final de Dentwood y dar la vuelta
en la calle cerrada o conducir por la fila de valet en el
estacionamiento y dar la vuelta de ahí.
4. Por favor conduzcan lentamente. He tomado el tiempo y toma de 10
a 15 minutos aproximadamente que se despeje el tráfico.
5. Por favor sean pacientes. La seguridad de nuestros dulces niños
está en sus manos. Dando ejemplo de paciencia es una gran forma
de enseñarles a nuestros hijos la importancia de ser respetuosos y
bondadosos con los demás.
En las próximas semanas vendrán las autoridades de la ciudad a vigilar el
tráfico. Podrían darles una infracción si no cumplen los procedimientos
escolares.
L, Mi, J, V
9:00 am – 3:06 pm
Martes
9:00 am – 1:50 pm
______________________
4˚ y 5˚ grado
L, Mi, J, V
9:00 am – 3:10 pm
Martes
9:00 am – 1:50 pm
___________________
Horario de la oficina:
8 a.m. a 4 p.m.
Por favor asegúrense de
recoger a sus hijos A TIEMPO.
La oficina cierra a las
4:00 P.M. Si se les hace tarde,
por favor llamen para avisar.
Actualicen sus números de
teléfono en la oficina
Programa Readers Are Leaders (los lectores son líderes)
El programa READERS ARE LEADERS es un programa de lectura
único patrocinado por Assistance League® de San José y está
dedicado a inspirar a los estudiantes de primero, segundo y tercer
grado a desarrollar ¡el amor por la lectura! Los voluntarios leen
literatura infantil entretenida y oportuna. Después donan los libros
al salón para que los niños continúen disfrutándolos.
Gracias a una donación muy generosa del fideicomiso benéfico de
George y Jeanette Stuart y a la fundación benéfica del Banco
Umpqua, Assistance League de San José ha podido crecer este
programa valioso en nuestra escuela. Pregunten a sus hijos qué
aprendieron al leer My Teacher Is a Monster (Mi maestro es un
monstruo) y Otto the Owl Who Loved Poetry (Oto, el búho que
amaba la poesía). Leerán cinco veces más durante el ciclo escolar y
el programa Readers are Leaders agregará más libros a las
bibliotecas del salón en cada visita.
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Noticias del consejero por el Sr. Chávez
Spring 2016
PADRES CONSCIENTES
Ser conscientes es prestar atención a lo que está sucediendo en este momento. Se puede aplicar a las experiencias
sensoriales, los pensamientos y las emociones al usar la atención continua y darnos cuentas de nuestra experiencia
sin reaccionar. La concientización puede ser evasiva para los padres muy ocupados, pero vale la pena explorarla:
El estar conscientes puede transformar por completo su experiencia como padres. Al ser padres conscientes, están
más presentes para ustedes mismos y para sus hijos. Cuando esto sucede, se convierten en padres menos reactivos
y más amorosos.
La concientización puede traer conocimiento a su experiencia como padres:
• Estén al tanto de cómo su propio uso de la tecnología no les permite estar presentes con sus hijos.
• Descubran técnicas de concientización específicas como la respiración y la meditación las cuales los mantendrán
tranquilos y centrados.
• Exploren cómo el cuidarse a sí mismos les permite cuidar mejor a sus hijos.
• Desarrollen concientización sobre cómo relacionarse con sus hijos de una forma más amorosa y considerada.
Algunos beneficios de la concientización son:
* mejor concentración * aumentar el sentido de tranquilidad * disminuir el estrés y la ansiedad * mejorar el
control de los impulsos * responder de forma hábil a las emociones difíciles * aumentar la empatía y entender
mejor a los demás.
-Vivan con una rutina. Eliminen el trabajo innecesario de las comidas y los horarios para ir a dormir. --Dejen
que todos se relajen y se acostumbren a un flujo predecible de una vida saludable y segura.
-Apaguen los motores. Limiten el uso de la televisión y la computadora y reduzcan las distracciones y el
estímulo artificial. Esto inicia con ustedes mismos.
-Ofrezcan más atención. Dediquen una hora al día para darles completa atención a sus hijos. No con actividades
con base en sus necesidades sino de acuerdo a las de sus hijos. La atención íntegra es la expresión de amor más
concreta que les pueden dar.
-Tomen un descanso. Designen un espacio en su casa como el “espacio para permanecer en silencio”, al cual
podrán retirarse para atenuar los conflictos. O caminen alrededor de la cuadra y vean que tan rápido sus propios
pies pueden apagar el incendio en su cabeza. Sean los primeros en pedir disculpas. Al hacerlo, sus hijos
aprenderán cómo hacerlo ellos también.
-Sean los últimos en saber. Absténganse de juzgar y proceder con conclusiones sobre sus hijos. Observen cómo
sus vidas se desarrollan y sorpréndanse. El espectáculo será maravilloso y tienen el mejor lugar de la casa.
ASISTENCIA.
Estimados padres,
No olviden que es muy importante que llamen a la escuela cuando sus hijos estén enfermos. Recuerden que si no llaman
en los primeros cinco días de la ausencia y aunque esta sea por enfermedad, la falta se marcará como injustificada.
También hay personas que abusan del sistema y llaman con demasiada frecuencia para avisar que sus hijos están
enfermos. Estos niños se asignan a una lista denominada del 10%. Esto significa que si sus hijos faltan más del 10% del
ciclo escolar, aún si las faltas son justificadas, se les requerirá que traigan un justificante médico o que traigan a su
hijo/a a la enfermería para que lo revisen.
Recuerden que irse de vacaciones o salir fuera de la ciudad no se considera una falta justificada. Por favor consulten el
calendario escolar y planeen sus vacaciones cuando sus hijos no estén en clases.
Algunos padres no están enterados de que asistir a la escuela es obligatorio para los estudiantes de 6 a18 años según lo
marca la ley. Algunos padres terminan en el juzgado porque no cumplieron con las normas de asistencia.
Si tienen cualquier pregunta, por favor comuníquense con el Sr. Chávez al 408-535-6207 extensión 20113.
Por último, no pasen la responsabilidad a un consejero, al maestro u a otra persona. Aunque por otro lado, no tiene nada
de malo reunirse con un consejero para pedirle ideas y que les ayude a establecer responsabilidad y mejores prácticas.
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A G A R R E N
Noticias de la PTA
L A
O N D A
~
¡ Ú N A N S E
Spring 2016
A
L A
P T A !
NOCHE FAMILIAR DE MANUALIDADES
Asegúrense de acompañarnos en las festividades del viernes, 11 de diciembre en nuestra noche
familiar de manualidades. ¡Vendrá SANTA! ¡Vengan y tómense una foto familiar con Santa gratis!
Hagan sus propios adornos con más de 10 estilos diferentes de donde escoger y hagan un marco
para poner su foto con Santa, ¡también gratuitos! Se servirá chocolate caliente y galletas gratuitas
y habrá a la venta platillos de tamales con una bebida. Vengan y participen en la diversión festiva
en la cafetería en cualquier momento entre las 6:00pm y las 7:30pm.
NOTICIAS DE LA PTA
Gracias a todos los que nos acompañaron en la noche de cenar fuera de los delfines en
Blaze Pizza el 11/12. Recaudamos cerca de $100.00. Estos fondos son para la Primaria
Almaden y sirven para apoyar muchas cosas tales como suplementar los materiales para los
salones de los maestros. En enero, tendremos otra noche de cenar fuera en El Pollo Loco.
Les damos las gracias a todos los que participaron en la campaña de recaudación de fondos
de otoño. Recaudamos más de $2,500.00. ¡Gran trabajo! Estos fondos son para la Primaria
Almaden y se usarán para muchas cosas tales como suplementar el costo del transporte de
los paseos escolares. ¡Los premios de la campaña de recaudación de otoño se anunciarán y
se otorgarán después del Día de Acción de Gracias!
¡Felicidades a la clase de la Maestra B por ganarse la fiesta con chocolate caliente por haber
juntado la mayor cantidad de cupones Box Tops! ¡Este año, ya hemos recaudado más de $125.00
con los cupones Box Tops que hemos juntado! ¡Arriba los Delfines! ¡Recuerden continuar
juntando los cupones Box Tops para la educación! ¡Es una gran forma de recaudar dinero para
Almaden! Pueden encontrar los cupones Box Tops en cientos de productos. Simplemente corten
los cupones Box Tops de cada paquete, adjúntenlos en las hojas de colecta y escriban el nombre
del maestro de sus hijos en la hoja. Si necesitan hojas de colecta adicionales pídanlas al maestro
de sus hijos, en la oficina o a Katie Torrez, portavoz de padres. Continuaremos teniendo premios
por la mayor cantidad de hojas de colecta juntadas por clase y por mes.
MEMBRECÍAS
¡Unirse a la PTA de Almaden es una gran forma de apoyar la educación de sus hijos!
¡Recuerden que NUNCA es demasiado tarde para unirse a la PTA de Almaden! Por solo
$10.00 la membrecía, se pueden unir a la PTA de Almaden y ¡lograr hacer una diferencia en
la experiencia escolar de sus hijos! Cuando se unan, se les enviará a casa con sus hijos un
fólder de la PTA con su tarjeta de membrecía e incentivos por ser miembros, además de
¡más información escolar útil! Para obtener más información, por favor pasen al salón 12 o
hablen con Katie Torrez, portavoz de padres.
PRÓXIMOS EVENTOS PATROCINADOS POR LA PTA
12/04 Asambleas de súper estrellas y súper ciudadanos
12/11 Noche familiar de manualidades
12/18 Tienda estudiantil
MESA DIRECTIVA DE LA PTA
Presidenta-Monique Ventura, Vicepresidenta-Sabrina Martínez, Secretaria-Stephanie Beckles,
Tesorera-María Vega, Encargada de membrecías-Frances Razo, Representante de los maestrosMichele Vega. Portavoz de padres-Kathryn “Katie” Torrez
[email protected]
Traducción: Rosalba González 12-01-15
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