El Papel del Preparador Físico
Anuncio
PREPARACION FISICA FUTBOL CHILE El Papel del Preparador Físico     El Papel del Preparador FÃ-sico           Actualmente, en el fútbol profesional, el preparador fÃ-sico tiene cada vez mayor protagonismo dentro del cuerpo técnico de cualquier equipo. A la hora de planificar los entrenamientos, el preparador fÃ-sico es el encargado de cuantificar todas las sesiones de entrenamiento, es decir, controla todos los factores que van influir en la ganancia y conservación de la condición fÃ-sica del futbolista. Por lo tanto, llevará un exhaustivo control sobre el volumen, intensidad, número de series y repeticiones, pausas, etc.     Además de ser el responsable de esta función tan determinante para que el equipo obtenga un buen rendimiento durante toda la temporada, el preparador fÃ-sico se encarga del entrenamiento de los jugadores que sufren una lesión a lo largo de la temporada. La función de planificar cada sesión de entrenamiento de los jugadores lesionados puede ser una de las claves del éxito de la temporada de cualquier equipo, sobre todo cuando un jugador determinado que sufre la lesión es una de las referencias del grupo, y pieza clave en el dibujo táctico del entrenador.   http://www.futbol-pf-chile.com/futbol Potenciado por Joomla! Generado: 30 November, 2016, 23:24 PREPARACION FISICA FUTBOL CHILE           Durante una temporada, centrándonos en el fútbol profesional (1ª y 2ª División), el número de jugadores que aparecen lesionados en cada equipo es bastante elevado. El preparador fÃ-sico debe tener claro una serie de objetivos básicos a la hora de planificar, para prevenir de manera notable un alto número de lesiones: - Mejorar continuamente las capacidades de coordinación básicas de las áreas corporales que intervienen de forma preferente en la ejecución de las técnicas especÃ-ficas de una especialidad deportiva Lograr el equilibrio necesario del balance muscular en los grupos más importantes Conseguir una mejora constante de la movilidad articular Ayudar al logro de la deseada elasticidad muscular Lograr la comprensión mecánica de las técnicas especÃ-ficas     Ante tantas lesiones y tantas consecuencias que producen las mismas, tanto para el deportista (miedos, pérdidas económicas, pérdidas de puesto de juego, etc.), como para el equipo (reestructuración táctica, dependencia según ciertos jugadores, etc.), un aspecto fundamental cuando hablamos de lesiones, es su prevención.  http://www.futbol-pf-chile.com/futbol Potenciado por Joomla! Generado: 30 November, 2016, 23:24 PREPARACION FISICA FUTBOL CHILE    Es difÃ-cil evaluar todos los factores predisponentes y sus efectos desde cada deportista, pero se pueden ir teniendo en cuenta posibles señales que se anticipan a una lesión, estas pueden ser: Cambios de personalidad o cambios de actitud Factores que en la actualidad puedan actuar como potencialmente estresantes Historia de lesiones anteriores Fortaleza psÃ-quica para afrontar las cargas de estrés y sociales Fluctuaciones de la motivación Déficits atencionales Variaciones de estados de ánimo   Audax Italiano frente a Santiago Morning en el Municipal de La Florida por el Apertura 2009 .  http://www.futbol-pf-chile.com/futbol Potenciado por Joomla! Generado: 30 November, 2016, 23:24 PREPARACION FISICA FUTBOL CHILE  http://www.futbol-pf-chile.com/futbol Potenciado por Joomla! Generado: 30 November, 2016, 23:24
