Diabetes, ¿qué es y cuáles son sus diferencias? ¿Cuál es la definición de diabetes? La diabetes es una enfermedad crónica caracterizada por una concentración muy alta de azúcar en la sangre, debido a que el cuerpo no produce insulina o no es capaz de utilizar la que produce. ¿Cuál es el nivel normal de glucosa en sangre de una persona que no padece diabetes? Una prueba de azúcar en sangre en ayunas (GPA) es una manera de diagnosticar la diabetes. Un resultado normal en ayunas es de 70-100 mg/dl. La persona con pre-diabetes tiene un nivel de glucosa en la sangre en ayunas de entre 101 y 125 mg/dL. Cualquier resultado mayor de 126 mg/dl indica que esa persona ha adquirido diabetes. ¿Cuáles son los tipos de diabetes más comunes? Diabetes tipo 1- las células beta del páncreas han sido dañadas o atacadas por el propio sistema inmune del cuerpo (autoinmunidad). Como resultado de este ataque, las células beta mueren y no producen la cantidad requerida de insulina para mover la glucosa dentro de las células y ser utilizada como fuente de energía, causando una hiperglucemia, azúcar sanguínea elevada. La diabetes tipo 1 ocurre en cerca del 5 al 10 por ciento de las personas que viven con diabetes. Generalmente es diagnosticada en las personas menores de 30 años de edad, pero puede ocurrir a cualquier edad. Diabetes tipo 2- las células beta del páncreas producen insulina, pero la cantidad no es suficiente o el cuerpo no la utiliza de manera correcta (resistencia de insulina) para poder utilizar la glucosa como fuente de energía. La diabetes tipo 2 se ha asociado con personas mayores, aunque ahora estamos viendo un aumento en este tipo de diabetes en niños. ¿Cuál es la importancia de saber que tengo pre-diabetes? Según la Asociación Americana de Diabetes si usted tiene pre-diabetes, puede y debe hacer algo al respecto. Estudios han demostrado que las personas con pre-diabetes pueden prevenir o retrasar la evolución de la diabetes tipo 2 hasta en un 58 por ciento, ya sea a través de cambios en el estilo de vida que incluyen bajar de peso y realizar ejercicio físico de forma habitual. Los especialistas recomiendan que las personas con pre-diabetes reduzcan su peso de un 5-10 por ciento y realicen alguna clase de actividad física moderada durante 30 minutos diariamente. En el caso de algunas personas con pre-diabetes, la intervención temprana puede, en realidad, retroceder el tiempo y hacer que los niveles elevados de glucosa en la sangre se mantengan dentro de los parámetros normales. Si usted tiene pre-diabetes, el riesgo de tener un ataque cardíaco o un derrame cerebral es del 50 por ciento. Por lo tanto, es probable que su médico le indique someterse a un tratamiento o recibir orientación sobre los factores de riesgo cardiovascular; por ejemplo, el consumo de tabaco, la presión arterial elevada y el colesterol alto. Síntomas Diabetes tipo 1- los síntomas tienen un inicio rápido y son generalmente intensos entre ellos están: Orinar frecuente Aumento de sed Aumento de apetito Cansancio Pérdida de peso Cambios de humor, confusión y dificultad para concentrar Dolor de cabeza o estómago Diabetes tipo 2- los síntomas son similares, pero su progresión es más lenta, lo que dificulta en ocasiones su identificación en una etapa temprana. Complicaciones La diabetes tipo 1 y diabetes tipo 2 provocan las mismas complicaciones: Enfermedad cardíaca y derrame cerebral Fallo renal (nefropatía) Pérdida de visión Neuropatía Amputaciones La diabetes tipo 1 presenta una complicación llamada Cetoacidosis Diabética que puede ser muy peligrosa. Cuando la glucosa no está disponible para ser utilizada como fuente de energía, el cuerpo metaboliza la grasa en su lugar. A medida que las grasas se descomponen, los ácidos llamados cetonas se acumulan en la sangre y en la orina. En niveles altos, las cetonas son tóxicas. Esta complicación es muy poco común en personas con diabetes tipo 2. Jaime-dulceguerrero.com