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Algunos Datos de interés para vuestro viaje a Marruecos
Antes del viaje:
Documentación y Visado:
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El visado no es necesario.
El pasaporte es necesario. Ha de tener una validez mínima de 3 meses.
Vacunas:
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Obligatoria: Ninguna.
Recomendada: Tuberculosis.
Para más información consultar la página web:
www.msc.es/ciudadanos/proteccionSalud/vacunaciones/home.htm
http://www.msssi.gob.es/profesionales/saludPublica/sanidadExterior/salud/centrosvacu.htm
o llamar (en Cataluña) a CatSalut Responde: 061
Botiquín:
• Os recomendamos llevar un pequeño botiquín individual con material para hacer pequeñas curas ( vendas,
antiséptico, antihistamínico, ... ), algún medicamento ( analgésicos, antidiarreicos, antinflamatorios, .... ) ,
tiritas, "compeed", esparadrapo, crema solar, repelente de insectos, medicación personal, ...
Equipaje:
Llevaremos para todo el viaje:
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1 mochila pequeña de unos 30 - 35 litros con capacidad suficiente para llevar las cosas que necesitamos
durante 1 día de trekking: ropa de abrigo, impermeable, agua, alguna cosa para picar, crema solar, ...
Una bolsa grande y blanda ( tipo petate o maleta no rígida ) que es en la que pondremos todo el resto de
nuestro equipaje y que cargaran las mulas ( entre 10 i 15 kilos máximo ). Esta bolsa tendría que ser estanca y
si no lo es, todo lo que llevamos dentro tendría que estar en bolsas estancas. Es recomendable en caso de
lluvia o que se nos moje por cualquier otro motivo, de esta manera lo que llevamos en el interior siempre
queda seco.
Durante el Vuelo:
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La mochila pequeña es la que subiremos con nosotros al avión. En ella pondremos los objetos más delicados
como la cámara de fotos. También os aconsejamos que ante una posible demora o perdida del equipaje por
parte de la compañía aérea, no facturéis el equipaje primordial para la actividad de senderismo. Aprovechad
esta mochila como equipaje de mano y llevad en ella material como las botas de montaña ( que también
podéis llevar puestas ), ropa para el trekking, impermeable-cortavientos, mudas, necesser básico y las cuatro
cosas más importantes para vosotros.
La bolsa grande es la que facturaremos con el resto de nuestro equipaje.
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Ropa para la ciudad:
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Hemos de tener en cuenta que estamos en un pais musulmán y que, aunque los turistas tienen un trato
diferente, recomendamos ir vestido con un vestuario discreto.
Equipo para el trekking:
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Ropa y Calzado
o Primera capa con camiseta transpirable. Las que creas necesarias para todos los días del trekking.
Hay que tener en cuenta que al llegar al refugio o al lugar de pernocta podremos hacer una limpieza
rápida i el secado también será rápido.
o Segunda capa: forro polar o similar.
o Tercera Capa: chaqueta impermeable y paraviento tipo Gore-Tex o similar.
o Pantalón de trekking. Puede ser de tipo pirata o de verano para los días de más calor i uno largo
como mínimo para los días de ascesión a cimas o de más frio. Como mínimo 2 ( unos para caminar y
otros de repuesto para cambiarnos al llegar al lugar de pernocta. )
o Calcetines. En esto no tenemos que ir escasos. Hemos de tener en cuenta que es necesario cuidar los
pies para disfrutar plenamente del trekking.
o Botas de trekking que protejan los tobillos. Que estén estrenadas y que todavía tengan el dibujo de
la suela bien visible ( que no resbalen ).
o Chanclas y/o zapatillas. Algo más cómodo para cuando lleguemos al lugar de pernocta.
o 2 pares de guantes (por si unos se mojan o hace mucho frío). Un par puede ser más ligero tipo Soft
Shell y el otro más grueso e impermeable.
o Gorra o sombrero para protegerse del sol.
o Gorro (por si hace frío).
o Se recomiendan bastones de senderismo (recuerda que se deben facturar).
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Protección Solar, hidratación y alimentación
o Protector Solar. Factor de protección 40 - 50 o más.
o Protector Labial
o Gafas de Sol de Montaña. Con filtro tipo 4 y con protección 100% UV
o Una camiseta de manga larga fina por si queremos cubrirnos del sol
o Cantimplora de 1,5 litros.
o Algo para picar mientras se camina (Recordad que todas las comidas están incluidas durante el
trekking)
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Pernocta
o Saco de dormir ( temperatura de confort entre 5 y 0 grados ).
o Utensilios de higiene personal: neceser, toalla, toallitas, ...
o Ropa y calzado de recambio.
o Linterna o frontal ( con pilas de recambio ).
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Varios y Opcionales
o Bañador
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o
o
o
o
Aguja e hilo
Alguna bolsa de plástico estanca para proteger/organizar la ropa que llevamos en la mochila.
Un portafolios o similar con toda la documentación, dinero, ...
Cámara de Fotos
Marruecos:
Marruecos es un país extenso y también diverso, tanto por la variedad de sus paisajes como por las diferentes raíces
de sus habitantes. Bereberes, árabes, judíos expulsados de la España católica, descendientes de esclavos, de tribus
nómadas.
Actualmente Marruecos tiene 31,4 millones de habitantes y una extensión de 450 000 km2. Esta población muy
joven (60% menores de 20 años) es mayoritariamente rural. El 99% son musulmanes (bereberes, árabes y
sudaneses).
Marruecos es una monarquía entre constitucional y de derecho divino donde el rey es el Comandante de los Fieles.
Al igual que en todos los países gobernados por la ley islámica, la situación de la mujer no es demasiado buena. Sin
embargo, a partir de 2004 existe una nueva legislación, la mujer ya no está bajo la tutela patriarcal, puede elegir
libremente a su marido, se pueden establecer contratos de reparto de los bienes adquiridos durante el matrimonio,
existe el divorcio sin perder la custodia de los hijos en caso de nuevas nupcias y puede rechazar la poligamia entre
otras cosas.
En Marruecos, los bereberes constituyen la mayoría de la población (casi el 60% de la población). El pueblo bereber
destaca por su hospitalidad, amabilidad y tolerancia. Los Bereberes viven básicamente en entornos rurales, en la
zona del Atlas y en todo el Sur de Marruecos. Su nombre proviene etimológicamente del mismo origen que Bárbaro,
nombre que les fue dado por los romanos. También se les llama Amazighs (persona libre). Fueron convertidos al
Islam por los árabes pero mantuvieron una estructura familiar propia. Esta estructura es patriarcal, son monógamos
y la mujer tiene un lugar muy importante en la familia. La gran mayoría no son nómadas (aparte de los Tuaregs).
Viven básicamente de la agricultura y la ganadería. Aunque actualmente ya podemos incluir el turismo como una de
sus fuentes de ingresos.
Horario:
• En Marruecos hay una diferencia horaria respecto a la península. En nuestro horario de invierno en
Marruecos es 1 hora menos que en la península y en nuestro horario de verano son 2 horas menos que en la
península.
Clima:
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Varía mucho de una zona a otra del país y de una época a otra del año.
En el interior el clima es continental, caliente y seco.
El verano es bastante seco con temperaturas altas.
En las montañas es un poco más fresco. Debemos tener en cuenta que aunque en los Valles del Atlas las
temperaturas en verano también son otras, dormiremos en refugios que están a 3000 metros y
ascenderemos a las cimas de más de 4.000 metros, por tanto debemos prever temperaturas bajas
cuando se va el sol (atardecer, noche y primeras horas de la mañana).
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Para tener más información sobre la climatología en Marruecos van algunas webs que se pueden
consultar:
o http://www.meteomaroc.com - Pronóstico para las principales ciudades de Marruecos.
o http://www.freemeteo.com y http://maroc.lachainemeteo.com - Previsión meteorológica de
montaña para la zona del Atlas.
o http://www.mountain-forecast.com - Previsión meteorológica de montaña (Toubkal y M'Goun)
Gráfica de temperatura media anual en Marrakech. La gráfica correspondiente a Imlil (Atlas) es muy
similar.
Geografia :
• Aunque nosotros hacemos un trekking por la montaña marroquí, debemos saber que Marruecos es un país
de llanuras. Las más espectaculares son seis: la cuenca del Sebú, la llanura Gharb, la llanura de KwaZulu, al
pie del Atlas Medio, la llanura de Tadla, y más al sur, se encuentra la llanura del Haouz y Souss.
• Marruecos también es un país de montañas, que cubren más de dos tercios del territorio y donde sus picos
más altos alcanzan los 4000 m. Marruecos tiene cuatro cadenas montañosas principales: las montañas del
Rif, el Atlas Medio, el sur del Rif, el Atlas, cinturón de cadena majestuosa de este a oeste, y la cadena antiAtlas Sahara.
El Atlas:
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Tiene unos 2700km de longitud y atraviesa Marruecos, Argelia y Túnez. Está limitado al norte por el
Mediterráneo y al sur por el desierto del Sahara.
El nombre es el de una divinidad griega, Atlas, al que Zeus condenó a sostener sobre sus hombros el techo
celeste (el cielo y las estrellas).
Se formó por la colisión de las placas Euroasiática y Africana (las mismas "culpables" de la formación de los
Pirineos).
El Djebel Toubkal (4167mts) es el pico más alto de la cordillera del Atlas.
La vegetación que nos encontraremos básicamente diferentes tipos de cultivos en el fondo de los valles, y a
medida que vamos ganando altura, arbustos y cojinetes espinosos.
Debido al duro invierno, la mejor temporada para hacer senderismo va desde la primavera hasta el otoño
(abril a noviembre), con temperaturas agradables. A partir de la primavera la vida renace y podemos
disfrutar de la vegetación. En otoño podremos admirar los colores y la luz.
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Economía:
Hemos de saber que el 10% de la población vive con menos de 1 € al día y que la riqueza creada se distribuye de
manera muy desigual.
Las tres áreas principales de la economía del país son:
• Agricultura (40% de la población activa). Con cultivos de: cebada, trigo, maíz, maní, algodón, remolacha
azucarera, aceitunas, cítricos, hortalizas de invierno y las flores.
• Industria (20% de la población activa). Marruecos no tiene petróleo pero sí gas natural.
• El sector servicios, específicamente el turístico, está en aumento. El turismo es actualmente la mayor fuente
de divisas. Durante mucho tiempo la primera fuente de ingresos de divisas eran los salarios que llegaban de
los marroquíes que trabajaban en Europa.
Gastronomía:
Es una de las más variadas del mundo árabe. Platos típicos:
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Tagine. Es como un guiso hecho con cazuela de barro que tiene también la tapa de barro. Lo hacen de todo
tipo: pollo, cordero, albóndigas, ... con verduras, legumbres, almendras y ciruelas.
Cuscús. La base de este plato es la sémola de trigo y se acompaña con verduras y carne.
En cuanto a la pastelería, son típicos los dulces con almendra y miel.
El té a la menta es la bebida nacional, el wiski Bereber tal y como lo llaman.
El alcohol está prohibido y no encontraréis en los pueblos y refugios durante el trekking. Sólo podemos
encontrar en las ciudades o en algunos alojamientos exclusivamente turísticos.
Bibliografía y páginas web:
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http://www.editorialpiolet.com - Mapas del atlas tanto en cartografía digital como en papel.
http://www.lonelyplanet.com/morocco . Consultas on-line o guías de viaje en papel.
Marroc Guia de Viatge de la Editorial Portic
Durante el viaje:
Moneda:
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La moneda de Marruecos es el Dirham (pronunciado diram y abreviado Dh).
Se debe cambiar en el aeropuerto o en Marrakech. Durante el trekking por el Atlas y en los pueblos no se
podrá cambiar.
En caso de sobrar dirhams al final del viaje se pueden cambiar en el mismo aeropuerto, pero es conveniente
conservar el recibo o recibos de cambios previos realizados.
Un Euro equivale aproximadamente a 10,88 Dirham.
Tenemos que llevar dinero en efectivo para pagar las cosas que compramos: agua, ...
El regateo forma parte de la cultura de Marruecos. Es "obligatorio" en las tiendas y sobre todo en el Zoco de
Marrakech.
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Debes tener en cuenta que al finalizar el trekking se tiene que dejar algo de propina (entre todo el grupo) al
guía, muleros y cocineros que habrán ido con vosotros. No hay una cantidad establecida pero entre todo el
grupo, para cada uno de los cocineros y muleros entre 10 y 20 euros, y 30 o 40 euros para el Guía sería
correcto. Esto es del todo orientativo.
Algunos precios orientativos:
o Bebidas no alcohólicas (coca-cola, ...): 20 dirhams
o Cerveza (sólo para turistas): 40 dirhams
o Agua durante el trekking, botella litro y medio: 10 dirhams.
o Cena o comida en Marrakech: a partir de 100 dirhams.
Idioma:
• La primera lengua oficial del país es el Árabe y la segunda el Francés. Por tanto en este idioma se puede uno
entender con todo el mundo.
• El Bereber es una lengua. Antes se consideraba un dialecto y ahora ya está reconocida como lengua aunque
no oficial. Se habla sobre todo en un entorno rural, ciudades pequeñas y pueblos bereberes todo en la zona
del Atlas.
• El guía que llevaréis habla español.
• Algunas palabras:
Español
sí
no
gracias
hola
ojalá
buenos días
buenas noches
poco a poco
caro
la cuenta
calle
Àrabe
Bereber
waha
la
ojo
sukram
salam aleikoum (aleikoum as salam )
ichalá
saabah-el-jer
laila sai-da
shuiaya
ianimic
ghali
al hasabi
zankat
amsar
Español
plaza
hotel
cordero
pollo
agua
desierto
lago
montaña
valle
collado
pueblo
Àrabe
saha
utel
al-huli
dayach
maya
sahara
daya
yebel
assif
tizi
azib
Bereber
aman
ifni
Comer i beber:
• Durante el trekking tienes desayuno, almuerzo y cena incluidos. De todas formas si deseas llevar algo para
picar durante el día lo puedes traer de casa o bien comprarlo en Marrakech: frutos secos o similar.
• El agua para beber la tenemos que comprar siempre embotellada. No debemos cogerla del río pero tampoco
nos fiaremos de las fuentes. Aunque el agua de las fuentes sea "potable" para la gente del país, a nosotros
nos podría dar problemas de estómago simplemente por la composición diferente que tiene respecto al
agua de casa. Por tanto, y para evitar pasar un mal rato, compraremos siempre el agua embotellada.
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A tener en cuenta:
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La corriente a Marruecos es de 220V y los enchufes son de base redonda (como los nuestros). Es posible que
durante el trekking no puedas cargar la batería de tu cámara de fotos. Por lo tanto, te recomendamos que
lleves alguna batería de repuesto.
El prefijo telefónico de Marruecos es el 212. Durante los días del trekking hay tramos en que no hay
cobertura de móvil.
Antes de fotografiar a la gente del país que nos encontramos en pueblos o por el camino preguntar si lo
podemos hacer. Tanto a los niños como a los mayores.
En este mismo sentido, también se recomienda no dar ni dinero, ni caramelos, ni bolígrafos y en general
nada tanto a los niños ni a los mayores.
Si les queremos dejar medicamentos debemos hacerlo siempre a través de alguien responsable: un
enfermero, un médico o un maestro.
Respetaremos el entorno: los cultivos y plantaciones forestales son su forma de vida y de ingresos así como
la ganadería de los pueblos bereberes.
Respetaremos el entorno: si usamos agua del río para lavarnos o por alguna otra cosa después no la
tenemos que volver a tirar al río por que los bereberes beben directamente de este agua.
7/6