CONCEPTOSBÁSICOSPARALACONSTRUCCIÓNDEUNADEFENSAINDIVIDUAL: JosepMariaBerrocal(2014) Queremosinculcarconceptosparaunadefensaagresivayquenossirvaantecualquierrival,nosólo anterivalesdepoconivel.Nospreparamosparaserlosmejoresyjugarcontralosmejores. Muchos de los conceptos básicos que enseñamos en mini básquet sirven para cualquier nivel, profesionalesincluidos,losconceptosbásicossonlabasequenuncapuedefaltarnifallar. Actividadsiempreporencimadelatáctica.Raramentefuncionaráunaestrategiaotácticadefensiva sinohayintensidad.Nuncainvertirelordendeprioridades. Defensacolectivade5x5:Cadadefensortieneunatacante,esigualquenoesténemparejadoscon elatacanteasignado,loimportanteesquecadadefensortengaunatacante. Noqueremosrecibirpuntosfáciles:esoesbásicamentepuntosencontraataque,rebotesofensivos y1x1. Protegemosnuestrazona,queremoslasmínimascanastasposiblescercadecanasta.Mejoruntiro exteriorquededentrodelazona. Mejoruntiropunteadoencaraqueunapenetración.Comonormageneralenlos1x1queremos unadefensadelapenetraciónmásquedeltiro. Responsabilidad individual. Cada defensor intenta que su atacante no anote. Como mejor sea nuestradefensadel1x1necesitaremosmenosayudasymenosrotacionesdefensivas. Usoapropiadodeloscambios.Noqueremoscambiosdefensivosdeformacontinuaperonohay ningúnproblemasiencasodeerroresodespistescambiamosdeatacante. Sihayuncambiodefensivoesparaseguirensituaciónde5x5,sicambiamosmantenemoselmiss matchperonodejamosaningúnjugadorsolo.¿Cuántasveceshemosvistoperderpartidosenuna últimaposesióndondecambiamosperoalgúndefensorayudainnecesariamente? Rebotedefensivo(Boxout):Elcontrariosólopuedetirarunavezporataque.Cadadefensorcontacta conunatacanteycierraelrebote. Comunicación:imprescindibleparainteractuarentrelos5defensores.Nohablar,hacerlotardeo malpuedesuponerrecibirmuchospuntos.Esmuyimportantehablarenelbalanceyentodaslas situacionesdebloqueosconysinbalón. Balancedefensivo: Nuestro1y2sonlosresponsablesdecorrerprimeroatrás.5,4y3vanalreboteofensivo.Encaso que1o2tirendesdelaesquinapodemosmandara3albalancedefensivo. Primeramisiónesestaremparejadosconalgúnjugador,daigualquiénsea. Todoslosdefensoresestánpordebajodelbalón.Simiatacanteestápordetrásayudamos,esta situaciónesmuyhabitualconlos5. Noqueremosrobarelbalón,corremosatráshastalalíneade3puntosparaestarrápidamenteen situaciónde5x5. Comunicaciónparaquenadiesequedesoloounatacanteestedefendidopor2jugadores.Esta situaciónpasamuchasvecescuandoalgúndefensorllegamuytardeysuatacanteyahasidocogido porotrocompañero,enesoscasostienequebuscarotroatacante(normalmenteelmásretrasado). Ejemplo de la enorme importancia de un buen balance: en estos inicios de temporada con PanathinaikosperdimosunpartidocontraCSKApordejarsoloaFridzonquiénanotóuntriplemás untirolibretrasfalta.EncasocontrarioeliminamosaOlimpiacosenlacopatrasuncontraataque conmatedeBatistaporquehasta3defensoresfueronapararaDiamantidisdejandosoloanuestro 5. 1x1: Defendemoselbalón,estamosadistanciadebrazo.Nodefendemosconmanos,lohacemoscon piernasyutilizandoelcuerpo(pecho)paraestardelantedelbalón. Sinosempiezanarompermejorcorrerquehacerdesplazamientosdefensivos.Unavezestamosde nuevodelantedelbalónpodemoshacerdesplazamientosdefensivos. Esclavelosdosprimerospasosdefensivos.Elatacantenuncapuedeirencaminorectoacanasta, encasodequepenetretienequeserenlíneacurvanorecta. Intentarevitarpenetracionesalcentro,sipenetranporlíneadefondotenemosmásopcionesde ayudasyrotaciones. Lomismopodemosaplicarconladefensadel1x1enpostebajo,cerrarelcentroysiayudamoslo hacemosporelfondo. Líneadepase/Ayudasdefensivas: Cuando estamos cerca del balón personalmente me gusta más la línea de pase cerrada, cuando estamosenayudasdefensivasladefensadelíneadepaseabiertaesbuena. Enpostebajonuncaestamospordetrás,defendemosatrescuartosopordelante. Noayudamosdeladofuerte,todaslasayudasvienendeladodébil(anivelprofesionalyconeluso de tácticas y el scouting a veces rompemos esa norma pero no cuando empezamos a construir nuestradefensacolectiva). Sielbalónestápordebajodelaprolongacióndelíneade3puntostodoslosdefensoresdelado débiltienenunpietocandoelladofuerte(ladodelbalón). Laclaveesmoverseconelbalón,yaseaconelboteoconelpase.Moversesimultáneamentecon lapelota,nomástarde. Siestamosenayudadefensivaintentamostenerunamanorozandolalíneaimaginariadepasecon nuestro atacante, queremos ayudas cercanas a las líneas de pase, no queremos permitir pases rectosyrápidos. Si vamos a una ayuda defensiva por línea de fondo paramos la penetración fuera de la zona y negamosconlasegundaayudaelpasecercanoacanasta. Siexisteunapenetraciónhaciaelcentrodelazonautilizamosfintayrecuperacióncortadesdeel ladofuerte.Sinosacabanrompiendomejorcambiarconunjugadordeladodébil. Bloqueoindirecto: Básicamenteperseguimossiempreanuestroatacante. Si el atacante puede elegir dos salidas mejor neguemos una de ellas. Si perseguimos a un gran tirador hacerlo detrás de su hombro exterior. Si lo hacemos con un penetrador hacerlo por el hombrointerior(opcióndepasarentredosenelbloqueo). Si juegan bloqueos para los grandes si este corta por encima del bloqueo podemos utilizar un bodycheck,sivapordebajoeldefensordelgrandevasolo,sinayudas. Siseproduceunrizoaltoeldefensordelpasadorsaltayrecuperaparadefenderesapenetración. Siseproduceunrizoprofundocambiamosconelgrande. Siseproduceunbuenbloqueoentrejugadoresdemismascaracterísticaspodemoscambiar.No cambiamosensimplescrucessinbloqueos.Sicambiamoslohacemosenelúltimomomento,noa distancia. Bloqueodirecto: Paraempezartendremos3tiposdedefensa:porabajo,doscontraunoycambio. Primeronecesitamosunabuenacomunicación.Eljugadorconbalóndefiendeel1x1perocuandoel grande avisa el pick orientamos el balón hacia el pick, no permitimos nos rompan por el lado contrariodelbloqueo.Eljugadorconbalónsólotieneuncamino,irhaciaelpick. Sielpickeslejano,unmetroporencimadelalíneade3puntospodemosirporabajo.Elgrande avisaelbloqueo,daunpasoatrásyelpequeñopasapordetrásdelbloqueo. Cuandoseproduceelpickcercanoa3puntoselgrandesaltaagresivoparapararelbalón,elexterior vaporencimadelbloqueo.Cuandoelexteriorvuelveaestardelantedelbalónelgrandemarchay recuperaasuatacante.Sialhacerel2x1eljugadorconbotesealejamuchodecanastaelgrande puedemarcharyrecuperarasuatacante. Cuando se produce el 2x1 en el lado que tengamos dos defensores el último defensor es el responsable de defender la continuación del pívot (negar el pase). El otro defensor será el responsabledesaliradefenderelprimerpase. Es importante que el defensor del bloqueador vaya cerca de su atacante para poder saltar al 2 contra1. Si hay un pick entre defensores de similares características podemos cambiar. Esto ocurresobre todoconpívotsquesólotiranynojueganpostebajo. Enlosúltimos6segundospodemoscambiar.Sicambiamosesparaestarensituaciónde5x5.Si estamosen5x5nohacemosayudasinnecesariasytodoslosdefensorescierranelrebote. Manoamano: Comonormageneralperseguimosanuestroatacanteyenelúltimomomentovamosentredos. Enlassituacionesdepasecortoypicklodefendemosigual,vamosentredos. Unaexcepciónpuedesercuandohayunmanomano/pickenlaesquina,enesasituaciónesmás complicadoirentredos.Perseguimosygrandeestáunpocohundido. Rebotedefensivo Dosdetalles:Entrenarelrebotedefensivoensituacionesdemissmatch,cuandocambiamos. Sicerramoselrebotedefensivoagrandestiradoresquedarseconelatacante,noirabuscarelbalón dentro la zona. No queremos que en caso perdamos el rebote tengan un pase libre a un buen tirador. DefensaZonal: Soypartidariodeentrenardefensazonal.Paraquenuestroataqueazonaseabuenoesnecesario entrenarcontraunabuenazona,portantotenemosqueenseñarcómodefenderla. Alavezesimportanterecordarqueenunabuenadefensaindividualutilizamosmuchosconceptos defensivoszonalesyenladefensaenzonautilizamosconceptosdeladefensaindividual. Presióntodalapista: Necesitamosalgúntipodepresiónparacambiarelritmodepartido.Sitenemosunapresiónatoda lapistapodremosentrenarnuestroataqueapresión.UnabuenapresiónesunaZonaPress2-2-1.