SoulCollage® Recortes de Tu Alma Por

SoulCollage®
Recortes de Tu Alma
Por: Emilia Ricken Schmidt, Facilitadora Certificada por SoulCollage®
©2011 Conocí este trabajo durante mi entrenamiento de facilitadora de Respiración Holotrópica, donde se usa como una de las herramienta para la integración de la experiencia de respiración, que normalmente se realiza después de cada sesión. Con el tiempo fui descubriendo que es mucho mas de lo que aparentaba en ese momento. Lo que salta a la vista es lo fácil que es hacer este trabajo de collage en vez de dibujar, y las personas que se quejan diciendo que no pueden pintar tienen acceso a una manera muy interesante, bella y profunda de expresarse. SoulCollage® es un proceso de collage, de recortar y pegar, para hacer tu juego personal de cartas y luego poder realizar lecturas con ellas. Collage viene del francés y significa pegar diferentes materiales sobre una superficie, creando un producto artístico. Collage es una metáfora que significa el descubrir, recoger e hilar trozos de energía que ya existen allá afuera en el Universo. Es como un acceso visual a los Registros Akashicos (akasha = esencia, éter). El Universo
“Yo soy la que lo abarca y lo trasciende todo. Yo soy la que contiene la sabiduría de todos los tiempos.”
Se puede explicar también con la imagen del Kaleidoscopio. Kaleidoscopio literalmente significa contemplar formas bellas. Este trabajo es como tomar un Kaleidoscopio lleno de todas esas piecitas que componen tu vida, levantarlas hacia la luz y ver cómo sus patrones únicos y la asombrosa belleza de la historia de tu vida van cayendo en su lugar. Es una forma de arte introspectivo que combina algo divertido que nos puede recordar de nuestra niñez con una practica espiritual. Es un proceso interno profundo y curativo. Es una manera de sanar esas separaciones o conflictos internos, cuando por medio de este proceso las piezas comienzan a encajar y a complementarse; cuando las sub-­‐personalidades comienzan a entenderse entre si. Es decir, cuando nosotros empezamos a aceptarlas. Son esas diferentes voces internas o energías las que nos hablan de la historia de nuestras vidas. Yo en Mili Ricken……Tlf. 0412-­‐212-­‐6291……[email protected] recortesdetualma.wordpress.com 1 SoulCollage®
Recortes de Tu Alma
Por: Emilia Ricken Schmidt, Facilitadora Certificada por SoulCollage®
©2011 ocasiones las siento literalmente como a ese diablito que me susurra cosas al oído desde un hombro, y al angelito que le discute desde el otro! Luego de una visualización que te guía a explorar algún aspecto de tu ser, en un estado de relajación, de introspección y en silencio, se comienzan a buscar las imágenes en el material disponible. También se pueden hacer cartas intencionales, es decir te conectas por ejemplo con un tema que te esté afectando, con un familiar u amigo, algún miembro de tu comunidad o un maestro, y buscas las imágenes que energéticamente te llamarán. La creadora de este proceso que se llama SoulCollage® y se puede traducir como Collage del Alma o Recortes de tu Alma, se llama Seena B. Frost, y es Teóloga con un master en Psicología. Se desempeñó durante mucho tiempo como psicoterapeuta, consejera de familia y matrimonial. Ella vive en Santa Cruz, California. Continúa entrenando a nuevos facilitadores y entrenadores de SoulCollage®. Ha escrito libros acerca del tema (ve mas abajo) y de poesía, y ha editado material acerca del proceso en 8 maravillosos CD’s que se venden a través de Hanford Mead Publishers, Inc. Pueden encontrar mas información en inglés así como los productos en www.soulcollage.com Seena menciona en el primer libro de su trabajo, “SoulCollage®”, (que fue reemplazado por el segundo libro “SoulCollage® Evolving”) el cuento “La Loba” del libro de Clarissa Pinkola Estés “Mujeres que Corren con los Lobos”. Habla de una mujer que sale a buscar huesos, y dice que “Recoge y conserva sobre todo lo que corre peligro de perderse.” Ella reúne hueso por hueso, con mucha paciencia, hasta reunir un esqueleto completo. “Se sienta junto al fuego y piensa qué canción le va a cantar.” Luego canta hasta que la criatura, la loba, revive, se cubre de carne y pelo, respira, y se convierte en mujer bajo un rayo de sol o de luna. Cada carta de SoulCollage® es como uno de esos huesos. Poco a poco irás reconociendo los que son de un mismo esqueleto, y les cantarás. Yo personalmente siento que el proceso de SoulCollage® es como una de las puertas de entrada hacia volver a unificar nuestra alma fragmentada, porque este proceso (como el de la búsqueda de huesos) se puede volver a repetir una y otra vez. Y así, ese cuerpo que reviviste, es decir esa parte de ti que reviviste se une a otra parte mas, y a otra, y a otra. Cada una de ellas es parte de la otra, cada una está contenida en la otra, como lo encontramos en la holografía, el Paradigma Holográfico descrito por el físico cuántico David Bohm, y del cual mucho habla mi maestro de Respiración Holotrópica, su creador, Stanislav Grof. Cada vez que elaboras un collage, estás recuperando un trozo de tu alma. Poco a poco, en un minucioso trabajo vas recolectando partes ignoradas o perdidas de tu ser. SOLO AL ESCUCHAR, HONRAR Y NOMBRAR CADA UNA DE NUESTRAS VOCES INTERIORES ES QUE NOS PODEMOS VOLVER SERES COMPLETOS, ÍNTEGROS, INTEGRADOS. Esto por supuesto significa que también tenemos que prestarle atención de la misma manera a los aspectos no tan lindos, positivos o buenos de nosotros, A NUESTRA SOMBRA! Mili Ricken……Tlf. 0412-­‐212-­‐6291……[email protected] recortesdetualma.wordpress.com 2 SoulCollage®
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Por: Emilia Ricken Schmidt, Facilitadora Certificada por SoulCollage®
©2011 SoulCollage® trata pués de un proceso creativo porque estamos confeccionando o armando algo único, que no ha existido antes. Es un proceso imaginativo que nos lleva a nuestros mundos internos, esos que normalmente no nos tomamos el tiempo de explorar. También es un proceso intuitivo que nos anima o induce a activar nuestra intuición innata, porque nos permitimos conectarnos con nuestros mundos internos, con todas sus capas y todas nuestras profundidades. Es una espectacular herramienta para ayudarnos a seguir avanzando en nuestro desarrollo espiritual, guiándonos a encontrar nuestro auténtico ser. Se puede sanar en diferentes niveles – el espiritual, el emocional y el físico. Al confeccionar y luego leer nuestras cartas, ésta sanación puede suceder. Es un proceso de crecimiento. Los 4 Palos y las Cartas Transpersonales
Seena Frost describe en su trabajo a las cartas con el nombre de NETERS. Esta palabra viene del idioma egipcio, significa Dios, El Uno, El Principio. Paradójicamente también significa Los Muchos, los diferentes aspectos del Uno. Hay tres cartas centrales alrededor de las cuales se hacen las lecturas. Estas son las cartas transpersonales, que no se consultan directamente. Es decir, no hablamos desde ellas porque su contenido va mas allá de lo que pueda ser dicho. Source -­‐ La Fuente o El Origen de todo. Ella representa el misterio profundo sin formas. Es la Nada de la que emana el Todo, y el Todo que regresa a la Nada. Es nuestra misión de vida que lo engloba todo, nuestro potencial. SoulEssence -­‐ Esencia del Alma. Ella es una carta para representar la chispa única de la Fuente que existe en el núcleo central de cada alma. Esta chispa está presente en toda forma creada, es la entelequia de cada cosa. (Entelequia: Cosa real que lleva en sí el principio de su acción y que tiende por sí misma a su fin propio.) Es la chispa que nos lleva a realizar nuestra misión de vida. The Witness -­‐ El Testigo. Ella es para “ver” sin juicio. Es ese “Yo” que observa “lo que es”. Es el potencial para la conciencia pura que todos tenemos. Cuando logramos esa conciencia pura es que podemos mirarnos a nosotros mismos sin juicio, como en un espejo mágico.
Seena recomienda trabajar con Cuatro Palos, aunque se pueden hacer muchos mas (por ejemplo uno de sueños o uno de viajes). Mili Ricken……Tlf. 0412-­‐212-­‐6291……[email protected] recortesdetualma.wordpress.com 3 SoulCollage®
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Por: Emilia Ricken Schmidt, Facilitadora Certificada por SoulCollage®
©2011 No hay un número definido de cartas por palo, estamos en libertad de hacer tantas cartas como queramos. Y ciertamente también estamos en libertad de modificar las cartas si sentimos que es necesario. También podemos producir una carta totalmente nueva para un mismo tema que ya hemos trabajado, demostrando los cambios que han sucedido dentro de nosotros. Podemos guardar la primera carta – sacarla del juego – mas no es bueno desecharla. Si la dejamos adentro del juego y sale al azar nos puede mostrar que el tema quizás no esté tan trabajado como pensábamos! El primer palo es llamado el PALO DEL COMITÉ. También podría ser nuestra Comisión o nuestros Delegados internos. Este palo habla de nuestros diferentes aspectos, de nuestras características descriptivas o voces internas, como lo son madre abnegada, niña asustada, el controlador, el sabelotodo, el auto-­‐crítico, el flojo etc. Habla de nuestro ego, de nuestro carácter. En algunos aspectos se puede parecer al palo de los Consejeros, pero aquí se trata de nuestros arquetipos personales que nos gobiernan y nos desafían. Pertenece a la DIMENSIÓN PSICOLÓGICA. “¿Qué es Real?”
“Disfruto la Naturaleza”
“Mi Pequeña Ballerina”
El segundo palo es el PALO DE LA COMUNIDAD, al que pertenecen nuestra familia, nuestros amigos, conocidos, guías, maestros, y nuestras mascotas. Pertenece a la DIMENSIÓN SOCIAL COMUNICACIONAL, O INTERPERSONAL. El tercer palo es el PALO DE LOS ALIADOS. Estos son los animales de poder que buscamos en relación con cada chakra. Pertenece a la DIMENSIÓN ENERGÉTICA. El cuarto palo es el PALO DE LOS CONSEJEROS O DEL CONCILIO que es formado por los arquetipos universales que encontramos en muchas culturas, como lo es el Dios Todopoderoso, La Madre Tierra o la Diosa Madre, Shiva, Shakti, etc. Mili Ricken……Tlf. 0412-­‐212-­‐6291……[email protected] recortesdetualma.wordpress.com 4 SoulCollage®
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©2011 Pertenece a la DIMENSIÓN ESPIRITUAL. Para ver una lista mas completa de los palos puedes leer la hoja: Ejemplos para Cartas de cada Palo
En la hoja: Diagrama de los Palos de un juego de Cartas de SoulCollage®
encontrarás un gráfico de cómo se relacionan estos palos entre sí. Dinámica del Trabajo
Como ya se describe mas arriba, después de la meditación guiada, permanecemos en silencio para que la energía de lo experimentado no se disipe. Comenzamos a revisar el material disponible, recogemos nuestras imágenes, las recortamos con respeto y con cuidado, y las colocamos en su divino orden. Para ello puedes usar el marco proveído. Cuando hayas encontrado la manera justa de cómo van colocadas tus imágenes, las pegas sobre la carta. Este es un trabajo muy personal y profundo. Es bueno tener un espacio adecuado para realizarlo, de repente encender una vela o colocar flores, hacerlo como un ritual. Integración final
Como se ha realizado un trabajo totalmente concentrado, vamos a estirarnos un poco, a brincar, a movernos para tomar nuevamente conciencia de nuestro cuerpo. Si realizas una carta en tu casa, puedes seguir el proceso por tu cuenta de igual manera. Dependiendo de la cantidad de participantes, este trabajo final se puede hacer en parejas o en grupo. Aquí se describe el trabajo en parejas. Para mayor información para trabajar en grupos cuando ya tenemos un juego de cartas, por favor lee la hoja: Instrucciones para leer Cartas de SoulCollage® en Grupos Tomamos nuestra obra y la miramos – realmente la miramos. Nos adentramos en ella. Buscamos una imagen central, o un tema central. Si podemos le damos un nombre a la carta. Comenzamos a hablar desde esta imagen, como si fuéramos ella. Decimos: “Yo soy la que/el que…” o “Yo soy quien…” y nuestra pareja va anotando el nombre de la carta, la fecha y lo que vamos diciendo. Repetimos esto con diferentes expresiones, hasta agotar las ideas. Luego la persona que anotó puede leernos lo escrito; a veces esta nueva voz nos hace reconocer algo que no habíamos visto antes. Para mas información consulta Ejercicio de SoulCollage® “Yo soy la/el que…” Se invierten los papeles. El que leyó su carta ahora anota por el otro. Otras preguntas adicionales que se pueden hacer durante la lectura son: -­‐“Qué tienes para darme, que me puedes entregar?” -­‐“Qué deseas de mi?” -­‐“Me quieres decir algo mas?” -­‐“Cómo recordaré?” Mili Ricken……Tlf. 0412-­‐212-­‐6291……[email protected] recortesdetualma.wordpress.com 5 SoulCollage®
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©2011 “La Analítica”
“Yo soy la que piensa demasiado, la que está dentro de su cabeza y no dentro de su corazón. De
tanto pensar distorsiono las ideas. Yo soy quien a veces activa ese rubí de intuición que está en el
entrecejo, para poder analizar desde otra perspectiva.”
Qué tienes para darme, que me puedes entregar? “Te puedo dar paz mental.”
Qué deseas de mi? ”Deseo que sueltes y fluyas.”
Me quieres decir algo mas? ”La mente, el corazón, la intuición van de tu mano.”
Cómo recordaré? ”Por la estructura del rubí.”
Finalmente se puede compartir lo que vemos en las cartas de los demás, si ellos/ellas nos lo permiten. A veces la información que le ha llegado a la persona es suficiente, y no quiere o no necesita añadirle. Esto hay que respetarlo. Consulta: Directrices para compartir en Grupos Lo que en este espacio sagrado se comparte, aquí queda. Muchas veces pueden surgir asuntos muy profundos que deben ser tratados con toda confidencialidad y respeto. Así mismo respetamos todas las imágenes que utilizamos, honramos a sus autores, y nos comprometemos a respetar el derecho de autor sabiendo que estas cartas son únicamente para nuestro uso personal. No son para la venta, el intercambio ni el trueque. Este es un principio básico. Para leer Los Principios de SoulCollage® completos en inglés, por favor accede a www.soulcollage.com En SoulCollage® lo que hacemos es reciclar las imágenes. Es responsabilidad de cada individuo respetar estos principios básicos. Mili Ricken……Tlf. 0412-­‐212-­‐6291……[email protected] recortesdetualma.wordpress.com 6 SoulCollage®
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©2011 Acerca de Emilia Ricken Schmidt (Mili)
Soy ante todo hija, hermana y madre.
Desde la adolescencia me he interesado en la psicología, participando de clases extracurriculares de
psicología en el colegio.
A los 15 años comienzo a practicar la Meditación Trascendental según Maharishi Mahesh Yogi, y
aunque he estudiado otras técnicas, siempre regreso a ella.
Soy Ingeniero en Electrónica y Gemólogo, graduada en Alemania.
Me desempeño como Practitioner de Aura-Soma®, registrada en ASIACT (The Art & Science
Internacional Academy of Colour Technologies), y Consteladora Familiar con entrenamiento avanzado del
Istituto Asgard según Hellinger Sciencia®.
A lo largo de los años he participado de muchos y variados entrenamientos para mi desarrollo personal y
auto-crecimiento, entre ellos soy facilitadora de Respiración Holotrópica siguiendo estudios con uno de los
fundadores de la psicología transpersonal, el Dr. Stanislav Grof. Durante el entrenamiento de Respiración
Holotrópica conocí el trabajo de SoulCollage®, en el 2004.
Tuve la dicha de participar de un entrenamiento con la antropólogo intercultural Angeles Arrien,
creadora del programa “Las Cuatro Sendas del Chaman”, en el que describe los arquetipos y características
del conocimiento ancestral: el guerrero, el sanador, el maestro y el vidente.
He cursado estudios de Geometría Sagrada con Abjini Arraiz, de Mandala con Gisela García, del Árbol
de la Vida y algo de Tarot con Elisabeth Tepper Kofod.
SoulCollage® viene a integrar tantas de las modalidades que he estudiado! Ha sido mi practica personal
durante muchos años, y por fin este año (Junio del 2011) he podido certificarme como facilitadora en el
entrenamiento de la creadora de este proceso, Seena Frost. Este maravilloso proceso me permite ser parte de
una comunidad internacional que esta en pleno crecimiento. Nuestras cartas quieren ser vistas, y poder
compartirlas con un grupo de personas es muy enriquecedor.
Mili Ricken……Tlf. 0412-­‐212-­‐6291……[email protected] recortesdetualma.wordpress.com 7